В воздухе запахло весной, а это значит, что уже самое время задуматься о своем ярком весеннем образе.
Предлагаю 12 самых эффектных цветовых сочетаний для тех, кому так не хватало красок этой зимой.
[показать] Соус «Татарский».
200 гр. майонеза, 1 ст.л. тертого хрена, 2 маринованных огурца, средняя луковица, мелко нарезанная петрушка (1 ст.л). Перемешайте и подавайте охлажденным в отдельной специальной посуде.

Это именно кекс из сухофруктов, а не кекс с сухофруктами. В нем очень много сушеных ягод и очень мало теста. Кекс получается насыщенным, ярким, вкусным и полезным. А главное — готовится он быстро и легко.
В воздухе запахло весной, а это значит, что уже самое время задуматься о своем ярком весеннем образе.
Предлагаю 12 самых эффектных цветовых сочетаний для тех, кому так не хватало красок этой зимой.
[388x291]
| название масла |
тип кожи | косметическое действие |
| Абрикосовых косточек | любой тип (сухая, жирная, смешанная, чувствительная) | Насыщает кожу витаминами А,В,С,Е,F. Увлажняет, восстанавливает, смягчает, повышает эластичность. Нормализует функцию сальных желез, предотвращает расширение пор |
| Авокадо | сухая, шелушащаяся, увядающая | Питает, увлажняет, восстанавливает, повышает эластичность кожи, улучшает структуру волос и ногтей. |
| Виноградных косточек | жирная и смешанная | Стягивает, но не закупоривает поры, смягчает, восстанавливает эластичность и упругость кожи |
| Жожоба | любой тип (сухая, жирная, смешанная, чувствительная) | Глубоко проникает в кожу, нормализует функцию сальных желез, питает и увлажняет кожу. Оказывает кондиционирующий и стимулирующий эффект на волосы. |
| Зародышей пшеницы | любой тип (сухая, жирная, смешанная, чувствительная) | Снимает восполение, шелушение, отечность, зуд, раздражение кожи. Насыщает кожу витамином Е, восстанавливает эластичность и упругость кожи, обладает антикуперозным действием. Укрепляет ослабленные волосы. |
| Календулы | любой тип (сухая, жирная, смешанная, чувствительная) | Смягчает, увлажняет, повышает упругость и эластичность. Снимает воспаление, восстанавливает, защищает кожу от солнечных ожогов. Применяется для ухода за жирными волосами. |
| Миндальное | любой тип (сухая, жирная, смешанная, чувствительная) | Насыщает кожу витамином Е и F, увлажняет, повышает эластичность, восстанавливает. Нормализует функцию сальных желез, предотвращает расширение пор. Стимулирует рост и укрепление волос. |
| Персиковое | любой тип (сухая, жирная, смешанная, чувствительная) | Насыщает кожу витаминами А, Е, В15, увлажняет, восстанавливает, повышает эластичность, тонизирует, оказывает омолаживающий эффект на кожу. |
| Чистотела | любой тип (сухая, жирная, смешанная, чувствительная) | Успокаивает раздраженную кожу, обладает очищающим, отбеливающим, смягчающим действием. Способствует выведению бородавок, мозолей, папилом. |
| Шиповника | любой тип (сухая, жирная, смешанная, чувствительная) | Оказывает отбеливающее действие на кожу, увлажняет, тонизирует, повышает эластичность кожи, разглаживает морщины. Защищает кожу от солнечных ожогов. Укрепляет ослабленные волосы и ногти. |
| Зверобоя | любой тип (сухая, жирная, смешанная, чувствительная) | Помогает очистить кожу, предотвратить появление угрей, прекрасно тонизирует и омолаживает кожу. |
| Фисташковое | любой тип (сухая, жирная, смешанная, чувствительная) | Масло фисташек богато ненасыщенными жирными кислотами, минеральными веществами, железом, аминокислотами и витаминами (А, В1, Е). Это природный антиоксидант, защищающий организм от вредного воздействия окружающей среды и омолаживающий его. |
| Кунжутное | сухая, шелушащаяся, увядающая | Богато ненасыщенными жирными кислотами, а так же витаминами Е и С. Используется для ежедневного ухода за кожей вокруг глаз, проблемной, сухой, увядающей и шелушащейся кожей, а также при лечении ран, мелких трещин и для устранения раздражений (в том числе аллергических). |
Комплиментарные ароматы смещают акценты и вносят новую эстетику в аромат. Комплиментарные масла — легкий способ достичь компромисса, соединив выбор эфирного масла по его действию с эстетическими предпочтениями в мире запахов.
Следует подбирать ароматы с учетом синергизма (тождественности или похожести) качеств и свойств. Функциональных противоречий при этом нужно избегать.
Максимальное пропорциональное отношение комплиментарного аромата к основному в смеси составляет 30%. Ароматов-помощников может быть больше одного, но не более трех.
Ароматический комплимент можно добавлять сразу (если необходимо подкорректировать верхний тон аромата) или через некоторое время (если нижний тон не устраивает).
Необходимость комплиментарной коррекции с течением времени часто пропадает, так как исчезает негативное отношение к основному аромату. Читать далее
Серия сообщений "ручная косметика":
Часть 1 - Люффа
Часть 2 - Шпаргалка по базовым маслам в косметологии
...
Часть 6 - СВОЙСТВА ЭФИРНЫХ МАСЕЛ ДЛЯ УХОДА ЗА КОЖЕЙ
Часть 7 - сочетание эфирных масел
Часть 8 - Комплиментарные ароматы
Часть 9 - Дешево и сердито
Часть 10 - Новое мыло
...
Часть 20 - Рецепт очищающей ванны
Часть 21 - Мыло-с-мочалкой
Часть 22 - натуральная косметика от NPemaYogini
СВОЙСТВА ЭФИРНЫХ МАСЕЛ ДЛЯ УХОДА ЗА КОЖЕЙ
Ниже приводятся свойства различных эфирных масел, которые можно использовать для составления своих рецептов по уходу за кожей. Эта информация дана как для кожи тела, так и лица. Помните о главном правиле ароматерапии, что только масла лаванды и чайного дерева можно использовать без основы.
Серия сообщений "ручная косметика":
Часть 1 - Люффа
Часть 2 - Шпаргалка по базовым маслам в косметологии
...
Часть 4 - Волшебные свойства эфирных масел
Часть 5 - Соответствие эфирных масел стихиям
Часть 6 - СВОЙСТВА ЭФИРНЫХ МАСЕЛ ДЛЯ УХОДА ЗА КОЖЕЙ
Часть 7 - сочетание эфирных масел
Часть 8 - Комплиментарные ароматы
...
Часть 20 - Рецепт очищающей ванны
Часть 21 - Мыло-с-мочалкой
Часть 22 - натуральная косметика от NPemaYogini
Интересная особенность ароматических масел состоит в том, что их эффективность повышается при смешивании: различные эфирные масла как бы стимулируют действие друг друга. Этим свойством можно с успехом воспользоваться. Возьмите за основу наиболее приятное пациенту ароматическое масло, подходящее при его заболевании, и добавьте к нему другие целебные масла в небольших дозах. Так, при насморке можно взять за основу масло чайного дерева и добавить к нему масла ели, мирта и каепута, используя в качестве основы масло эвкалипта, дополнить его маслами мирры, найоли и чайного дерева (Г. Булла).
Г. Булла видит проблему сочетаемости эфирных масел при создании различных ароматов так:
■ Лаванда достаточно хорошо сочетается со всеми ароматическими маслами, кроме розмарина.
■ Все цитрусовые масла без проблем смешиваются и хорошо сочетаются с запахами хвойных деревьев.
■ Характерный запах эвкалипта или мяты перечной можно сделать более тонким, добавив чуть-чуть масла лаванды или розмарина.
■ Прекрасно сочетаются, как правило, цветочные запахи жасмина, иланг-иланга, ириса, лаванды, нероли, розы и ромашки.
■ Терпкую ноту в композицию вносят ветиверия, кедр, сандал.
Сочетание нескольких стимулирующих вдохновение эфирных масел действует особенно эффективно. Попробуйте добавить в ароматическую лампу масла бергамота, розмарина, сандалового дерева, лимона или лимонной травы в разных пропорциях.
Мускатный шалфея хорошо сочетается с бергамотом и кипарисом, которые одновременно помогают сосредоточиться. Обращение с маслом мяты перечной требует некоторой ловкости; запах ее очень сильный, но хорошо сочетается с запахом вербены, лимона и розмарина.
Все эфирные масла по запаху делятся на три категории:
«верхнюю ноту» - относятся свежие, легкие и «прозрачные» запахи, которые ощущаются первыми, но столь же быстро улетучиваются
(апельсина, бергамота, вербены, лиметта, лимона, лимонной травы, мандарина, мяты перечной);
«сердечную ноту» - подразумеваются сильные, волнующие запахи, заметно влияющие на эмоции
(герани, жасмина, иланг-иланга, ириса, иссопа, лаванды, мелиссы, мимозы, мирта, мускатного шалфея, нероли, розы, ромашки, туберозы);
«основную ноту» - земные, теплые запахи, ароматы деревьев и кореньев. Они отличаются большой стойкостью
(бензойное, ветиверии, гальбанума, гвоздики, кедра, кипариса, корицы, ладана, можжевельника, мускуса, пачули, розового дерева, сандала, стиракса, элеми).
У Ш. Прайс это высокая, средняя и низкая летучесть.
Прайс предлагает следующие варианты синергетических смесей:
■ Базилик, имбирь, лаванда, ромашка римская («Путешествие»).
■ Базилик, бергамот, розмарин, элеми («Ментальный»).
■ Апельсин, ель, ладан, сосна («Собрание»).
■ Имбирь, мята перечная, пихта, сосна («Радость»).
■ Апельсин, бергамот, кардамон, лимон («Лифтинг»).
■ Герань, лаванда, нард, ромашка римская («Спокойной ночи»).
■ Апельсин, жасмин, корица, ладан («Рассвет»).
■ Ладан, мирра, сандал («Медитация»).
■ Лаванда, майоран, петигрейн, сандал («Расслабление»).
■ Герань, жасмин абсолю, пальмароза, роза абсолю («Лепесток розы»).
■ Иланг-иланг, лаванда, сандал («Освобождение от стресса»).
■ Петигрейн, ромашка римская, сандал («Колыбельная»).
Тысячелетиями в разных религиях использовались эфирные масла, способствующие внутренней собранности и укреплению связи с духовным миром. Древнейшие «духи», дошедшие до нас, — египетское благовоние «Кифи». Его рецепт приводится в папирусе Эберса (1550 год до н. э.). Это старинное благовоние, используемое жрецами, включает 16 различных компонентов (аир, ладан, мирру и др.). Античные авторы отмечали его расслабляющее, успокаивающее действие, способность избавлять от страха и паники.
Священными благовониями считаются иссоп, кедр, ладан, мирра, можжевельник, перуанский бальзам, роза, сандал и элеми. Сочетание этих масел в ароматической лампе создает удивительный по своему действию аромат. Разумеется, можно использовать только некоторые из них, но по возможности эфирных масел в композиции должно быть не меньше трех, причем в малых количествах.
Серия сообщений "ручная косметика":
Часть 1 -
Парфюмерная композиция, или назовём это «духи» - всегда являются результатом творчества автора. Но существует ряд основополагающих принципов.
Духи могут быть спиртовыми (на основе спирта), масляными (на масляной основе) и твёрдыми (на основе воска).
Рассмотрим, например, масляные духи.
В таких духах эфирных масел может быть от 10 до 30 % , остальное представляет масляная основа — например масло жожоба, которое само по себе не имеет запаха, нейтрально.
Эфирные масла в духах делятся на три основные группы:
Верхняя нота или «голова духов» - эти эфирные масла очень летучи и «активны», их аромат мы воспринимаем первым и он как бы подготавливает нас к основному аромату духов. Этот запах недолговечен и быстро улетучивается
Сердечная нота — сердце духов, составляет основной аромат, проявляется позже и действует в течении длительного времени. Одновременно этот аромат является как бы связующим звеном между первой и третьей группой эфирных масел. В сердечную ноту нужно добавлять наиболее приятные нам эфиры.
Основа — эфирные масла со стойким ароматом, который держится дольше всех остальных и хорошо сочетается с остальными эфирами, образуя как бы общий фон.
Некоторые эфирные масла могут плавно перетекать из одной группы в другую, важно чтобы при этом парфюмерная композиция сохраняла целостность.
3. При составлении духов:
При смешивании в основу добавляются сначала эфиры основной ноты, затем «сердце», затем верхняя нота. Другой вариант утверждает, что сначала в основу добавляют сердечную ноту, за ней основу а после верхнюю ноту. Если после всего какой-либо аромат неуместно выделяется или наоборот затерялся — можно уравновесить композицию, добавив нужные нам эфиры.
Чтобы аромат духов проявился в полной мере, они должны «созреть». Составив духи, дайте им «настояться» в течение четырех недель, чтобы компоненты слились в единое целое. По другой версии дастаточно 15 дней.
Как составить нужную нам композицию?
Нужно сделать несколько полосок из бумаги, нанести на них по капле эфирные масла и подписать каждую полоску, указав какое эфирное масло на неё нанесено. Затем, продигустировав каждую внимательно — отложить те, которые по Вашему мнению подойдут Вам для композиции. Затем стоит посмотреть как они звучат вместе в разных сочетаниях — сначала сердечные, затем основа, затем с верхней нотой...
Найдя наиболее на Ваш взгляд гармоничное сочетание — составьте пробник на салфетке. Если пробник удачный — можно его реализовать.
После добавления пары эфирных масел дайте им "сыграться", оставив флакон на 20-30 мин., затем добавляйте следующие эфиры.
Добавляя эфирные масла в основы нужно слегка встряхивать флакончик, чтобы масло «вошло», но не сильно, а мастер Каннингем и встряхивать не рекомендовал, но советовал просто немного повращать флакон.
Примеры эфирных масел для верхней ноты: бергамот, вербена, лимонная трава, лиметт, мандарин, апельсин, мята перечная, лимон, колокольчик, розмарин.
Примеры эфирных масел сердечной ноты: герань, ирис, жасмин, ромашка, лаванда, мелисса, мимоза, мускатный шалфей, мирт, нероли , роза, тубероза, иланг-иланг, иссоп. (я лично воспринимаю нероли и лаванду как эфиры верхней ноты)
Примеры эфирных масел основной ноты: бензой, элеми, гальбанум, эфирное масло меда, мускус, гвоздика, пачули, розовое дерево, сандаловое дерево, стиракс, ветивер, можжевельник, ладан, кедр (В.И.Захаренков относит его к сердечной ноте), корица, кипарис, амбра, фиалка, ваниль.
В любое время года хочется выглядеть красиво, ярко и стильно, но порой бывает непросто подобрать идеальные цветовые сочетания в одежде. А ведь внешний вид — это залог успеха. Перед вами мини-подсказки, которые помогут найти подходящий образ и сориентируют, как правильно подбирать цвета в одежде.
Есть два простых ингредиента, с помощью которых твои зубы естественным образом станут белее.
Ничто не может быть привлекательнее белоснежной улыбки! Для многих, однако, отбеливание зубов до сих пор является недостижимой целью. Есть два простых ингредиента, с помощью которых твои зубы естественным образом станут белее.
До 80% информации мы получаем от собеседника посредством невербального общения. Но при этом даже иногда не догадываемся, что человек пытается нам сообщить, когда чешет правой рукой левое колено или все время смотрит вверх во время разговора.
[340x255]Если с верой сказан шепоток, то помощь обязательно придет, а результат не зависит от количества слов, и сила его не уменьшится, если сказать его едва слышно или даже мысленно.
Шепчите на порез как сможете быстро: "Испарилось. Заговорилось. Остановилось. Да будет так!"
Чтоб быстрее унять боль, дуйте на ушиб и говорите на него примерно 30 - 40 секунд:"Ушиб, ушиб, уходи на отшиб, там невеста твоя заждалась тебя".
Чтобы быстрее зажил порез или ушиб, смазывая его лекарством (бинтуя), приговаривайте:"Что бито, то забыто. Аминь".
Плохое настроение? Семь раз начитайте на сырую воду "Отче наш" и выпейте ее.
Если устали глаза, нашипчите на ладони 12 раз: "Да будет так!" и приложите их к глазам.
Курага инжир чернослив 1 плод инжира (смоковницы) 5 сушеных абрикосов (кураги) 1 плод чернослива Эти плоды содержат вещества, которые вызывают восстановление тканей, составляющих межпозвонковые мягкие диски. Также эти вещества делают эти ткани более устойчивыми и упругими. Усиление этих тканей приводит к тому, что позвонки начинают сами становится на отведенные им природой места, без внешней мануальной коррекции. Попробуйте так сделать - вы не узнаете свой позвоночник. Вещества, необходимые для осуществления такой процедуры, не содержатся в каждом плоде в отдельности, а образуются при их смешении. Также это сочетание содержит магическую силу, а также способно повышать половую силу мужчин и женщин, спортсмены- олимпийцы таким образом восстанавливали себе позвоночник после сильных нагрузок. Курага или урюк, неважно как называют сушеный абрикос, несомненно, одно, это просто кладезь полезных веществ. Научно доказано, что сушеные абрикосы оказывают благоприятное воздействие на сердечную мышцу, благодаря содержанию калия, кроме того, курага отличная профилактика онкозаболеваний. В составе этого "чудо-сухофрукта" - фосфор, железо, кальций, каротин, витамин В5. Инжир - профилактическоe средство от рака, нормализует деятельность щитовидной железы. Кроме того, сушеный инжир способствует выведению паразитов из кишечника. Применяется в качестве народного средства при лечении бронхита. Чернослив - еще один подарок природы для вашего здоровья. Пожалуй, первое, на что оказывает благотворное влияние сушеная слива - это желудочно-кишечный тракт. Настой из чернослива способствует избавлению от запоров и нормализации работы системы пищеварения. К тому же, чернослив полезен и тем, у кого есть проблемы с сердцем и высоким давлением. Кроме того, считается, что чернослив полезен при болезнях почек, ревматизме, заболеваниях печени и при атеросклерозе. А благодаря высокой концентрации витамина А, он еще и улучшает зрение.*** |
В холодное время года особенно хочется выглядеть ярко и стильно. Перед вами примеры цветовых сочетаний, которые помогут разобраться в колористических нюансах и создать законченный актуальный образ.
[показать]
Болотный и жёлтый
Ингредиенты:
- 200 гр творога (средней жирности)
- 80-100 гр сливочного масла
- 1 яйцо
- 1 ст. ложка сахара
Гипертонией болеют многие. Такие люди годами ходят по врачам, принимают гипотензивные препараты и многие из них даже не догадываются о существовании простого, но весьма эффективного рецепта народной медицины, который может привести артериальное давление в норму как минимум на несколько лет.
Яйца, сметана, глина и овсянка — могут ли простые маски домашнего приготовления заменить магазинные? Что, из того, что есть у нас на кухне, стоит намазать на лицо? Создательница марки органической косметики Pure Love Катерина Карпова рассказала нам о пользе домашних масок и поделилась простыми и эффективными рецептами масок для увлажнения, питания и очищения кожи.
[показать] От изжоги. Залейте 0,5 стакана геркулеса 1,5 стакана воды и поставьте вариться на средний огонь на 15 минут. Затем добавьте в кашу ст. л. мёда, перемешайте и съешьте утром натощак.
[показать] При головных болях, бессоннице в течение дня съедайте 10 ягод рябины.