• Авторизация


10 наставлений для женщин от Чизу Саеки 06-09-2013 23:42

Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение

10 наставлений для женщин от Чизу Саеки

10 наставлений для женщин от Чизу Саеки

Chizu Saeki -известный японский косметолог,автор множества книг по косметологии,основатель своего салона красоты и бренда , в целом успешная женщина

[263x320]
1. Ко всем и людям, и вещам чувствуйте БЛАГОДАРНОСТЬ.
2. Отчетливо произносите ПРИВЕТСТВИЕ.
3. Держите ОСАНКУ ровно.
4. Делайте все ОСОЗНАННО.
5. Один раз в день делайте то, за что вам скажут СПАСИБО.
6. Каждый день ставьте небольшую цель и достигайте ее.
7. Почаще говорите слово «ПРЕКРАСНО...», «ПРЕКРАСНЫЙ...», «ПРЕКРАСНАЯ...».
8. Начните ДЕЛАТЬ до того, как вам скажут об этом.
9. Вместо жалоб и хныканья ДЕЛИТЕСЬ мнением и взглядом.
10. Всегда заканчивайте НАЧАТОЕ.

SelenArt

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Эффективный омолаживающий крем 06-09-2013 23:40

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Эффективный омолаживающий крем

[300x240]

Время не стоит на месте. Оно и неблагоприятные факторы, такие как: солнце, пыль, ветер хлорированная вода, косметические средства, пагубно влияют на состояние нашей кожи. Львиную дозу негативных факторов берёт на себя кожа лица. Сейчас в продаже имеется множество различных средств для восстановления упругости кожи и разглаживания морщин. Но есть и другие варианты...
Приготовить этот крем не так уж и сложно, но его действие просто ошеломительное!
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

3 лучших разгрузочных дня. Как сбросить лишнее 06-09-2013 23:38

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

3 лучших разгрузочных дня. Как сбросить лишнее

[590x400]

1. Белковый разгрузочный день
 
Отварите одну курицу (без кожи и костей), разделите мясо на 6 порций и съешьте в течение дня. Не забудьте в этот день выпить 2 литра простой воды.
 
Мясо курицы – источник белка, на переработку которого наш организм тратит много калорий.
 
На переработку белка тратится много калорий
 
Белковый разгрузочный день позволит вам избавиться от 700-800 г лишнего веса.
 
2. Салат "Щетка"  
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Просто задумайтесь 06-09-2013 23:30

Это цитата сообщения ravingdon Оригинальное сообщение

Просто задумайтесь

[показать]

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сказочное виноградное варенье на зиму "Здравствуйте, я ваша тетя!" 06-09-2013 23:09

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Сказочное виноградное варенье на зиму "Здравствуйте, я ваша тетя!"

Варенье из винограда с пряностями и миндалем.
Я никогда не пробовала виноградное варенье, всегда хотелось узнать ,что же такого необычного в нем ,что его все так нахваливают. Поэтому, в этом году, решила закрутить пару баночек. Специально для этого лакомства я придумала название "Здравствуйте, я ваша тетя", потому что совсем не ожидала что варенье из винограда получится таким вкусным!


[640x567]

4adab505c9e953dc3ffd34526d270ef4 (80x65, 11Kb)Побалуйте себя и близких нежным и ароматным виноградным варе­ньем, сваренным по этому рецепту.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Чистка печени на каждый день: быстро, просто, эффективно 06-09-2013 23:08

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение



Сейчас я расскажу вам о ежедневном профилактическом очищении печени. Его эффект вы почувствуете постепенно, например, если будете проводить эту процедуру на протяжении месяца. Хотя заметное улучшение самочувствия может ощущаться уже через неделю.

[670x400]

Сама процедура крайне проста. Вам нужно каждый день натощак (подчеркну, натощак) выпивать 1-2 столовых ложки растительного масла, смешанных с соком половинки лимона.

Все очень просто: утром вы берете бутылку растительного масла и наливаете оттуда в чашку 1-2 столовых ложки. Туда же выжимаете сок половинки лимона. Затем выпиваете эту смесь. Вот и все. Потом делайте, что хотите: мойтесь, завтракайте, собирайтесь на работу и т.д.

Ничего нового во вкусе этой смеси нет. Мы употребляем ее очень часто. Спросите, когда? А когда заправляем ею салаты.

Какое действие оказывает смесь
Какое масло лучше использовать
Соки с кислым вкусом
Что получите в результате
Все хорошо в меру!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Эффективная маска для укрепления и роста волос. Испытано! 06-09-2013 23:07

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Эффективная маска для укрепления и роста волос. Испытано!

[250x180]

Перепробовав множество масок для волос, я выбрала для себя лишь немногие, со временем модифицировала их под себя. Хочу поделиться одной из таких масок, которая не только остановила выпадение волос, но и ускорила их рост. Приблизительно через месяц я увидела, что выросло много новых волос, по всей видимости, проснулись спящие луковицы. Сразу хочу заметить, что первый месяц я делала эту маску довольно часто – через день. Потом с периодичностью 1-2 раза в месяц, чередуя с другими масками.





0_7fc2f_40fb089_S (150x67, 12Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Это интересно. 7 мудрых полезностей 06-09-2013 23:04

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Это интересно. 7 мудрых полезностей

[400x400]

Мудрое. Из жизненного опыта

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как лучше заниматься - с тренером или без него? 06-09-2013 22:54

Это цитата сообщения Makita87 Оригинальное сообщение

Как лучше заниматься - с тренером или без него?

[700x525]

Начиная заниматься в спортзале, мы не задумываемся о необходимости для нас тренера! Ну, велико ли дело качаться на тренажерах – если устану, сам почувствую, а упражнения диктуются самим тренажером, думаем мы – и очень заблуждаемся. Конечно, услуги тренера стоят подчас немалых денег, но потраченные деньги окупятся вам сторицей, если точность выполнения вами упражнений будет контролироваться профессионалом!

Узнать
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Можете распечатать и брать с собой в магазин! 06-09-2013 22:45

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Можете распечатать и брать с собой в магазин!

О! — опасный
ОО!! — очень опасный
(З) — запрещенный
РК — вызывает кишечные расстройства
РД — нарушает артериальное давление
С — сыпь
Р — ракообразующий
РЖ — вызывает расстройство желудка
Х — холестерин
П — подозрительный
ВК — вреден для кожи

[показать]

 

                                                                                                         

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Иван Тургенев Осень 06-09-2013 22:45

Это цитата сообщения svetikya Оригинальное сообщение

Иван Тургенев Осень

center>


[500x667]

ОСЕНЬ

Как грустный взгляд, люблю я осень.
В туманный, тихий день хожу
Я часто в лес и там сижу —
На небо белое гляжу
Да на верхушки темных сосен.
Люблю, кусая кислый лист,
С улыбкой развалясь ленивой,
Мечтой заняться прихотливой
Да слушать дятлов тонкий свист.
Трава завяла вся... холодный,
Спокойный блеск разлит по ней...
И грусти тихой и свободной
Я предаюсь душою всей...
Чего не вспомню я? Какие
Меня мечты не посетят?
А сосны гнутся, как живые,
И так задумчиво шумят...
И, словно стадо птиц огромных,
Внезапно ветер налетит
И в сучьях спутанных и темных
Нетерпеливо прошумит.

Иван Тургенев


[500x444]

4360286_star0000_2_ (8x8, 1Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Дизайн оформления патио и террасы 06-09-2013 22:41

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

Дизайн оформления патио и террасы


[576x577]
[550x544]
[550x550]

Смотрим дальше!>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
9 правил выращивания ананаса дома 06-09-2013 22:39

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

9 правил выращивания ананаса дома


[420x520]



1. Укоренение ананаса
Коронку с корнями нужно посадить в горшочек диаметром чуть больше самого растения. На дно горшка, над отверстием насыпать пару сантиметров керамзита или любого другого дренажа. Почва подойдет почти любая, но в идеале можно взять готовую смесь в магазине. Поливать умеренно. Где-то два месяца растение не беспокоить перестановками и удобрениями.

2. Уход за ананасом
Растение очень любит солнце. После двух месяцев поливать нужно редко, но много. Лучшее удобрение для ананаса – коровяк. Если ты хочешь использовать минеральные, то учти, что доза должна быть на 1/2 меньше, чем для остальных растений. Примерно через год, пересади растение в горшок побольше.

3. Плоды ананаса
Через 3-4 года, ананас может начать плодоносить. Иногда это время – больше, иногда – меньше. Цикл созревания ананаса составляет 6 месяцев с момента цветения. В это время не нужно использовать минеральные удобрения, лучше всего органические. После плодоношения, растение в течение двух-трех лет выпускает новые побеги и умирает. Эти "детки" хорошо укореняются и зацветают раньше, чем растение-родитель.

4. Температура: Обычная комнатная около 22-25°С летом, зимой прохладная 16-18 °С, минимальная зимняя температура 15°С.

5. Освещение: Светолюбиво, хорошо растет как на солнечном месте, так и в полутенистом. Можно выращивать на западном и восточном окнах. На южном окне понадобится притенение в самые жаркие часы летом. Однако следует учитывать, что ананасы со светлыми полосами на листьях нуждаются в более светлом месте, иначе пестрота окраски теряется.

6. Полив: Как и все бромелиевые, ананас поливают прямо в розетку листьев. Вода наливается в розетку на 2/3. Вода должна быть обязательно хорошо отстоянной и иметь комнатную температуру. Весной и летом вода в розетке листьев должна находится всегда, которая обновляется хотя бы раз в месяц на свежую. Также весенне-летний период проводятся удобрительные подкормки через две недели, при этом удобрение разводится водой для полива и наливается в розетку. Удобрение используют специальное для бромелиевых. Зимой ананас поливают очень осторожно (примерно один раз в неделю, если в почву).

7. Влажность воздуха: Ананасы любят регулярное опрыскивание, которое обязательно, если растение находится в слишком теплом помещении (при центральном отоплении зимой).

8. Пересадка: Не цветущее растение пересаживают через год, а после цветения пересаживают только дочерние розетки, которые образуются у основания материнского растения. рН почвы для ананаса должна быть в пределах 4,5 - 5,0. Почва – из 3 частей легкой дерновой земли и 1 части перегнойной, с примесью песка. Можно использовать покупную почвенную смесь для орхидей. Емкость для посадки не должна быть слишком глубокой, лучше использовать широкие плошки.

9. Размножение: Боковыми побегами, которые срезают после того, как у них отрастут свои корни. Так же размножают семенами, которые высевают в рыхлую почву (смесь пополам песка и листовой земли).


Volody24 gl
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как приготовить сырное фондю 06-09-2013 22:37

Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение

Как приготовить сырное фондю

[600x450]

В переводе c французского фондю (fondue) - расплавленный. Из Швейцарии это блюдо позаимствовали и сделали частым гостем на своем столе французы, итальянцы и бельгийцы.

 

СМОТРЕТЬ ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пол дома твоего 06-09-2013 22:36

Это цитата сообщения svetikya Оригинальное сообщение

Пол дома твоего

Где-то в начале 80-х появилось это новое покрытие для пола с названием ламинированный паркет.
И прочно укрепилось на строительном рынке России.
Само название с английского означает многослойный. Это значит, что покрытие имеет несколько слоев.
Такой пол из ламината отличается особой прочностью, его легко настилать и легко чистить, его не надо постоянно красить, царапины на нем не остаются.
Но самое главное - ламинированный пол изготавливают только из экологически чистого сырья.

В его основе высокоплотная древесно-волокнистая плита, к тому же водостойкая.
Ламинированный паркет бывает разного вида, размера и цвета.
Сверху покрывается декоративным слоем, который имитирует какой-либо натуральный материал, чаще всего это дерево.
Сейчас такой пол очень популярен.
Его используют как в городских квартирах и офисах, так и в загородных домах и на дачах.

[700x356]

[700x524]

[700x525]

гринали (76x18, 0Kb)
Ламинированные покрытия для пола пришли в дома в 80-е годы и сразу стали популярны и востребованы. На этом сайте можно подобрать и заказать качественный ламинат любого вида по хорошей цене. Такое покрытие долговечно, удобно для любого помещения и просто в монтаже.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Точка Красоты (для омоложения) 06-09-2013 22:32

Это цитата сообщения nina-kir Оригинальное сообщение

Точка Красоты (для омоложения)

[500x334]
Точка Красоты (для омоложения)


Омолаживаем кожу. При выполнении массажа дышите глубоко и максимально расслабьте мышцы. Старайтесь, чтобы давление на точку было постоянным и палец не смещался. Воздействуйте на каждую точку от 1 до 3 минут. Иногда может возникнуть ощущение напряжения или онемения, иногда - покалывания или боли.

Не давите на кожу слишком сильно - ваши движения должны быть медленными, осторожными и в то же время ритмичными. Если после надавливания в точке возникает ощущение пульсации, значит, массаж был выполнен правильно.

* Точка «Третьего глаза» расположена между бровями.
Соедините средние и указательные пальцы обеих рук и приложите к точке. Надавите и удерживайте в течение 2-3 минут.
далее21ф (155x100, 20Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Не жалей себя... 06-09-2013 22:31

Это цитата сообщения Elena_Besedkina Оригинальное сообщение

Не жалей себя....

[629x700]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ТОП-15 секретов со всего мира как избавиться от лишнего веса 06-09-2013 22:30

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

ТОП-15 секретов со всего мира как избавиться от лишнего веса

[621x311]

1. Поперчите - Таиланд. Острый перец ускоряет обмен веществ, а также замедляет процесс поглощения еды, тем самым вы успеете почувствовать насыщение гораздо раньше, чем переедите.
 
2. Уменьшайте порции - Великобритания. Британцы предпочитают маленькие порции и советую придерживаться правила "руки" - мясное и рыбное блюдо не должно превышать размера вашей ладони, углеводы - не больше вашего кулака, а овощи - две ваши ладони.
 
3. Больше риса и бобовых
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Дизайн ванной комнаты 06-09-2013 22:26

Это цитата сообщения svetikya Оригинальное сообщение

Дизайн ванной комнаты

При оформлении ванной комнаты можно использовать много вариантов и идей. Но есть один нюанс, без которого ванную невозможно представить. Это зеркало с подсветкой.
Хочется, чтобы оно было необычным, уникальным и очень удобным.
Такое зеркало сделает ванную комнату светлее и отлично впишется в общий интерьер.
Зеркало с подсветкой для ванной не только современный стильный дизайн.
Это, безусловно, в первую очередь, практично и удобно. Ванная будет освещена равномерно, без лишнего контраста.
Немаловажную роль имеет и форма зеркала с подсветкой.
На фото представлены образцы.
Любуемся и выбираем.

[700x466]

Читать далее

гринали (76x18, 0Kb)
Важную роль в оборудовании ванной комнаты играет этот прибор. Он обогревает помещение, сушит полотенца и, конечно же, украшает интерьер. На этом сайте expresslock.com.ua компания ТД «Экспресс Лок» предлагает для ванной более 20 видов качественных и экологически чистых полотенцесушителей из нержавеющей стали. Менеджеры проконсультируют покупателя и помогут определиться с выбором самого лучшего варианта.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Осенние обои на рабочий стол 06-09-2013 22:23

Это цитата сообщения nina-kir Оригинальное сообщение

Осенние обои на рабочий стол

Осенние обои на рабочий стол
[показать]

[показать]


Далее-с-нотами (200x50, 4Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии