|
Очень вкусные сэндвичи… или фаршированные батбуты очень нравятся и взрослым и деткам, а готовится блюдо совсем просто! Кстати, идеальный вариант для домашней вечеринки… |
Если у вас нет аллергии на продукты пчеловодства, в частности на мед, попробуйте эту сладкую ароматную вкусную медовую диету в виде медового напитка с добавлением свежего сока лимона. Мед является полезным питательным продуктом. В его состав входит более 60 ценных элементов: минеральные соли, витамины, ферменты. Мед хорошо усваивается и способствует нормализации пищеварения.
Мед используют как супер средство, обладающие отличными тонизирующими, общеукрепляющими и восстанавливающими силы свойствами. Медом лечат раны и ожоги, используют при заболеваниях печени, почек, желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы, желчных путей. Мед смягчает кожу, повышая ее тонус, а также устраняет шелушение и сухость.
Каждое утро за 30 минут до еды и вечером за 1-2 часа до сна выпивайте вкусный и полезный медовый напиток. Утром - непременно натощак. А вечером, после принятия медового напитка, никакой еды!
На протяжении "медовых" дней старайтесь избегать тяжелых жирных продуктов. В общей сложности калорийность не должна превышать 1200 ккал в день.
Понадобятся такие ингредиенты: 100 мл теплой воды, 1 столовая ложка натурального меда, свежий сок лимона по вкусу. Соединить все продукты, перемешать и выпить.
Медовый напиток поможет похудеть, наполнит организм тонусом и энергией, восполнит потерю витаминов и ценных веществ, подарит кожу сияние и молодость! Рекомендую!
![]()
Эффективное похудение возможно при использовании различных биологически активных комплексов растительного происхождения. Попробуйте замечательные био добавки, ведь дары природы - это всегда хороший результат! Артлайф рекомендует!
[350x]Не забывайте каждое НОВОЛУНИЕ поворачивать свои биологические часы вспять, естественно омолаживая свой организм.
[250x193]
[394x500]
Такие звезды как Дженнифер Лопес, Ким Кардашьян и Блейк Лайвли, безусловно, одарены естественной красотой. Но не стоит думать, что, вставая с постели, они сразу готовы выйти на красную ковровую дорожку. На самом деле, они полагаются на свою команду визажистов, которые помогают им подчеркнуть достоинства и скрыть не столь совершенные места. Мы попросили пять ведущих визажистов дать совет, как выглядеть сногсшибательно.
МОЕМ ВОЛОСЫ ПРАВИЛЬНО
Хорошие волосы — это богатство. Поэтому так важен постоянный и правильный уход за ними. Вначале давайте разберемся с элементарными правилами ухода за волосами независимо от их типа. Так как же их нужно мыть?
Из всех процедур, которые мы проделываем со своими волосами, самой частой является мытье. Ни у кого не вызывает сомнений тот факт, что красивые волосы — это прежде всего чистые волосы. Но многие из нас уверены, что часто мыть голову вредно. И ходят с неопрятными, сальными волосами, чтобы, как считают, не повредить их. Тем более в советах и рекомендациях, которые специалисты давали дамам еще лет десять назад, говорится о том, что обладательницы жирных волос должны мыть голову раз в неделю, не чаще, иначе «волосы будут еще более жирными». А тем, у кого сухие волосы, настоятельно советовалось мыть их еще реже, раз в 10—14 дней!..
[159x220]Мыть волосы человеку с любым типом волос можно через день. Это для волос совершенно безвредно! Но при условии, что вы употребляете современные мягкие моющие средства.
Французы говорят: "Если вы плохо выглядите, вымойте голову". И в этом что-то есть. Ведь женщина со свежими пушистыми волосами не может выглядеть плохо.
А вот держать свою шевелюру с «черном теле» очень и очень вредно. Почему? Кожа у человека имеет несколько слоев. Верхний слой, ороговевший, состоит из мертвых клеток, которые, пока не отшелушились с поверхности, выполняют защитную функцию. Именно здесь активно размножаются микроскопические грибы, дрожжи и прочие патогенные микроорганизмы. Они выделяют эндотоксины - ядовитые отходы, которые, находясь на волосистой части головы, где имеют выход протоки сальных желез и волосяные луковицы, легко могут проникнуть внутрь организма. А это чревато появлением перхоти, воспалительными процессами в коже головы, выпадением волос и даже головной болью!
И вообще к мытью головы следует относиться очень серьезно. Многие из нас допускают при этой простой процедуре множество ошибок. Например, применяют неподходящий шампунь, недостаточно ополаскивают или сильно трут и дергают волосы. Такое обращение очень портит волосы.
Не забывайте, что в отличие от кожи, волосам нельзя вернуть утраченные свойства, можно лишь дождаться, пока они отрастут снова. А если у вас волосы средней длины, то пройдет не меньше трех лет, пока большая часть волос заменится новыми. В течение этого времени вы вымоете голову примерно 250—600 раз. Так научитесь это делать правильно!
Слоеный пирог из лаваша с обжаренным фаршем и луком.