Неполноценность — это когда вы чувствуете себя расколотыми на части, разбитыми, чувствуете, что вам кого-то или чего-то не достает, впадаете в зависимые и созависимые отношения.
Это происходит, когда человек теряет частицы себя, оставляя их в прошлых отношениях, местах, событиях, травмах. Вам знакомо это чувство?
Если в некоторых моментах вы узнали себя, скорее всего, в вас содержатся чужие части, которые вы приобрели взамен у участников прошлых событий или отношений. А ваши — находятся у них.
Вы как бы одновременно находитесь здесь и, в то же время, мысленно или эмоционально в этих событиях, отношениях.
Почему важно собрать себя воедино
Из своего опыта скажу, что когда вы точно знаете за другого человека всё — что ему нужно сделать, как он себя чувствует и как ему помочь, а про себя — нет, то это верный признак того, что ваши частички разбросаны в разные стороны.
Вы начинаете жить чужой жизнью, забывая о своей. Именно так у меня было когда-то с близкой подругой, бывшим возлюбленным и даже с погибшей собакой.
Чтобы вновь обрести чувство счастья, важно полностью воссоединиться с самим собой, собрать все частички своей души вместе и интегрировать их в себя, собрать ядро своей личности.
Именно из этого состояния вы можете услышать свои желания, потребности, голос своей души.
Используйте технику для возвращения своей энергии от тех людей, кому вы ее отдали.
Если вы совершите возврат частей души, энергии, силы, и в некоторых случаях, способностей, талантов, которые вы неосознанно делегировали другим людям, когда те, например, заботились о вас, тогда поймете, что нужно вам, будете чувствовать СЕБЯ в первую очередь, свою душу, тело, слышать себя.
Как вернуть свою энергию из прошлых событий, отношений?
Предлагаю такой метод:
Составьте список всех событий, людей, мест, которые, как вы чувствуете, тянут из вас энергию. Будьте уверены, вам вспомнится именно то, с чем нужно поработать.
Потом сможете этот список дополнять и расширять.
⚛️Для тех, кто не может забыть ушедшего из жизни близкого человека
Представьте одного дорогого человека из этого списка, которого уже нет в живых, но с кем осталась сильная связь. При воспоминании о котором, вы выходите из равновесия: сильно грустите, не можете переключиться на обычные дела, зависаете в чувствах.
Вдыхайте из его образа свои частички, посылая назад на выдохе его энергию и фрагменты души.
⚛️Для тех, кто не может забыть травмирующую ситуацию из прошлого
Представьте травматичную для вас ситуацию в прошлом. Найдите ту часть вас, которая застряла там и находится в страхе и одиночестве.
Позовите её к себе, скажите, что теперь вы сможете позаботиться о ней, вдохните её в себя. Почувствуйте как стали с ней единым целым.
⚛️Для тех, кто не может забыть любимого, с которым расстались
Представьте бывшего любимого, которого никак не можете забыть, и чувствуете явную связь с ним до сих пор.
Расскажите его образу, что готовы попрощаться с ним и начать новую жизнь с другим мужчиной. Попросите его отдать вам то, что принадлежит вам, и отдайте ему его энергии.
Визуализируйте как происходит этот обмен, понаблюдайте весь процесс до конца. Если вас слишком много связывает, разбейте работу на два-три этапа.
⚛️Как вернуть свою энергию из

Представьте сейчас весь свой Род. Род отца и род матери. И все они собрались в круг возле большого костра.
Огонь костра согревает каждого, кто находится в этом кругу. В центре круга ваших родов языки пламени уходят в небесный портал над огнем, темное звездное небо. И старый и малый - все возле этого огня.
Этот огонь горит не в обычном месте, это место силы Рода.
Сначала почувствуйте связь с этим местом. Теперь она появиться у вас в воображении.
Это может быть абсолютно любое место, даже то, которое вы может быть никогда не видели. Каково бы оно ни было, примите это сейчас как место силы вашей медитации.
У этого огня сидит старейшина вашего Рода, самый мудрый старец. Он может дать вам совет или вы можете обратиться сейчас к нему за исцелением тех людей в Роду, кому это исцеление необходимо. Старец мудрец - он же целитель Рода, рода отца и рода матери. Эти два рода сейчас как единое целое в этом кругу.
Костер продолжает гореть и всем тепло и уютно в своем родовом кругу. Этот огонь примирил всех, род отца и род матери. Если они воевали раньше, то в этом кругу все примиряются. Все едины. Потому что в этом круге проистекает любовь, равенство душ из сердца к сердцу. Почувствуйте эту любовь, пока звучит музыка... Почувствуйте любовь примирения рода отца и рода матери, единый круг родов.
На этом огне старейшина заварил целебный отвар из набора трав, исцеляющих и очищающих от болезней Рода. Это могут быть как болезни физического тела, так и болезни души и духа. Может сейчас вам придет свой рецепт отвара, напитка для исцеления Рода.
Вот он наливает кружку целебного напитка. Кубок исцеления, равенства и единства, принятия и любви. Каждый, кто выпивает из этого кубка, получает исцеление. Восстановление связи со всеми людьми родовой цепочки, родовой линии и их примирения, объединения.
Каждый сидящий в этом кругу пьёт 3 глотка. Первый глоток на исцеление тела, второй- на исцеление Души, третий- на исцеление Духа. Вот кубок даётся вам. И вы пьёте первый глоток- на исцеление тела, второй- на исцеление Души и третий- на исцеление Духа.
Вот кубок возвращается к старейшине Рода. И остатки целебного отвара отдают Земле для процветания Рода. Вместе с семенами, которые прорастут и дадут плоды. И весь Род получает импульс к обновлению, получению нового, цветения и перерождения.
Почувствуйте эту энергию, примите и впитайте всем своим существом.
Далее все берутся за руки и поют пеню Рода, мантру или звук, что вам сейчас приходит.
Побудьте ещё какое-то время в этом исцеляющем кругу Рода.
Выходите из медитации с благодарение старейшине Рода и всей цепочке Рода. А ангелы кружат вокруг огня на Небесах и посылают вам энергию исцеления и поддержки.
Благодарим. Благодарим. Благодарим. Благо принимаем. Благо принимаем. Благо принимаем.

Если Вы чувствуете, что у вас мало энергии и Вы не в состоянии справиться с житейскими проблемами, то могу предложить интересную практику, которая поможет Вам выровнять поле и защититься от негативных проявлений со стороны. Практика очень простая. Если выполнять ее в течении 40 дней, то ваше поле полностью восстанавливается.
Эти упражнения порекомендовал очень мощный целитель в одном из своих сеансов. Единственное условие: постоянство.
Итак: встать ровно, ноги на ширине плеч, руки в стороны ладошками вверх, на уровне плеч. На вдохе вы приподнимаетесь на носочки и представляете, что из левой ладошки, над головой проходит красивая яркая радуга и входит в правую ладошку. На выдохе радуга возвращается в левую ладошку. Затем то же проделываем с правой ладошкой. Радуга проходит над головой и касаясь левой ладошки, возвращается в правую. И так попеременно 8 раз. Привстали на вдохе, радуга над головой из одной ладошки в другую, на выдохе возвращается обратно и меняем руки. Все просто. Эффект от этого несложного упражнения превосходит ожидания.
Желательно проделывать утром, так как в течении дня радуга будет защищать вас от негатива и внешнего и внутреннего. Желательно записать когда вы начали эту практику.
Рекомендуется проделывать комплекс не более двух раз в год. Удачи!


Как часто при любых простых недомоганиях мы хватаемся за таблетки и бежим в аптеку. Сегодня попробуем вас убедить, что лечение мыслями не менее эффективно и уж, тем более, более безвредно! Простые методики лечения силой мысли
Сядьте в комфортное кресло и возьмите в руки фото, сделанное прошлым летом. Пусть это будет красивый пейзаж. Всмотритесь в него, запоминая все детали, затем закройте глаза и воссоздайте увиденное, вписав себя в это изображение. Представьте, что лежите у кромки прибоя, а набегающие волны слизывают вашу боль, унося ее далеко в море.
2.Лечение депрессии мыслями
Представьте себе небольшой скалистый остров среди океана, а себя - высоким, добротно выстроенным маяком на его вершине. Стены маяка такие толстые и прочные, что даже сильные ветры не могут пошатнуть его. В хорошую и плохую погоду вы посылаете мощный луч света, указывающий путь кораблям. А теперь постарайтесь ощутить в себе источник внутреннего света, который никогда не гаснет!
3.Лечение стресса мыслями
Вы обижены и не видите исхода в какой-то ситуации? Вообразите, что вы писатель, а не дающий вам покоя эпизод - всего лишь страница из жизни литературного героя. Изложите его на бумаге в виде небольшого рассказа от первого лица. Воспроизведите все события в мельчайших подробностях и как можно точнее восстановите диалоги. Опишите ваши чувства. А затем посмотрите на эту историю как на неудавшийся черновой набросок. Перепишите ее так, как вы хотели бы, чтобы она произошла. Постарайтесь понять мотивы поступков отрицательных персонажей, посочувствуйте им и простите их оплошности. Создайте новые диалоги. Расскажите, что ощущаете теперь. Придумайте новый финал и развязку, которая вас устраивает, - и депрессии как не бывало!
4.Похудение при помощи мысли
Найдите самый удачный снимок вашей фигурки, сделанный 5-10 лет назад. Закройте глаза и мысленно представьте себя в момент, когда была сделана фотография, - такой же молодой, стройной, красивой и счастливой. Ваше подсознание возьмет на вооружение этот образ и заставит организм подстраиваться под него - сжигать жировые клетки и разглаживать морщинки на лице.
5.Нет морщин при помощи мыслей
Попробуйте силой мысли разгладить морщины с помощью воздуха и солнечного света , вживить их в кожу, а затем ощутить, как каждая ее клеточка тянется к сияющему лучу, омолаживаясь и подтягиваясь. 6.Предотвратить простуду силой мысли Мысленно взойдите на горную вершину, покрытую искрящимся снегом, и вдохните полной грудью чистый морозный воздух. После сеанса психологического закаливания вирусам вас не одолеть!

Чистка огненная.
Зажечь восковую свечу и читать на нее 12 раз:
"Огонь светлый сожигаю, духов огня призываю, в место сие закликаю. Встань круг меня стена из огня, от земли до небес, встань огненный лес. Вокруг меня в ряд стоит духов рать, жгут-сожигают, всех лихих отгоняют. Кто пришел, кто зашел, кто прилетел, кто на плечо сел - гори, кипи, пропади, от меня прочь уйди, пути назад не найди! Да будет так"
НА МАСЛЕНИЦУ ДЛЯ МИЛЫХ ДАМ
Масленица имела название «кривой недели»
из-за того, что в этот период избавлялись от «кривизны» натуры.
Например, на Масленицу существовал обряд изгнания одиночества. Для этого в день
Масляной недели делали куклу. Можно просто обернуть тряпкой полено.
Но для усиления эффекта куклу лучше сделать похожей на свое одиночество: кудри
приделать из ниток, лицо из старой варежки смастерить, тело- из ночной сорочки.
Обычно таким куклам лицо не рисуют.
Эта кукла должна обитать в комнате до воскресенья. А потом ее сжигают со словами:
"Уйди,кукушка,с моей макушки."
Есть и обряд, связанный с общей женской неустроенностью. Его творят и замужние дамы,
недовольные тем, как складываются отношения. Нужно взять одежду, в которой было
пережито унижение(или просто старую одежду), нарядить в нее куклу и сжечь со словами:
"Беда да кручина,
кривота да личина,
всякий нелад,
сойди на кадку,
с кадки на бочку,
с бочки на болотную кочку."

15 шагов к психологической устойчивости
Почему одни люди стойко встречают трудности и становятся еще сильнее, а другие ломаются и даже спустя годы не могут до конца восстановиться? Как научиться «держать удар»? Психотерапевт Рейчел Финци предлагает 15 лайфхаков, которые помогут развить психологическую устойчивость.
Многие люди, сталкиваясь с тяжелыми испытаниями, считают себя недостаточно сильными, чтобы с ними справиться. От них часто можно услышать: «Конечно, она это преодолела, она сильная, а я так не могу». На самом деле убежденность в том, что кому-то высокая психологическая устойчивость дана от рождения, неверна. Люди, которые уверенно справляются с провалами, болезненными расставаниями и другими ударами судьбы, не родились с несгибаемым характером и стальной волей – они такими стали. И это под силу каждому из нас.
Психологи определяют психологическую устойчивость как способность восстанавливаться после неудач и легко приспосабливаться к изменениям. Это качество можно и нужно развивать, и помогут вам в этом 15 шагов.
1. Поддерживайте здоровые отношения
Не так важно, кто это будет – члены семьи, друзья или знакомые из группы поддержки, в которую вы обратились со своей проблемой. Важно, чтобы общение строилось на взаимном доверии, заботе и желании помогать друг другу. Обсуждение проблем помогает понять, что мы не останемся наедине с трудностями и что другие люди тоже переживали или переживают прямо сейчас нечто подобное.
Когда мы знаем, что можем опереться на близких, это создает ощущение безопасности, и уровень психологической устойчивости повышается.
Первая помощь в острой стрессовой ситуации.
1) Первое и главное правило гласит, что в острой стрессовой ситуации не следует принимать никаких решений, равно как и пытаться их принимать (исключение составляют стихийные бедствия, когда речь идет о спасении самой жизни).
2) Прислушайтесь к совету предков: сосчитайте до десяти.
3) Займитесь своим дыханием. Медленно вдохните воздух носом и на некоторое время задержите дыхание. Выдох осуществляйте крайне постепенно, также через нос, сосредоточившись на ощущениях, связанных с вашим дыханием.
Дальнейшие события могут развиваться двумя путями.
* Если стрессовая ситуация застигнет вас в помещении
4) Встаньте, если это нужно и, извинившись, выйдите из помещения. Например, у вас всегда есть возможность пойти в туалет или в какое-нибудь другое место, где вы сможете побыть один.
5) Воспользуйтесь любым шансом, чтобы смочить лоб, виски и артерии на руках холодной водой (что касается туалета, то, как правило, это вполне реально).
Вы замечали, что есть люди, которые нас особенно бесят? На работе, на вечеринке, на профессиональной тусовке, мы относимся достаточно ровно ко всей «честной компании», но есть кто-то один, кто вызывает сильнейшее раздражение одним фактом своего существования на земле.
Зависть
«Я терпеть его не могу! Не выношу! Не могу находиться с ним рядом! Он такой тупой (наглый, грубый, ленивый, демонстративный… – список людских недостатков велик), что это совершенно невыносимо! Так бы и убила (убил) его!»
Наверняка вы и слышали такое, и когда-то говорили сами. Хотя бы мысленно.
А ведь казалось бы – смотри на него и радуйся – что ты не такой тупой (наглый, грубый…), а умный и воспитанный, и особенно выгодно смотришься на фоне этого чудовища.
А ты яришься и в бессильной злобе топаешь ногами.
К тому же, все остальные присутствующие тоже ведь не идеальны.
Однако они
Заниматься нужно собой. Не мужем
Гармоничные отношения всегда начинаются с гармоничной женщины. Не с навыков манипулирования, не с секретных приемов, как удержать и женить, не с самоистязания по учебнику для будущих жён. Нет. Только гармоничная женщина может построить гармоничные отношения. И точка. Никак иначе.
Когда женщине самой с собой хорошо, когда она не боится одиночества и может сама себя занять да так, что ей интересно, когда у неё адекватная самооценка и чувство собственного достоинства, когда она знает себя, свои потребности, когда она умиротворена и спокойна, когда она точно знает чего хочет, только тогда отношения складываются.
Но чаще всего женщина:
- ищет в мужчине опору для себя, как своего рода костыль - постоянно провоцирует мужчину, потому что внутренне считает, что недостойна любви и счастья
- не знает чего хочет, и поэтому пытается жить целями и мечтами своего мужчины, что тоже не получается
- использует мужчину как психотерапевта
- становится безликой рыбой-прилипалой, от которой никак не отвязаться
- боится его потерять и поэтому жёстко контролирует каждый его шаг
Уважать себя: что это значит?
Чувство собственного достоинства ощущается в теле, чувствуется в других людях, но говорить о нем трудно. Что значит «достоинство»? И что значит «достойно»? Кто определяет, что достойно, что нет, и по каким критериям мы отделяем первое от второго? Рассказывает наш обозреватель Илья Латыпов.
Слушаю свои ощущения, перебираю слова и фразы, приходящие на ум. Всплывает фраза «Будь выше этого, веди себя достойно, не опускайся на его/ее уровень!» Причем она всплывает в контексте оскорбления меня со стороны другого человека. Думаю о том, что идея «будь выше этого!» – отличная помощь как раз тем, кто любит унижать других людей. «Я тебя унизил, а ты не смей защищать себя!» Или это, из детско-подросткового опыта: «Ну ты чего, обиделся, что ли?!»
В цепочку ассоциаций встраиваются услышанные когда-то переживания одной женщины из-за того, что она уподобилась «базарной хамке» в каком-то споре, и ей из-за этого ужасно стыдно. Еще в сознании возникают пресловутые «оскорбление чувств верующих» и «оскорбление чести и достоинства»… Унижение – это слово и стоящее за ним переживание находят у меня отклик как тесно связанные с понятием достоинства. И еще одно чувство – уважение. Кажется, мозаика начинает складываться.
Я уверен, что сердцевиной чувства собственного достоинства как комплексного переживания является самоуважение. Что такое уважение как таковое? Это чувство, возникающее тогда, когда мы замечаем в другом человеке то, что сами считаем важным и значимым, к чему сами стремимся. Значит, самоуважение – все то же самое, только направленное на свое «Я». Я уважаю себя за то, что какие-то мои действия и поступки соответствуют моим представлениям о том, что является ценным.
Я выделяю для себя два вида уважения: базовое, «авансовое», и приобретенное, «заслуженное». Базовое
Профессия на ладони
Aдвoкaт
Пpиcyтcтвyeт кoльцo Coлoмoнa. Пpямaя линия гoлoвы (ума). Яcнaя и глyбoкaя линия жизни, чacтo ecть внyтpeнняя линия жизни. Линия cyдьбы дoминиpyeт.
Aктep
Глyбoкaя, изoгнyтaя линия cepдцa, кoтopaя начинaeтcя нa Бyгpe Юпитepa. Линия гoлoвы (ума) зaкaнчивaeтcя нa Бyгpe Лyны. Линия Coлнцa oтмeчeнa звeздoй и зaкaнчивaeтcя нa Бyгpe Aпoллoнa (Солнца).
Apxитeктop
Линия cepдцa c oтвeтвлeниями к Бyгpaм Юпитepa и Caтypнa. Пpямaя линия гoлoвы. Линия интyиции пpиcyтcтвyeт, нo oнa нecущecтвeннa.
Бyxгaлтep / Бaнкиp
Cильнaя вeтвь oт линии cepдцa к Бyгpy Caтypнa. Пpямaя и длиннaя линия гoлoвы (ума). Яcнaя и пpямaя линия cyдьбы, ecли oнa имeeтcя. Линия cepдцa, кoтopaя пpямo пepepeзaeт лaдoнь пo пepeк.
Bpaч
Пpиcyтcтвyют мeдицинcкиe cтигмaты: кopoткиe вepтикaльныe линии нa Бyгpe Mepкypия. Гeнетичecкaя линия нaчинaeтcя нa Бyгpe Beнepы и пepeceкаeт линию жизни. Линия cepдцa длиннaя и изoгнутaя. Линия пoлoвы (ума) пpямo пoпepeк paзpeзaeт лaдoнь.
Глaвный мeнeджep
Бopoздки (или линии cтpecca) нa кoнчикax пaльцeв. Лaдoнь пoкpытa плoтнoй ceтью втopocтeпeнныx линий. Пpиcyтcтвyeт линия интyиции. Длиннaя, пpямaя линия cepдцa.
Дизaйнep
Изoгнyтaя линия гoлoвы (ума), чacтo c вилкoй или дoxoдит дo Бyгpa Лyны. Линия cepдцa пoднимaeтcя пo Бyгpy Юпитepa.
Кoмик
Линия жизни oпиcывaeт шиpoкий пoлyкpyг вo кpyг цeнтpa лaдoни.
Maнeкeнщицa (модель)
Mнoгoчиcлeнныe линии пyтeшecтвия. Длиннaя линия Coлнцa. Линия cyдьбы paзopвaнa.
Meдицинcкaя cecтpa
Гeнетичecкaя линия нaчинaeтcя нa Бyгpe Beнepы и пepeceкaeт линию жизни. Пpиcyтcтвyют мeдицинcкиe cтигмaты: кopoткиe вepтикaльныe линии нa Бyгpe Mepкypия. Ecть кoльцo Coлoмoнa. Линия cepдцa длиннaя и cлaбaя.
Myзыкaнт
Cильнaя линия Coлнцa.
Пиcaтeль
Линия гoлoвы (ума) идeт к Бyгpy Лyны. Ha линии гoлoвы пoд Бyгpoм Aпoллoнa (Солнца) виднa вилкa. Heт кoльцa Aпoллoнa. Cильнaя линия гoлoвы (ума), бoльшe чeм линия cepдцa. Пpиcyтcтвyeт пoяc Beнepы. Линия cepдцa пoднимaeтcя пo Бyгpy Юпитepa и oбpaзyeт мнoгo тoнкиx вeтoчeк. Ecть мнoгo мeлкиx линий.
Пoлитик
Линия cyдьбы зaкaнчивaeтcя пoд пepвым пaльцeм. Ecть линия Coлнцa. Пpямaя линия cepдцa пoднимaeтcя пo Бyгpy Юпитepa.
Пoэт
Линия гoлoвы oxвaтывaeт Бyгop Лyны. Линия интyиции oбpaзyeт coвepшeнный пo фopмe cepп. Пpиcyтcтвyeт пoлный пoяc Beнepы.
Пpeдпpинимaтeль
Линии гoлoвы (ума) и жизни oтдaлeны дpyг oт дpyгa. Cильнaя гeнeтичecкaя линия. Bилки нa кoнцe линии гoлoвы oчeнь близкo oт пepкyccии. Cильнaя, чeткaя линия cyдьбы. Линия cyдьбы зaкaнчивaeтcя пoд пepвым пaльцeм. Beткa oт линии cyдьбы к Бyгpy Mepкypия. Линия Coлнцa иcxoдит из линии жизни. Звeздa нa линии Coлнцa.
Пpoдaвeц
Линия cepдцa пoднимaeтcя пo Бyгpy Юпитepa или Caтypнa и зaкaнчивaeтcя нa Бyгpe Mepкypия. Пpямaя линия гoлoвы cвязaнa c Бyгpoм Юпитepa.
Пpoфeccиoнaл cpeдcтв мaccoвoй инфopмaции
Иcкpивлeннaя или c вилкoй линия гoлoвы, c вeткaми к Бyгpy Лyны и/или Bepxнeмy Бyгpy Mapca. Линия cepдцa пoднимaeтcя к Бyгpy Юпитepa.
Paбoтник cвoбoдныx пpoфeccий
Линия cyдьбы имeeт нecкoлькo кopoткиx пapaллeльныx линий. Mнoгoчиcлeнныe линии Coлнцa.
Peклaмный мeнeджep или PR-менеджер
Изoгнyтaя линия гoлoвы. Пpиcyтcтвyeт линия интyиции. Изгиб линий cepдцa, кoтopый пoднимaeтcя пo Бyгpy Юпитepa.
Cвящeнник
Изoгнyтaя линия cepдцa пoднимaeтcя нa Бyгop Юпитepa, зaкaнчивaяcь пoд Бyгpoм Mepкypия. Линия гoлoвы c вилкoй. Имeeтcя линия интyиции. Бpacлeты paзopвaны нa чacти.
Cпopтcмeн
Кaк пpaвилo, пpямыe, яcныe линии, в
Вы в любой момент готовы приступить к работе, с легкостью отказываетесь от фастфуда, регулярно занимаетесь спортом, соблюдаете диету, пьете много воды и не пользуетесь соцсетями? Спокойно, мы тоже нет. Поэтому решили разобраться, что же такое на самом деле сила воли, может ли она вовсе отсутствовать и как заставить ее работать?
Google расскажет вам, что сила воли — это черта характера, в зависимости от уровня которой человек может управлять своей психикой. Философы и ученые смотрят глубже, принимая силу воли за мышцу, которая, в отличие от других черт характера (таких же мышц), наиболее гибкая и может видоизменяться в невероятных масштабах. Другими словами, именно сила воли отвечает за эволюцию человечества и является результатом работы префронтальной коры — отдела, расположенного в районе глаз и лба. Этот отдел формировался веками, чтобы научить нас социализироваться и соответствовать стремительному прогрессу. И именно этот участок мозга помогает человеку контролировать воздействие эмоциональных импульсов — то есть слабостей.
Так что если вы, потянувшись за сладким, в шутку сообщаете коллегам, что сила воли у вас отсутствует, то вы заблуждаетесь — эта отговорка больше не работает. Итак, как только вам в голову приходит мысль избавиться от лишнего веса, открыть свой бизнес или найти новую работу — вы сталкиваетесь с безволием. Все сразу же валится из рук, а подсознание кричит, что все это на самом деле вам не нужно, — так ваш мозг защищается от возможных рисков, ведь он привык работать в прежнем режиме. И все же шансы на победу в этой неравной борьбе с самим собой есть.
ДЕЛАЙТЕ ВСЕ ПОСТЕПЕННО
Ни в коем случае не ставьте себе жесткие рамки: даже если вы выдержете три дня без сладкого, то ваш организм испытает серьезный стресс, и в итоге вы сорветесь. Исключайте шоколад и мучное постепенно — разрешайте себе небольшие порции. Если хотите, чтобы ваше утро начиналось на час раньше — сначала попробуйте просыпаться раньше на 10 минут.
Почти каждый человек считает, что в его жизни чего-то не хватает. «Нехватка» может быть самой разной: одному недостает денег, другому любви, третьему признания его авторитета и значимости и т.д.
От этой «нехватки» мы переживаем, страдаем. Тем самым, отравляем свою жизнь, а ведь каждое ее мгновение быстротечно и невозвратно.
Иногда мы слышим мудрые слова о принятии, смирении и думаем: «Как я могу смириться с этим? Как я могу принять свои переживания и то, что я обделен одним, другим, третьим? Нет, я не могу этого принять!».
На самом деле мы не обделены. Каждый из нас богат тем, что ему необходимо, и имеет ровно столько, сколько ему нужно. И тому есть доказательство.
Представьте себе, что жизнь — это бесконечная лестница, ведущая снизу вверх. Каждый из нас занимает на ней определенную ступень. На вашей ступени стоите только вы, и больше никто.
Но вы задираете голову вверх и восклицаете: «У того, кто стоит выше меня, жизнь намного лучше! У него есть больше того, другого, третьего, поэтому он счастливее меня!».
Однако мы никогда, никогда не смотрим вниз. А если вы опустите голову и увидите тех, кто стоит на этой лестнице ниже вас, то поймете, что вы обладаете большим богатством. Те, кто стоят
ЭНЕРГЕТИКА ЖЕНЩИНЫ
Стеснительные, скромные, нерешительные женщины, которые всего боятся - это разрушение жизни мужчины, их здоровья и богатства.
И что бы мне кто ни говорил о том, что женщина должна быть кроткой, мягкой, послушной и стеснительной, я Вам говорю по опыту: ничего хорошего у Вас с такой женщиной не будет! Вы, возможно, будете чувствовать себя уверенным и сильным рядом с ней, но богатыми, счастливыми, здоровыми и живущими долго не будете НИКОГДА!
В женщинах заложен ОГРОМНЕЙШИЙ ПОТЕНЦИАЛ, который они используют в лучшем случае на 1%. И это ещё шикарно, когда они используют его хотя бы на 1%.
Если женщина будет использовать свой потенциал на 10% , то её мужчина будет миллиардером, у которого будет здоровое тело, сильный дух и максимальная реализация в жизни. А когда он ещё не будет себя с этим ассоциировать, гордиться и осуждать всё вокруг, то он будет жить если не вечно, то очень долго.
Я анализировал бизнесменов и столкнулся с тем, что некоторые мужчины с лёгкостью принимают решения и действуют, а некоторые сомневаются, неуверенные, долго колеблются, не могут принять решение и подстраиваются под других людей. Так вот вторая группа мужчин в большинстве своём имеют рядом с собой неуверенную, стеснительную, скромную, обидчивую и категоричную из-за своих страхов женщину, которая не может их наполнить (если это не она, тогда это его мама)!
Женщины, знайте и помните: ВСЁ ВОЛШЕБСТВО В ЭТОМ МИРЕ (на планете Земля) СТРОИТСЯ НА ВАШЕЙ ЭНЕРГЕТИКЕ!