[показать]

Вся живопись художницы

Amantungula in Flower and Fruit, and Blue Ipomoea, South Africa 1882

Mandrinette and Mountain Home of the Pitcher Plant in the Distance 1882

Вся живопись художницы

Some Wild Flowers of Quilpué, Chili 1880

Wild Flowers of Ceres, South Africa 1882

[402x604]

Английский иллюстратор Jan Patrik Krasny

Понравилась мне идея создания вазочек из веревки с обвязкой крючком. Здесь только идеи, описание, к сожалению, платное на ravelry.com. Да здесь и нет ничего сложного - нужно взять веревку и обвязать ее крючком, формируя вазочку или корзинку. А для ажурной верхушки связать отдельно цветочек и обвязать его сеточкой из цепочек с воздушными петлями

[638x478] [653x547] [700x617]

Читать далее

[415x519] [341x600]

[показать] [показать]

описание модели на сайте http://shemyvyazaniya.com/page/top-azhurnym-uzorom-a-obraznogo-silueta

Убираем живот за 2 недели: пьем чай и танцуем Zumba

[320x184]

Девочки, привет) Начинаю сегодняшние публикации с самой актуальной для меня темы - избавление от жира на животе... 

Да... когда-то гордилась своей осиной талией, которая с возрастом, да и с ежедневным сидением за компьютером и с лежанием в обнимку с ноутбуком заплыла жирком. Надо что-то с этим делать... бегать по утрам, качать пресс, меньше жрать, записаться на плавание, узнать сколько стоит абонемент в фитнес-клуб, сесть на диету, бросить курить, больше отдыхать, правильно питаться... Все это в планах, начну с понедельника) С ближайшего... ведь скоро на море, на пляж. Боковым зрением следить за любимым, не заглядывается ли он на стройняшек! Какой ужас((( 

А пока... Утро начала с посещения португальского сайта, который утверждает, что убрать жир с живота можно играючи за две недели. Что нам понадобится? Комп или ноутбук и чашечка горячего чая - утром и вечером перед сном. 

Начну с чая. 

1. Ингредиенты: корица, лимон и мед. 

Как готовится чай: 

• в чашку горячей воды положить чайную ложку порошка корицы,

• добавить сок ½ лимона,

• а затем чайную ложку чистого меда (последний ингредиент не является обязательным).

• Перемешать все ингредиенты и дать настояться в течение 5-ти минут.

(Думаю, можно добавить и имбирь - будет поэффективнее) 

Применение для эффективного сжигания жировых отложений на животе и боках: один стакан пить натощак за полчаса до завтрака и один стакан принимать перед сном.

2. Лимонный чай 

Наверняка вы слышали о превосходных свойствах лимона, помогающих похудеть и это не преувеличение. Лимон - действительно один из самых лучших друзей для получения тонкого силуэта. 

Выжмите сок из 1 лимона в чашку с горячей водой и пейте как чай как вам нравится: в горячем или холодном виде. 

Лимон помогает удалить частицы жировой ткани, накопившейся в течение многих лет в области нашего живота.

Следует принимать от 2 до 3-х чашек в день в любое время, вне зависимости от приема пищи. Если напиток для вас слишком кислый, можно добавить чайную ложку чистого меда. 

[292x218]

Ежемесячно появляется до 50 абсолютно новых диет, но почти все из них уже через неделю без следа исчезают из-за своей невысокой эффективности. Гречневая диета для похудения - это диета, которая проверена временем и является одной из максимально результативных в мире. Лишь за первые 7 дней можно скинуть фактически от 5 до 7 килограммов, что действительно эффективно, при этом питаясь нужно только гречневой кашей.

 Гречка очень низкокалорийная и в зависимости только от её сорта и метода приготовления показатель колеблется с шестидесяти пяти до ста шестидесяти калорий за 100гр..

 В гречке содержится много железа и кальция, а ещё растительного белка, магния и так же витаминов категории B. Поэтому мы немного расскажем вам о всех самых важных аспектах этой диеты и как вы, с её помощью сможете похудеть всего за 1 неделю.

Есть ли польза от гречки при похудении?