• Авторизация


Без заголовка 07-05-2014 23:24

Это цитата сообщения candra Оригинальное сообщение

5 УПРАЖНЕНИЙ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ.

Фотография: Через 3 месяца регулярных занятий окружающие будут бросать восхищённые взгляды на вас, а подружки будут с завистью спрашивать как вам удалось так быстро сделать фигуру такой красивой.
Упражнения для убирания жира с живота и боков
1. Приседания. Начините с 20 приседаний. Спина прямая, мышцы живота напряжены.
2. Наклоны в стороны. По 20 раз несколько подходов.
3. Лёжа на полу на боку поднимайте ноги на уровень 90 градусов к туловищу. По 20 повторений на каждую сторону по несколько подходов. Это самое эффективное упражнение.
4. Лёжа на полу, руки за головой. Крутим педали. Упражнение вам хорошо знакомо. Очень эффективно для живота.
5. Упражнения с обручем или хулахупом хорошо убирают жир и с боков и с живота. Не пожалейте денег и приобретите себе этот гимнастический инвентарь.
Возьмите за правило делать эти 5 упражнений каждый день и уже через месяц вы заметите как жир начал уходить с боков и живота, таллия приобретёт красивые очертания, а у некоторых так вообще появиться :) ну и поменьше мучного и сладкого.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-05-2014 23:16

Это цитата сообщения Oksana_Hilles Оригинальное сообщение

Вязаные пальто и кардиганы

[показать]
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 07-05-2014 23:16

Это цитата сообщения Аля-М Оригинальное сообщение

Авторское кружевное пальто «Жемчужина Кейт»

[420x630]
[показать] [показать]Кружевное пальто выполнено из потрясающей итальянской пряжи CASHMERELLE (85% кашемир, 15% мохер) на спицах без боковых швов. Восхитительный ажурный узор располагается по переду и спинке вдоль вертикальных фасонных линий и расшит японским перламутровым бисером в тон пряжи. Декор в виде аппликации из цветков с серединками - жемчужинами и тычинками из бисера. Застежка - прозрачные кнопки (цветки сверху на планке).смотри-http://www.livemaster.ru/item/1984363-odezhda-avtorskoe-kruzhevnoe-palto
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-05-2014 23:15

Это цитата сообщения Сима_Пекер Оригинальное сообщение

Салфетка-трансформер

http://saychata.ru/say/591/3679

ОПИСАНИЕ И ФОТО НЕ МОИ .Источник-по ссылке выше.
[300x283]
[300x236]
[300x225]
Посмотрите, что я вам связала!
Салфеточка-трансформер: хочешь маааленькая салфеточка, а хочешь бабочка ;)

Поскольку это произведение я снимала с «натуры», схему привожу в письменном виде:
Где:
в.п. - воздушная петля.
ст. – столбик без накида
ст.н. – столбик с накидом
Ну и конечно не забываем смотреть фотку :)

Начинаем:
1. Семь воздушных петель в кольцо.
2. Три в.п. для подъема, 2 ст.н., 3 в.п., 3 ст.н., 3 в.п., 3 ст.н. и так далее, что бы получилось 8 арок .
3. Для сохранения рисунка провязать три предыдущих столбика соединительными, до цепочки из воздушных петель.
4. В первую арку: 3 в.п., 2 ст.н., 5 в.п., 3 ст.н., во вторую арку: 3 ст.н., 5 в.п.,3 ст.н. и так далее.
5. Опять провязываем соединительными до цепочки.
6. 3 в.п., 13 ст.н., 1 ст. между предыдущими (см. фото), 14 ст.н., 1 ст., 14 ст.н. и т.д.
7. В каждый столбик (кроме угла) предыдущего ряда провязываем: ст., 3 в.п., ст.
8. Угол: последний и первый столбики с накидом провязываем столбиками без накида, при этом самый серединный столбик пропускаем. За счет этого кружавчики будут заходить друг на друга.
9. Для бабочки, связать брюшко: 20 в. п., соединить, 1 в.п. для подъема, 20 столбиков, соединить. Усики: 11 в.п., в четвертую от крючка провязываем столбик.
10. Салфеточку сложить пополам, продеть в брюшко, расправить крылышки.
11. Вроде бы все..., ну если кто-то совсем не понял моего описания - ТРЕБУЙТЕ схему!!!! Буду долгими зимними вечерами рисовать)))
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
САЛФЕТКИ КРЮЧКОМ С ЦВЕТАМИ 07-05-2014 23:14
liveinternet.ru/users/40011...148634578/

САЛФЕТКИ КРЮЧКОМ С ЦВЕТАМИ






















Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-05-2014 23:13

Это цитата сообщения Podarok-N Оригинальное сообщение

Чайная компания «Гжель»

[показать]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-05-2014 23:11

Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva Оригинальное сообщение

Вязание крючок.Скатерть для столика.

[600x409]




[449x600]


[362x600]


[408x35]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-05-2014 23:11

Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение

Пледы, покрывала

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-05-2014 23:09

Это цитата сообщения tanya-vamp0810 Оригинальное сообщение

Розовый кардиган

[336x700]
[500x199]

описание
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-05-2014 23:07

Это цитата сообщения Sena-13 Оригинальное сообщение

обалденно красивая кофта и обалденно длинная инструкция =))

[562x699]
схема
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-05-2014 23:06

Это цитата сообщения NataliyaY Оригинальное сообщение

жакет с капюшоном

  [показать]

 

[показать] [показать] [показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-05-2014 23:05

Это цитата сообщения NestTN Оригинальное сообщение

Жакеты

 

 

[630x700]

Надумала связать жакет. В поисках вдохновения  собралась небольшая коллекция.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-05-2014 23:05

Это цитата сообщения Aelen Оригинальное сообщение

Женский жилет из Phildar 476

 http://www.vjazhi.ru/

ПРОДОЛЖЕНИЕ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-05-2014 23:05

Это цитата сообщения milade Оригинальное сообщение

Пуловер

[449x600]
008 (35x45, 0Kb)Далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-05-2014 23:04

Это цитата сообщения Дина312 Оригинальное сообщение

ЖАКЕТ С КОСАМИ

[показать]

ОПИСАНИЕ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-05-2014 23:03

Это цитата сообщения Искусственница Оригинальное сообщение

Снеговики (спицы)

[показать] ОПИСАНИЕ-перевод
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-05-2014 23:02

Это цитата сообщения suppenfliege Оригинальное сообщение

Плуто

Так как предыдущий пост, посвященный Плуто "испорчен" из-за плохой работы ресурса, через который загружены фото - повторяю попытку выложить описание.

Плуто я связала по японским схемам и перевела в словесное описание.

Акрил. Крючок 1,5 мм.

[показать]
 

[показать] [показать] [показать] [показать]

[показать] [показать] [показать] [показать] [показать]

 

 

Приношу извинения за неудобства тем, кто процитировал пост, выставленный ранее [показать]

 

Серия сообщений "Игрушки вязаные":
Часть 1 - Правда о тиграх
Часть 2 - Может пригодится...))
...
Часть 10 - Оформление стоп у вязаных мишек (пальчики, пяточки). Мастер-класс.
Часть 11 - Зайка Аяша
Часть 12 - Плуто
Часть 13 - МК "настоящая кисть руки"
Часть 14 - Подарок от меня и Тито
...
Часть 33 - Мой выигрыш
Часть 34 - Создание игрушек. Как я вяжу тонкие детали на носочных спицах.
Часть 35 - Новые игрушки, или Устранение недовязов
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-05-2014 23:02

Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение

Вязаные игрушки Диснея.

 

Смотреть далее >>>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-05-2014 22:59

Это цитата сообщения Muramey Оригинальное сообщение

Жакет с воротником

Блогун - монетизируем блоги

Фотографии пользователя [показать]Muramey
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
жакет 07-05-2014 22:59
liveinternet.ru/users/33626...133637643/

вязание спицами

Спасибо девочкам-Осинкам за их совместный труд.


Для начала: рукава и спинка,капюшон связаны резинкой 2*2.
Примерная схема узора листочки(представлена Валентиной с Осинки).Толшина нитки мне кажется тут не очень важна а чтоб попасть в нужный размер можно просто листик увеличить или уменьшить например мой листик связан на 21 петле и его высота 40 рядов это где-то около 19 сантиметров если листик вязать на 17 петлях, то есть его ширина чуть уменьшится, то рядов будет только
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии