Это цитата сообщения Valya6827 Оригинальное сообщение
Дай Бог каждому так уйти...
Это цитата сообщения Oleg_376 Оригинальное сообщение
Как проколоть шарик иголкой. фокус.
Это цитата сообщения Я_у_ТВОИХ_ног Оригинальное сообщение
Сегодня Бог проснулся на рассвете...
Задело за живое...
Это цитата сообщения Galina__K Оригинальное сообщение
Простенькая, но мудрая притча о том, как себе жену выбирать надо.
|
Леонид Павлович Баранов - известный уральский художник. В его работах образы теплых бабушек и светлых дедушек из деревни Бобылево, где он жил у бабушки Марии Егоровны до армии.
Серия сообщений "ПРИТЧА.":
Часть 1 - Притча про Ад и Рай.
Часть 2 - ПРИТЧА НЕДЕЛИ. О дружбе.
Часть 3 - Простенькая, но мудрая притча о том, как себе жену выбирать надо.
Часть 4 - Материнство. Притча
Часть 5 - Шёл по дороге человек... Притча в стихах
...
Часть 7 - "Две картины" (притча о покое)
Часть 8 - Притча-гороскоп
Часть 9 - Одинокий соловей. Олеся Емельянова
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
Салат овощной “Веселая радуга”.
Салат овощной “Веселая радуга”.
Ингредиенты:
-Свекла - 1 шт.
-Морковь - 1 шт.
-Яблоко - 1 шт.
-Корень сельдерея - ¼ головки
-Консервированная кукуруза - 150 гр.
-Йогурт 1,6% - 300 мл.
-Бальзамический уксус - 2 ст. л.
-Соль - по вкусу
Приготовление:
1. Свеклу помыть, отварить до готовности, не очищая. Затем остудить, очистить и натереть на крупной терке.
2. Корень сельдерея и морковь помыть, очистить и натереть на крупной терке.
3. Яблоко помыть, очистить, удалить семена и также натереть на крупной терке.
4. Выложить овощи горками на тарелку.
5. С кукурузы слить жидкость. Выложить в середину между горок.
6. Приготовить заправку – смешать йогурт, уксус и соль. Полить салат при подаче гостям, и при них смешать все ингредиенты.
Это цитата сообщения Алла_Студентова Оригинальное сообщение
Большое спасибо! Доброго субботнего вечера! Позитивного настроения!
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Рецепт очень вкусной гречки
Рецепт очень вкусной гречки
Это цитата сообщения irinushka_-_oren Оригинальное сообщение
Одна ИСТОРИЯ.... от священника Александра Дьяченко.
Это цитата сообщения GALZIMA Оригинальное сообщение
Наше отношение к родителям – мерило нашего счастья.
|
Это цитата сообщения Нина_Зобкова Оригинальное сообщение
Притча о плохом муже
|
Это цитата сообщения Шадрина_Галина Оригинальное сообщение
Удалениеь фона с фотографий автоматически
Наконец-то создана программа специально для тех, кто хочет отделить свое фото от фона, или перенести себя на другой фон, или просто обработать потом свое изображение в какой то другой программе.
Программа мастерски убирает фон, причем делает это быстро, качественно и, по словам создателя Райана Гувера, с помощью искусственного интеллекта.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
БОЛЬШАЯ ПОЛЬЗА МЕДОВОЙ ВОДЫ С КОРИЦЕЙ
БОЛЬШАЯ ПОЛЬЗА МЕДОВОЙ ВОДЫ
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
12 минералов - основа нашего здоровья
Если организму не хватает минералов,он посылает сигналы о помощи. Обрати на них внимание:
-слабость и рассеянное внимание
-раздражительность,вспыльчивость
-частые простудные заболевания
-усиленное выпадение волос
-возникновение кариеса
-повышенная утомляемость и апатия
-плохой аппетит и бессонница.
Какие же из питательных веществ больше всего необходимы нам,женщинам?
1)Кремний.Делает наши сосуды прочными.
На нем лежит ответственность за их эластичность и прочность.Кроме того,он контролирует рост тканей и стимулирует иммунную систему.Содержится:
-картофель,свекла,репа,лук.
-зелень,минеральная вода.
2)Марганец.Укрепляет нервную систему.Необходим для нормальной работы дыхательной системы,положительно воздействует на детородную функцию,улучшает деятельностьнервной системы.При недостатке этого минерала часто возникает авитаминоз,нарушается работа щитовидной железы,ты можешь испытывать слабость,утомляемость,вероятны частые головокружения.Содержится:
-бобовые,гречка,рис.
-пшеничные отруби,овсянка.
-пивные дрожжи,орехи.
-зелень,шпинат.
3)Фтор.Препятствует появлению кариеса.Укрепляет зубную эмаль,делая ее более прочной перед внешними воздействиями.Содержится:
-питьевая вода.
-рыба,креветки.
-орехи,крупы,мясо,яйца.
4)Калий.Защищает сердце от инфаркта.Нужен для профилактики болезней сердечно-сосудистой системы.Это вещество понижает артериальное давление,защищает от инсульта и инфаркта.А еще калий поддерживает в хорошей форме наши мышцы и нервную систему,нормализует углеводный и солевой и водно-солевой обмен в организме.Содержится:
-картофель,авокадо,бобовые.
-сухофрукты,бананы,помидоры.
-цветная капуста,апельсины.
-цельнозерновой хлеб.
5)Фосфор.Укрепляет зубную эмаль.Это вещество отвечает на рост и сохранность костной системы и зубов,оказывает " услугу" почкам,помогая избежать камнеобразования.Если организму не хватает фосфора,повышается риск развития анемии,пропадает аппетит,ощущается слабость,появляются суставные боли.Содержится:
-яичные желтки,рыба.
-печенка,овсянка,гречка.
-фасоль,тыква,грецкие орехи.
-бобовые,какао.
-молочные продукты.
6)Кальций.Против хрупкости костей.Без кальция не могут полноценно работать сердце,сосуды,мышцы,нервная система.Он улучшает настроение и уменьшает задержку воды в организме.Содержится:
-кисломолочные продукты.
-сыр,яйца,мясо.
-рыба и морепродукты.
-шпинат,броколли,капуста.
-орехи,бобовые,инжир.
7)Магний.Снимает боль и помогает зачатию.Нехватка магния приводит к задержке в организме жидкости и может повлиять на состояние кожи,которая теряет упругость и становится дряблой.Магний успешно борется с суставными и мышечными болями,мигренями,способствует улучшению работы головного мозга,выводит из организма излишки холестерина,отвечает за синтез и выработку гармонов.Необходим для нормального менструальног цикла,зачатия,беременности и родов.Содержится:
-грецкие орехи.
-пшеница,гречка,овес.
-ржаной хлеб,оливки.
-миндаль,арахис.
8)Цинк.Оберегает нас от гриппа и инфекций.Недостаточное количество этого вещества ослабляет иммунитет и снижает сопротивляемость организма инфекциям.А еще он способствует выработке некоторых гормонов,активно участвует в работе половых желез и щитовидной железы.Стимулирует заживление кожи,используется при лечении угрей,ожогов,экземы,псориаза и других недугов.Содержится:
-семена кунжута и тыквы.
-арахис,миндаль,зелень.
-говядина,сыр,бобовые.
9)Йод.Повышает уровень интеллекта.Необходим для нормальной работы щитовидной железы.Кроме того,коэффициент умственного развития человека напрямую связан с наличием необходимого количества этого вещества.Содержится:
-йодированная соль.
-морская капуста,томаты.
-апельсины,мандарины,лимоны,персики,виноград.
10)Селен.Защищает от онкологии.Способствует укреплению и защите клеток от действия свободных радикалов.По последним данным ученых,именно он выполняет важную роль по предотвращению возникновения раковых заболеваний.При нехватке селена снижается работоспособность,значительно страдает иммунная система,медленнее заживают раны.Содержится:
-морепродукты,печенка.
-оливковое масло,грибы.
-пшеничные отруби,кукуруза.
-фисташки,кокос.
11)Медь.Сохраняет здоровье кожи.Участвует в образовании соединительной ткани-эластина,позволяет сохранять гладкость и упругость кожи.Медь необходима проблемной коже,так как предотвращает появление акне.Содержится:
-баранина,телятина.
-морепродукты,бобовые.
-орехи,какао,свежие грибы.
12)Железо.Спасает от анемии.Является необходимым компонентом гемоглобина.Недостаток железа в пище часто становится причиной анемии.Помимо этого при дефиците железа снижается тургор кожи,преждевременно образуются морщины...Содержится:
-говяжья печенка.
-красное мясо.
-зеленые
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение
ВКУСНЫЕ БЛИНЧИКИ НА МАЙОНЕЗЕ – ГОТОВЛЮ ИХ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ПО УНИКАЛЬНОМУ РЕЦЕПТУ!
- Майонез – 2 столовых ложки
- Яйца – 2 штуки читать далее