
Рецепт:
креветки 500 гр
морковь 1-2 шт
яйцо(сварить вкрутую) 2 шт
стебель сельдерея 1-2 шт
огурец 2 шт
лук зеленый
кукуруза консервированная 0,5-1 банка
майонез для заправки
⠀
Креветки отварить, почистить. Яйцо порезать кубиками, лук мелко покрошить, морковь порезать по-корейски, огурец и стебель сельдерея порезать кубиками, добавить кукурузу, все перемешать и добавить майонез.
⠀Приятного аппетита!
⠀


Готовится очень просто и представляет из себя омлет с картофелем и луком.
Приготовление:
1. Очистите картофель и лук, нарежьте их тонкими ломтиками.
2. В сковороде разогрейте оливковое масло, добавьте чеснок и шалфей. Когда чеснок начнет менять цвет — достаньте его из сковороды, больше он не пригодится.
3. В горячее масло погрузите картофель и лук и тушите до готовности 15-20 минут.
4. В отдельную миску разбейте яйца и влейте молоко. Перемешайте венчиком, добавьте соль и специи по вкусу.
5. Готовый картофель с луком переложите в миску с яйцами.
6. Вылейте смесь на сковороду и поставьте на медленный огонь. Оставьте тортилью на 20 минут.
7. Затем аккуратно переверните блюдо на другую сторону и держите на сковороде до появления румяной корочки.
В тортилью также можно добавить сезонные овощи, оливки, мясо или морепродукты.

Для одного бисквита (на фото 2 бисквита):
Кефир - 1ст
Сахар - 1ст
Мука - 1ст
Яйца - 2шт
Сода - 1ч ложка
Какао - 2ст ложки
⠀
Для крема:
Сметана 25% - 200гр
Сах.пудра - 3ст ложки
Вар.сгущенка - 1баночка
⠀
Яйца с сахаром взбить пару минут, до пышности. Добавить кефир, соду, муку, какао не прекращая взбивать довести до однородности. Печь в форме 22см при 180° 25-30минут, готовность проверить зубочисткой. Дать остыть и разделить на два коржа Сметану с пудрой взбить, добавить сгущенку и взбивать пару минут. Собрать торт и украсить по желанию, убрать на пару часов в холодильник. Обычно украшают бисквитной крошкой или натертым шоколадом
P.S. также можно использовать другой крем 200гр слив.масла, 200гр сметаны и 0,5ст сахара. Ничего сложного, тортик получается очень вкусным
• Вода – 3 л • Сыр плавленый – 200 г • Фарш (куриное филе + свинина) – 450 г • Шампиньоны – 250 г • Морковь – 1 шт. • Картофель – 4-5 шт. • Лук – 1 шт. • Чеснок – 2 зуб. • Лавровый лист – 1 шт. • Перец душистый – 4 шт. • Соль
— делимся рецептом от блогера Елены (https://vk.cc/ckC80f). Идеальная гармония вкуса и пользы!
Ингредиенты на 3 литра супа:
• Картофель — 4 шт.
• Лук репчатый — 1 шт.
• Морковь — 1 шт.
• Чеснок — 4 зубчика
• Колбаса сырокопченая — 150 г
• Сыр — 200 г
• Оливки без косточки — 30 г
• Маслины без косточки —30 г
• Оливковое масло — для жарки
• Сливочное масло — для жарки
Приготовление:
1. Почистите и нарежьте все ингредиенты, а сыр натрите.
2. В кастрюлю с кипящей водой добавьте картофель и варите до готовности.
3. На сковороде на смеси оливкового масла и сливочного обжарьте лук, морковь и чеснок.
4. Переложите овощи в кастрюлю и добавьте тертый сыр.
5. Взбейте суп блендером до однородной консистенции.
6. Добавьте сырокопченую колбасу и дайте настояться 10-15 минут.
При подаче украсьте блюдо оливками и маслинами для яркого вкуса!
Совет по приготовлению: для супа лучше всего подходят мягкие сыры, плавленые в ванночках и брынза. Можно взять и полутвёрдый сыр, например, Маасдам или Гауду. Обычно сыры обладают ярким и солоноватым вкусом — поэтому не добавляйте лишних специй.

Ингредиенты:
50 г сыра,
3 шт. яйца,
1 шт. яблоко,
1 шт. морковь,
3 ст. л. майонеза.
Приготовление:
Яблоки морковь очистить.
Яйца отварить до готовности, остудить и очистить.
Сыр и яйца натереть на терке.
В салатницу выложить слой тертой моркови. Смазать майонезом.
Слой тертого сыра. Смазать майонезом.
Слой тертого яблока и слой тертых яиц. Смазать майонезом.
Повторить слои: морковь, сыр, яблоко, яйца.
Дать салату настояться 15-20 минут и подавать к столу.
Наш легкий и вкусный салат «Россо» готов. Можно подавать к столу.
Приятного аппетита!


Тесто для пельменей имеет более десятка вариантов приготовления. Его делают с водой, молоком, кефиром, добавляют сливочное масло, даже заваривают кипятком.

[quote]
Так как мир меняет свою структуру, то и тела людей начинают активное изменение и трансформацию.
Первый, второй, третий энергетический центр полностью меняют свою работу.
Открываются новые каналы, которые ранее были второстепенными в работе всей энергосистемы.
Локация самой чакры начинает чуть свое смещение грубо говоря.
Если раньше модель человека была простой, и все мы видели расположение чакр на картинках, то сейчас мы можем наблюдать и ощущать у себя другие вибрации, в других местах.
Так 1 энергетический центр "старого образца" закрывается, и открывается новая волна чакры.
То же самое происходит со 2 и 3. По типу новых ДНК, которые начинают просыпаться и активироваться в телах людей.
У энергосистемы, своё ДНК проще говоря.
Особенно набирает обороты область живота. Там активно открывается канал, который наполняется, затем опустошается, и снова набирает энергию. Новое функционирование энергосистемы. Уже у многих я вижу такие перестройки, даже сами люди замечают подобные вещи и изменения.
У большинства это только начинается, у кого-то это уже идёт давно. Здесь зависит от уровня человека и готовности его тела и тонких оболочек.
Перемены 3 энергетического центра требуют огненной энергии, её подобного качества. Поэтому тяжесть в животе, изжога, дискомфорт жкт, тошнота, расстройства желудка могут быть. Всё что связано с той областью. Может вообще не хотеться кушать, либо наоборот, вроде ешь, а всё ушло как в черную дыру. Чувство огня в животе, ощущения будто перед прыжком, сильное световое свечение в медитациях, может быть всё что угодно. Мы уникальны и индивидуальны каждый. Нужно это понимать.
Если сейчас вы ничего не чувствуете, это не значит что этих процессов нет. Возможно вам нужно больше времени чем другому. Для той же "раскачки" чувствительности.
Второй
Вот уж что точно умеет готовить каждая хозяйка, так это паштет. И не только для праздничного стола подойдет это блюдо, но для ежедневного меню. Из печенки, из рыбы, из телятины, в слоеном тесте — кому что по вкусу. Отличное угощение!
1. Паштет «Золотая рыбка»

Паштет «Золотая рыбка». Фото: Олег Кулагин/BurdaMedia
Вам понадобится:
*400 г филе любой рыбы
*2 моркови
*100 г сливочного масла
*2 луковицы
*соль по вкусу
*растительное или сливочное масло для жарки
Для украшения:
*2 моркови
*веточки укропа
*1 маслина без косточки
Никакой муки и сахара, но очень вкусно! К чаю для худеющих!
НАМ ПОНАДОБИТСЯ:
*Банан 2 шт ( 190 гр в очищенном виде)
*Яйца 2 шт
*Молоко любой жирности 200 мл
*Овсяные хлопья 130 гр (10 ст.л без горки)
*Кокосовая стружка 40 гр
*Разрыхлитель 2 ч.л (10 гр)
*Соль 1 щепотка
ДЛЯ ГЛАЗУРИ:
*Чёрный шоколад 1 плитка (80-100 гр)
*Растительное масло 2 ст.л (30 гр)
*Арахис жареный 100 гр
ЗАПЕКАТЬ В ДУХОВКЕ ПРИ ТЕМПЕРАТУРЕ 180 ГРАДУСОВ 40 МИНУТ.
КБЖУ НА 100 ГР:
369/11,1/21,8/31,1
Вес пирога на выходе 600 гр
Размер моей формы 19 на 18 см
Высота бортика 5 см
Источник

Подготовьте:
■ Филе рыбы — 700 г
■ Гречка вареная — 5 ст. л.
■ Сыр — 100 г
■ Яйцо — 1 шт.
■ Паприка — 1/2 ч. л.
■ Мука — 5 ст. л.
■ Соль, перец — по вкусу
■ Масло подсолнечное —для жарки

Ингрeдиенты:
⠀Мoрковь — 1 Штукa (вареная)
Яйцo — 4 Штуки (вареное)
Грибы — 200 Грaмм (у меня шампиньоны)
Сaйра в масле — 1 Банка (мoжно любые другиe консервы)
Лук — 1 Штукa
Раcтительное масло — 2 Ст. ложки
Майoнез — По вкусу
Соль — Пo вкусу
⠀
Как пригoтовить:
⠀Яйцa и морковь отвaрите заранее и oхладите. Лук нарeжьте кубиками и обжарьте до мягкoсти на растительном или сливочном масле. Добавьте нарезанные шампиньоны и готовьте все вместе до испарения жидкости. Очистите яйца и мoрковь. Рыбу разомните вилкой, предварительно слив масло и удалив крупные косточки. Салат выкладывайте на тарелку слоями. Соль добавляйте по своему вкусу.
⠀Первым слоeм выложите рыбу. Слeдующим слоем выложите обжаренные с луком грибы. Смажьте слoй майонезoм и равномерно распределите тертую на крупной терке морковь. Смажьте морковь майонезом и выложите тертые белки. Затем снова майонез и украшаем салат тертыми на мелкой терке желтками.
⠀
Приятного аппетита!

Ингредиенты:
- Отварное куриное филе — 300 г
- Лук — 2 шт.
- Изюм — 1 стакан
- Морковь — 1-2 шт.
- Сыр — 50 г
- Грецкие орехи — 1 стакан
- Апельсин — 1-2 апельсина
- Сахар — по вкусу
- Соль — по вкусу
- Майонез — по вкусу
Приготовление:
Все ингредиенты выкладываем слоями:
1 слой: мелко порезанная отварная грудка
2 слой: маринованный лук (полукольца, чуть сахара и соли, капля уксуса, обдать кипятком)
3 слой: запаренный изюм
4 слой: морковь на терку
5 слой: сыр на терку
6 слой: нарубленные орехи
Каждый слой смазать майонезом.
Сверху украсить нарезанными кубиками апельсинами.