Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
СВЯЗАЛИ! - А КАК ПРАВИЛЬНО СШИТЬ?
[показать]
[показать]ИСТОЧНИК: журнал "САБРИНА" спец. выпуск "ВЯЗАНИЕ НА СПИЦАХ", 2001 г.
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Век вяжи - век учись! Вертикальные трикотажные швы
Автор 
ira_fd
Текст автора: "Вертикальные швы – это швы, которыми сшиваются боковые кромки полотна. Способ сшивания деталей зависит от выбранного узора, а каждый шов требует определённого расположения петель по краям полотна. Поэтому я знаю, какой шов буду использовать ещё до набора петель. Это необходимо, чтобы вывязать рядом с кромочными соответствующие петли. Тогда шов будет удобно сшивать, и он получится аккуратным.
1. Таким швом сшивается лицевая гладь.
А ещё ажуры и любые узоры на основе чулочной вязки. Для этого у края полотна рядом с кромочными нужно вязать 1-2 дорожки лицевой глади без узора (и уж точно без накидов).
Читать (очень внимательно!)
Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение
Масло чайного дерева для волос
 [600x425]Лечебные свойства эфирного масла проявляются в борьбе с такими проблемами, как: — зуд кожи головы, раздраженная и воспаленная кожа; — перхоть; — ломкость волос; — повышенная секреция сальных желез. Эфирное масло чайного дерева – настоящее спасение для волос, склонных к появлению перхоти. Использование масла эффективно предотвращает патогенное развитие микроорганизмов, провоцирующих появление перхоти. Кроме того, обогащенные маслом косметические средства укрепляют волосы, что предотвращает их ломкость и выпадение. Как использовать масло чайного дерева для волос Рецепт № 1. Обогащение шампуня. Способов применение масла чайного дерева для волос может быть несколько. И самый простой из них – регулярное обогащение Вашего обычного шампуня эфирным маслом. Для этого достаточно добавить 2-3 капли масла в шампунь и размешать (в ладошке) перед нанесением на волосы. Перед тем как смыть шампунь, кожу головы массируют в течение 3-5 минут. При ежедневном мытье головы таким способом не следует злоупотреблять, и прибегать к нему чаще 2-х раз в неделю. Рецепт № 2. Лечебная маска против перхоти. Для приготовления лечебной маски понадобится масло-основа. Это может быть оливковое, репейное или касторовое масло. Растительное масло предварительно слегка нагревают. На 2 столовых ложки масла-основы добавляют 5 капель эфирного масла чайного дерева, по 2 капли масла бергамота, розмарина и лаванды. Масла тщательно перемешивают и дают настояться 5-10 минут. Маску втирают в корни волос и оставляют на 20-30 минут. Смывают с помощью шампуня под проточной водой. При появлении ощущений интенсивного жжения (аллергическая реакция на составляющие эфирных масел) маску незамедлительно смывают. Шампунь " Чайное дерево" содержит эфирное масло чайного дерева, которое способствует восстановлению микрофлоры кожи головы, укрепляет волосы и предохраняет их от выпадения. Витамины. Е и С в микрокапсулах замедляют старение волос и придают волосам мягкость. Шампунь препятствует образованию перхоти. Регулярное применение шампуни придают волосам эластичность и блестящий вид. Подходит для любых типов волос. А вот купить шампунь «Чайное дерево» Вы можете, заглянув в интернет магазин http://www.refanbutik.in.ua/ Рецепт № 3. Спрей для красоты и блеска волос. Для приготовления спрея 30 капель эфирного масла растворяют в 50 мл. спирта. После этого спирт смешивают с 50 мл. очищенной воды. Полученную настойку втирают в корни волос перед сном. Частота проведения процедуры – 2-3 раза в неделю. Регулярное применения спрея будет способствовать не только блеску волос, но и предупредит появления перхоти. Рецепт № 4. Питательная маска для ослабленных волос. Для волос, ослабленных окрашиванием или химической завивкой, подойдет маска, приготовленная из яичного желтка, 1 чайной ложки репейного масла и 3-4 капель эфирного масла чайного дерева. Компоненты маски тщательно смешивают. Маску массажными движениями втирают в корни волос в течение 10-15 минут. После этого голову кутают в полиэтиленовую пленку, и оставляют маску на 30-40 минут. Смывают проточной водой с помощью домашнего шампуня. Процедуру повторяют раз в неделю. | ||
Это цитата сообщения Тигрунька Оригинальное сообщение
Торт "Греховные бананы"
|
Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Оригинальная, а главное простая прическа
Оригинальная, а главное простая прическа
1.
[350x446]
2.
[355x229]
Это цитата сообщения helen1 Оригинальное сообщение
Коса из четырёх прядей.
http://my.mail.ru/community/do_it_urself/#page=/community/do_it_urself/
Серия сообщений "стиль и красота":
Часть 1 - Определение масштаба аксессуаров и деталей одежды.
Часть 2 - Иллюзии в одежде.
...
Часть 20 - Упражнения для похудения.
Часть 21 - Интересные прически.
Часть 22 - Коса из четырёх прядей.
Это цитата сообщения Nudeloper Оригинальное сообщение
МК по изготовлению заколки д/волос Софист-о-твист и прически с ней
Подробный МК можно посмотреть здесь: http://stranamasterov.ru/node/379986
А здесь можно посмотреть как делать прически: http://stranamasterov.ru/node/378913
Это цитата сообщения елена030672 Оригинальное сообщение
Прическа на все случаи +МК
Здравствуйте уважаемые жители СМ. Выкладываю, как обещала, фото-урок одной из причесок. Повторюсь, что если прическу украсить красивыми шпильками, то можно и на праздник пойти.
Это цитата сообщения ALLA_KORN Оригинальное сообщение
Кельтская четырехпрядная коса
|
Кельтская четырехпрядная коса
|
Это цитата сообщения VezunchikI Оригинальное сообщение
Заплетаем красивую двойную косу. Сама себе парикмахер
[показать]
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Минус 12 кг за 2 недели!
Эта диета позволяет сбросить от 8 до 12 кг за 2недели, но единственное условие, которое вам необходимо выполнять – выпивать два стакана воды перед едой и не пить в течение двух часов после нее.
Суть диеты ее чрезвычайно проста. Перед каждым приемом пищи вам нужно выпивать 2 стакана чистой воды. Ровно 2, никак не меньше. И через 15-20 минут можете спокойно приступать к трапезе.
Это цитата сообщения Tia_Karera Оригинальное сообщение
УРОКИ ПИЛАТЕС ДЛЯ СЖИГАНИЯ ЖИРА! -15 СМ В ТАЛИИ ЗА 14 ДНЕЙ! ДРЯБЛЫЙ ЖИВОТ ИСЧЕЗНЕТ! ВИДЕО!
[150x300]Пилатес упражнения сделают вас стройной уже через несколько занятий. Пресс в пилатес упражнениях работает на 70% эффективнее, чем в обычных.
Упражнения подходят женщинам с любым типом фигуры, поскольку Пилатес только улучшает форму фигуры.
В комплексе упражнений нет незадействованных мышц.
Пилатес помогает также справиться с недугами и болями в спине и пояснице. Последнее исследование показало, что Пилатес весьма эффективен при устранении боли в пояснице, упражнения Пилатеса можно также использовать параллельно с традиционной физической терапией.
Семь основных упражнений – ядро комплекса Пилатеса – помогут проработать все мышцы тела – ноги, бедра, ягодицы, пресс, руги и грудь.
При выполнении упражнений Пилатеса вам потребуется лишь коврик.
Упражнение Пилатес №1. Сотня
Цель упражнения: Пресс, внутренняя поверхность бедра
Ложимся на пол, ноги вытянуты (фото), руки по сторонам, ладони «смотрят вниз. Делаем выдох и отрываем голову и плечи от коврика, подбородок не прижат к груди! Энергично покачиваем руками на 10 см вниз и вверх.
Сделайте 100 покачиваний руками.
[360x300]Упражнение Пилатес №2. Обратные скручивания
Цель упражнения: Пресс
Садимся на коврик, ноги согнуты в коленях. Слегка руками придерживаем бедра. Упражнение заключается в том, что мы начинаем опускаться к коврику, т.е. обратное движение. Удерживаем корпус низу не касаясь коврика и поднимаемся мелено наверх.
Выполняем 5 медленных повторов.
[360x300]Упражнение Пилатес №3. «Круги на воде»
Цель упражнения: Пресс, бедра, внутренняя и внешняя поверхность бедра
Ложимся на коврик, одна нога направлена в потолок, другая лежит на коврике. Руки лежат на коврике, ладони направлены вниз. Выполняем вращения ногой – круги, пальцами стоп и всей ногой тянемся к потолку. Не отрываем другое бедро от пола.
Для каждой ноги делаем 5 кругов по часовой и 5 кругов против часовой стрелке.
[360x300]Упражнение Пилатес №4. Вращающийся шар
Цель упражнения: Пресс
Садимся на коврик, принимаем сгруппированную позу (фото). Руки держатся за лодыжки, отклоняемся назад, и прокатываемся на позвоночнике до тех пор, пока основания ваших лопаток не коснутся коврика.
Повторите 6 - 10 раз.
[360x480]Упражнение Пилатес №5. Притяжение ноги
Цель упражнения: Пресс, бедра
Ложимся на коврик, одна нога согнута в колене и подтянута к груди. Голова, шея и плечи оторваны от коврика, подбородок прижат к груди. Делаем попеременное движение ногами, прижимая их к груди.
Всего 10 движений.
[360x300]Упражнение Пилатес №6. Устремление вперед
Цель упражнения: Пресс
Сидим на коврике, ноги на ширине бедер, ноги в коленях не сгибаем! Стопы «натянуты на себя». Руки вытягиваем перед собой, голова смотрит вниз. Выполняем движения корпусом вперед и возвращаемся к исходной позиции.
Повторите 3 - 5 раз.
[360x300]Упражнение Пилатес №7. Раскачивания
Цель упражнения: Пресс, торс
Ложимся на бок. Голову поддерживаем рукой. Ноги под углом 45градусов к телу. Поднимаем верхнюю ногу и делаем колебательные движения ногой вперед и назад.
Сделайте 5 - 10 повторов для каждой ноги.
[360x300]Делаем упражнения Пилатеса правильно!
Для того, чтобы достичь результатов от упражнений Пилатеса, необходимо правильно дышать.
Вот еще некоторые правила упражнений Пилатеса:
- пресс всегда напряжен;
- выдыхаем перед упражнением и делаем вдох в фазе восстановления;
- голову держим высоко, не прижимаем ее к плечам;
- корпус тела вытянут от кончиков пальцев стопы до макушки головы;
- между подбородком и грудью расстояние кулака, не прижимайте подбородок к груди.
Это цитата сообщения гала53 Оригинальное сообщение
ОЙ, ЧТО Я СЕГОДНЯ НАШЛА!!!
КОВРЫ,КОВРИКИ...СВОИМИ РУКАМИ!!!
Ну где взять время на всю эту красоту??? [показать] [показать]
Поднимаю тему.
Скажу почему.Сегодня посмотрела передачу про вышивку в ковровой технике.
Мама дорогая! Какие же щедевры создаются! У меня челюсть отпала.
А как легко!
Накопала немного информации в инете .Счас буду делиться.
Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Заливное из крабового мяса - рецепт к новогоднему столу
[334x284]
[384x37]
- 400 г крабовых палочек;
- 500 мл рыбного или овощного бульона;
- 2 желтых сладких перца;
- 1 стакан замороженного зеленого горошка;
- 12-15 корнишонов;
- 50 мл сухого белого вина;
- 1 ст. л. маринованного зеленого перца горошком (желательно);
- 10 веточек петрушки;
- 5 веточек эстрагона;
- 10 г желатина;
- соль;
- черный молотый перец.
- Зеленый горошек размораживаем. Желатин замачиваем в холодной воде в соответствии с инструкцией на упаковке. Бульон смешиваем с вином и провариваем 2-3 минуты после закипания. Добавляем замоченный желатин и прогреваем, помешивая, до полного растворения желатина.
- Сладкий перец очищаем и нарезаем кубиком. Корнишоны нарезаем кружочками, крабовые палочки – кусочками. Все продукты должны быть нарезаны размером примерно с горошину. Перекладываем подготовленные ингредиенты в большую миску, добавляем зеленый горошек, маринованный перец, нарубленные листья петрушки и эстрагона. Приправляем солью и перцем так, чтобы смесь казалась приправленной немного больше нормы.
Это цитата сообщения Amfidalla Оригинальное сообщение
Торт "монастырская изба"
[354x236]
Ингредиенты:
Для теста:
Масло сливочное или маргарин – 1 пачка (250 г)
Сахар – песок –200 г
Мука пшеничная – 3-4 стакана
Разрыхлитель – 1 ч. ложка
Ванилин – 1 щепотка
Сметана – 200 г
Соль – 1 щепотка
Для начинки:
Ягоды (вишня свежая, из варения, консервированная или свежемороженая) – 500-600 г
Крахмал – 1 ст. ложка
Это цитата сообщения Кэтти Оригинальное сообщение
Чтобы раз и навсегда забыть о словосочетании «проблемная кожа»!
Это цитата сообщения Кэтти Оригинальное сообщение
Шикарный макияж в золотистом цвете!!!
Серия сообщений "Уход за собой.":
Часть 1 - Маска для лица и шеи. Салон на дому.
Часть 2 - Нежный макияж
...
Часть 18 - Макияж для праздника!
Часть 19 - #НовогоднийМаникюр2014
Часть 20 - Шикарный макияж в золотистом цвете!!!
Часть 21 - Идём на вечеринку. Дизайн ногтей.
Часть 22 - Чтобы раз и навсегда забыть о словосочетании «проблемная кожа»!
Это цитата сообщения Кэтти Оригинальное сообщение
Эффектный макияж для новогоднего вечера!
Серия сообщений "Уход за собой.":
Часть 1 - Маска для лица и шеи. Салон на дому.
Часть 2 - Нежный макияж
...
Часть 15 - Аптечный аспирин уберёт все морщинки с вашего лица
Часть 16 - Макияж для зелёных глаз
Часть 17 - Эффектный макияж для новогоднего вечера!
Часть 18 - Макияж для праздника!
Часть 19 - #НовогоднийМаникюр2014
Часть 20 - Шикарный макияж в золотистом цвете!!!
Часть 21 - Идём на вечеринку. Дизайн ногтей.
Часть 22 - Чтобы раз и навсегда забыть о словосочетании «проблемная кожа»!
Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение
ЖЕСТКОЕ ОЧИЩЕНИЕ ЛИЦА КОРИЦЕЙ Девочки, это супер!