[показать] еще фото

На ОГ 45-48 см , спицы № 3 , 100 гр (пряжа 50 шерсть, 50 акрил , 120 м / 50 гр) .

Крестообразным набором  набрать 50 петель и вязать резинкой 2 на 2 30 рядов ( перед ) , петли отложить . Затем также свять на 50 петлях вторую деталь , но уже чуть длиннее 40 рядов ( спинка ) , далее обе детали замкнуть в круг и вязать по кругу 30 рядов . На передней половинке закрываем средние 18 петель и продолжаем вязание , закрывая с каждой стороны в каждом втором ряду по 2 петли 5 раз, должно остаться в работе 62 петли и вяжем высоту нашей шапочки ( примерно 15 см ) и потом , делим на три части 20 , 22, 20 петель и вяжем как пятку носка , должны на спице остаться 22 петли , затем вяжем резиночку по овалу лица 10 рядов . Сделать помпончики и пришить пуговки . Ну вот , вроде бы всё , если что-то не понятно пиши.

Источник

2leep.com

http://klubochek-forum.ru/phpBB3/viewtopic.php?f=5&t=94&start=80 [700x525]

Баварское вязание - это оригинальная техника вязания, позволяющая получить интересную "вафельную" фактуру полотна. Наиболее интересно "баварское вязание" смотрится при использовании пряжи разных цветов.

[466x700]

[показать]

[465x633] [338x610]

[показать]

УПРАЖНЕНИЕ БАЛЕРИН ДЛЯ БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ В НОГАХ

Балеринам и танцовщицам иногда требуется быстро сбросить вес, для этого многие из них каждый день делают интенсивную двадцатиминутную зарядку:

1)Упражнения рекомендуется выполнять на голодный желудок или через 2-3 часа после еды.
2)Для занятий вам понадобятся скакалки, придется много прыгать, поэтому заниматься надо в специальном спортивном бюстгальтере, поддерживающем грудь.
3)Возьмите в руки скакалки и попрыгайте через них на двух ногах 3 минуты.
Приземляться нужно на всю стопу, если будете наступать только на носочки, ноги не похудеют, а накачаются.
4)Продолжайте прыгать, но теперь приземляйтесь, выставляя вперед то одну, то другую ногу. Прыгайте так 2 минуты.
5)Теперь попрыгайте через скакалки 3 минуты,попеременно приземляясь то на правую, то на левую ногу.
После прыжков нужно отдохнуть. Походите по комнате, на вдохе поднимайте руки вверх, а на выдохе опускайте их вниз.
6)Теперь вам понадобится стул со спинкой.
Обопритесь на неё руками.
Разведите ноги на ширину плеч и начинайте приседать, сгибая колени на 90°.
Сделайте 3 подхода по 10 раз.Повторите предыдущее упражнение, только теперь разведите носки стоп в разные стороны.
7)Сделайте 2 подхода по 15 приседаний.
Это и предыдущее упражнение можно чередовать.

Серия сообщений "Упражнения для фигуры":
Часть 1 - Упражнения против целлюлита
Часть 2 - Как накачать ягодицы
...
Часть 25 - Как накачать пресс в домашних условиях ?
Часть 26 - Утренняя зарядка: 8 эффективных упражнений
Часть 27 - УПРАЖНЕНИЕ БАЛЕРИН ДЛЯ БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ В НОГАХ
Часть 28 - Специальная гимнастика для мышц, которые поддерживают молочные железы.

[640x452] [359x538] [316x650] [356x545] [465x566] [343x480] [517x521] [470x575] [показать] [показать] [показать] [463x583] [565x774]

Одним из западных институтов социологии и психологии был проведен эксперимент. К парню или девушке на улице подходила совершенно незнакомая девушка или парень и предлагали переспать. Реакция на это предложение оказзалась совершенно неожиданной...

[560x420]

90 процентов мужчин реагировали примерно так:
- У тебя крыша поехала?
- Иди подальше, су...!
- Отцепись, ненормальная!

 Периодически, я заказываю вещи с таобао, чего совершенно не стыжусь и не стесняюсь. Дело в том, что меня абсолютно не улыбает переплачивать тысячу-полторы за китайскую побрякушку в аксессорайз, если я могу купить точно такую же за три копейки.

Вот мои новые "драгоценности". С пылу с жару, так сказать:)

[570x570]

Сейчас стали очень модными эти морские узлы. Ну а я, зная себя, надену его пару раз и забуду - и смысл тогда платить за эту штуковину больше 200 рублей? :) Кстати, в жизни ожерелье неоново-розовое, прям "вырви-глаз". :)

[570x570]

Вообще, с инет-магазинами у меня сложились прекрасные отношения, еще со времен моего активного юзания каталога "Quelle": вещи всегда приходят вовремя, размер всегда мой, и качество обычно вполне сносное. Конечно, бывали исключения, но это еще больше подтверждает правило. :) В-целом, я довольна.

Если кому интересно, вот где обычно я заказываю одежду (и даже обувь):

1. http://www.stylepit.ru  на данный момент, это мой фаворит. Раньше он назывался как-то по другому, и отзывы о нем были далеко не лестные. Видимо, приняв во внимание гнев покупателей, хозяева решили провести ребрендинг и наладить работу службы доставки. И я хочу сказать, у них получилось. Мой заказ пришел из Копенгагена через 10 дней с момента совершения покупки. Вещи оригинальные, без брака, размер подошел идеально (сверялась по их таблице размеров).

Вообще, советую полазить по этому сайту - там очень много вещей скандинавских марок, которые в России хер найдешь. Для жителей Украины: адрес сайта тот же, но в конце .ua

И да, кэмпбеллы я заказывала там. ;)

2. http://www.yoox.com сайт для таких, как я - когда вроде и деньги есть, но идти в бутик с пафосными "консультантами" совсем не хочется. Скажу честно - заказ делала довольно давно (это был ремень Москино), и тогда меня все абсолютно устроило.

3. http://iddress.ru/ - это моя находка! Конструируешь нужный фасон платья, отправляешь заказ, в течение недели тебе его шьют и отправляют. Я вот уже жду свою прелесть. ;)

4. http://getwear.com/ru// - то же самое, только с джинсами. Качество обалденное - носила всю зиму, и, наверное, следующую проношу. :)

5. http://www.trendsbrands.ru куча крутого винтажа и просто классных вещей малоизвестных марок, по очень демократичным ценам. Минус - маленькие размеры разлетаются в секунду. :(

6. Ну и куда же без Трех Китов: эйсос, ебэй и таобао. :))

Ну вот, кажется, все вспомнила. Про обычные магазины напишу в другом посте.

А какие интернет-магазины любите вы? И почему?

[показать] [показать]

или

1 ряд: 5вп соединить с помощью соед столбика в кольцо.
2 ряд: 2вп (считать как первый СБН), СБН в кольцо 15 раз, соединить со 2-й вп начальной цепочки.
3 ряд: 4вп (считать как 1-й ССН), *ПСН, СБН, ПСН, ССН*, затем повторить от * до * дважды, ПСН, СБН, ПСН, соединить с 4-й вп начальной цепочки. Поменяйте цвет.
4 ряд: присоедините цвет В к следующему столбику, *СБН, ПСН, ССН, СС2Н, 4вп*, и повторить от * до * три раза. Соеднить с первым СБН и закончить работать данным цветом.
5 ряд: присоединить цвет А в начале арки из 4вп. *(2 СБН, 2 ПСН в ту же арку), 2 ССН, 2 Сс2Н, 4 вп*, и повторить от * до * три раза. Соединить с первым СБН и закончить работать данным цветом.
6 ряд: присоединить цвет В в начале арки из 4вп. *(3 СБН, ПСН в ту же арку), 2 ПСН, 3 ССН, 3 Сс2Н, 4вп*, и повторить от * до * три раза. Соединить с первым СБН и закончить работать данным цветом.
7 ряд: присоединить цвет А в начале арки из 4вп. * 4 СБН в ту же арку, 4 ПСН, 4 ССН, 4 Сс2Н, 4вп*, и повторить от * до * три раза. Соединить с первым СБН и закончить работать данным цветом.
8 ряд: присоединить цвет В в начале арки из 4вп. *4 СБН в ту же арку, СБН, 5 ПСН, 5 ССН, 5 Сс2н, 4вп*, и повторить от * до * три раза. Соединить с первым СБН и закончить работать данным цветом.
9 ряд: ССН в каждый столбик предыдущего ряда и в арку: ССН, 3вп, 4 ССН. Соединить с первым ССН. Закончить работать данным цветом.
10 ряд: присоединить цвет А к угловой арке. 4вп (считать как 1-й ССН), 3вп, ССН в ту же арку, %*1вп, пропустить след столбик, ССН* , повторить от * до * до угловой арки, ССН, 3вп, ССН, %. Повторить от % до % дважды,и от * до * один раз, соединить с 4-й вп начальной цепочки.
11 ряд: 5 ССН в каждую угловую арку, и по 2 ССН в каждую арку из 3вп предыдущего ряда.
12 ряд: 3 СБН в каждый угловой ССН предыдущего ряда и СБН в остальные столбики. Закончить.

[показать]