Лирическое отступление.
Девушки, всем привет! Хотела поделиться с вами своим опытом в борьбе с целлюлитом и растяжками.Использование кофейного скраба с гелем для душа просто гениальное решение, которое увеличило эффективность моего метода. Данный вид избавления от целлюлита был получен мною от знакомой балерины- огромного ценителя и знатока всех видов масел, прожившую в Индии 5 лет, ввиду командировки супруга. Весь ее уход- сплошные масла, и поверьте мне, в свои 36 она выглядит просто роскошно.

Основная часть.
Первым делом я делаю кофейный скраб, использую кофейный жмых из кофеварки. Гели для душа не люблю, но для такого случая покупаю Palmolive с вишней. Смешиваю жмых и гель для душа и тру проблемные места. Теперь о масляной смеси для массажа. Ее состав: масло лесного ореха, масло грецкого ореха, масло фисташек, эфирное масло нероли. Все ореховые масла смешиваю в равных пропорциях это примерно по 1 чайной ложки и 2-3 капли эфирного масла нероли.

Масло лесного ореха содержит олеиновую кислоту, линолевую и линоленовую. Также много витаминов и минералов, есть практически все необходимые человеку аминокислоты, масло способствует разглаживанию морщин и предупреждает их возникновение. При систематическом использовании кожа тела приобретает эластичность, распрямляется и значительно уменьшается «апельсиновая корка».
Масло грецкого ореха обладает идеальными качествами для использовании его в косметологии. Оказывает на кожные покровы регенерирующее, тонизирующее, увлажняющее и омолаживающее действие. Масло способствует укреплению стенок кровеносных сосудов и применяется для профилактики появления сосудистого рисунка и варикозного расширения вен.
Масло фисташек- это природный антиоксидант. Обладает тонизирующим, антиоксидантным, питательным, смягчающим свойствами. Улучшает кровообращение и трофику тканей. Устраняет воспаления и шелушение чувствительной и сухой кожи.
Эфирное масло нероли способствует регенерации клеток кожи и повышает ее эластичность. Благоприятно воздействует на любую кожу, в том числе при рубцах, варикозных нитевидных венах и послеродовых растяжках.

Данным составом я делаю массаж с помощью такого вот устройства, можно посмотреть на фото. Массаж длится 10-15 минут на проблемные места. Эффект меня радует. После родов спокойно могла носить шорты. Целлюлит пропал. Использовала весной 2-3 раза в неделю в течение всего месяца, потом для профилактики 2 раза в месяц. Целлюлита нет. Факт. К сожалению, по этическим соображением не могу наглядно показать вам свои проблемные, теперь уже не проблемные, места. Надеюсь, вы попробуете и наглядно увидите результат.

Что касается растяжек. Во время беременности я для профилактики 1-2 раза в неделю мазала ноги маслом календулы. И после родов 3 месяца использовала его 1-2 раза в неделю. Ни одной растяжки у меня не было и нет. Беременная подруга скептически относилась к маслам, и купила крем от растяжек за 3000 руб, он не помог, появилось 2 полосочки, тогда она решила попробовать мой способ, больше новых растяжек нет, и полосочки не растягиваются. Если актуально для вас, советую попробовать, это масло в аптеке стоит около 50 руб.
Оставайтесь всегда красивыми, подтянутыми и безумно сексуальными!
Спасибо за прочтение

1.


2.


3.
[320x309]

4.


источник: http://vk.com/women.trifles

Это цитата сообщения limada Оригинальное сообщение

Скраб "Лакшми". Это должна знать каждая женщина.

Скраб "Лакшми". Это должна знать каждая женщина.

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Кофейное тирамису

[258x281]

Читать далее...

Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение

САЛФЕТКА С ВЫПУКЛЫМИ ЦВЕТАМИ

[показать]

Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение

МК - ОБЪЕМНЫЙ ЦВЕТОК

[показать]

Это цитата сообщения Tosichka3 Оригинальное сообщение

Шторы и занавески)Схемы.

Шторы и для штор, а также занавески и схемы их вязания крючком,- все красивое. Вяжите с удовольствием. 

1.
[539x480]

Читать далее...

Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение

До чего же это вкусно! Куриная печень в орехово-чесночном соусе!

До чего же это вкусно! Куриная печень в орехово-чесночном соусе!

[604x453]

Мягкая печень, тушенная в сметане с орехами и чесноком – это так вкусно!
Ингредиенты:
- 0,5кг куриной печени
- 2+1 ст. ложки муки
- 150г сметаны
- полстакана чищеных орехов
- 2-3 зубка чеснока
- 1 ст. ложка зелени
- 100г сливочного или растительного масла
- соль
- приправа для курицы
- карри
Приготовление:
Печень помыть и очистить от пленок. Посолить, приправить и обвалять в муке. Обжарить печень на половине разогретого масла. Орехи подавить скалкой. Чеснок пропустить через пресс. Разогреть масло и 1 минуту обжаривать на нем чеснок. Добавить орехи. Жарить, помешивая, 3 минуты. Сметану смешать с мукой и добавить к орехам. Если соус очень густой, разбавить бульоном или водой. Посолить, добавить карри. Дать закипеть и выложить в соус печень. Уменьшить огонь, накрыть крышкой и тушить 7-10 минут. В конце посыпать зеленью. К печени можно отварить рис или макаронные изделия.

http://fotki.yandex.ru/users/warwara15/view/752832/?page=0

Ваша ТРИ И НОЧКА

Это цитата сообщения ЗИНАИДАда Оригинальное сообщение

САРАФАН КРЮЧКОМ

[320x480]

1.
[640x360]

2.
[640x426]
1-Я СХЕМА ВЕРХ
2-Я СХЕМА НИЗ

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Свинина в молоке "Это что-то!!!"

Хотите молочного поросенка на воскресный семейный обед? Его необязательно покупать на рынке за безумные деньги - я делаю его сама.
Рецепт свинины в молоке я прочитала в одном из кулинарных журналов. Немного изменила рецепт, приготовила и не пожалела, так как мясо получилось очень мягким, нежным и ароматным. Свинина в молоке хороша как в горячем, так и в холодном виде, подойдет для приготовления салатов и бутербродов.

[700x525]

Получается сочное и ароматное угощение – само тает во рту.

Это цитата сообщения Мадам_Ида Оригинальное сообщение

Яндекс и гугл для слабаков! Настоящие мужики спрашивают у ясеня...)))

Читать далее...

Это цитата сообщения альфи_юшка Оригинальное сообщение

Секреты здоровья

[604x403] 

Восточный эликсир молодости.

Если вы возьмете за правило принимать его каждый день - то через месяц будете ловить на себе восхищенные взгляды !

* Понадобится.
100 мл свежего лимонного сока. 200 г меда, 50 мл оливкового масла хорошего качества.

Тщательно смешайте все компоненты и принимайте эликсир натощак утром по 1ч. ложке как хотите долго.

В результате:

- вы будете молодеть на глазах (улучшится цвет лица, заблестят глаза, разгладится кожа).
- наладится деятельность желудочно-кишечного тракта.
- сосуды и печень очистятся от ненужных веществ,
- укрепится иммунитет,
- вы забудете, что такое цистит и пиелонефрит.

Будьте молоды и здоровы!

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Квадрат крючком в 4-х направлениях. Мастер-класс

[показать]

Для примера взята цепочка из 25 петель.

Фото-мастер-класс

 

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Вязание крючком столбиков разными способами

Различные узоры можно получить, если вязать обычные столбики разными способами. Такие способы вязания можно применить ко всем видам столбиков. Каждый способ на схеме обозначен определенным значком, и знание этих значков значительно упростит чтение схем.
Обычные столбики без накида обозначаются крестиком и при их вязании крючок вводится за обе полупетли верхней косички.

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения candra Оригинальное сообщение

Летний сарафан для малышки вязанный крючком.

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения candra Оригинальное сообщение

САЛФЕТКИ.

Читать далее...

Это цитата сообщения candra Оригинальное сообщение

Обалденный комплект для девочки.

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение

СУМОЧКА

[568x700]
Читать далее...

Это цитата сообщения astro-2012 Оригинальное сообщение

Орешки с предсказаниями

[показать]
Расколите орешек!
 

Интересное:
Картина Кот на крыше
Лев Толстой. Карма.

Это цитата сообщения yarik44 Оригинальное сообщение

Тапочки.

[640x459]
Описание. Набираем 48 петель, распределяем на 4 спицы и вяжем резинку 1х1 (6 рядов). Далее вяжем 2 спицы резинкой, а на двух-узор (перед).
Узор:
1 ряд – 6 изн., 6 лиц.; 6 лиц., 6 изн.
2 р – 5 изн., 2 вместе лиц. наклон вправо, 4 лиц., 1 накид, 1 лиц.; 1 лиц., 1 накид, 4 лиц., 2 вместе лиц. наклон влево, 5 изн.
3 р – 4 изн., 2 вместе, 4 лиц., накид, 2 лиц.; 2 лиц., накид, 4 лиц., 2 вместе, 4 изн.
4 р – 3 изн., 2 вместе, 4 лиц., накид, 3 лиц.; 3 лиц., накид, 4 лиц., 2 вместе, 3 изн.
5 р – 2 изн., 2 вместе, 4 лиц, накид, 4 лиц.; 4 лиц., накид, 4 лиц., 2 вместе, 2 изн.
6 р - 1 изн, 2 вместе, 4 лиц., накид, 5 лиц.; 5 лиц., накид, 4 лиц., 2 вместе, 1 изн.
Далее повторяем узор до достижения нужного вам размера. Вяжем как обычные носочки, просто с красивым узором.

Это цитата сообщения selwas Оригинальное сообщение

Техника вязания,подборка 4

   

Резинки спицами,видеоуроки

[300x196] Канадская резинка	[300x242] Французская резинка
[350x272] Польская резинка	[300x197] [300x177] Жемчужная\полуанглийская\ резинка
[331x292] Английская\пышная\ резинка	[250x252] Двухцветная английская резинка
[300x187] Болгарская резинка	[300x205] Платочная резинка
[300x191] [300x191] Шотландская резинка	[300x264] [300x203] Американская резинка

Техника вязания ,подборка 3 здесь 

Читать далее...