Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva Оригинальное сообщение
Альбом«бурда»/спецвыпуск/
Фотографии в альбоме «бурда» mad1959 на Яндекс.Фотках
[показать]Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva Оригинальное сообщение
Альбом "Burda Special. Creazion №1 2017"
переформатировать PDF в ipg более высокого качества!
По возможности размытые страницы заменю!
Журнал по вязанию предлагает
отличные модели для женщин,
связанные спицами и крючком для весны.
Это время года любят все -
оно вдохновляет своей красотой.
Яркие краски молодой листвы,
ранние садовые цветы, дни,
освещенные теплым солнцем и
мелодии первых дождей затрагивают
творческие струны души и
настраивают на лирический лад.
Весна - самая горячая пора
для всех любителей вязания.
Ведь так приятно воплотить
в жизнь новые уникальные модели,
предложенные журналом.
Наслаждайтесь каждым мигом,
посвященному любимому увлечению
и результат порадует не только вас,
но и ваших близких.
[538x700]
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Печень по-вьетнамски - быстро, просто и очень вкусно
Острота и сладость, целый букет ароматов и вкуса – вот такую печень, сочную и мягкую, мы сегодня готовим. В нашем рецепте несколько уменьшено количество острых специй по сравнению с оригиналом.
[показать]Это цитата сообщения rss_elenapro Оригинальное сообщение
Как построить выкройку рукава точно совпадающую с проймой. А ларчик просто открывался!
Это цитата сообщения КЛИМА Оригинальное сообщение
Это цитата сообщения LaLuf Оригинальное сообщение
Простой и понятный способ построения выкройки от Ольги Клишевской.
[650x470]
Если вы хотите научиться шить,значит этот материал для Вас.
Это цитата сообщения КЛИМА Оригинальное сообщение
Все о молниях! ШИТЬЕ ОТ А ДО Я - КОЛЛЕКЦИЯ МАСТЕР- КЛАССОВ ПО ШИТЬЮ.
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]
/i.li.ru/ReActive/css/blogstyle/dot.png" target="_blank">http://i.li.ru/ReActive/css/blogstyle/dot.png); background-attachment: initial; background-size: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-position: 0px 100%; background-repeat: repeat-x;"> /i.li.ru/4Ek/i/diary/quote/btm_copy.gif" target="_blank">http://i.li.ru/4Ek/i/diary/quote/btm_copy.gif) 100% 100% no-repeat;">
|
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение
3 безумно красивых пуловера спицами!
Пуловер №1:
Расклешенный пуловер узором с квадратами
Это цитата сообщения Рыбка-ПиЛа Оригинальное сообщение
Пальто с кокеткой-реглан на спицах из толстой пряжи
http://knit-crochet.ru/publ/vjazanie_spicami/palto...oj_reglan_na_spicakh/17-1-0-52
[444x700]
Это цитата сообщения tanchya Оригинальное сообщение
Как работать с шифоном
Интереснейший видео-урок по работе с шифоном от Галины Балановской.
[700x401]
Это цитата сообщения Дикая_Орхидея_1008 Оригинальное сообщение
Обтачка горловины, защищающая изделие от "пролегания шва"
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Выкройка-основа женского платья, блузки (построение)!
Как сшить женское платье или блузку? Прежде всего, необходимо построить выкройку-основу платья по собственным меркам. По этой же выкройке можно шить не только платье, но и женское пальто, только прибавки на свободу облегания необходимо взять другие.
[показать]Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Моделируем БЛУЗКИ в соответствии с типом фигуры
Огромная благодарность автору: Евгения Родина
[490x450] "Если блузку слегка расстегнуть,Можно грудью красивой блеснуть
И не тратиться зря на наряды,
И глаза уже красить не надо."
Блузка - незаменимая вещь в гардеробе женщины. В сочетании с юбкой или брюками она творит чудеса, являясь главной в этом тандеме, и задавая ему определенный тон. Ведь именно она диктует характер ансамбля и его стиль. К выбору идеальной блузки нужно подойти со всей ответственностью, будь то повседневный или праздничный вариант она должна соответствовать вашему образу, стилю, подходить вам по цвету, крою.
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Изометрические упражнения для красивого тела.
Чтобы укрепить мышцы, порой не обязательно «тягать» железо, по 50 раз поднимая бодибар или делая 100 приседаний со штангой. Тело можно проработать… вообще не двигаясь! Вам помогут изометрические упражнения, собранные в этом комплексе.
Изометрические упражнения: в чем суть?
Изометрический тренинг также называют статическим. И неспроста! Ведь гантели, штангу или вес собственного тела вам в этом случае придется не поднимать и опускать, а держать какое-то время неподвижно. Мышцы при этом работают на пределе возможностей, и тренировка занимает гораздо меньше времени, чем динамическая.
Еще одно достоинство изометрических упражнений: мышцы с ними не перекачаешь. Статический тренинг, в отличие от динамического, не увеличивает их.
Изометрические упражнения: основные правила
«Прежде чем приступать к изометрическим упражнениям, обязательно разомните суставы, — говорит Руслан Панов, инструктор федеральной сети фитнес клубов. — Это поможет вам избежать травм на тренировке».
Для начала держите каждую позу по 30-60 секунд. Затем можете постепенно, от тренировки к тренировке, увеличивать время до максимума насколько хватит сил.
Выполняя комплекс, можете пройти все данные изометрические упражнения, а затем повторить одно за другим по кругу еще дважды. Второй вариант: сделав три подхода одного упражнения, переходить к следующему.
Для выполнения этого комплекса вам понадобится коврик.
Изометрические упражнения для красивого тела
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Салат "Незабываемая нежность"
[показать]Не совсем приветствовала в салатах ананас, но попробовав этот, несколько дней подряд баловала себя любимую. Также новинкой для меня было добавление сельдерея. Салат получается нежный, легкий. Еще долго могу описывать свои ощущения, но лучше давайте приступим к трапезе.
[показать]Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Салат из белокачанной капусты с кальмаром
[показать]Салат из белокочанной капусты с кальмаром вкусный, витаминный и прост в приготовлении. Рецепт быстро запоминается, так как состоит салат из минимума продуктов.
[показать]Это цитата сообщения психолог_Валерия_Изюмова Оригинальное сообщение
Любимый салат Фунчоза
Это цитата сообщения психолог_Валерия_Изюмова Оригинальное сообщение
Старорусские площадные пирожки. Попробуйте обязательно
Это цитата сообщения afrika-abr Оригинальное сообщение
Куриные пупки по-кубански
Всем доброго времени суток, в эфире Хабарова и сегодня я расскажу вам о том, что делать с куриными желудками, если уж они попались на жизненном пути на полке супермаркета.
Один из самых далеких от среднестатистического любителя потрошков внутренних органов курицы — желудок, точнее, желудки (а их должно быть приличное количество, одним таким семью не накормишь), в просторечии — пупки.
А штука вкусная, если уметь ее готовить правильно, и вот этим сакральным знанием рецептом моей мамы я сейчас поделюсь
Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
Стильное летнее пальто с коротким рукавом
[показать]
Стильное летнее пальто с коротким рукавом (впрочем, можно считать его кардиганом) из благородной пряжи подойдет и для отдыха, и для работы.
38/40 (42) 44/46
ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ
Пряжа (40% полиамида, 30% бамбука, 15% шелка, 15% кашемира; 75 м/50 г) 850 (900) 950 г болотной; спицы № 9; круговые спицы № 8.