Это цитата сообщения Inessa_Rjabinina Оригинальное сообщение

Салат "Снежный огуречик"

[398x298]
500 г. творога
4 огурца
чеснок
соль
масло
грецкие орехи
укроп

Огурцы нарезать мелкими кубиками, добавить хорошо перетертый творог, мелко нарезанный укроп, оливковое масло, измельченный чеснок с солью, грецкие орехи. Все перемешать.Огурец нарезать тонкими ломтиками по диагонали и начать выкладывать от центра к краям в виде розы.

http://vchaspik.ua/

Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение

Старинный тибетский рецепт омоложения

[450x151]
Старинный тибетский рецепт омоложения
Давно слышал про этот рецепт. Принимала его мама еще. Но пила как средство для укрепления сосудистой системы.
Но оказывается, что свойства этого лекарства охватывает более широкий лечебный и профилактический спектр.
Главное из которых, наверное, омоложение организма. Этот рецепт позволяет сделать  его очистку от известковых отложений и жиров. Оно прекрасно справится с восстановлением эластичности ваших сосудов, а еще улучшит обмен веществ всего организма, предотвращает склероз и инфаркт, улучшит зрение.
Оказывается, омоложение организма известно было уже давно, ибо рецепт был найден в Тибете на руинах старинного монастыря. Эту запись сделали на глиняной табличке и он хорошо сохранился.
Читать далее

___________________

Вязание спицами - это не только любимые увлечение многих женщин, но и мужчин. Ученые выяснили, что вязание  полезно для успокоения нервной системы и от других заболеваний. Если вы еще не умеете это делать, тогда отправляйтесь на сайт fithealth.ru. Здесь есть множество полезных советов и рекомендаций  как научиться вязать спицами или же крючком и с чего нужно начать.

________________________________

Это цитата сообщения Litizija Оригинальное сообщение

Счастья хватит всем!!!

Это цитата сообщения Taisia800 Оригинальное сообщение

Часы Пасхальные

Читаются в пасхальную седмицу (до утра субботы включительно) вместо утренних и вечерних молитв (молитвенного правила). [показать] Молитвословия Часов пасхальных: Молитвами святых отцев наших, Господи Иисусе Христе, помилуй нас. Аминь. [показать] Тропарь: Христос воскре́се из ме́ртвых, сме́ртию смерть попра́в, и су́щим во гробе́х живот дарова́в. (Трижды) [показать] Воскресение Христово видевше, поклони́мся святому Господу Иисусу, Единому Безгрешному. Кресту Твоему поклоняемся, Христе, и святое Воскресение Твое пое́м и сла́вим. Ты бо еси Бог наш, разве Тебе иного не знаем, имя Твое именуем. Прииди́те вси ве́рнии, поклони́мся святому Христову Воскресению: се бо прии́де Крестом радость всему миру. Всегда благословяще Господа, пое́м Воскресение Его: распятие бо претерпе́в, смертию смерть разруши.

Читать далее...

Это цитата сообщения Makita87 Оригинальное сообщение

Готовим тело к лету. Тренировка и диета





Фитнес_красота_здоровье

Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение

Секреты приготовления суши

Секреты приготовления суши

У каждой хозяйки хоть раз в жизни возникает желание приготовить суши самостоятельно, тем более что различные рецепты блюда можно найти практически во всех кулинарных книгах, буклетах и на страницах Интернета.

Приготовление их в домашних условиях не всегда может увенчаться успехом, так как для этого необходимо иметь соответствующие продукты и владеть способами его изготовления.

[690x460]

далее

Это цитата сообщения Litizija Оригинальное сообщение

Микроэлемент Селен. Недостаток селена в организме. Продукты, содержащие селен

[600x480] [515x121] Долгие годы селен считался ядом. Он действительно яд! Но только в определенных дозах: чуть-чуть больше — вредно, чуть-чуть меньше — тоже плохо. И эти «чуть-чуть» так ничтожно малы! Для здоровья необходимо получать всего 0,00001 г селена.

 

Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение

Список продуктов для тех,кто хочет похудеть

У желающих похудеть всегда должен быть под рукой такой список!

[538x604]

1. Низкокалорийные продукты:
Помидоры, огурцы, грибы, белая нежирная рыба, цитрусовые.

2. Сытные продукты:
Овсяные хлопья, макароны из твердых сортов пшеницы, фасоль, цельно зерновой хлеб, яблоки.

3. Продукты, не провоцирующие скачки сахара в крови:
Обезжиренное молоко, чечевица, грибы, ягоды, салатные листья.

4. Продукты с пониженным содержанием жира:
Нежирный творог, куриные субпродукты, морепродукты, окунь, тунец.

5. Продукты, которые поддержат вашу внешность:
Чистая вода, оливковое масло, миндаль, льняное масло, авокадо.

6. Продукты, которые вам приятно есть:
Овощи и фрукты, которые хрустят, пока вы их едите - яблоки, морковка, болгарский перец, сельдерей и т. п.; взбитые молочные продукты без сахара, фруктовые пюре, нежирный куриный паштет, сочные ягоды.

7. Продукты, которые не будут задерживать воду в организме:

Зеленый чай; апельсиновый сок, разбавленный водой; брусника; ягодные морсы и лимонады без сахара; сельдерей и сок из него.

8. Продукты, которые будут всегда с вами:

Бананы, обезжиренные молочные продукты в пол-литровых упаковках, зерновые хлебцы, орешки, сухофрукты.

9. Продукты, которые помогут вам строить новое тело:
Нежирный сыр, диетический творог, белая рыба, бобовые, яичный белок.

10. Продукты, которые вас поддержат:
Чёрный шоколад без добавок (в составе должно быть указано не меньше 75% какао), финики, помидоры, оливковое масло, орехи.

Профессор Селезнёв

Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение

Лучшие эликсиры молодости, бодрости и долголетия

далее

Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение

Как избавиться от неприятного запаха в холодильнике?

-Вариант с лимоном более удобный. Вам необходимо разместить на тарелке ломтики порезанного лимона и оставить ее в холодильнике на 2-3 дня. Главное, чтобы лимон не начал портится сам и не высох. В этом случае его следует заменить на свежий. -Очень удобно использовать вариант с пачкой соды. Все что нужно — открыть ее и поставить в холодильник. А течении нескольких месяцев Вам обеспечена свежесть в холодильнике. -Если же запах необходимо убрать срочно, тогда насыпьте соду в кожуру половинки лимона без мякоти и оставьте на пару дней. -Очень надежный и действенный совет — оставить на тарелочке в холодильнике измельченный активированный уголь. Уголь по праву считается лучшим абсорбентом, поэтому и в холодильнике эти свойства пригодятся. -Также есть народные средства, которые активно предлагаются на различных сайтах и форумах, однако ничего кроме вреда они Вам и Вашему холодильнику не принесут. Например, не стоит ставить в холодильник открытую банку с содовым раствором. Возможно, неприятный запах и исчезнет, однако в холодильнике будет повышенный уровень влажности, чего допускать нельзя. Не стоит протирать поверхности холодильника уксусный раствором. Неприятный запах исчезнет, однако появится другой — уксусный, от которого избавиться сложно. И тем более не стоит использовать в качестве абсорбента лук, чеснок или сыр.

Это цитата сообщения Taklis Оригинальное сообщение

Тайный мир дней рождения

Двадцатилетняя практика в качестве профессионального экстрасенса, долгие медитации и размышления позволили мне разработать собственные предсказания на каждый день года.
Просто нажмите на день своего рождения.
Читать далее...

Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение

ОСТЕОХОНДРОЗ. УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СНЯТИЯ БОЛИ

Если долго сидеть за компьютером (а мы сидим долго!), появляются боли спины и шеи.
Чтобы избежать не только возникающих неприятных ощущений, но и возможных возникновений заболеваний шейного и грудного остеохондроза, предлагается следующий комплекс довольно простых упражнений...

Это цитата сообщения valruma Оригинальное сообщение

Пасхальный кулич без дрожжей

Рецепт пасхального кулича из "Контрольной закупки" на 15 минуте.

 

Серия сообщений "выпечка":
Часть 1 - Рецепт быстрого пирога.
Часть 2 - Пончики с творогом. Быстро и вкусно.
...
Часть 4 - Лазанья с соусом Бешамель.
Часть 5 - Лазанья с соусом Болоньезе
Часть 6 - Пасхальный кулич без дрожжей

Данная статья носит исключительно информационный
характер, и не является руководством к действию,
или призывом к самолечению.

Сказать, что лимоны обладают внушительным запасом удивительных вкусовых и питательных свойств – ничего не сказать. Ведь ни для кого не секрет: сока всего одного небольшого ломтика лимона будет достаточно, чтобы оттенить вкус практически любой гастрономической композиции, а содержащиеся в цедре и соке флавоноиды богаты полезными для здоровья антиоксидантами.
[400x225]
А, вот ещё 10 причин, чтобы включить в рацион лимоны:

- Употребление лимонного сока предотвращает образование почечного камня. Всего полчашки лимонного сока в день будет достаточно, чтобы повысить уровень цитрата натрия в моче, что способствует разложению кальциевых камней на начальных стадиях их формирования.

[400x300]
- Лимонный сок смягчает боль в горле. Смесь лимонного сока с мёдом – отличный способ подавить воспалительные процессы в горле, а, соответственно, — снизить вызванный ними уровень дискомфорта.

- Употребление в пищу лимонов положительно сказывается на потере веса. Несмотря на долгие дискуссии по этому пункту, недавно исследователи таки пришли к общему мнению: лимоны ДЕЙСТВИТЕЛЬНО способствуют снижению веса. Причиной всему, содержащийся в лимонном соке пектин – растворимая клетчатка, снижающая уровень
холестерина и сахара в крови.


[400x266]
-Содержащиеся в лимонном соке питательные вещества инициируют мыслительную активность, позволяя таким образом побороть утреннюю сонливость и проснуться. Будете пить воду с лимонным соком вместо кофе – избежите кофейной изжоги, запустите работу пищеварительного тракта и с самого утра насытите организм витамином C. Так что, делайте выводы.
-Сок лимона останавливает зуд, вызванный касанием ядовитых растений и укусами насекомых. Нужно просто смешать лимонный сок с кукурузным крахмалом и полученной пастой смазать воспалённый участок кожи.
-Сок лимона помогает пищеварению. Кроме того, бытует мнение, что смесь лимонного сока с маслом льняного семени, является одним из лучших средств ускорения процессов естественной детоксикации организма.
-Лимон обладает антиканцерогенными свойствами. Недавно проведённые исследования показали, что содержащиеся в лимонах лимоноиды особым образом защищают клетки организма от повреждений, ведущих к формированию канцерогенных новообразований.

[400x294]
-Лимоны богаты калием. Не следует думать, что только бананы содержат в избытке этот полезный для сердца химический элемент: в среднем в каждом лимоне содержится порядка 80 мг калия. Лимоны помогают сбить температуру и снизить жар. Не удивительно, что лимонная кислота входит в состав практически всех без исключения порошкообразных лекарственных препаратов от гриппа и простуды.
-Лимоны помогают нормализовать кислотно-щелочной баланс (pH) организма. Из-за того, что лимон — кислый, многие люди уверенны: он склоняет pH-баланс в сторону кислой среды. Это заблуждение. Всё как раз таки наоборот – лимон щелочной продукт и снижает кислотность. И запомните, лимон – щелочной только до той поры, пока Вы его не посыпали сахаром. После этого он становится кислотным и может вызвать изжогу или того хуже — расстройство желудка.

Автор: admin Ольга

Это цитата сообщения MORE20 Оригинальное сообщение

Варенье-желе из киви.

[530x398] Конфитюр из киви (варенье-желе) имеет необычный изумрудно-зеленый цвет, очень яркий аромат, а главное — готовится очень быстро и просто, всего за 20 минут. Сам по себе фрукт киви очень вкусный. Сейчас он доступен в крупных магазинах круглый год, но по-прежнему является для нас диковинкой и редко используется, так что варенье из него тоже очень необычно. Благодаря приятному и сильному аромату его можно класть в йогурт, добавлять в кашу, использовать как прослойку для тортов, как украшение для ваших блюд. Итак, для трех небольших баночек по 250 г. нам понадобится:

Читать далее...

Это цитата сообщения Sophocles Оригинальное сообщение

Пажитник

[413x48] Пажитник – трава, которая известна еще с давних времен и имеет много различных названий, такие как: чаман, греческое сено, треуголка, верблюжья трава. Пажитник издавна выращивался и использовался как пряность.Его можно добавлять практически во все блюда.Приправы «аджика», «хмели-сунели», «карри» больше чем на половину состоят из пажитника. Собирают и семена, и верхушки соцветия, после чего их высушивают и размельчают.Пажитник обладает очень многими полезными свойствами- он понижает уровень сахара и нормализует обмен веществ,обладает мочегонным свойством.Применяется и при пневмонии.Способ применения:в стакан кипятка насыпать 1 ч.л.семян,через полчаса процедить,принимать по глотку в течении дня до еды. [550x424] [413x48] E-NUN

Серия сообщений "Лекарственные растения":

Часть 1 - Это чудо растение-Лофант анисовый
Часть 2 - Исландский мох
...
Часть 10 - Лапчатка гусиная
Часть 11 - Любисток
Часть 12 - Пажитник
Часть 13 - Лечебные растения
Часть 14 - Красный клевер
...
Часть 18 - Эстрагон(тархун)
Часть 19 - Пырей ползучий
Часть 20 - Хвощь полевой

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Гречневая мука - методика очищения и исцеления

[488x363]

Очень жаль, но гречневая мука не пользуется особой популярностью среди населения. А зря. В ней намного больше пользы, нежели в пшеничной, кроме того, гречневая мука – отличный продукт в диетическом питании.

Это цитата сообщения Режевлянка Оригинальное сообщение

Коробочки для хранения салфеток. МК.

ИСТОЧНИК

  АВТОР : Elena Kiseleva 

ЦИТИРУЮ АВТОРА!!!!

Вот такие коробочки у меня получились. Идею нашла в интернете. Там была маленькая, для колец.

Читать далее >>>

Это цитата сообщения Elena_Besedkina Оригинальное сообщение

10 причин чтобы полюбить клюкву.

1. Сок клюквы с медом помогает при ангине и кашле. В стакане тёплого клюквенного сока развести мёд - 3 ст. ложки. Полоскать горло 3 раза в день и пить маленькими глотками.

2. Морс из клюквы снимает усталость, повышает активность мозга и увеличивает работоспособность.
[604x404]

Читать далее...

Это цитата сообщения Makita87 Оригинальное сообщение

Наоми Кэмпбэлл в Vogue Brazil

[680x424]
Наоми Кэмпбэлл (Naomi Campbell) примерила разнообразные короткие стрижки в фотосессии Жака Декекера (Jacques Dequeker) для Vogue Brazil.

Посмотреть