Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

Мк по обработке горловины...


Читать далее...

Это цитата сообщения tancha1259 Оригинальное сообщение

МАСТЕР КЛАСС ЦВЕТКА ОТ ТАТЬЯНЫ ВАШИНОЙ

[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]

Это цитата сообщения Luyda52 Оригинальное сообщение

ЁЛОЧКА НОВОГОДНЯЯ

Это цитата сообщения Luyda52 Оригинальное сообщение

БУТОН РОЗЫ

Это цитата сообщения Luyda52 Оригинальное сообщение

ЭЛЕМЕНТ ДЛЯ ИРЛАНДСКОГО КРУЖЕВА ПАВЛИНИЙ ГЛАЗ

Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение

Материнская молитва за чадо свое

Материнская молитва за чадо свое

Господи Иисусе Христе, Сыне Божий, молитв ради Пречистыя Твоея Матери услыши меня, грешную и недостойную рабу Твою (имя ).

Господи, в милости Твоей власти чадо мое (имярек), помилуй и спаси его имени Твоего ради.

Господи, прости ему вся согрешения, вольные и невольные, совершенные им пред Тобой.

Господи, наставь его на истинный путь заповедей Твоих и вразуми его и просвети светом Твоим Христовым, во спасение души и исцеление тела.

Господи, благослови его в доме, около дома, в поле, работе и в дороге и на каждом месте Твоего владения.

Господи, сохрани его под покровом Твоим Святым от летящей пули, стрелы, ножа, меча, яда, огня, потопа, от смертоносной язвы и от напрасныя смерти.

Господи, огради его от видимых и невидимых врагов, от всяких бед, зол и несчастий.

Господи, исцели его от всяких болезней, очисти от всякия скверны (вина, табака, наркотиков) и облегчи его душевные страдания и скорби.

Господи, даруй ему благодать Святаго Духа на многие лета жизни и здравия, целомудрия.

Господи, дай ему Свое благословение на благочестивую семейную жизнь и благочестивое деторождение.

Господи, даруй и мне, недостойной и грешной рабе Твоей, родительское благословение на чадо мое в наступающие утра, дни, вечера и ночи, имени Твоего ради, ибо Царствие Твое вечно, всесильно и всемогуще.

Аминь.

Господи, помилуй (12 раз). ..

[показать]

Это цитата сообщения стрелец_2012 Оригинальное сообщение

10 продуктов, которые помогут сдержать аппетит и похудеть

rg.ru

1.
[340x472]

На MedikForum составлен список «из 10 продуктов для похудения, о которых не догадываются».
Согласно этому списку, ежедневная порция груш твердых сортов помогает бороться с лишним весом гораздо эффективнее, чем, например, овсянка. В их плодах присутствует арбутин – вещество, активизирующее обменные процессы в жировых клетках. В свою очередь, помидоры активизируют гормон холецистокин, который стимулирует чувство насыщения и гасит аппетит.Читать далее...

Это цитата сообщения стрелец_2012 Оригинальное сообщение

Санберри (канадская черника, черника форте)

[700x534] Семейство Пасленовые.Санберри в наших краях культура новая,хотя ее более чем ближайший родич — дикий черный паслен — всем очень хорошо знаком как сорняк(между прочим,тоже очень полезный с лекарственной точки зрения). Собственно говоря, санберри и является окультуренной гибридной формой этого сорняка, с той разницей, что ягоды у нее не только не ядовиты, но очень полезны для здоровья — обладают многими целебными свойствами, кроме того, они более крупные,как и само растение.Санберри популярна во многих странах мира. Там уже по достоинству оценили её диетические качества и целебные свойства.(Я выращиваю ее уже пять лет.)

[показать]
" border="0" />

Это цитата сообщения оля-душка Оригинальное сообщение

Топ самых полезных продуктов

.

[700x525] Американские ученые представили топ самых полезных продуктов 2012 года. Их совокупное употребление лежит в основе правильного и сбалансированного питания. Ягоды – это не просто ингредиент вкусного десерта. Клубника, смородина, ежевика, брусника и другие ягоды – это очень полезные продукты, которые, к тому же, отличаются низкой калорийностью. В 100 граммах содержится всего 57 калорий. Это означает, что ягоды могут быть прекрасным и полезным перекусом, а также отдельной трапезой – например, полдником или ужином.

жми на сердечко [показать]

Это цитата сообщения оля-душка Оригинальное сообщение

Почему ученые изменили свое мнение о пользе яиц

Автор: MyJane.ru: Марина Тумовская

.

[450x363] Многие люди удивляются тому, что ученые радикально изменили свое мнение о таком продукте, как яйца. Раньше злоупотреблять ими не рекомендовали, сейчас же рекламируют на каждом углу. Оказывается, за последние 30 лет куриные яйца стали намного полезнее. В частности, яйца стали содержать меньше жиров и больше витаминов и минералов. ,<<

Читать далее...

Это цитата сообщения оля-душка Оригинальное сообщение

Зачем нам нужен «аппетит»?

[550x366]

Зачем нам нужен аппетит? Не для того же, чтобы набирать с годами вес? Конечно, нет. Благодаря ему наш организм сигналит о потребности в различных веществах и насыщается полезными продуктами питания.

К примеру, - говорят врачи, вам захотелось сладкого. Конкретно – шоколада. Что это значит? Организм нуждается в поставке магния. Помимо сладости он может содержаться в кукурузе, семечках, орехах, финиках, пшеничных отрубях, арахисе и овсяных хлопьях Источник хрома - карамель. А это значит то, что съесть её – значит, пополнить хромовый запас. Помимо карамели хром содержится в проросшем зерне пшеницы, сыре, яичном желтке, печении ржаном хлебе. Железо может содержать не только мясо, но шпинат, хурма, яблоки, овсянка или гречка. Запасы кальция позволят пополнять не только разносолы, но красное вино, изюм, орехи, курага. Чего хотите вы? Автор: MyJane.ru:Nikole

Это цитата сообщения оля-душка Оригинальное сообщение

Специя карри спасет от страшной болезни

[600x400]
Выбирая приправу для овощей, мяса, риса, птицы, обратите внимание на оздоравливающие свойства специй. В частности, карри защитит организм от рака кишечника, а тем, кто уже заболел страшным недугом, поможет вылечиться.


Британские ученые нашли в карри компонент, который поможет замедлить развитие этой серьезной болезни. Эксперименты в данной области еще не завершены, однако эксперты предсказывают карри «большое будущее. Они считают, что лечение при помощи карри может быть более эффективно, чем химиотерапия.

Автор: MyJane.ru: Марина Тумовская

Это цитата сообщения оля-душка Оригинальное сообщение

Черный перец против лишнего веса

[140x211]
Корейские ученые обнаружили, что черный перец помогает избавиться от лишнего веса. Этим свойством популярная специя обязана веществу, которое блокирует образование жировых клеток.


Специалисты из университета Седжонг (Сеул) выяснили, что обычный черный перец, который широко используется в кулинарии, препятствует появлению новых жировых клеток. Справедливости ради следует отметить, что об этом свойстве перца знали и древние корейцы. Эта информация содержится в манускриптах по медицине, дошедших до нас с давних времен.

Ученые нашли в черном перце вещество пайперин, благодаря которому у специи такой специфический вкус. Исследование показало, что пайперин как раз и не дает жировым клеткам образовываться. Также пайперин успешно снижает уровень плохого холестерина.

Фото Екатерины Огородник

Автор: MyJane.ru: Марина Тумовская

Это цитата сообщения оля-душка Оригинальное сообщение

Сколько нужно спать,чтобы не толстеть.


Полноценный сон важен не только для хорошего самочувствия, но и нормального веса. Специалисты из Университета Вашингтона выяснили, что регулярный продолжительный сон – лучшая профилактика ожирения.


Авторы исследования пришли к выводу, что девять часов ежедневного сна не только предотвращают набор лишнего веса, но и ограждают от генетической предрасположенности к ожирению. Люди, которые спят меньше, чаще страдают от избыточной массы тела.

Впрочем, злоупотреблять сном также не стоит. Люди, которые спят 9 часов и более, также рискуют испортить фигуру.

Автор: MyJane.ru: Марина Тумовская

Это цитата сообщения оля-душка Оригинальное сообщение

[29.04.2012] Ученые реабилитировали хлеб – от него не толстеют

Испанские ученые заявили, что каждому человеку, который заботится о своем здоровье, просто необходимо есть хлеб. То, что от этого продукта толстеют, - очень вредное заблуждение.


По словам специалистов из университета Лас-Пальмас де Гран Канария, хлеб не имеет отношения к проблеме лишнего веса. Как раз напротив – благодаря своим свойствам хлеб позволяет прекрасно насытиться, а затем полностью перерабатывается, не откладываясь на талии. Разумеется, речь идет о разумном, дозированном потреблении продукта. Выводы экспертов основываются на результатах трех десятков исследований.

Авторы книги «Диета любителя углеводов («The Carb Lover’s Diet») Франсис Лагерман-Рот и Эллен Кунес указывают на то, что устойчивый крахмал способствует сдерживанию аппетита и препятствует набору лишнего веса. Он также позволяет стабилизировать уровень сахара и ускоряет метаболизма.

Любопытно, что специалисты не видят разницы между черным и белым хлебом, обычным или с отрубями. Хлеб необходим даже тем, кто страдает от избыточного веса. Но это должен быть именно хлеб, а не сладкие булочки или печенье, в которых содержится много сахара.

Фото: кулинарный портал Поварёнок.ру (Povarenok.ru)

Автор: MyJane.ru: Марина Тумовская
[700x525]

Это цитата сообщения Ольгак-а Оригинальное сообщение

Вилочковая железа.Национальный календарь профилактических прививок.

"тимус"-"жизненная сила"

Есть одна простая техника, с помощью которой можно эффективно повысить свою внутреннюю жизненную силу, воздействуя на тимус.
[152x237]Миастения. Как преодолеть мышечную слабость



Читать далее...

Это цитата сообщения Ольгак-а Оригинальное сообщение

Пищевая пирамида питания.

Пирамида питания  "ПИРАМИДА" ПИТАНИЯ

[350x350] [500x350]
Читать далее...

Это цитата сообщения Ольга_к Оригинальное сообщение

Фитнес клуб дома - красивое тело за неделю/9 частей/

Фитнес клуб дома - красивое тело за неделю ч1



смотреть далее

Это цитата сообщения Вивасан-секреты_целебных_трав Оригинальное сообщение

Без заголовка

[604x427]

Серия сообщений "Здоровое питание":
Часть 1 - Яблочный уксус. Полезные свойства.
Часть 2 - Черный список ГМО производителей
Часть 3 - Без заголовка

Это цитата сообщения Ольга_к Оригинальное сообщение

Основы ландшафтного дизайна.Советы по выбору стиля сада и его планировке. Зачарованные сады Франции/20 фильмов/.

Фильм 1. Красивый сад своими руками. Газоны своими руками.



Читать далее...