ДОМАШНИЙ СЫР ЗА 9,5 МИНУТ. ПРОСТО, ВКУСНО, НЕДОРОГО

Исполнение желаний, медитация | Сайт видео - аудио сюжетов о развитии личности 21-11-2016 00:03

um-telo.ru/ispolnenie-zhela...meditaciya

Исполнение желаний, медитация. Данная медитация основана на системе Тета Хилинга.

Заливной пирог 20-11-2016 11:50

С тестом, напоминающим бисквит, не возникает никаких хлопот, а для начинки в закромах всегда найдется баночка густого варенья или джема: что еще нужно для успешного кулинарного предприятия?!

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Без заголовка 20-11-2016 11:45

Выполняй только 3 упражнения в день для тренировки всего тела! Немыслимый результат…

Стройные, подтянутые ноги такой простой ценой — это же воплощенная мечта! Делая 3 упражнения в день, ты сможешь подтянуть свои формы всего за месяц. Особенности этой тренировки в том, что она дает равномерную нагрузку на все проблемные зоны: бедра, живот, руки, икры ног. Ориентируйся на отличный результат и приступай к занятиям, как только дочитаешь статью! Твои формы станут еще соблазнительнее, талия — ярко выраженной, а бедра — упругими. При этом гибкость тела повысится. Не делай упражнения слишком быстро, всё должно быть плавно и постепенно. На самом деле, чем медленнее ты будешь выполнять эти движения, тем более сногсшибательным будет эффект!  1. Стань ровно, руки подними вверх, ног на ширине плеч. Почувствуй натяжение в мышцах рук и спины, потянись. Приготовься выполнять первое упражнение.

Приседай низко, с поднятыми руками. Следи, чтобы спина была ровной, руки подняты максимально вверх, носки ног смотрели в разные стороны. Присядь как можно глубже, медленно и как бы потянись вверх. Так же медленно вернись в исходную позицию, держа руки поднятыми вверх. Именно поднятые вверх руки увеличивают нагрузку в 2 раза во время выполнения упражнения! Начни с 20 повторений, увеличивай их каждый день на 10.

2. Ляг на пол, поставь ноги на ширине плеч. Приподнимай туловище вверх за счет активного сжимания ягодиц. Следи, чтобы руки были ровными, не отрывай голову от пола. Начни с 30 повторений, каждый день добавляй еще 10. Помни: в этих упражнениях не стоит никуда торопиться — тогда нагрузка будет по-настоящему серьезной! 

Салат без майонеза 20-11-2016 11:38

Салат без майонеза ...пальчики оближешь:)  Ингредиенты:  - 2 куриных филе - 1 банка консервированной кукурузы - 1 банка консервированной красной фасоли - средний зеленый перец - 2 средних помидора - 1 средняя луковица - петрушка - приправа для курицы  Для соуса:  - 1/3 ст. растительного масла - 3 ст.л. уксуса - 3 ст.л. горчицы - 2 ст.л жидкого меда - 2 зубчика чеснока - ½ ч. л. тимьяна  Приготовление:  Филе промыть и высушить, нарезать кубиками, посыпать приправой. Положить в холодильник на 60 минут, затем обжарить. Кукурузу и красную фасоль процедить. Зеленый перец очистить, промыть и нарезать крупными кубиками. Помидоры нарезать крупными кубиками и слегка отжать сок. Лук очистить и нарезать кубиками. Нарезать петрушку. Очистить и раздавить чеснок. Для соуса смешать уксус, масло, горчицу, жидкий мед, толченый чеснок и тимьян и оставить на 30 минут. В миску выкладываем курицу, кукурузу, красную фасоль, зеленый перец, помидоры, петрушку, лук и заливаем соусом.  Приятного аппетита.

Лучшая речь ПОРОШЕНКО! РЖАКА! СМОТРЕТЬ ДО КОНЦА! - 16 Ноября 2016 - Факты Новости Люди 20-11-2016 11:19

ollnewz.ru/news/luchshaja_r...11-16-7368

Без заголовка 20-11-2016 07:31

Картофельная запеканка с курицей и сыром по-французски

[279x]/vkysnyashka.ru/wp-content/uploads/2016/03/zapekanka0.jpg" target="_blank">http://vkysnyashka.ru/wp-content/uploads/2016/03/zapekanka0.jpg 600w" sizes="(max-width: 279px) 100vw, 279px" style="margin: 0px 10px 10px 0px; padding: 6px; border: 1px solid rgb(189, 189, 189); vertical-align: baseline; max-width: 100%; height: auto; float: left; background-image: initial; background-position: initial; background-size: initial; background-repeat: initial; background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial;" />

Картофельная запеканка с курицей и сыром по-французски — вкусное и сытное блюдо из самых простых ингредиентов. Идеально подойдет для семейного обеда.

Ингредиенты:

картошка – 600 г
лук – 150 г
куриное филе – 500 г
твердый сыр – 250-300 г
чеснок – 3-4 зубчика
сметана – 250-350 мл
майонез – 2 ст. л.
соль
перец
специи.

Приготовление:

Тонко порезать куриное филе.
Порезать ломтиками чеснок.
Смешать майонез, курицу, чеснок, соль, перец и специи по вкусу.
Все хорошо перемешать и дать постоять 20 минут.
Лук порезать тонкими колечками.
Сыр натереть на крупной терке.
Смешать сметану (можно сметану заменить сливками).
Добавить соль, перец, и специи по вкусу.
Хорошо перемешать сметану и специи.
Картофель порезать тонкими кружочками.
На смазанную маслом форму выложить слой лука.
На лук выложить слой картофеля.
Картошку смазать соусом из сметаны и специй.
Сверху плотненько друг к дружке выложить куриное филе.
Посыпать сверху тертым сыром.
Повторять слои пока не закончатся ингредиенты.
Сверху обильно посыпать сыром.
Запеканку ставим в разогретую духовку
и выпекаем при 180-200 градусов 35-55 минут.
Готовность проверять ножом или зубочисткой.
Готовой запеканке дать немного остыть и подавать на стол.

Приятного аппетита!

[600x]/vkysnyashka.ru/wp-content/uploads/2016/03/zapekanka-1.jpg" target="_blank">http://vkysnyashka.ru/wp-content/uploads/2016/03/zapekanka-1.jpg 600w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /> [600x]/vkysnyashka.ru/wp-content/uploads/2016/03/zapekanka0.jpg" target="_blank">http://vkysnyashka.ru/wp-content/uploads/2016/03/zapekanka0.jpg 600w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /> [600x]/vkysnyashka.ru/wp-content/uploads/2016/03/zapekanka2-1.jpg" target="_blank">http://vkysnyashka.ru/wp-content/uploads/2016/03/zapekanka2-1.jpg 600w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /> [600x]/vkysnyashka.ru/wp-content/uploads/2016/03/zapekanka3-1.jpg" target="_blank">http://vkysnyashka.ru/wp-content/uploads/2016/03/zapekanka3-1.jpg 600w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" />

♛❤ LUS♚♛ ♚ MILА♥ 63 РЕГИОН❤♛

Без заголовка 20-11-2016 07:26

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!

Наш сайт рецептов>>> http://vkusreceptov.ru/ Получайте на свою страничку новые вкусные рецепты! Не забываем присоединиться к группе!

37К участников

Комментировать1

САЛАТ С КУРИНОЙ ПЕЧЕНЬЮ 

ИНГРЕДИЕНТЫ:

 300-400гр.куриной печени,

 2-3 соленых огурчика,

 2 крупных луковицы,

 2 крупных моркови,

 3 яйца,

 50гр.сыра,

Без заголовка 20-11-2016 07:23

ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ САЛАТ  На всех праздниках уходит «на ура» ! Главное точно соблюдать рецепт.  Ингредиенты:  ● 200 г сыра ● 300 г ветчины ● 150 г морковь по-корейски ● 1 свежий огурец ● 2 яйца ● майонез  Приготовление:   Сыр натрите на терке. Ветчину порежьте тонкой соломкой.Огурец натрите на терке, слейте образовавшуюся жидкость.Яйца отварите вкрутую. На блюдо выкладываем салат в следующей последовательности, каждый слой смазывая майонезом: 1-й слой - измельченный сыр 2-й слой – соломкой порезанная ветчина 3-й слой: тертый сыр 4-й слой - ветчина 5-й слой – свежий огурец 6-й слой – морковь по-корейски Украсьте готовый салат зеленью или оливками.Можно поэкспериментировать с ингредиентами и добавить, например, порезанные крабовые палочки или кисло - сладкое яблоко.

Без заголовка 19-11-2016 11:27

НЕ ПИРОГ, А ПРОСТО БЛАЖЕНСТВО-НЕЖНОЕ ТЕСТО В СОЧЕТАНИИ СО СМОРОДИНОЙ!УММММ

Я очень люблю кушать сладкое, а дома, к сожалению, не осталось совсем ничего вкусненького. Пришлось придумывать, что бы такого приготовить сладенького и чтобы не заняло много времени. Так как я заморозила на зиму много ягод, решила залезть в запасы и испечь быстрый пирог со смородиной.

Пирог с использованием смородины получается необычным, ароматным и сочным. Пирог готовится очень легко. Само приготовление занимает не более десяти минут, а остальное время вы просто поглядываете изредка в духовку и занимаетесь своими делами. Это отличное решение, когда на пороге ожидаются гости.

Время приготовления: 60 минут

Сложность приготовления: просто

Ингредиенты:

— 5 яиц
— 200 гр муки
— 3 ст ложки сахара
— разрыхлитель пол ч ложки
— сахарная пудра
— 200 гр смородины
— ванильный сахар

Процесс готовки

Взбиваем яйца до образования пенки.

Кладем сахар к яйцам. Размешиваем до растворения сахара. Кладем ванильный сахар и разрыхлитель. Смешиваем.

Прибавляем муку и вымешиваем тесто.

Высыпаем в тесто смородину и распределяем по всему тесту. Смородину можно разморозить и обсушить, но я не размораживала.

Смазываем форму маслом и выливаем готовое тесто.

Разогреваем духовку до 1600 и оставляем пропекаться сорок минут. Затем уменьшаем огонь и позволяем

Без заголовка 19-11-2016 10:53

НЕДОРОГОЙ ФИГУРНЫЙ ПОТОЛОК СВОИМИ РУКАМИ

Выкладываем по периметру на полу пенопласт. В данном случае 50 мм. намечаем рисунок, по рисунку обрезаем.

Обрабатываем потолок и элементы из пенопласта с обеих сторон бетон-контактом (специальная грунтовка с песком). После высыхания поверхности становятся шершавыми, обеспечивая надежное сцепление.

Мажем верхнюю сторону шпатлевкой (любая для гипсокартона и бетона) и прижимаем к потолку. Держим минуту-две. Пенопласт легкий и хорошо держится. Даем сутки схватиться.

Под точечные светильники прорезаем в пенопласте углубления с пазами по периметру, сверху крышку из гипсокртона, в нем делаем отверстие под светильник, провода тоже пропускаем по прорези прямо по пенопласту. К сожалению, не могу отыскать фото, но на одной из фотографий можно разглядеть контур, для наглядности.

Через штукатурную сетку наносим гипсовую штукатурную смесь (в нашем регионе используют Ротбант, он дольше сохраняет эластичность). По периметру так же на Ротбант садим гибкий пластиковый уголок. Все выравниваем Ротбантом.

Сверху проходимся финишной шпатлевкой (мы

Без заголовка 17-11-2016 07:48

ЭТИ 2 УПРАЖНЕНИЯ СПОСОБНЫ ВЕРНУТЬ ТЕБЕ МОЛОДОСТЬ. СЕКРЕТЫ КИТАЙСКИХ ИМПЕРАТРИЦ.

Существует 4 принципа, которые применяются в китайской медицине:

1. Выполняй всё неторопливо.

2. Дыши ровно и спокойно.

3. Выполняй все упражнения, не напрягая мышц. Представь, что твоими движениями кто-то управляет.

4. Концентрируйся на определенных точках тела. Так ты сможешь ускорить воздействие на них.

Если ты начинаешь выполнять эти упражнения, выбери для себя подходящее тихое место, время, а также одежду. Последняя должна быть удобной.

ВЫПОЛНЕНИЕ

1. Открываем плечи

Встань прямо, поставь ноги на ширине плеч. Расслабь руки.
Сконцентрируйся на дыхании. Оно должно быть спокойным и глубоким. Думай о молодости и энергии.

Положи руки на ноги и немного присядь. Корпус немного наклони вперед. Медленно переложи руки на колени.

Слегка приподними бедра. Опусти голову и плечи вниз. Выдохни.

Затем медленно поднимайся, возвращаясь в исходное положение. Сделай 8 повторений.

2. «Возвращение весны»

Одно из главных упражнений этой методики называется «Возвращение весны». Оно улучшает метаболизм. Через некоторое время ты заметишь, что твоя кожа стала чище. Уйдет сухость и воспаления.

Встань прямо, поставь ноги на ширине плеч. Глубоко вдохни. Затем, выдыхая, немного присядь. Корпус должен быть постоянно прямым. Постарайся расслабиться, а затем делай легкие пружинистые движения коленками. Если ты будешь выполнять движения правильно, то почувствуешь, как вибрация проходит по телу.

[337x]

Без заголовка 16-11-2016 06:55

Лавровый лист со своего подоконника

Все используют лавровые листья в качестве приправы для приготовления первых и вторых блюд, и считается, что деревья, дающие эти ароматные листочки, растут исключительно на юге нашей страны. Думаю, я удивлю многих, поведав, что лавр благородный можно легко вырастить в домашних условиях. И здесь регион проживания человека, решившего пойти на этот эксперимент, не имеет совершенно никакого значения. Стоит лишь обеспечить это растение должным уходом и пряные листочки для приготовления того или иного блюда всегда будут под рукой.

К тому же эту пряность можно применять не только в кулинарных, но и в лечебных целях. Еще античные лекари считали лавровый лист чудодейственным средством для лечения многих заболеваний. Отвар, настой и масло, приготовленные на основе этого растения, обладают выраженным бактерицидным, антисептическим, противогрибковым, вяжущим, мочегонным и седативным действиями. В народной медицине лавр применяется для лечения гипертонии, заболеваний суставов, снятия отечности, при проблемах с пищеварением, нервных расстройствах и сахарном диабете. Помимо этого листья лавра благородного оказываются незаменимы при тонзиллите, отите и стоматите. Благодаря богатейшему химическому составу настой лавровых листьев считается эффективным средством для поднятия иммунитета и восстановления организма после перенесенных тяжелых заболеваний.

О лечебных свойствах лаврового листа я узнала около 10 лет назад от опытного иммунолога, к которому тогда обратилась за помощью. С тех пор эта пряность является завсегдатаем не только моего кухонного шкафа, но и домашней аптечки. А немного позже, случайно увидев упаковку с семенами этой культуры в садовом магазине, решила непременно вырастить ее у себя дома.

В природе деревья лавра благородного достигают 8-10 м в высоту, а в комнатных условиях вырастают не более 2 м. К тому же этому растению с помощью обрезки можно придать любую форму. Сейчас деревце лавра является главным украшением моей городской квартиры. Я придала его кроне шаровидную форму, которая смотрится очень декоративно, и не даю ему разрастаться выше 1,5 м. Лавр на протяжении всего года обеспечивает меня ценными листьями. Их я срываю при необходимости в нужном мне количестве, ведь после очередной весенней обрезки деревце начинает активно ветвиться и наращивать новую многочисленную листву.

Семена этого растения довольно крупные и имеют овальную форму. Перед посадкой, которую проводила в начале весны, я замочила их во влажной ткани, через пару дней сняла с них набухшую оболочку и высадила на глубину 1,5-2 см по одному в отдельные цветочные горшки, заполненные рыхлым плодородным грунтом. Из трех семян примерно через месяц взошло два. Одно растение я подарила подруге, а второе переставила на северное окно, так как молодой лавр необходимо защищать от прямых солнечных лучей. Когда растение окрепнет, его, наоборот, нужно будет

Без заголовка 16-11-2016 06:50

ВОЗДУШНАЯ ЗАПЕКАНКА БЕЗ МУКИ И МАНКИ. 30 МИНУТ — И БЛЮДО ГОТОВО!

Эта нежная творожная запеканка — идеальный десерт для тех, кто обожает сладкое и не любит заморачиваться с готовкой. В магазине такой вкуснятины ты точно не купишь.

А дома, потратив всего полчаса, ты сможешь из подручных ингредиентов приготовить это чудо кулинарного искусства. Несмотря на отсутствие муки, запеканка получается воздушной и просто тает во рту.

Ингредиенты

500 г творога
4 яйца
6 ст. л. сахара
2 ст. л. сметаны с жирностью 20 %
2 ст. л. крахмала
10 г ванилина
изюм и сухофрукты (по желанию и вкусу)

Взбей творог, желтки, сахар, сметану, крахмал и ванилин в миске.
Возьми вторую миску и хорошо взбей в ней белки.
Смешай творожную массу с белками.
По желанию добавь изюм или другие сухофрукты.

Без заголовка 15-11-2016 18:33

КИФЛИКИ – ВКУСНЫЕ И ПРОСТЫЕ В ПРИГОТОВЛЕНИИ ТРУБОЧКИ В САХАРНОЙ ПУДРЕ И СЛАДКОЙ НАЧИНКОЙ

Разлетаются!

Первый раз делала, поэтому получились не такие, как хотелось бы...
Да и повидла домашнего не было...
Но вкус я оценила... И мои домашние тоже!
Очень вкусные!
Понадобится:

500 гр муки
250 гр холодного слив.масла
150 мл сметаны

Сахарная пудра с ванильным сахаром-для обсыпки кифликов.
Для начинки любое варенье,густой консистенции.
В оригинале берется домашнее густое варенье из слив "венгерка".

Приготовление:

Муку просеять,добавить кусочки масла

Кифлики – вкусные и простые в приготовлении трубочки в сахарной пудре и сладкой начинкой

Без заголовка 15-11-2016 18:30

БИСКВИТНЫЙ ТОРТ «ЧАРОДЕЙКА»

Друзья, с радостью поделюсь с вами рецептом вкусного бисквитного торта Чародейка. Этот бисквитный торт очень простой в приготовлении и обладает изысканным вкусом. Всем любителям сладкого рекомендую попробовать испечь этот торт, получить наслаждение самому и побаловать всех родных и, конечно же, друзей. А теперь, рассмотрим, как приготовить бисквитный торт Чародейка…
Для приготовления торта Чародейка, нам будет нужно
Для теста:

Четыре яйца
Одна чайная ложка разрыхлителя
Один стакан сахара
Один стакан муки

Для крема:

Один стакан молока
Две столовых ложки муки
Одно яйцо
Пол стакана сахара
Пакетик ванилина
50 граммов сливочного масла

Для глазури:

Четыре столовых ложки молока
Две столовых ложки сахара
Одна столовая ложка какао
50 граммов сливочного масла

Как приготовить бисквитный торт Чародейка:

Яйца для бисквита должны быть комнатной температуры. Чтобы бисквит получился пышным, их необходимо хорошо взбить с сахаром. Затем добавить муку и разрыхлитель, после чего, опять хорошо взбить.
Далее, вылить тесто в форму для торта и поставить в духовку для выпекания. Выпекать бисквит до полной готовности (первые 15 минут духовку не открывать, чтобы бисквит не упал, также повторить такую же процедуру после выпекания, оставив бисквит остывать в течение 15 минут в закрытой духовке).
Теперь, достать бисквит из

Без заголовка 15-11-2016 18:18

ОВСЯНЫЙ КЕКС С БАНАНОМ ДЛЯ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ

Блюда из овсяных хлопьев пользуются большой популярностью у тех, кто питается правильно. В нем бананы, орехи и совсем небольшое количество жиров. Его можно сделать в виде порционных маффинов, но кекс, который разрезают, смотрится эффектнее и всегда можно проконтролировать порцию.

Состав:

2 небольших банана
2 яйца
Кефир обезжиренный 50 мл
150 г овсяной муки (или молотой овсянки)
1 ст. л. оливкового масла
Разрыхлитель
Стевия, корица по вкусу
Изюм, орешки по своему вкусу

Приготовление:

1. Довести банан до состояния пюре. Это можно сделать с помощью блендера, а если хорошо спелый, то и просто вилкой.
2. К банану вмешиваем остальные ингредиенты.
3. Тесто вылить в форму.
4. Запекать кекс около получаса при температуре 180. Готовность проверить сухой деревянной палочкой, так как точное время зависит от глубины формы и особенностей духовки.

Источник →

Без заголовка 15-11-2016 18:15

УЗОРОВ МНОГО НЕ БЫВАЕТ... ПРОСТЫЕ УЗОРЫ ИЗ ЛИЦЕВЫХ И ИЗНАНОЧНЫХ ПЕТЕЛЬ

Тканевый узор

[640x]

[показать]
Лицевая петля в лицевом ряду или изнаночная петля в изнаночном ряду.

[показать]
Из двух петель провязать две.

Без заголовка 15-11-2016 08:07

Потрясающий рецепт домашнего мороженого со вкусом советского пломбира. Фантастически вкусно!

В СССР пломбир готовился согласно ГОСТов: исключительно из цельного молока и жирных сливок, свежайших яиц, загустителем служил натуральный желатин или агар-агар. Заменять сливочное масло растительным спредом было немыслимо, впрочем, как и добавлять какие бы то ни было консерванты или отступать от классической рецептуры.

Но эпоха легендарного советского мороженого закончилась. Если ты тоскуешь по пломбиру за 20 копеек, то эта статья для тебя. В ней рассказано, как можно приготовить домашнее мороженое со вкусом настоящего советского пломбира!

Мороженое со вкусом советского пломбира

Ингредиенты

2 ст. сахара
1 л молока
100 г сливочного масла
1 ч. л. крахмала
5 яичных желтков

Приготовление

Подогрей молоко и опусти в него сливочное масло. Доведи до кипения.
В другой емкости смешай сахар, крахмал и желтки. Перемешай и разотри до получения однородной массы.
Добавь в эту смесь немного молока. У тебя должна получиться масса, похожая по консистенции на сметану.
Когда молоко закипит, влей в него тонкой струйкой желтковую массу, не забывая постоянно помешивать.
Доведи до кипения. Потом сними кастрюлю с огня и поставь ее в холодную воду. Постоянно помешивай эту массу, пока она не остынет и не станет теплой.
Оставь мороженое до полного охлаждения, не забывая периодически помешивать. Затем разлей его по формам и положи в морозилку для заморозки.

Потрясающий рецепт домашнего мороженого со вкусом советского пломбира. Фантастически вкусно!

Без заголовка 15-11-2016 07:58

НЕОБЫЧНЫЙ ШАРФ-ПЛАТОК

Такой шарф можно свалять из шерсти или связать. Разгадка под катом:

Источник →