[показать]

Один плод натощак, и 2 кг пропали за 2 дня! Мощное действие…
Этот кислый плод я страшно не любила в детстве, но сейчас… да еще после такого эффекта!

Стать стройнее в экстренные сроки поможет киви! Этот кислый плод я страшно не любила в детстве, но сейчас… Восхитительное действие изумрудного фрукта на организм сложно не заметить, особенно если употреблять его ежедневно натощак.
Диета на киви для похудения поможет быстро очистить организм, сжечь лишний жир, не теряя мышцы, а также обогатит истощенный за зиму иммунитет витаминами. Так-то!

[800x537]

• Киви содержит в себе натуральный карнитин, жиросжигатель растительного происхождения. Также плод богат клетчаткой и витамином С, флавоноидами и антиоксидантами. При этом — малокалориен! Идеально подходит для разгрузочных дней: волокнистая структура плода поможет контролировать аппетит.
• Полезно употреблять 1 киви натощак, если ты не страдаешь язвой желудка или гастритом. Некоторые люди едят его даже с кожурой, которая также содержит массу полезных веществ и клетчатки. Вариант с кожурой — на любителя, я слабо себе представляю, как это. А вот очищенный киви по утрам — прекрасная еда, наполняющая тело энергией и бодростью на весь день.
• Фрукт помогает очистить кишечник, а его витаминный склад поможет справиться с перееданием. Оказывается, очень часто неконтролируемый аппетит возникает в результате нехватки определенных веществ в организме, например, цинка, который также присутствует в этом бархатном фрукте!

Разгрузочный день на киви

• Один раз, максимум — два раза в неделю, можно провести разгрузочный день на киви
• На протяжение дня рекомендуется съесть 6 плодов киви и выпить 1, 5 л нежирного

[1280x720]

Самые вкусные Пончики, перед которыми невозможно устоять. Они получаются очень вкусными, воздушными, пышными с хрустящей корочкой.

ИНГРЕДИЕНТЫ

• Молоко – 250 мл.
• Вода – 100 мл.
• Яйцо – 1 шт.
• Сливочное масло – 65 гр.
• Сахар – 2 ст.л.
• Соль – 1/2ч.л.
• Дрожжи – 6гр.
• Мука – 600гр.
• Растительное масло – для жарки

КАК ПРИГОТОВИТЬ

В глубокой миске смешиваем молоко, воду, сахар, дрожжи, соль, растопленное сливочное масло, яйцо муку. Ставим в теплое место для подъема на 1,5-2 часа. Раскатываем лепешку в пласт толщиной 10 мм. Вырезаем стаканом пончики. Даем пончикам подняться примерно в 2 раза

На сковороду наливаем растительное масло так чтобы пончики плавали в масле и не касались дна. Как масло хорошо нагреется опускаем пончики, и жарим с двух сторон до золотистого цвета.

Как я готовлю эти вкусные пончики смотрите в моем коротеньком

[показать]

Коричневые пятна на коже, также известный как пигментные пятна, являются общей проблемой для миллионов людей и может реально повлиять на самооценку человека, и заставить их чувствовать себя старыми и некрасивыми.

Данные пятна часто являются следствием процесса старения, но также могут быть вызваны чрезмерным пребыванием на солнце. Коричневые пятна появляются на руках, плечах и лице. Они так же могут со временем увеличиваться.

Некоторые люди думают, что коричневые пятна на коже невозможно удалить, но к счастью для вас, у нас есть простое природное средство, которое позволит избавиться от них раз и навсегда!

Для того, чтобы удалить их из вашей кожи, вы должны сначала найти основную причину их возникновения. Солнце является основным фактором, независимо от того, ходите ли вы в солярий или загораете без солнцезащитного крема на пляже. Чем больше вы загораете, тем больше меланина вырабатывает организм, который делает вашу кожу темнее и темнее. Загар может исчезнуть через некоторое время, но перепроизводство меланина вызывает коричневые пятна на коже, от которых не так уж и просто избавиться!

Избавиться от пигментных пятен

К счастью, есть простой метод, который позволит устранить коричневые пятна на коже. Вам нужно всего лишь 2 ингредиента – яблочный уксус и луковый сок. Оба ингредиента очень полезны для вашего здоровья и кожи.

Луковый сок содержит антиоксиданты, которые предотвращают повреждения свободными радикалами, в то время как яблочный уксус содержит Альфа-гидроксильные кислоты, которые действуют как естественные скрабы и могут очистить вашу кожу слой за слоем.  Сочетание обоих отлично подходит для вашей кожи, а также поможет вам избавиться от коричневых пятен.

Как приготовить?

[показать]

Многие из вас покупают кучу дорогой отравы от тли, или по соседям ищут чудодейственные травы для борьбы с ней, но есть и гораздо более простые способы ее уничтожения. Сегодня я хочу вам поделиться своим опытом борьбы с тлей на участке.

Способ очень простой в применении: нам понадобятся двухлитровая бутылка кока-колы и три столовые ложки жидкого мыла. Кока-колу нужно либо долго трясти, либо вылить в кастрюлю. Наша цель на этом этапе – избавиться от газов, поскольку они будут нам мешать при распрыскивании.

Когда кока-кола свободна от газа, мы добавляем жидкое мыло и тщательно перемешиваем. Мыло нам необходимо как средство для прилипания наносимого раствора на листочки. Переливаем кока-колу обратно в бутылку, накручиваем пульверизатор и распыляем на вреднючую тлю на розах, на цветах, на ягодниках, на деревьях.

Что хочется сказать: смерть вредителя неизбежна. С водой разбавлять кока-колу не нужно, брызгаем в том виде, который есть и опрыскиваем раз в две недели.

Однажды взяла с собой внука на дачу, он помог распылять, так причитал, что я столько добра перевожу. А через неделю приехал со мной посмотрел на результат, и кока-колу больше не пьет – как бабка пошептала. Вот так, дорогие друзья, я решила сразу две проблемы одной бутылкой с кока-колой!

Ингредиенты

• 6 яиц
• 1 пучок лука
• 1 пучок укропа
• 2 ст. л. манки
• 1 ст. л. муки

[показать]

• 2 яйца
• 5 ст.л. сахара
• 5 ст.л. сухого молока
• 5 ст.л. муки
• 1/3ч.л. соды (гашеной)
• ванилин

[640x426]

[x426]