Узор спицами - гусеничка, видео-урок






















 

[632x344]

[632x344]
 

[421x281]

[300x168]

Продолжая свою заметку о том, почему дисциплина важнее мотивации, автор блога Wisdomination Збынек Драб написал инструкцию для тех, кто хочет привить себе дисциплину —  перевод его статьи, которая полна практических советов, лайфхаков и хитростей.
Первая часть о важности дисциплины была по большей части теоретической; теперь пришло время для практических советов, которые помогут вам приобрести хорошие привычки.

Мелкими шажками
Ваш мозг противится резким изменениям. Если вы мотивируете себя на титаническую попытку из серии «Начиная с завтрашнего дня, я — новый человек», то вы только перегорите и вернётесь назад. Большое и внезапное так просто не работает, медленное и постепенное — работает. Здесь работает эффект игрушки йо-йо. Вам нужно выбраться за границу зоны комфорта, что является единственным устойчивым подходом.

Когда вы продвигаетесь мелкими шажками, через год вы обнаружите вместо себя другого человека — и даже не поймёте, в какой именно момент это случилось.

Фишка здесь в том, чтобы сделать небольшое изменение и позволить своему мозгу принять его как новую базовую точку. Так следующий шаг станет проще, потому что линия старта передвинулась. Намылил, смыл, повторил.

Читать далее

"Бабочка". Рельефная вышивка.

Оригинально будет смотреться вот такая рельефная , вышитая бабочка - на любой поверхности, будь то наволочка , на диванной подушке или просто картинка в рамке.

1.
[542x700]

2.
[700x470]

"Totsuka Embroidery". Журнал по вышивке.

Нежная и такая выразительная рельефная вышивка будет уместна и на салфетке и на шкатулке для рукоделия, а может быть украсить ею свою сумку или косметичку, тоже вариант, тем более, что схемы и варианты стежков прилагаются.

1.
[496x700]

Фотографии в альбоме «Шарф-кардиган от Ребекки Тейлор», автор Belosvetika на Яндекс.Фотках

О, Боже мой! - Oh, my God! [оу], [май] [год]!
Какая удача! - A good chance! [э] [гуд] [чанс]!
У меня нет слов! - I don\'t know what to say! [ай] [доунт] [ноу] [уот] [тэ] [сей]!
Черт возьми! - Oh, damn! [оу], [дэм]!
Увы! - Alas! [эˈлэс]!
Действительно? - Really? [ˈриэли]?
Как жаль! - What a pity! [уот] [э] [ˈпити]!
Не могу поверить! I can\'t believe it! [ай] [кант] [биˈлив] [ит]!
Надеюсь. - I hope. [ай] [хоуп].
Мне плохо. - I feel bad. [ай] [фил] [бэд].
Мне хорошо. - I feel good. [ай] [фил] [гуд].
Наоборот! - Vice versa! [вайс] [ˈвёсэ]!
Ничего подобного! - Not a bit! [нот] [э] [бит]!
Все в порядке - All right [ол] [райт].
Ни в коем случае! - No way! [ноу] [уэй]!
С (огромным) удовольствием. - With (great) pleasure. [уиз] ([грейт]) [ˈплежэ].
Это вас не касается. - This does not concern you. [зис] [дэз] [нот] [кэнˈсён] [ю].
Это чересчур! - That\'s too much! [зэтс] [ту] [мач]!
Замечательно\\Прекрасно! - Wonderful! [ˈуандэфул]!
Мои чувства задеты. - My feelings are hurt. [май] [ˈфилинз] [э] [хёт].
Мои надежды разбиты. - My hope is betrayed. [май] [хоуп] [с] [биˈтрейд].
Безусловно! - Absolutely! [ˈэбсэлутли]!
Именно так! - Exactly so! [игˈзэктли] [соу]!
Кто знает! - Who knows! [ху] [ноуз]!

[700x432]

А вот наречия в английском языке

[700x540]