[500x335]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Фотографии взяты с прекрасного сайта суперкук.ру
Спасибо им!
А тем. кто очень любит ягоды, предлагаю ещё, можно сказать диеты, только с использованием ягодных смузи. Они помогают в течении 3-х часов находится без еды и при том, очень полезные
Да уж, геркулес творит чудеса. Но те, кто постоянно его употребляет всё таки видит свои результаты, а вот кто его ещё не начал употреблять, а похудеть хочется, то такой рецепт скраба для полного очищения кишечника, возьмите на заметку. Его употреблять надо по утрам в течение месяца. Помогает. Он ещё в добавок сможет изменить, но только в лучшую сторону, Ваш цвет лица, кожи, а волосы и ногти блеснут здоровым видом, при этом побочных эффектов никаких не будет.
Отличный рецепт маски для волос. Используя её Вы добьётесь хороших результатов. Вы забудете, как выпадают и седеют волосы. Волосы приобретут блеск и шелковистость. Что для этого надо сделать?
Берём 1,5-2 ст. л. кондиционера для волос (или бальзама). Не самого дорогого, лучше,даже отечественного, и бюджетного.
Добавляем в него по апмуле витаминов группы В (которые свободно продаются в аптеке за бюджетные деньги)
B1-Тиамин
B2-Рибофлавин
B3-Никотиновая кислота
B6-Пиридоксин
B12-Цианокобаламин
+ 1 ампулу сока алоэ
Витамины группы В способствуют росту и укреплению волос, предотвращая их выпадение. Придают им блеск и защищают от седины. Недостаток этих витаминов может привести к потере волос и облысению.
В общем, смешали тщательно вилкой или мини миксером, помыли голову шампунем и на 10-15 минут нанести
наш обогащенный витаминный бальзам. Затем смыть.
по материалам сайта : odnoklassniki.ru/group/52992761397375/topic/62465851313023
[700x525]Рецепт супер! Бисквит получается очень вкусным, да и готовится быстро с самых, можно сказать, простых ингредиентов. Если Вы уже готовили бисквит на кипятке, то этот рецепт будет вообще простым для Вас. Но получается очень вкусно. Сочетание шоколада с кокосовой ноткой понравится многим. Попробуйте.
Детокс за 30 дней - это 30 дневная соковая программа. Каждый день - новый сок! Эта месячная "соковая" программа поможет избавиться от авитаминоза и послужит отличным способом для поддержания иммунитета. А так как у нас весна, то на такую программку стоит обратить своё внимание. Она пойдёт на пользу и в дальнейшем. Свежевыжатые соки очень богаты витаминами и полезны для здоровья. Их употребление - самый простой и эффективный способ получения суточной дозы витаминов из фруктов и овощей. Начните со сладких и освежающих компонентов, таких как ягоды и морковь. Затем добавляйте зелень и овощи, чтобы получить максимальную пользу для здоровья. Способ приготовления всегда один и тот же - выжимаем ингредиенты в соковыжималке и смешиваем до однородной массы.
Несколько лет назад я узнала рецепт пирога, который неизменно получается, получается у всех и с любыми начинками.
[показать]
Получается большой и вкусный.В качестве наполнителя рекомендовалось использовать черную смородину.Ну а у меня нашлись яблоки!
Июль... абрикосовый сезон в разгаре. Я купила душистых спелых абрикосов, и вдохновилась испечь летний пирог.
Вам понадобится:
1 пластина слоеного теста
1 кг спелых сладких абрикосов
Сахар для обсыпки абрикосов
Горсть фисташек
Для крема:
2 желтка
3 ст.л. сахара
1 пакетик ванилина
1 ст.л. крахмала
250 мл сливок 10%
Для «блеска»
100 г сахара
100 мл воды
1 ст.л. пектина
Приготовление:
1.Сварите крем: желтки взбейте добела с сахаром и ванилином. Подогрейте 200 мл сливок почти до кипения, и интенсивно помешивая, добавьте к желткам. Размешайте крахмал с оставшимися холодными сливками, и постепенно введите их в горячий крем, постоянно помешивая венчиком. Варите на слабом огне до загустения.
2.Тесто выложите в форму, формируя маленькие бортики.
Если Вы любите тыкву, то приготовьте такое печенье. Такие розы из тыквенного теста будут отличным десертом к семейному чаепитию. Готовятся очень просто и быстро. Знакомьтесь с рецептом.
Полезные заметки
Что - то не нравится в своей любимой квартирке? А Вы не думали, как можно придумать разделить её на зоны, но так, чтобы всё вписывалось в интерьер, было бы красиво и практично. Вы знаете, а это ведь можно сделать с помощью мебели. Отличным вариантом деления зон является угловой диван. Благодаря его Г-образной форме он способен четко отделить зону отдыха от остального пространства. Долго думать, как его поставить, Вам не придётся.Ставим просто его по центру комнаты, но так, чтобы сидящие на нем люди не видели остальные входящие функциональные зоны – это столовую, рабочую зону и т.д. Посмотрите на эти примеры . По - моему не плохо. Авось и Вы захотите так сделать.
|
Спечём тортик в честь царицы Эстер - такой же лёгкий и такой же нежный, какой несомненна была она. Торт практически без муки и без жира, с совершенно невесомыми коржами и восхитительным сливочно-лимонным кремом ( рецепт Ирит Хаит, из журнала " Для женщины"), с небольшими моими изменениями. |
[525x700]Зная такие рецепты приготовления домашних скрабов из сахара, а они бывают ещё и из соли, Вы можете сэкономить уйму денег, не посещая СПА салоны и не платя бешенные деньги на продаваемые готовые скрабы. Вот возьмите и попробуйте приготовить хотя бы раз сахарный скраб. Все такие скрабы имеют отшелушивающее действие. Если Вы заинтересованы такими процедурами, то знакомьтесь с рецептом.
Для того чтобы приготовить такой скраб, Вам потребуется для его приготовления две чашки коричневого сахара,смешанного с чашкой мякоти авокадо и добавить ещё в эту смесь ложку персикового масла, три капли своего любимого эфирного масла и ложку меда. Что касается масел, то можно твёрдо сказать, на жирную кожу хорошее действие оказывают цитрусовые масла, а вот если у Вас сухая кожа, то добавьте к таким скрабам масло ромашки или зародышей пшеницы. Результаты потрясающие.
Да и не стоит делать сильно ударение на коричневый сахар. Если его нет у Вас в наличии, то можно использовать абсолютно любой, даже такой как на оптовой базе DankProduct.ru. Тут то можно купить сахар оптом - http://dankproduct.ru/sahar рафинад и песок и продукты питания от ведущих российских производителей .
Получившаяся смесь должна получиться у Вас, как густая паста, которую можно набирать пальцами. Скрабы очень удачно получаются особенно в летний период. Спросите почему? Да потому что, мы можем добавить в такие скрабы, например, свежий огурец, который будет ещё оказывать и успокаивающее действие. В летнее время много всегда свежих ягод и фруктов, а на их основе всегда получаются очень хорошие отшелушивающие домашние скрабы, да и разные средства, которые будут питать и нежно очищать Вашу кожу.
Как же делается эта процедура? Всё очень просто. Аккуратно протираем смесью кожу. Сильно тереть не надо, чтобы не повредить кожу. Сахар отлично справляется и сам с этой работой. На лице особенно нежнее тереть надо, там у нас там очень капризная кожа. После всего процесса надо смыть всё тёплой водой. Промокаем кожу полотенцем и наносим любой увлажняющий крем. Сахар , это не соль, которая может даже причинить боль. А боль может ощущаться, если у Вас есть на теле какие то порезы. Так что, лучше всё же для скрабов использовать сахар. Он всегда был и остается предпочтительней соли .
Оставшуюся часть храним в холодильнике и используем её в следующий раз, когда будете принимать душ.