• Авторизация


музыка для медитации и релаксации 20-04-2014 18:27

Это цитата сообщения Ma_Atmo_Nidhi Оригинальное сообщение

Музыка для медитации и релаксации

Звуки природы: шум дождя, пение птиц, лес, море
Звуки природы: шум дождя, пение птиц, лес, море.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
брянцев мне нехватает твойх глаз 20-04-2014 18:00

Это цитата сообщения Сергей_Бурдыкин Оригинальное сообщение

Александр Новиков "Девочка из лета" (2003)



 

Александр Новиков (31 октября 1953, Итуруп, Курильский район, Сахалинская область, СССР) — советский и российский автор-исполнитель песен в жанре русский шансон, художественный руководитель Екатеринбургского театра эстрады.

За время творческой деятельности Александр Новиков написал более трёхсот песен («Помнишь, девочка?..», «Извозчик», «Шансоньетка», «Уличная красотка», «Город древний»). Его дискография насчитывает 20 номерных альбомов, 10 альбомов-записей с концертов, 8 видеодисков. С 2002 года издаётся книга «Колокольня» (сборник стихов и песен).

Александр Новиков — лауреат общенациональной премии «Овация» в номинации «Городской романс» (1995), неоднократный лауреат премии «Шансон года».

[700x466]

Серия сообщений "Шансон, авторская песня":
шансон, авторская песня
Часть 1 - Михаил Шуфутинский. "Зойка"
Часть 2 - Ирина Аллегрова и М. Шуфутинский "Незаконченный роман"
...
Часть 17 - Алексей Брянцев "Мне не хватает твоих глаз"
Часть 18 - Михаил Шуфутинский "Две свечи"
Часть 19 - Александр Новиков "Девочка из лета" (2003)
Часть 20 - Татьяна Буланова & Сергей Любавин "Цветок"
Часть 21 - Градский Александр "Антиперестроечный блюз" (2010)
...
Часть 35 - Леонид Агутин «Пора домой»
Часть 36 - Татьяна Кабанова «Перебиты, поломаны крылья» (1999)
Часть 37 - Татьяна Кабанова «С одесского кичмана» (1999)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

натали 20-04-2014 17:55

Это цитата сообщения Сергей_Бурдыкин Оригинальное сообщение

Григорий Лепс "Натали" (1995)



 

Что-то в Википедию желания лезть нет. Предположу...

Гриша Лепс. «Лепс» — понятно, сценическое имя. Явился ниоткуда (хотя, похоже, ровесник мне) — значит, прежде пел исключительно по ресторанам и корпоративам. Ну а потом... Потом кто-то, кто «право имеет», Гришу-то и полюбил.

Если ошибаюсь, поправьте, пожалуйста.

*

Григорий Лепс «Натали»

 

[600x595]

Серия сообщений "Шансон, авторская песня":
шансон, авторская песня
Часть 1 - Михаил Шуфутинский. "Зойка"
Часть 2 - Ирина Аллегрова и М. Шуфутинский "Незаконченный роман"
...
Часть 8 - Олег Митяев "Под животом моста"
Часть 9 - Михаил Круг "Это было вчера"
Часть 10 - Григорий Лепс "Натали" (1995)
Часть 11 - Михаил Круг "Кольщик"
Часть 12 - Михаил Круг и Светлана Тернова "Давай поговорим"
...
Часть 35 - Леонид Агутин «Пора домой»
Часть 36 - Татьяна Кабанова «Перебиты, поломаны крылья» (1999)
Часть 37 - Татьяна Кабанова «С одесского кичмана» (1999)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
только мой 20-04-2014 17:47

Это цитата сообщения iralev67 Оригинальное сообщение

Только мой - Александра Радова



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
18-клевое платье 20-04-2014 17:27

Это цитата сообщения iralev67 Оригинальное сообщение

Меланж - 18-2009

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
учимся танцевать дома 20-04-2014 17:01

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Виртуальный танцевальный класс - для души и тела

 Учимся танцевать

[172x239]  [196x236]  [192x250]

 

Самый лучший массаж для кровеносной системы  - это танцы.

Предлагаю потанцевать, точнее – поучиться. Многие по каким-то причинам не могут ходить на курсы, а я хочу предложить поучиться дома возле зеркала, включив музыку.

Танцуйте!

Это поможет быть всегда в форме, здоровой, и уверенной в себе!.

Ну что, начнем?

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
меланж65-2013 20-04-2014 16:48

Это цитата сообщения iralev67 Оригинальное сообщение

Меланж 65 2013 (вязание спицами и крючком)

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
100-бутербродов 20-04-2014 16:39

Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение

Сто бутербродов

Сообщество на Li.ru: Сто бутербродов

Бутерброды рецепты с фотографиями - 3488 рецепта


[400x]


Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
22рецепта-бутербродов 20-04-2014 16:35

Это цитата сообщения ALLA_KORN Оригинальное сообщение

Бутерброды-22 рецепта,на все случаи.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
группаРождество-ты знаешь так хочется жить 20-04-2014 16:21

Это цитата сообщения perlana Оригинальное сообщение

Группа Рождество - Ты знаешь, так хочется жить

Группа Рождество - Ты знаешь, так хочется жить

Музыка группы «Рождество» - уникальный синтез классической лирики (текстового материала) и искренней музыки, отражающей традиционную русскую душу.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
лана тавалинская-колье-ручной работы много идей 20-04-2014 16:19

Это цитата сообщения perlana Оригинальное сообщение

Украшения ручной работы Ланы Тавалинской - колье

Колье на шелковых шнурах и ювелирной тесьме от Ланы Тавалинской

"Зачем я живу?» Многие из нас хоть раз задавали себе такой вопрос. И только каждый искренне и в тайне может себе дать отчет, как долго находился в поиске ответа на него. Еще десять лет назад моя жизнь была соткана многими путями и дорогами, но каждый путник нуждается в компасе, я обращалась к своему сердцу. Теперь, если вы меня спросите, как я пришла к тому, что создаю авторские украшения, я могу точно ответить, что пришла к этому через любовь. Любить свое дело и есть самое большое счастье! Счастье, которое сегодня я могу себе позволить!    Одна философская мысль, которая освящала путь к выбору моего жизненного занятия, мне очень помогла. Несла она в себе такой смысл, что если делу, которое вы избрали, вы готовы уделять время не глядя на часы, забыв о еде и сне, то это и есть единственный верный выбор! Так и случилось! Не замечая ночи и дня я приношу в свет шедевры созданные моими руками, радую женщин красивыми работами и развивая навыки усложняю процесс изготовления украшений. Я люблю то, что я делаю!  Лана Тавалинская

"Свобода быть собой. Не быть ни на кого похожей. Своей внешностью. Своей манерой. Своей красотой..."

[показать]

[показать] [показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
подборка-20 20-04-2014 15:27

Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение

Выпечка. Подборка 20

Нажми на картинку

[200x382] 

Картофельное слоеное печенье с сыром - это действительно вкусно и необычно!

3731083_1_1_ (646x532, 280Kb)

Бабушкин пай

"Очень люблю пироги с виноградом. 
В нашей семье любимый виноградный пирог- "Бабушкин пай". Вкусный, за уши не оттянешь.

3731083_1_73_ (500x375, 150Kb)

Хачапури для любимых мужчин

[показать]

Быстрый рецепт сырных лепешек

3731083_1_34_ (600x450, 71Kb)

Быстрый рыбный пирог

[показать]

Flammkuchen-Фламкухен

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
колье и схема 20-04-2014 15:11

Это цитата сообщения бекарчик Оригинальное сообщение

Колье и схема

Колье и схема [показать]http://sdelaysam.forblabla.com/blog/46139913187/Kole-iz-bisera-Avtor-LisaOlesya?from=mail&l=bnq_bn&bp_id_click=43317390920&bpid=43317390920
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
целебная мазь при межпозвонковой грыже 20-04-2014 14:35

Это цитата сообщения Amenika Оригинальное сообщение

Целебная мазь при межпозвонковой грыже

[450x244]
Существуют прекрасные мази и настойки для рассасывания и обезболивания межпозвонковых грыж. Одной из самых эффективных считаются мазь и настойка из корня окопника, который в народе называют живокостью или костоломом. Окопник сращивает кости, снимает суставную боль, отеки, рассасывает грыжи.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
семга слабосоленая сухой посол 20-04-2014 13:21

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Сёмга слабосолёная (сухой посол)

[показать]

Приготовить сёмгу (форель) своими руками совсем просто. Свежая и аппетитная рыбка может радовать вас очень часто, ведь всё, что мы готовим сами, обходится намного дешевле.

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
полотенце -валик -худеем 16-04-2014 12:34

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

Здоровье -Быстрое похудение живота или как японцы советуют худеть.

[показать]

Быстрое похудение живота или как японцы советуют худеть.

Быстрое и эффективное похудение... Звучит как неземная сказка, как миф. Однако вот уже десять лет японский врач Фукуцудзи помогает женщинам стройнеть в самые короткие сроки. И это без диет, изнуряющих физических упражнений и траты денег. Бесплатного и быстрого похудения не бывает, скажете вы. А вот и неправда!
Способ, описанный японцем в своей книге, которая разошлась по Азии тиражом в шесть миллионов копий, говорит о том, что не нужны никакие специальные средства для быстрого похудения. Понадобятся лишь большое полотенце, крепкая нить, горизонтальная поверхность и пять минут в день.

Суть метода в том, что в течение нескольких минут вы лежите на валике, скрученном из полотенца. В результате уходит живот. А если передвинуть полотенце на несколько сантиметров — поднимается грудь, исправляется осанка, даже увеличивается рост. Но обо всем по порядку...
[530x351]


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
фасоль-помогает худеть 16-04-2014 12:08

Это цитата сообщения Нина_Андреевна Оригинальное сообщение

Продукты, которые помогают похудеть: фасоль


Автор Полина Бородина


Закуска из фасоли прекрасно сочетается с рисом и картофелем, а также хороша сама по себе в холодном виде.

 

 
Вы когда-нибудь слышали о холецистокинине? А ведь именно этот пищеварительный гормон – лучший помощник в борьбе с лишними килограммами. Действует этот гормон просто – подавляет аппетит и улучшает процесс метаболизма. Ученые доказали, что употребление в пищу бобовых вызывает в организме двойную дозу холецистокинина. Кроме того, бобовые помогают «выравнивать» уровень сахара в крови и уменьшают вредный холестерин в организме, а экстракт белой фасоли блокирует альфа-амилазу – фермент, расщепляющий крахмал. Съеденный крахмал (картофель и белый рис) будет проходить через желудочно-кишечный тракт в неизменном виде, поэтому мы будем получать меньше калорий, и, следовательно, быстрее худеть.

 

РЕЦЕПТ «ЗАКУСКА ИЗ ФАСОЛИ»

НАДО:

300 г отварной белой фасоли
2 моркови
1 большая луковица
2 зубчика чеснока
Кинза
Соль и перец по вкусу

КАК ГОТОВИТЬ:

1. Фасоль замочить в холодной воде, оставить на ночь.

2. Сварить фасоль и промыть.

3. Обжарить морковь, лук и чеснок на 1 ст.ложке оливкового масла.

4. Смешать фасоль с пассированными овощами, добавить рубленную кинзу.

 


http://www.domashniy.ru/article/eda/zdorovoe-pitan...e_pomogayut_pohudet_fasol.html 


 

Серия сообщений "ДИАБЕТ":
Часть 1 - АнтиАппетит
Часть 2 - ХУДЕЕМ?..
...
Часть 28 - Как похудеть ночью!!!
Часть 29 - Жиросжигающий коктейль: Кефир с корицей
Часть 30 - Продукты, которые помогают похудеть: фасоль
Часть 31 - Диета «5 столовых ложек»
Часть 32 - Диета по гликемическому индексу продуктов.
Часть 33 - Здоровье -Быстрое похудение живота или как японцы советуют худеть.
Часть 34 - Я ПОХУДЕЛА НА 16 кг ЗА ПОЛ ГОДА (25 кадр)
Часть 35 - Энтеросгель для похудения (Секреты красоты)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
зеленый коктель жиросжигающий 16-04-2014 12:05

Это цитата сообщения kriolga Оригинальное сообщение

Жиросжигающий зеленый коктейль

[391x505]

Наверняка, все вы знаете, о жиросжигающих свойствах грейпфрута, но многие ли знают, что киви куда более эффективно сжигает и расщепляет жировые отложения.
Так же в коктейле находиться лимон, в цедре которого содержаться вещества которые помогаю бороться с ненавистными килограммами.

Многие знают о полезных свойствах зелени, но не могут в должной мере воспользоваться своими знаниями, ведь просто так ее есть не вкусно, а добавления зелени к готовым блюдам недостаточно, есть выход!
Ее можно добавить к фруктовому коктейлю и тогда вкус фруктов перекроет вкус зелени, а все полезные витамины и микроэлементы сохраняться. Этот коктейль, поможет привести в порядок организм после зимы, не только внешне, но и внутренне.

Ингредиенты на одну порцию:
- 1 среднее киви
- 2 колечка лимона (вместе с цедрой)
- 7-10 веточек петрушки (хвостики обрезаем)
- 6-8 веточек мяты

приготовление
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
корица и мед 16-04-2014 11:40

Это цитата сообщения irozochka Оригинальное сообщение

КОРИЦА И МЕД.Полезные рецепты

КОРИЦА И МЕД
Обраружено, что смесь меда и корицы излечивает большинство заболеваний. Древняя медицина использовала мед столетиями. Современные ученые также признают мед в качестве очень эффективного средства для лечения всех видов заболеваний, причем без каких-либо осложнений. Современная наука говорит, что хотя мед и сладкий, прием его в определенной дозе в качестве лекарства не приносит вреда диабетикам.
Канадский журнал Еженедельник Мировых Новостей от 17 января 1995 г. опубликовал перечень болезней, для лечения которых, по утверждению западных ученых, может быть использована смесь меда и корицы.
 
*ПРИМЕЧАНИЕ:
Мед должен быть НАТУРАЛЬНЫЙ СЫРОЙ НЕПАСТЕРИЗОВАННЫЙ МЕД.
Если на этикетке сказано: ЧИСТЫЙ (PURE) - это скорее всего пастеризованный. Лучше всего покупать только мед, на этикетке которого написано: СЫРОЙ (RAW) или НЕПАСТЕРИЗОВАННЫЙ. Разница в том, что пастеризация меда нейтрализует в нем все ферменты.
 
СНИЖЕНИЕ ВЕСА (Смотри похудение):
Ежедневно утром за полчаса до завтрака на голодный желудок и на ночь перед сном, пить смесь меда с корицей (пудрой), предварительно заваренной в чашке кипятка. Если принимать смесь регулярно, это снизит вес даже самого толстого человека. Также регулярный прием этой смеси не позволяет жиру аккумулироваться.
 
ПОХУДЕНИЕ:
Смесь готовится вечером перед сном.
 
1. 1 часть корицы на 2 части сырого меда. 1/2 ч.л.корицы на 1 ч.л. меда рекомендуется, хотя можно использовать большее или меньшее количество, сохраняя пропорцию 1:2. Так что, например: 1 ч.л.корицы на 2 ч.л.меда тоже ОК.
 
2. Вскипятить 1 чашку воды.
 
3. Залить корицу и накрыть на 1/2 часа, чтоб настоялась.
 
4. Добавить мед, когда смесь остынет. Высокая температура разрушает ферменты и другие полезные свойства сырого меда!!!
 
5. Пить 1/2 часть смеси прямо перед сном. Другую половину накрыть крышкой и поставить в холодильник.
 
6. Утром выпить оставшуюся половину из х-ка, не разогревать! пить только в охлажденном виде или комнатной температуры.
 
Не добавляйте ничего к этому рецепту. Ни лимон, ни уксус. Нет необходимости пить смесь чаще. Она только действует на голодный желудок и особенно на ночь.
 
Это помогает почти всем. Объем талии уменьшается до уменьшения веса. Эта программа приводит к значительному уменьшению объёма талии... но достигнув определенного похудения, вы уже не сможете худеть дальше. Это происходит потому, что корица с медом производит очистительный эффект на пищеварительный тракт и уничтожает паразитов и другие грибки и бактерии, которые замедляют пищеварение... причиняя образование токсических отложений (понижает "рН" - щелочную реакцию крови).
Как только это все очищено, скорее всего ваше похудение приостановится.
 
Другие побочные реакции от чистки могут появиться из-за выделения токсинов... Если это случится, уменьшите количество приема смеси или сделайте перерыв.
 
 
 
БОЛЕЗНИ СЕРДЦА:
ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина в артериях и спасает человека от инфаркта. Даже те, у которых уже был инфаркт, могут уменьшить риск повторного инфаркта.
Регулярное употребление меда с корицей улучшает дыхание и укрепляет мышцу сердца. В некоторых домах престарелых  Америки и Канады, регулярный прием смеси меда и корицы пациентами, заметно улучшил состояния их, подвергшихся возрастным изменениям, вен и артерий.
 
СЛАБОСТЬ:
Недавние исследования показали, что содержание сахара в меде скорее полезно, чем вредно для поддержания сил. У пожилых людей, принимающих мед и корицу в равных пропорциях, улучшается концентрация внимания и подвижность.
Доктор Милтон, который проводил исследования, говорит, что ежедневный прием пол-столовой ложки меда с добавлением корицы в стакане воды,  после с утра натощак и после полудня, примерно в 15:00, когда жизненные функции организма начинают снижаться, повышает жизненные функции  в течение нескольких недель.
 
АРТРИТ:
Страдающие артритом могут ежедневно, утром и вечером, принимать 1 чашку теплой  воды с 2 ложками меда и 1 маленькой ч.л. корицы. Регулярный прием вылечивает даже хронический артрит.
В недавних исследованиях руководимых Копенгагенским Университетом, установлено, что когда доктора назначали своим пациентам смесь 1 ст.л. меда и 1/2 ч.л. корицы

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
кефир с корицей- жиросжигающий коктель 16-04-2014 11:34

Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение

Жиросжигающий коктейль: Кефир с корицей

[330x221]

В состав этого жиросжигающего коктейля входят обезжиренный кефир, корица, имбирь и красный жгучий перец. Каждый из них сам по себе способствует похудению, а в дружной компании их эффект усиливается. Кефир отлично насыщает и благотворно влияет на работу кишечника и пищеварительного тракта в целом. Специи активизируют обменные процессы, помогая расщепляться жировым тканям. Напиток оказывает также очищающее воздействие на организм, что полезно не только для здоровья, но и для фигуры.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии