• Авторизация


Дыхательная гимнастика для похудения - оксисайз 06-08-2014 01:15

Это цитата сообщения larusik Оригинальное сообщение





комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Помолодеете лет на 10-15! 06-08-2014 01:13

Это цитата сообщения Таня_Ализаде Оригинальное сообщение

/strong>

[400x600]
Рецепт омолаживающего крема для женщин
1 ст. ложка меда,
1 ст. ложка касторового масла (продается в аптеке),
1 ч. ложка вазелина,
1-2 капли йода.
Сначала капнуть в чистую баночку йод, потом положить другие компоненты, смешать, хранить в холодильнике. Наносить на кожу на 2 часа 2-3 раза в неделю.Кожа станет подтянутой, эластичной, пройдут родимые, старческие и пигментные пятна, разгладятся морщины. Помолодеете лет на 10-15!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Как омолодить кожу рук 06-08-2014 01:12

Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение

/strong>

[219x246]Во все времена, независимо от возраста и социального статуса, женщина хочет быть красивой и молодой. Однако кожа рук часто выдает возраст женщины, она становится сухой, сморщенной, покрывается пигментными пятнами.

Не зря говорят, что визитной карточкой женщины служат ее руки. Поэтому, за ними надо правильно ухаживать с раннего возраста, применять специальные косметические средства, делать питательные и омолаживающие маски.

Маски для кожи рук

  • Наиболее простой, но очень эффективной, считается картофельная маска.

Для этого нужно взять несколько штук чистых картофелин и сварить их в кожуре, слегка подсолив воду. Готовые картофелины растолочь в пюре, добавить теплого молока и опустить руки в эту массу на десять – пятнадцать минут.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
начать ухаживать за руками никогда не рано... 06-08-2014 01:11

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

strong>

[220x286]
Наши руки постоянно подвержены воздействию различных неблагоприятных факторов, которые сильно обезвоживают кожу, делая её сухой. Воздействия этого избежать вам вряд ли удастся, а значит, нужно помогать своим рукам своевременно восстанавливать водный баланс, именно для этого и существуют увлажняющие кремы для рук. А мы поговорим о том, как можно приготовить увлажняющий крем для рук в домашних условиях.


0_7fc6e_8741b4d0_S (140x24, 5Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Варикоз отступает перед луковой шелухой. 06-08-2014 01:10

Это цитата сообщения МалинкаСлавянка Оригинальное сообщение



[459x307]
Варикозное расширение вен сопровождается болью в ногах, отеками, чувством усталости. Поможет больным ногам луковая шелуха.


Готовим отвар из луковой шелухи, чем крепче, тем лучше. Перед сном
делаем ванночку для ног, добавив в теплую воду луковый отвар.
Продолжительность ванны 15-20 минут. Ополаскиваем ноги прохладной водой.
Затем втираем в кожу массажными движениями луковое масло. Приготовить
луковое масло надо заранее. Для этого 5 пригоршней тщательно растертой в
порошок луковой шелухи заливаем 100 мл оливкового масла, добавляем 1
столовую ложку яблочного уксуса и настаиваем в темном месте 2 недели.


Луковое масло совместит в себе косметический эффект лосьона для ног и лечебного средства от варикоза.

Будьте здоровы!


sovie.ru
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сухой шампунь на травах 06-08-2014 01:06

Это цитата сообщения Asm Оригинальное сообщение

/strong>

Сделала себе такое чудо)) Сухой шампунь на травах. Делюсь рецептом приготовления и использования, травы подобраны для жирной кожи головы.

[600x400]

Узнать как делать
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Упругая грудь в любом возрасте 06-08-2014 01:01

Это цитата сообщения larusik Оригинальное сообщение



Упругая грудь в любом возрасте

[показать] Упругая грудь - об этом мечтает каждая женщина в любом возрасте. А иметь такую грудь помогут специальные составы, приготовленные по рецептам народной медицины.

На первом месте стоит обыкновенная поваренная соль. Она способна вытягивать тканевую жидкость из глубинных слоев кожи и сужать поры, что тонизирует кожу и делает грудь более упругой. Намочите махровую руковичку прохладной водой, слегка отожмите ее и посыпьте солью. Растирайте кожу вокруг груди легкими круговыми движениями. Потом смойте соль прохладной водой и нанесите на влажную кожу груди небольшое количество крем.

Упругая грудь любит лед. Замораживать можно, как обыкновенную воду, так и отвары трав, что, конечно, предпочтительнее. Очень хороши для этого отвары из трав мяты перечной, корней валерианы и шишек хмеля (1 ст.л. травы или смести на 1 стакан воды). Заморозьте отвар в морозилке маленькими кубиками и протирайте ими каждое утро круговыми движениями грудь. Это сужает поры кожи, стимулирует кровообращение и придает коже эластичность и упругость.

Очень хорошо на кожу груди действуют отвары из трав, которыми следует обмывать грудь вместо воды. Повысить тонус груди могут следующие отвары:
 

  • 0,5 ст.л. зеленого чая и 0,5 ст.л. черного чая на 1 стакан воды;
  • 1 ст.л. зверобоя, 1 ст.л. чабреца, 1 ст.л. плодов аниса и 1 ст.л. листьев эвкалипта на 1 литр воды;
  • 2 ст.л. плодов шиповника на 1 стакан воды (в отвар добавьте 1 ч.л. меда).

Сделать грудь упругой помогут также обертывания. Обертывания с розмарином и полынью улучшат кровообращение и освежат кожу. Для этого возьмите в равных частях сухие полынь и розмарин, измельчите травы в кофемолке. Номочите в горячей воде марлю и положите ее на грудь, на марлю тонким слоем нанесите смесь трав и накройте сверху вторым слоем горячей влажной марли. Через 5-8 минут марлю с травами уберите и нанесите на кожу груди легкий питательный крем (обмывать грудь не надо).

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>Упражнения для мышц груди 06-08-2014 00:59

Это цитата сообщения larusik Оригинальное сообщение

strong>

Упражнения для мышц груди

[показать] Наша грудь не имеет мышц, она состоит из железистой, жировой и соединительной тканей и посредством сухожильных волокон соединяется с грудными мышцами.

Чем лучше развиты мышцы груди, тем больше шансов вернуть груди былую форму. Бюст поддерживает и кожа, но со временем возникает тенденция опускания его под собственным весом.

В идеальном случае для сохранения оптимального положения груди вполне достаточно так называемого естественного бюстгальтера. Так называют кожу груди от плеч и шеи до верха грудей и расположенную под ней мышечную ткань. Крепость этого естественного бюстгальтера обеспечивает груди хорошее положение, сохраняет ее упругость и форму.

Чтобы проверить хорошо ли ваш естественный бюстгальтер поддерживает вашу грудь, улыбнитесь во весь рот. Если при этом верхняя часть груди и шея красиво натягиваются, а грудь заметно приподнимается, - значит, естественный бюстгальтер действует. Если нет - то вам придется потрудиться, чтобы заставить его работать.

Упражнения для мышц груди позволяют избавиться от лишних жировых отложений, которые скапливаются между мышцами и грудными железами, а также сформировать красивую грудь.

Предлагаемый комплекс следует выполнять 3 раза в неделю. Первую неделю выполняйте каждое упражнение по 12 раз (это 1 подход). Затем каждую неделю увеличивайте количество подходов на один (т.е. вторая неделя 2 подхода, третья неделя - 3, четвертая неделя - 4). Затем постепенно увеличьте количество повторов в каждом упражнении с 12 до 20. Таким образом, вы должны достигнуть уровня - 4 подхода по 20 повторов. Перерыв между подходами - 1 минута. Выполнять упражнения желательно в быстром темпе. Выполняя упражнения при распрямлении грудной клетки, делайте вдох, при сжимании - выдох.

Не забывайте, что тренироваться надо обязательно в бюстгальтере, чтобы груди подвергаясь тряске, не обвисали под действием собственной тяжести.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Чудо-масло для лица 06-08-2014 00:58

Это цитата сообщения Модная_Маргарита Оригинальное сообщение



Эфирное масло жожоба отличается от остальных подобных средств универсальным составом, который подойдет для ухода за всеми типами кожи лица. Это обуславливает его наличие в большинстве косметических процедур и кремов. Рассмотрим применение масла жожоба в косметологии и дерматологии более подробно.

[показать]


Масло жожоба для увядающей кожи лица

Масло жожоба помогает от первых морщин как при нанесении его в чистом виде, так и при обогащении маслом ухаживающих средств. Продукт затормаживает процессы обезвоживания кожи и отмирания клеток. Благодаря этому начинается их регенерация, выработка коллагена и эластина.

Пример маски с эфирным маслом жожоба:

2 столовые ложки масла жожоба смешать с 2-мя каплями масла пачули;
смесь нанести на лицо, кончиками пальцев, двигаясь по массажным линиям;
оставить до максимального впитывания, после чего снять излишки масляной смеси ватным диском.

Если морщины глубокие, то в масло жожоба добавляются такие ингредиенты:
- масло ромашки;
- масло пачули;
- масло сандала.

Эфирное масло жожоба для проблемной кожи лица

Оказывает такое действие:
- снимает воспаление;
- способствует рассасыванию гноя и инфильтрата;
- предупреждает появление новых прыщей;
- очищает и сужает поры;
- нормализует выработку кожного жира;
- увлажняет раздраженную кожу;
- снимает признаки шелушения;
- обеспечивает полноценное питание.

читать далее..
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Банкет за тысячу рублей. 04-08-2014 00:51

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение



 Если вы планируете что-то отпраздновать, а с деньгами туго - этот пост для вас.

Сегодня совсем скромным бюджетом удалось приготовить шесть различных блюд.

 

[268x320]  

ОЧЕНЬ ДЛИННЫЙ И ПОДРОБНЫЙ ПОШАГОВЫЙ РАССКАЗ


 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как вырастить чайный гриб самим 04-08-2014 00:43

Это цитата сообщения arduvan Оригинальное сообщение



[259x194]источник
Готовила я яблочный уксус и вырос у меня на нем чайный гриб (оказывается это нормальное явление), теперь я знаю, откуда они берутся, интересное открытие:)
Теперь я решила готовить напиток на этом грибу с зеленым чаем. Сегодня попробовала первый результат - похоже на чай с лимоном газированный, на квас и газировку. Мне понравилось:ugu:
Интересно, кто-нибудь еще пьет напиток на чайном грибу? Я прочитала, что он жутко полезный, особенно на зеленом чае, но главное это приятно на вкус.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Идея изготовления напольных ваз 04-08-2014 00:39

Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение



[242x322]

 

автор:Мелейко О Н

Делаем комплекс из картонных цилиндров разной высоты. Цилиндры обклеиваем макаронами, пуговицами и мелкими изделиями. Затем окрашиваем в золотистый цвет из балончика.
Картонные цилиндры берём в магазине, где продают линолеум, который привозят с завода, намотанный на картонный цилиндр.

[показать]

Источник

 (53x20, 1Kb)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Напольные вазы из шпулек от линолеума. Мастер-классы 04-08-2014 00:37

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение



Дорогие рукодельницы и мастера, гости и читатели моего дневника) Сегодня я хочу вас вдохновить на использование шпулек от линолеума и создание очень красивой вазы. Данные работы принадлежат автору Сибирянка, огромное спасибо мастерице за то, что поделилась с нами своим опытом и наработками)

[360x480] [360x480] [360x480] [показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сарафанчик для маленькой кокетки 04-08-2014 00:35

Это цитата сообщения addora Оригинальное сообщение



Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
маски для увядающей кожи 03-08-2014 03:16

Это цитата сообщения Zarnicha Оригинальное сообщение



[502x365]



Медовая маска против морщин

1,5 ч.л. меда,
Щепотка соды,
0,5 ч.л. морковного сока.


Смешайте мед и морковный сок. Нанесите на 20 минут на лицо. Затем при помощи ватного диска смойте маску водой с содой.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Воспаление суставов. Лечим. 03-08-2014 03:14

Это цитата сообщения Zarnicha Оригинальное сообщение



Воспаление суставов возникает на фоне нарушения общего солевого обмена и проявляется в сильнейшей зашлакованности суставов, образовании песка и камней в почках и желчных протоках.   

   Самым эффективным методом быстрого исцеления зашлакованности костей и суставов считается следующий:

вечером залить 2 ст.л. риса 1 л воды комнатной температуры. Утром воду слить, рис залить второй порцией воды и вновь слить. В третьей порции рис отварить до готовности без соли, сахара, жиров. Отбросить на дуршлаг, но не промывать. Употребить утром натощак без всяких добавок.

До 12 часов дня — никакой еды, а после 12 есть как обычно. Так очищаться в течение месяца.

Из рациона следует исключить мясные бульоны, употреблять больше овощей, очень полезны перец и морковь. Также полезен виноград и настой виноградных листьев, которые также выводят из организма щавелевую кислоту. Свежие плоды вишни тоже способствуют выведению шлаков.

   В народной медицине вишня с молоком употребляется при подагре, отложении солей в суставах и их деформации.

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шанк-пракшалана (Жест раковины) 03-08-2014 03:13

Это цитата сообщения Zarnicha Оригинальное сообщение



[249x372]

 

Этот пост составлен по просьбе многих друзей с Лиру. Чтобы не писать каждому в отдельности, тем более это может пригодиться очень многому количеству людей, я делаю записи руководствуясь книгой В.Востокова "Родник долголетия",  все размещающие эту методику на своих сайтах, слизали описание у Востокова, чуть переделывая текст. С книгами ламы В.Востокова "дружу"  лет 20, купила 3-й комплект, т.к. предыдущие растрепались и "заигрались" знакомыми. В книгах изложены методы Тибетской и восточной медицины. Очень действенные методы, не дающие побочных осложнений. Пользуюсь ими.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ИНТНРЕСНЫЙ СПОСОБ СОЕДИНЕНИЯ ДЕТАЛЕЙ ИЗДЕЛИЯ.. 21-07-2014 16:21

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

ИНТНРЕСНЫЙ СПОСОБ СОЕДИНЕНИЯ ДЕТАЛЕЙ ИЗДЕЛИЯ... с таким встречаюсь впервые...

[показать]
http://gallery.ru/watch?ph=PEk-bKTj0
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Панама "Пушистые ромашки", МК от Галины 18-07-2014 23:17

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Панама "Пушистые ромашки", МК от Галины (legendasun)

ОБХВАТ ГОЛОВЫ:

49-50 см
АВТОРСКОЕ ОПИСАНИЕ ОТ ГАЛИНЫ (LEGENDASUN)
http://knitting-for-babies.ru/shapochki-panamki/pa...mashki-mk-ot-galiny-legendasun
[513x700]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Чудесная мазь от многих болезней 18-06-2014 20:31

Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение

Чудесная мазь от многих болезней

Обязательно сохраните себе этот рецептик  - пригодится! Эта чудесная мазь от многих болезней: фибромы, мастит, гангрена, язвы (в том числе и трофические), ожоги, чирьи, нарывы, больные суставы, самые застарелые гаймориты, гнойные отиты, нарывы в горле, экзема, кисты яичников — все это вылечит чудо- мазь!

[680x409]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии