Это цитата сообщения svetlanafa Оригинальное сообщение

МК бахромчатые цветы

http://stranamasterov.ru/node/46090?tid=451%2C587
[497x480]

Это цитата сообщения svetlanafa Оригинальное сообщение

Как сделать быстро, стебель!

http://stranamasterov.ru/node/53740?tid=451%2C587
[360x480]

Это цитата сообщения svetlanafa Оригинальное сообщение

Огоньки

http://stranamasterov.ru/node/85303?tid=451%2C587
[360x480]

Это цитата сообщения svetlanafa Оригинальное сообщение

Ромашки

http://stranamasterov.ru/node/85657?tid=451%2C587
[360x480]

Это цитата сообщения svetlanafa Оригинальное сообщение

Кувшинки+ mini МК.

http://stranamasterov.ru/node/86815?tid=451%2C587
[520x390]

Это цитата сообщения svetlanafa Оригинальное сообщение

Фуксия расцвела + mini МК.

http://stranamasterov.ru/node/87689?tid=451%2C587
[520x374]

Это цитата сообщения svetlanafa Оригинальное сообщение

Белый павлин + mini МК

http://stranamasterov.ru/node/89121?tid=451%2C587
[330x475]

Это цитата сообщения svetlanafa Оригинальное сообщение

Хризантемы + mini МК.

http://stranamasterov.ru/node/89785?tid=451%2C587
[338x467]

Это цитата сообщения svetlanafa Оригинальное сообщение

МК по пчелкам

http://stranamasterov.ru/node/94060?tid=451%2C587
[520x390]

Это цитата сообщения svetlanafa Оригинальное сообщение

Бабочка

http://stranamasterov.ru/node/99583?tid=451%2C587
[520x390]

Это цитата сообщения svetlanafa Оригинальное сообщение

Волшебная сказка про квиллинг 2 + мини МК

http://stranamasterov.ru/node/100594?tid=451%2C587
[520x368]

Это цитата сообщения svetlanafa Оригинальное сообщение

Колосок

http://stranamasterov.ru/node/103636?tid=451%2C587
[520x390]

Это цитата сообщения svetlanafa Оригинальное сообщение

МКгербер

http://stranamasterov.ru/node/104426?tid=451%2C587
[520x390]

Это цитата сообщения svetlanafa Оригинальное сообщение

МК трафарет и листочки для квиллинга

http://stranamasterov.ru/node/109584?tid=451%2C587
[500x375]

Это цитата сообщения svetlanafa Оригинальное сообщение

МК петельчатых листочков

http://stranamasterov.ru/node/114169?tid=451%2C587
[520x390]

Это цитата сообщения svetlanafa Оригинальное сообщение

МК шкатулочка

http://stranamasterov.ru/node/115960?tid=451%2C587
[520x390]

Топ таблеток для похудения

Оценка эффективности таблеток для похудения зависит от двух факторов: субъективного и объективного. Субъективный фактор проявляется чаще всего негативными отзывами. Так случается, когда человек бессистемно использует Таблетки для похудения, а потом пишет на форумах, что никакой пользы от них не получил – или даже напротив, навредил организму.

Объективная оценка эффективности во многом зависит от индивидуальных особенностей человеческого организма. У кого-то проблема лишнего веса осложнена заболеваниями сердца, у другого – нарушениями в системе пищеварения, у третьего нет проблем со здоровьем, но не хватает силы воли, чтобы не есть лишнего. В таких условиях корректно и объективно составить топ таблеток для похудения очень непросто. Составляя свой личный топ таблеток для похудения, ознакомьтесь с перечнем компонентов, входящих в состав препаратов.

Комплексные препараты – наиболее эффективны!

Рассматривая группу препаратов комплексного действия, следует отметить, что они в оптимальных пропорциях содержат разнообразные биологически активные вещества способствующие снижению веса. Преимуществом комплексных средств является высокое содержание натуральных компонентов: морских водорослей, вытяжек из фруктов и лекарственных трав, витаминных комплексов. Такой набор сводит к минимуму побочные эффекты и включает механизм синергетики, когда полезное действие веществ взаимно усиливается.

Среди комплексных препаратов сегодня весьма популярен Фитосли Актив, который часто возглавляет топ средств для похудения в отзывах пользователей. Действующие компоненты здесь представлены растительным лекарственным сырьем, аминокислотами, витаминами и микроэлементами. Они активно сжигают жиры, ускоряют обменные процессы в организме, и, уменьшая чувство голода, помогают придерживаться выбранной диеты. В итоге достигается хороший результат: за один курс приема «Фитослим Актив», длящийся 30 дней, в среднем можно похудеть на 5-9 килограммов. Особенно важно то, что полученный результат после завершения курса приема препарата закрепляется, не приводя к повторному набору веса.

Снижение аппетита «гарантируется» аноректиками

Вторую группу составляют аноректики - вещества, снижающие аппетит. Наиболее известными аноректиками являются таблетки для похудения «Меридиа», «Линдакса», «Редуксин», в состав всех этих препаратов входит психотропное вещество Сибутрамин, которое изначально разрабатывалось как антидепрессант, но клинические исследования не дали положительных результатов, а вместо желаемого эффекта от Сибутрамина проявлялись последствия схожие с психотропными веществами: нарушался сон, ощущалась тревога, подавленность, тяга к суициду, при регулярном применении возникало привыкание. Исследователи обнаружили интересное свойство препарата подавление аппетита. Это свойство было ПОБОЧНЫМ эффектом приема сибутрамина, но так как были потрачены огромные деньги на исследования, его стали использовать как лекарственное средство для похудения. Практически во всех странах запретили продажу лекарств, в состав которых входит Сибутрамин.

Если в аннотации аноректика указан кофеин, не спешите его покупать, поскольку доза этого вещества может в десятки раз превышать безопасную норму. Если на упаковке препарата указаны эфирномасличные растения, витамины и лекарственные травы, снижающие аппетит, то есть все основания полагать: такой аноректик безвреден.

Внутреннюю грязь вымываем очистительными процедурами

Очищающие средства – третья группа препаратов для снижения веса. Их действие слабительное и мочегонное. К данной группе относятся популярные чаи для похудения: китайские «Летящая ласточка», «Синвей», «Канкура» и польский «Похудей!».

Несмотря на либеральность нашего отношения к травяным настоям как к полезным напиткам, это довольно опасные препараты. Частично эффект похудения после их приема обусловлен выводом из организма избыточной жидкости. Однако чаи для похудения создают опасное состояние дисбаланса сахара в крови, к тому же вымывают минералы и нужный белок. Подобное воздействие не ведет к снижению жировых отложений. После приема таких препаратов вес быстро возвращается, да еще и с привесом: таким образом, организм пытается прийти в себя после полученной встряски и подзапастись на случай повторного приема слабительных...

Жир – в топку!

Сжигатели жира – четвертая группа средств, входящих в топ таблеток для похудения. Обычно делят ее на две подгруппы. Препараты первой подгруппы собирают жиры, поступающие вместе с пищей, и окисляют их в пищеварительном тракте. Препараты из другой подгруппы сжигателей жира расщепляют запасы, уже накопленные организмом.

Средства наружного действия

Замыкают топ средств для похудения (не по своей эффективности, а по порядку перечисления) препараты для наружного применения. Это мыло для похудения, массажеры, антицеллюлитные кремы и гели, пластыри и термопрепараты, наносимые на проблемные участки тела. Они ни каким образом не могут повлиять на процесс снижения Читать далее...

Холодник

Ингредиенты:

Варенная свекла — 5шт (0,9-1кг);
Вода — 1,7-2 литра;
Кефир — 0,8-1 литра;
Репчатый лук (либо зеленый) — 3шт (300г);
Свежий огурец — 4шт (500г);
Соль — примерно, 1столовая ложка +1 чайная ложка;
Сахар — 2-3 чайные ложки;
Укроп — 1 пучок;
Сметана — по желанию;
Сваренные яйца — по желанию;
Кастрюля на 5 литров.

Приготовление:

Первым делом необходимо сварить свеклу. Затем, вскипятить воду и охладить.Остывшую воду перемешиваем с кефиром в большой кастрюле (не менее 5 литров). Кефир можно использовать любой - Ваш любимый. Первоначально перемешиваем 1,7 литра воды с 0,8 литрами кефира, а в самом конце приготовления холодника, добавляем оставшиеся кефир и воду, при необходимости, по вкусу.Чистим и натираем сваренную свеклу. Её можно натереть на обычной терке, либо нарезать тоненькими полосочками. Добавляем свеклу в кастрюлю с кефиром и водой.Затем, солим и добавляем сахар. Тут все по вкусу, пробуйте, холодник должен быть в меру сладким и соленым. Моя мама добавляет примерно 2-3 чайные ложки сахара и 1 столовую ложку и 1 чайную ложку соли. Но это все зависит от сладости свеклы, кефира и Вашего вкуса. Лук мелко нарезаем. Можно заменить обычный репчатый лук - зеленым. Но мне больше нравится с обычным, репчатым. Добавляем в холодник.Затем режем свежие огурцы на небольшие кусочки. Если в них жесткая кожура, то лучше ее срезать. И добавляем в холодник.Добавляем нарезанный укроп. Все хорошо перемешиваем, пробуем. При необходимости добавляем воду, кефир, соль и сахар. Я люблю добавить немного воды, чтобы суп был более жидким.Отправляем в холодильник до полного охлаждения. Подаем со сметаной и половинкой сваренного яйца, приятного аппетита!
[320x479]

ТРУБОЧКИ СО СГУЩЕНКОЙ

Ингредиенты:

сахар - 100 гр
яйцо - 1 шт
мука - 1 стакан
сливочное масло (растопленное) - 200 гр

Приготовление:

100г сахара + 1 яйцо - взбивать, пока не растворятся кристаллы сахара. Затем добавить стакан муки и 200 грамм растопленного сливочного масла...хорошо взбить.

В форму ложить примерно пол столовой ложки. Выпекать до румяности (тогда вафли будут очень хрустеть) и мгновенно закручивать в трубочку! Когда остынут - начинить кремом (можно ножом)

Крем: 1 банка варёной сгущёнки + 1 пачка сливочного масла - хорошенько взбить
[500x375]

Творожные пончики
Необходимые продукты––-4 яйца ,1 стакан сахар,250 гр творога ,1ч.лож сода,ванилин,мука и сахарная пудра,
Берём творога растираем с 1 стаканом сахара и добавляем ванилин,затем добавляем 4 яйца и соду гашёную уксусом.
Добавляем муку ,так чтобы тесто вышло не тугом .Затем формируем руками небольшие шарики ,обжариваем подсолнечного масле.И посыпаем саханой пудрой.
Приятного аппетита.
[640x480]