[показать] |
Pedro Roldán Molina родился в провинции Кордова, в руте, в 1954 году. Профессиональное образование получил в Барселоне. Художник всемирно признанный и известный. Его работы можно увидеть в крупнейших музеях мира. В настоящее время Pedro Roldán Molina живет и работает в Гранаде. |
Опубликовано: 3 апр. 2015 г.
Ирина Бергсет: Новый мировой порядок в России: Закон “Об основах социального обслуживания граждан в Российской Федерации”.
Под конец 2013 года в России был принят закон об основах социального обслуживания населения, который убирает государство из области социального обслуживания и передаёт это на некоммерческие организации. Которым будут платить из государственного бюджета РФ. Вводится принудительный надзор над “качеством жизни” и сопровождение каждой семьи.
Содержание:
Если вы все еще не начали готовить свое тело к лету, то сейчас — самое время. Ну а если уровень физической подготовки не позволяет сразу пробежать марафон, то йога — подходящий вариант для начинающих.
В этом видео инструктор онлайн школы йоги — DaYoga.ru Илона Белая покажет упражнения, которые помогут подтянуть мышцы живота.
А важнее всего то, что они способствуют улучшению пищеварения, а значит выглядеть и чувствовать себя вы станете заметно лучше.
И помните, что в занятиях важна регулярность!
Смотрите также:
[показать]Зорикто Доржиев (Zorikto Dorzhie) родился в 1976 году в г.Улан-Удэ, Бурятия. Site Он получил хорошую академическую и профессиональную подготовку, в 1996 году окончил Бурятское республиканское училище культуры и искусств, а в 2002 году окончив с отличием Красноярский Государственный художественный институт, кафедру живописи (мастерская А.М. Знака). В период 2003-2005 стажировался в творческих мастерских Российской Академии Художеств отделения Урал, Сибирь, Дальний Восток (рук. А.П. Левитин) в Красноярскe. Участник многих региональных, российских и международных выставок. Работы Зорикто Доржиева хранятся в частных собраниях в России, США, Германии, Австралии.
[показать]
[212x300]
|
[показать]Хочу поделиться с вами рецептом настоящего лаваша, который можно сделать в домашних условиях.
Рецепт очень легкий, главное соблюдать все рекомендации.
Согласитесь, что хлеб-всему голова, и ни одно застолье и праздник не обходится без ароматного хлеба, который достойно занимает почетное место во главе стола.
Ингредиенты:
В теплое молоко добавить соль, сахар и дрожжи, перемешать.
Сливочное масло растопить, яйца взбить и добавить все к молоку. Тщательно перемешать. Муку вводить постепенно. Сразу хочу объяснить почему у меня мука дана в мл а не в гр)))
Сломались весы, и в наличии дома оказался мерный стакан с делениями в мл, поэтому так.
Тщательно вымешиваем тесто. Оно у нас жидковатое и липнет к рукам. Добавляем растительное масло и еще немного вымешиваем тесто.
Категорически нельзя, чтобы тесто получилось "крутым".
Убираем в теплое место наше тесто на 1,5-2 часа, пока оно не увеличится в объеме в двое
Очень важно: когда тесто подошло, мы его не раскатываем, мукой для подпыла не пользуемся, и лаваш сверху ничем не смазываем.
Руки смазываем обильно растительным маслом, отрываем от теста приличный кусок и сразу кладем на противень застеленный пекарской бумагой, а лучше силиконовым ковриком. Ни коврик, ни бумагу при этом маслом не смазываем!!!
Из данного количества теста получается 2 больших или 3 средних лаваша. Ориентируйтесь на размер своего противеня. Я делаю большие лаваши.
[показать]И так положили на противень кусок теста. Если надо, руки еще раз смазать растительным маслом, и руками формируем прямо на противене лаваш круглой формы, скалки исключены. Они забьют лаваш.
Отправляем в духовку наш лаваш на 20-15 минут, зависит от вашей духовки. 190 градусов.
Лаваш сверху еще раз повторюсь ничем не смазываем.
Когда он начнет румянится, значит готов.
На горячий лаваш положить кусочек сливочного масла.
![]()
[570x281]
[570x281]
[636x700]
[636x700]
ТОНУС МЫШЦ ШЕИ YOGA LIVE Вебинар "Омоложение и Красота"
1. Пранаяма (очистки энергоканалов) для ясного ума;
2-3 Круговороты головы / Повороты головы для упругости мышц шеи;
4. Попеременные Пожатия плечей - антистресс.
Древние римляне были очень изобретательным народом. Современному миру они подарили дороги, мосты и множество других новшеств. Но главное их богатство — это язык. На латыни говорили многие великие мыслители, поэтому она впитала в себя всю мудрость веков.
Перед вами список выражений, знанием которых вы можете блеснуть в любой компании.
[604x604]
2.
[604x604]
3.
[604x604]
[показать]
Не различаете живописцев, не запоминаете картины? Эта инструкция поможет вам не попасть в конфуз при ведении светской беседы. А теперь подробнее и с иллюстрациями:
Картонные коробки - настоящий клад для любителей посочинять всякие интересные штуки! Сказочная реальность, созданная из упаковки, готовящейся отправиться на мусорку (в лучшем случае - в макулатуру), увлекает «по самые уши»:-) Не успеешь глазом моргнуть, как очень серьезные дяди и тети ползают по полу с кисточками, красками и ножницами в руках, моделируя очередной картонный шедевр - вот это медитация!
А сколько радости принесут детишкам «всамделишные» домики, чудаковатые человечки или персонажи любимых сказок, запросто разгуливающие по картонным улочкам коробочного городка!
[800x600]
[800x600]
Серия сообщений "- упражнения, зарядка, массаж -":
Часть 1 - 3 мифа о позвоночнике и как снять напряжение в спине
Часть 2 - Упражнение «Золотой петух стоит на одной ноге» — простой способ предупредить серьезные недуги
...
Часть 37 - Вечерняя зарядка: 3 несложных упражнения для позвоночника.
Часть 38 - Помоги себе сам-самомассаж.
Часть 39 - Комплекс цигуна для долголетия и здоровья
Серия сообщений "- восточная медицина":
Часть 1 - Тайны Тибетской медицины
Часть 2 - Тибетская и китайская медицина о сохранении здоровья
...
Часть 6 - Китайская медицина – 16 основных правил сохранения здоровья
Часть 7 - Самомассаж от бессонницы (китайская медицина)
Часть 8 - Комплекс цигуна для долголетия и здоровья
[700x636]
[557x618]Вы только посмотрите на эту красоту! Слов не нахожу от восхищения! Романтика и цветы... Представляю вашему вниманию замечательные работы мастерицы Aneta Szuniewicz, поближе познакомиться с автором вы сможете на ее страничке в социальной сети https://www.facebook.com/SwieceOsobiste?fref=ts. Там выставлены все работы автора, но без мастер-класса) Меня на столько заворожили эти свечи, что не смогла опубликовать только идеи, подыскала и мастер-класс, (чтобы публикация несла не только вдохновляющий характер, но и познавательный) Извините за очередную публикацию большого размера, но думаю, что многим пригодится для творчества)
Итак, автор создает цветочные свечи с использованием сухоцветов. Именно сейчас эта темя является актуальной, когда вокруг все расцветает и можно набрать кучу природного материала для творчества. Для работы можно использовать все цветочки, веточки, шишечки, маленькие плоды с ягодами - все, что вам нравится, все, что вы найдете в своем саду или гуляя по лесу. Желаю вам приятного просмотра и успехов в любимом творчестве!
[471x700] [599x600]
[597x600]
[599x600]
[700x533] [700x467]