[640x326]
Правильное обращение с материалом)
[203x240]
[390x303]
Задержки дыхания
Задержка дыхания – это мощная техника самотрансформации. Она воздействует на все уровни человеческого существа, и в добровольно-принудительном порядке знакомит практика с теми аспектами самого себя, которые обычно прячутся от других инструментов самоисследования. К тому же техника предельно проста – по сути, все сводиться к тому, что нужно на время перестать дышать. Варианты задержек и способы их ежедневного выполнения будут перечислены ниже, а пока рассмотрим общие для них положения.
Задержки обнажают так называемый "кармический материал" (непережитые переживания, самскары) – и это зачастую, очень неприятно. Возможны психосоматические заболевания, потеря интереса к жизни вообще и к практике задержек в частности, но все это лишь спекуляции ума. Лучшее, что вы можете делать в такие периоды – это продолжать делать задержки ежедневно, не прерываясь из-за того, что возмущенный ум устраивает вам какую-нибудь особо тяжелую "взбучку". Ведь смерть не будет считаться с вашим состоянием, здоровьем, несогласием или неготовностью умереть здесь и сейчас...
[показать]Независимо от того собираетесь ли Вы заниматься йогой или нет, мы рекомендуем Вам прочитать данную статью. Здесь изложено нечто большее, чем просто описание йоги. Данный материал направлен на то, чтобы донести читателю, насколько неосознанно мы живем в современном мире. Здесь рассматриваются аспекты человеческого счастья, откуда берутся страдания, конфликты в обществе, жизненные проблемы. О том, что человек погряз в своих нескончаемых желаниях и недовольствах. Суть данной темы заключается в том, что за счастьем никуда ходить не надо, его не стоит искать в материальном мире, искать в любимом человеке, детях или близких людях. Истинное счастье уже доступно Вам здесь и сейчас! По возможности читайте данный текст максимально осознанно, не торопясь, в тишине и покое.Автор Елена
В схеме указаны лицевые и изнаночные. Изнаночные ряды приведены больше для наглядности, чтобы переплетения не сливались. В изнаночных рядах вязать по рисунку.
Раппорт узора 40 петель в ширину. В высоту вяжем с 1-го по 30-ый ряд. затем повторяем с 3-го по 30 ряд.
[показать] -изнаночная ( в лицевых рядах изнаночной, в изнаночных рядах- лицевой)
[показать]лицевая (в лицевых рядах -лицевая, в изнаночных изнаночная)
[показать] 4 петли перекрестить направо (2 петли снять на вспом. спицу и оставить за работой, 2-е петли провязать лицевыми, затем 2 петли со вспом. спицы провязать лицевыми)
[показать] 4 петли перекрестить налево( 2-е петли снять на вспом. спицу и оставит перед работой, 2 петли провязать лицевыми, затем 2-е петли со вспом. спицы лицевыми)
Изящная классика. Жакет в стиле Шанель, украшенный серебристой тесьмой. Спицы
Нашла на сайте igmihr.ru эту замечатетльную по своей простоте и элегантности модель. Предлагаю и вам на рассмотрение.
Размеры: 36/38 (40/42) 44/46
Вам потребуется: 450 (500) 550 г меланжевой пряжи цвета горчицы Evento (65% хлопка, 35% мериносовой шерсти, 160 м/50 г); прямые и круговые спицы № 5.
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
1.
[492x390] Наиболее часто используется такой простой рецепт, который используется для простых моделей — без тонких деталей и сложной проработки. 200 г = ( 1 стакан) муки 200 г = (0,5 стакана) соли (мелкой, НЕ каменной). 125 мл воды
Обратите внимание, соль тяжелее муки, поэтому по весу они одинаковы, а по объёмы соль занимает примерно в два раза меньше.
Для тонких рельефных фигурок добавить на выбор: 15-20 г (столовую ложку) клея ПВА или крахмала ( столовую ложку)клей для обоев (предварительно его размешать с небольшим кол-вом воды)
|