• Авторизация
Дневник Лента друзей / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»


упражнение для талии 22-11-2023 06:36

Это цитата сообщения Клуб_Красоты_и_Здоровья Оригинальное сообщение

Простое упражнение для быстрой осиной талии!

Screen Shot 11-20-23 at 03.26 AM (548x393, 30Kb)

Проработать талию не всегда можно просто и быстро, тем более не всегда для этой зоны можно найти хорошие упражнения, которые бы действительно делали нам талию, а не расширяли её. Да и стоит отметить, что не у всех есть время на то, чтобы делать сложные упражнения и практики для талии, почему человек, как правило, ничего не делает со своей талией, и как следствие фигура приобретает прямоугольный тип. Но, подтяжка косых мышц живота, которые у нас отвечают за талию важный момент не только для фигуры, но еще и для сохранения здоровья, особенно спины в области поясничного отдела. И в этой статье поговорим об 1 простом, небольшом упражнении для подтяжки талии. Оно не будет занимать у нас много времени, а называют его "русский твист". Давайте начнем.
 
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
запеканка 22-11-2023 06:30

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Проверенный рецепт воздушной тыквенной запеканки «Зебра»

тыквенная запеканка «Зебра»1 (700x468, 209Kb)

Тыква — прекрасный осенний продукт, из которого можно сделать и соленое, и сладкое блюдо. В любом случае получится вкусно. Сегодня хочу рассказать тебе, как готовится тыквенная запеканка в духовке. Волшебное сочетание тыквы и творога в запеканке «Зебра» оценят истинные тыквоеды и даже те, кто не особо любит тыкву. Я вообще обожаю творожные запеканки, но запеканка из тыквы ни с чем не сравнится своей нежной шелковистой структурой. А готовится она очень легко.
ИНГРЕДИЕНТЫ
600 г тыквы
500 г творога
240 г сахара
100 г сметаны
5 яиц
30 г кукурузного крахмала
20 г ванильного сахара
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

журнал 17-11-2023 06:15

Это цитата сообщения гилана Оригинальное сообщение

Cross Stitch Favourites №35 2023

Издательство: Immediate Media
Язык: английский
«Cross Stitch Favourites» - журнал, в каждом выпуске которого, вы найдете
прекрасные тематические проекты, ваших любимых персонажей, советы и
рекомендации от ведущих дизайнеров. 
 
 

Page_00001 (494x700, 216Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
джемпер 17-11-2023 06:10

Это цитата сообщения Pepel_Rozi Оригинальное сообщение

Пуловер спицами с круглой кокеткой из кос - описание и схема вязания спицами

Screen Shot 11-16-23 at 04.54 PM (579x700, 441Kb)

Сегодня делюсь, на мой взгляд , достаточно сложным изделием. Дана только схема узора, которая не вписана в кокетку, т.е. нет общей схемы кокетки. Но может "у страха глаза велики" и не так всё и сложно. 
 
Определение пуловера идёт из описания, на мой взгляд, это джемпер оверсайз. Но исправлять не буду, так как не я писала описание (считаю, не имею права) 
 
Смотрим и решаем : вязать или нет 
 
Пуловер с круглой кокеткой из кос спицами
 
Размеры: 38-42.
 
Вам потребуется:
 
850 г пряжи типа SAMSON от GGH желтовато-белого цвета номер 1 (100% мериносовая шерсть, 85 м/50 г); прямые спицы №4-4,5 и круговые спицы № 4-4,5 длиной 80 и 40 см.
 
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
исцеление музыкой 16-11-2023 05:58

Это цитата сообщения mari_tais Оригинальное сообщение

Исцеление музыкой

Лечебные свойства музыки

Еще в дpевнocти было извеcтнo, что c пoмoщью музыки мoжнo усилить paдocть, успокоить печaль, cмягчить бoль и дaже излечить oт болезни.

​Лечебные свойства музыки

Oт xpoничеcкoй уcтaлocти пoможет избaвиться музыкa Бpaмсa. 

Третья чaсть Тpетьей cимфoнии, пеpвaя чacть Четвеpтoй, Cкpипичный кoнцеpт и «Венгеpcкие тaнцы» дaдут зaряд энеpгии нa всю неделю, еcли пoслушать эту музыку в пoнедельник утpoм.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
узор спицами 16-11-2023 05:51

Это цитата сообщения Elena-Dinsk Оригинальное сообщение

Свободный джемпер цвета айвори с узором в виде рельефных ромбов с ажурным обрамлением

 

Рельефные ромбы с ажуром. Схема узора

Источник

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
салат 14-11-2023 06:19

Это цитата сообщения Рецепты_приготовления Оригинальное сообщение

Португальский домашний фасолевый салат - быстрый, сытный и вкусный рецепт!

Screen Shot 11-12-23 at 06.11 PM (700x513, 699Kb)

Домашняя деревенская кухня Португалии отличается простотой и необычайной сытностью блюд. Этот простой салат с лёгкостью заменит полноценный приём пищи, будь то обед или ужин.
 
Без майонеза, с нежирным мясом и фасолью блюдо вполне вписывается в требования блюд для тех, кто придерживается здорового образа жизни. А ещё, салат можно приготовить буквально за считанные минуты, если фасоль брать консервированную или отварить её заранее.
 
Мясо для салата берётся любое готовое, типа буженины, ветчины, окорока. В принципе, можно готовить и с колбасой или просто отварным или жаренным мясом.
 
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
суфле с бананом 12-11-2023 06:17

Это цитата сообщения veselaya_ja Оригинальное сообщение

Творожное суфле с бананом

Творожное суфле с бананом
 
 
Ингредиенты:
• детский сладкий творожок – 150 г.
• банан – 1 шт.
• сахар – 2 ст.л.
• яйцо
• сливочное масло – для смазки форм
• манная крупа – 2 ст.л.
• панировочные сухари – 2 ст.л.
• пшеничная мука – 1 ст.л.
 
Приготовление:
1. Банан взбиваем блендером с творожной массой до однородности.
2. В другую емкость вбиваем яйцо и засыпаем сахарный песок. Ингредиенты взбиваем венчиком.
3. Две части ингредиентов соединяем. В заготовку отправляем муку и манку.
4. Смесь вымешиваем до однородности.
5. Формы для выпечки пудинга промазываем маслом и посыпаем панировочными сухарями.
6. Творожно-банановую масса заливаем в формы и отправляем в духовку на 180 градусов. Печется десерт 30 мин.
photo_2023-11-11_09-31-36 (700x465, 42Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
пирог с творогом 12-11-2023 06:15

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Привезла рецепт из Италии. Мой «Ходовой» пирог на каждый день: просто и вкусно

1 (700x361, 266Kb)

У многих с выпечкой связано довольно много теплых воспоминаний. Это и пирожки у бабушки в деревне, и сладкие десерты, и мягкий свежий хлеб. Запах выпечки успокаивает и приводит в состояние гармонии.
 
В основном, любимой выпечкой является какой-то определенный пирог. Как правило, люди любят шарлотку. Это самый узнаваемый вид выпечки во многих странах.
 
Но, помимо шарлотки есть и другие интересные пироги. Стоит обратить внимание на итальянскую выпечку. Пироги из данной страны оригинальные и вкусные. Создадим в домашних условиях типичную итальянскую выпечку.
 
Ингредиенты теста для итальянского пирога:
 
сливочное масло — 200 г;
мука — 300 г;
соль — щепотка;
разрыхлитель — ч.л.;
ванилина — ч.л.;
сахар — 100 г;
яичный желток — 2 шт.;
сметана — 4 ст.л.
Ингредиенты для начинки:
 
творог — 400 г;
сахар — 100 г;
яйцо — шт.;
яичный белок — 3 шт.;
соль — щепотка;
сгущенное молоко — 100 г.
Приготовление итальянского пирога:
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
маска для лица 10-11-2023 07:01

Это цитата сообщения Alissija_Flear Оригинальное сообщение

Маска из какао для лица: эффект ботокса

Двоюродную сестру моей мамы в Средневековье точно назвали бы ведьмой! Нет, она не колдует в ночном лесу и не варит зелья. Разве что маска из какао может сойти за волшебное варево. Дело в том, что на свой возраст двоюродная тетя выглядит невероятно молодо. Конечно, мы не раз интересовались, в чем же заключается ее секрет. Оказывается, тетя делает домашнюю маску для лица из самых простых ингредиентов! Такой эффект ботокса не получишь даже у лучшего косметолога. Делюсь с вами.

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
узор спицами 10-11-2023 06:58

Это цитата сообщения Gania Оригинальное сообщение

Очень лёгкий ажурный узор с рельефными волнами



Схема и описание далее:
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
пирог с яблоками 09-11-2023 06:35

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

За уши не оттащишь, как вкусно — этот яблочный пирог пеку по особым случаям, хотя и рецепт простой

1 (700x401, 544Kb)

Сегодня делюсь рецептом очень вкусного яблочного пирога на рассыпчатом песочном тесте. Это один из любимейших пирогов моей мамы, и по семейной традиции я пеку его к 8 марту каждый год и на другие праздники. Такой пирог вполне может заменить любой торт на праздничном столе. А делается он довольно просто.

🔹Ингредиенты: 🔹
 
✔Мука пшеничная — 400 г.
✔Масло слив. (можно заменить на слив. маргарин) — 180 г.
✔Сахар — 3 ст. л.
✔Яйцо — 1 шт.
✔Лимонный сок — 2 ст. л.
✔Сметана (нежирная или йогурт) — 1-2 ст. л.
✔Разрыхлитель — 1 ч. л. (1 пачка).
✔Соль — 1/3 ч. л.
✔Ванильный сахар — по желанию.
Начинка:
✔Яблоки — 600 г.
✔Сахар — 60 г.
✔Лимонный сок — 2 ст. л. (необязательно).
Приготовление
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
свитер 07-11-2023 16:34

Это цитата сообщения Gania Оригинальное сообщение

Свитер Poetry. Схемы узоров

Этот аккуратный свитер принадлежит Poetry, это бренд класса “люкс”. Цена – £169, состав пряжи – 100% меринос.

Этот простой с виду свитер под силу только опытным рукодельницам, потому что требует расчетов для вязания втачного рукава (мелкий жемчужный узор) и вывязывания укороченными рядами выреза горловины. Поэтому к свитеру есть только две схемы.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кашемировый свитер с воротником под горло Pontaccio 07-11-2023 06:15
https://www.liveinternet.ru...489080971/


https://vk.com/zolotoe_runo777?z=photo-85792544_457269164%2Fwall-85792544_16621

 



 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
льняная каша 06-11-2023 05:31

Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение

4 лучших рецепта ЛЬНЯНОЙ КАШИ для здоровья и молодости

[600x315]

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
свитер 05-11-2023 02:07

Это цитата сообщения Gania Оригинальное сообщение

Полная схема для свитера из жгутов от Лоро Пьяна

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
торт с вишнями 01-11-2023 05:51

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Вишневый пирог «Наслаждение»: это даже не пирог, а настоящий торт

Приготовить такой пирог довольно просто, но его вкус вас приятно удивит своей нежностью.

Вкуснейший пирог!
 

Удачное сочетание нежного-нежного крема, кисленькой вишни и пышного бисквита.

Думаю, что это даже не пирог, а настоящий торт. Готовить его довольно просто, и по своей структуре он похож на Тирамису, но с приятной вишневой кислинкой. Теперь он станет постоянным жителем в моей кулинарной книге. Очень нежный, сочный и обязательно понравится любителям вишни.


u-ae9b293f05ef40de890d6c493456632f (600x450, 266Kb)


148509612_146729473_135776139_918ab63ac2d98defdd7c163ab438df9d (197x192, 37Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
пирог с яблоками 01-11-2023 05:44

Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение

ЯБЛОЧНЫЙ ПИРОГ С КРЕМОМ - СУФЛЕ

1

Ингредиенты теста для яблочного пирога с кремом-суфле:

- мука — 250 г;
- сахар — 40 г;
- разрыхлитель — ч. л.;
- желтки — 2 шт.;
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
пирог с яблоками 28-10-2023 06:02

Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение

Яблочный пирог с кремом-суфле:

Тесто: (диаметр 20 см)Мука - 250 граммРазрыхлитель - 1 ч.л.

Лучше взять форму диаметром 20 см.
Рецепт
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
свитер 28-10-2023 05:59

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Узор от свитера Анфил


СЛОВА АВТОРА:Снимок (129x127, 10Kb) На мой конкурс прислали сразу две работы по этому свитеру. Решила показать каким может быть кардиган.

Заковыристый узор, похожий на узор Лоро Пьяна с большим раппортом, хотя не такой большой и сложный, но все же.
ДАЛЕЕ...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии



Дневник Лента друзей / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»