bzp.net.ua/news/3564/

ПАО "Государственная продовольственно-зерновая корпорация" (ГПЗКУ) планирует модернизировать принадлежащие ей Одесский и Николаевский портовые элеваторы, увеличив, таким образом, их суммарные мощности по перевалке зерна почти в 2,7 раза – до 6,33 млн. тонн в год.

[показать]
Подробнее на bzp.net.ua

bzp.net.ua/news/3563/

Согласно апрельскому отчету Европейской комиссии, в 2012/13 МГ импорт растительных масел в страны ЕС возрастет на 11% - до 8 млн. тонн против 7,2 млн. тонн, поставленных сезоном ранее. В частности, поставки соевого масла достигнут 0,8 (0,6) млн. тонн, подсолнечного - 1 (0,8) млн. тонн, пальмового - 5,6 (5,3) млн. тонн. Отгрузки рапсового масла в ЕС останутся на уровне прошлого сезона - 0,6 млн. тонн.

[показать] Подробнее на bzp.net.ua

Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение

Курица под помидорами и сыром Курица получается совсем не сухой и очень вкусной

[показать]

Да простят меня постящиеся, сегодня будет курица. мой самый любимый вариант. набор продуктов минимальный, готовится быстро и выглядит аппетитно, рецепт диетический и очень вкусный. все прям как я люблю. иииии!

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

bzp.net.ua/news/3562/

Сельское хозяйство в России без учета государственных субсидий в последние пять лет было убыточным. Об этом, как сообщает «Интерфакс», говорится в докладе Минсельхоза, посвященном результатам государственной программы развития сельского хозяйства в 2008-2012 годах. Сам доклад на сайте министерства пока не опубликован.

По всей видимости, в материалах Минсельхоза имеется в виду, что убыточным сельское хозяйство было в целом за пять лет, а не за каждый конкретный год. Во всяком случае, в докладе прошлого года, который опубликован на сайте министерства, говорится, что в 2008 году прибыль производителей без учета субсидий составила 17,7 миллиарда рублей. В 2009 году был зафиксирован убыток в 28,4 миллиарда, в 2010-м — в 53 миллиарда, в 2011-м — в четыре миллиарда. Данные за 2012 год не опубликованы; в публикации «Интерфакса» они не приводятся.

С учетом государственных субсидий сельское хозяйство смогло принести доход фермерам. При этом от года к году субсидии росли: если в 2008 году они составляли менее ста миллиардов рублей, то к 2011-му выросли до 138 миллиардов.

Субсидии помогли сельскохозяйственному бизнесу оставаться рентабельным, однако уровень рентабельности (8,3-11,8 процента) оказался недостаточным для расширенного воспроизводства.

В целом в программе отмечается, что программа развития сельского хозяйства не дала ожидаемого эффекта. Так, индекс производства продукции сельского хозяйства за пять лет оказался ниже предусмотренного на 4,9 процентного пункта. При этом по животноводству отставание от прогноза составило 12,8 процентного пункта.

[показать] Подробнее на bzp.net.ua

bzp.net.ua/news/3561/

Министерство сельского хозяйства РФ считает необходимым корректировать "госпрограмму развития сельского хозяйства и регулирования рынков сельскохозяйственной продукции, сырья и продовольствия на 2008-2012 годы" в случае сильной засухи. Выступая 25 апреля 2013 года на заседании правительства РФ, министр сельского хозяйства Николай Федоров отметил, что ни в связи с финансово-экономическим кризисом, ни с засухой 2009-2010 годов данная программа не корректировалась. "При таких ситуациях надо ставить вопрос о корректировке программы", - цитирует министра агентство ИТАР-ТАСС.

Говоря о результатах реализации первых пяти лет госпрограммы, министр сообщил, что за этот период из федерального бюджета в агропромышленный комплекс направлено 487 млрд рублей, а из региональных бюджетов - более 243 млрд. Финансирование мероприятий госпрограммы в целом формально перевыполнено на 18,5%.

[показать] Подробнее на bzp.net.ua

bzp.net.ua/news/3560/

Государственная продовольственно-зерновая корпорация Украины (ГПЗКУ) закончила I квартал 2013 г. с убытком 42,65 млн. грн. Об этом говорится в сообщении ГПЗКУ.
В I квартале корпорация сократила чистый доход на 5,8% или на 8,146 млн. гривен до 132,896 млн. гривен по сравнению с аналогичным периодом 2012 года.
Как сообщалось ранее, 2012 год ГПЗКУ закончила с убытком 54,8 млн. гривен, увеличив чистый доход на 10,14% или на 59,814 млн. гривен до 649,654 млн гривен.

[показать] Подробнее на bzp.net.ua

bzp.net.ua/news/3559/

Самообеспеченность пшеницей в Египте в текущем году может достичь 65-70% благодаря увеличению собственного урожая, заявил на прошлой неделе премьер-министр страны Хишам Кандиль. Об этом сообщает ИА Reuters.

Ранее Египет импортировал около 10 тыс. т пшеницы в год, в т.ч. более половины – через Государственное агентство по закупкам продовольствия Египта (GASC). В текущем году, по официальным прогнозам, объем импорта через государственный сектор уменьшится до 4-5 млн. т. Пшеница, импортируемая GASC, используется для субсидируемого производства хлеба. Для изготовления субсидированного хлеба, который является основным продуктом питания нескольких миллионов египтян, требуется около 9 млн. т пшеницы в год.

Сокращение импорта пшеницы в текущем году будет скомпенсировано увеличением объема закупок у собственных сельхозпроизводителей. По словам Хишама Кандиля, валовой сбор пшеницы в Египте вырастет до рекордных 9,5 млн. т, на 1 млн. т по сравнению с прошлым годом. Площадь сева пшеницы под урожай-2013 была расширена, поскольку правительство повысило цены закупки пшеницы в государственный фонд до 400 ег. фунтов ($58) за 1 ардеб (150 кг), что на 20 фунтов выше, чем в прошлом году. Объем закупки пшеницы в государственный фонд планируется увеличить до 4,5 млн. т. В предыдущие несколько лет в госфонд ежегодно закупалось 2,4-3,7 млн. т пшеницы.

[показать] Подробнее на bzp.net.ua

bzp.net.ua/news/3558/

Страны, входящие в Таможенный Союз, имеют возможность для создания совместной биржевой площадки для проведения торговых операций с продукцией аграрного назначения.

Данная возможность предусмотрена концепцией по агропромышленной политике государств-членов Таможенного союза и Единого экономического пространства. Известно, что Казахстан, Беларусь и Россия планируют также согласовывать свои тарифы на перевозку продовольствия и сельскохозяйственной продукции.

[показать] Подробнее на bzp.net.ua

forbes.ua/nation/1351918-sy...8-mesyacev

[quote]Сыновья Евгения Щербаня – Евгений и Руслан – не похожи друг на друга. Старший – бизнесмен Евгений Евгеньевич – долгое время жил и учился в США, но к моменту убийства отца вернулся в Украину. Внешне он походит на управляющего западной компанией. Евгений сдержан в общении и больше слушает, чем говорит.

Руслан – предприниматель и депутат Донецкого облсовета, внешне – точная копия отца: черные волосы, густая щетина. Он хорошо помнит день смерти семьи – 3 ноября 1996 года он был с отцом и мачехой в аэропорту, где их расстреляли киллеры.

Евгений живет в Киеве, Руслан прилетает сюда из Донецка, чтобы присутствовать на допросах свидетелей по делу об убийстве Щербаня. В этом процессе они – потерпевшая сторона. Братья утверждают: после убийства отца его активы поделили между собой бизнес-партнеры, но интересов наследников не учли. Последние 16 лет они ведут собственное расследование резонансного убийства.

С Forbes сыновья Щербаня встретились в фойе киевской гостиницы InterContinental, где часто останавливается Руслан Щербань. На встрече также присутствовал младший сын погибшего бизнесмена – его мать Надежда Никитина была последней женой Щербаня. Он тоже Евгений Евгеньевич. В 1996 году ему было 13 лет, он жил в США и вернуться в Украину смог только спустя 9 лет. В силу возраста о событиях 1990-х он помнит и знает мало, поэтому в беседе не участвовал.

В интервью сыновья бизнесмена рассказали, сколько денег зарабатывала корпорация ИСД, как они добровольно передали часть активов отца Ринату Ахметову, и о том, что силовики искали на месте убийства Евгения Щербаня.

Forbes: Каким человеком был Евгений Щербань?

Евгений Щербань (старший, Е.Щ.): Он был очень динамичным человеком. Умел договариваться. Для нас он был богом, если можно так сказать. У него было видение развития страны. Он говорил мне: «Если общество будет бедным, то богатым не простят их богатство». Когда мы гуляли по Нью-Йорку, он мне сказал, что хочет, чтобы в Украине было так же, как в США. И для него это не были пустые слова или лозунги.

Forbes: Кто в то время (в начале 1990-х) были бизнес-партнерами вашего отца?

Руслан Щербань (Р.Щ.): Сейчас очень многие люди рассказывают, что они создавали различные компании отца. На самом деле многие были партнерами отца. Например, Юрий Дедух занимался ликеро-водочным производством и т.д.

Forbes: Владимир Щербань был одним из партнеров? Как они познакомились?

Р.Щ.: У Владимира Щербаня с отцом был совместный бизнес. Они дружили, отдыхали вместе. Я помню, что они были знакомы с советских времен, когда Владимир Щербань был директором универсама «Украина». Как точно они познакомились, я не знаю. У них были какие-то общие наработки.

Forbes: Александра Кужель говорит, что до лета 1996 года отношения у Евгения и Владимира Щербаней были хорошими, но потом между ними произошла ссора. Сам Владимир Щербань уверяет, что до последнего дня был рядом с вашим отцом. Что вам известно об этом?

Р.Щ.: Я не могу комментировать эту ситуацию. Летом 1996 года они были вместе в Атланте на Олимпийских играх. Потом отец уехал из Украины, его не было здесь три месяца.

Forbes: Какие компании принадлежали Евгению Щербаню?Р.Щ.: Мы как раз разбираемся в этом вопросе. В состав Транснациональной корпорации «Атон» входили 340 предприятий. Ключевыми были «Атон», «Центр», ИСД, «Азовимпекс», «Агродон», «Гефест», DCC и т.д. Эти компании занимались разной деятельностью – торговлей, производством, сельским хозяйством, металлургией и т.д. Некоторыми из этих компаний владел отец, в других ему принадлежали доли. Генеральным директором был Владимир Каратун (интервью с ним можно прочитать здесь). Этот человек много знает, но мало рассказывает. После гибели отца мы создали совет из представителей всех компаний отца. Каратун возглавил совет.

Forbes: Юрий Дедух говорит, что все активы «Атона» были переданы на баланс еще одной структуры Евгения Щербаня – «Финансист»…

Р.Щ.: «Финансист» тоже был ликвидирован. Причем, в тот же период времени, что и «Атон». Все, что было создано отцом, рухнуло буквально за 8 месяцев. Чтобы вы понимали, я был в аэропорту вместе с отцом, когда его расстреляли. Милиция приехала на место убийства только через час, зато офис окружила и изымала документы быстрее. Парадоксальная ситуация. Очевидно, что был реализован хорошо продуманный и организованный план. Кто и какое имел к этому отношение, мы пытаемся разобраться.

Forbes: У вашего отца был бизнес в США?

Р.Щ.: Был, ему нравилась эта страна, нравилось, как она динамично развивается. Отец хотел, чтобы Украина была такой же богатой и развитой, как США. И он знал, как это можно сделать.Е.Щ.: В США были и бизнес-интересы, связанные с металлургией – туда поставляли металл.


Forbes: Дедух уверяет, что поставлять продукцию металлургов в США начали, после того как Игорь Маркулов (по словам Дедуха, он был бизнес-партнером Евгения Щербаня и официально занимал должность помощника премьера Леонида Кучмы) договорился о получении квот Читать далее...

bzp.net.ua/news/3557/

Доля мясного поголовья в стране достигла уже 9%. Для отрасли, еще не так давно балансировавшей на грани исчезновения, это не так плохо. Говядина вот-вот грозит стать вполне доступным массовому покупателю продуктом, а российские проекты вытеснят импорт, обнадеживают представители отрасли. Вместе с тем бизнесу необходимо определиться с дальнейшими действиями. Останавливаться на достигнутом или развивать отрасль до победного конца.

Самый пик производства говядины пришелся на 1990 год, когда были достигнуты небывалые на сегодняшний день показатели - 7,3 млн тонн в живой массе. Другое дело, что это была не мясная говядина, а «остатки» молочного животноводства, то есть выработавшее свой ресурс поголовье. Настоящая же говядина от мясных пород КРС составляла не более 2%.

Вообще же ориентироваться на показатели начала 90 не совсем корректно, эти цифры являются, по сути дела, отражением нестабильной ситуации в отрасли. Понимания, как развиваться дальше, не было, так что стадо просто пускали под нож, во многом это и обеспечило высокие показатели.

[показать] Подробнее на bzp.net.ua

agroperspectiva.com/ru/news/108340

Завтрак - это самый тяжелый прием пищи для нас с вами. Все всегда утром сонные и пренебрегают полноценным, здоровым, завтраком чашечке кофе. А ведь это вызывает не только сонливость аж до самого обеда, но еще и сильно подрывает ваше здоровье, что уж точно никому ненужно.Вы должны знать и помнить, что завтрак - это основной прием пищи за целый день. За завтраком вы должны съесть половину вашего дневного рациона, чтоб насытить витаминами и калориями ваш организм на целый день, особенно если он у вас проходит активно. Ведь не зря существует пословица: «Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу».

Мы хотели бы вам представить список продуктов, которые рекомендовано употреблять за завтраком.

Мед, фрукты и фруктовые соки дают вашему организму мгновенный заряд энергии и витаминов. Регулярно употребляя по утрам апельсиновый сок вы будете всегда в тонусе и чувствовать свежесть своего организма.

Хлопья, мюсли и ржаной хлеб существенно подпитывают ваш сонный организм углеводами, витаминами и минеральными веществами. Эти продукты насытят ваш организм так, что до самого обеда у вас не возникнет чувство голода, да и заряд энергии от злаковых очень велик.

Сыры и яйца насытят ваш организм белком, витамином А и кальцием, что очень полезно для костей.

Йогурты - как и сыр с яйцами, насытят ваш организм легкоусвояемым белком и кальцием, также йогурт способен повысит устойчивость от стрессов и укрепить ваш иммунитет.

И наконец - кофе, черный и зеленый чай. Эти напитки зарядят вас бодростью и энергией, но эта энергия уйдет только на взбодрение организма, а вот его насыщение обеспечат перечисленные выше продукты

Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение

Великолепное макро Шикхея Го

Очень красивые макрофотографии животных  Шиккея Го.

                                                          18 ФОТО

 

[590x399]


[590x391]


[590x401]

  [224x128]

bzp.net.ua/news/3556/

В первой половине мая украинцы смогут отдыхать 10 дней: Правительство рекомендовало установить дополнительные выходные.

Об этом сообщает департамент информации и коммуникаций с общественностью секретариата Кабмина.

Кабинет министров Украины рекомендует руководителям предприятий, учреждений и организаций перенести для работников, которым установлена пятидневная рабочая неделя с двумя выходными днями, рабочие дни с пятницы 3 мая - на субботу 18 мая, а с пятницы 10 мая - на субботу 1 июня.

[показать] Подробнее на bzp.net.ua

bzp.net.ua/news/3555/

Президент России Владимир Путин 25 апреля провел 11-ю по счету прямую линию. За рекордные 4 часа 45 минут Путин успел ответить на более чем 80 вопросов. Некоторые реплики главы РФ могут вызвать неоднозначную реакцию.
Задавая вопрос о переходе на летнее время, присутствовавший в зале глава колхоза сказал, что они по-прежнему переводят стрелки. Путин рассмеялся и спросил, знают ли в колхозе, что Ленин уже умер. После этого он переадресовал вопрос правительству.

Отвечая на вопрос чиновника, представившегося журналистом, Путин прокомментировал скандал вокруг Роснано и Анатолия Чубайса. «Они сами указывают на убытки в размере 2,5 миллиарда рублей. Деньги, конечно, немаленькие… можно ли в такой сфере, как нанотехнологии, сделать все безошибочно с абсолютной прибылью, мне трудно сказать… Есть проколы - провалы, но это не уголовщина», - сказал Путин.

Экс-министра финансов Анатолия Кудрина он в шутку назвал «сачком».

На абстрактный вопрос «когда все будет хорошо?» Путин также ответил шуткой: «Люди, которые любят выпить, говорят так, что всю водку выпить невозможно, но стремиться к этому надо. Все, наверное, никогда не будет хорошо, но мы будем к этому стремиться», -сказал Путин.

Президент РФ выбрал из адресованных к нему вопросов обращение некой Надежды: «Сын неуправляемый, что посоветуете как отец?»

[показать]
Подробнее на bzp.net.ua

bzp.net.ua/news/3554/

Агрокомпания «Тагрон», входящяя в группу компаний ТАС Сергея Тигипоко, намерена приобрести контроль над сельскохозяйственным предприятием «Имени Юрия Гагарина» в Кировоградской обл.

Согласно сообщению Антимонопольного комитета Украины (АМКУ), соответственное разрешение уже получено.

«Тагрон» после приобретения получит более 50% голосов в высшем органе управления агропредприятия.

[показать]
Подробнее на bzp.net.ua

bzp.net.ua/news/3553/

Об этом сообщает пресс-служба Миндоходов.

«Сумма предоставленной льготы по НДС не соответствует темпам роста отрасли. С 2007 года такие льготы растут в среднем на 40% в год, при этом рост объемов сельхозпродукции с 2007 года не превышает 20% (кроме урожайных 2008 и 2010 годов)», — указывает ведомство.

[показать] Подробнее на bzp.net.ua

Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение

ПЯТЬ ПРОДУКТОВ ДЛЯ ПРОДЛЕНИЯ МОЛОДОСТИ

Мы не волшебники и повернуть время вспять мы не можем, но растянуть его мы попытаемся. Применяя  здоровую  диету  и сбалансированное  питание, мы  будем   чувствовать себя всё время в тонусе,  и наше тело всегда будет нам благодарно. 

Вот те  продукты, которые мы  должны есть, чтобы очень долго оставаться счастливой  и здоровой

Лосось

[500x375]

Рыба вообще имеет огромное  значение для нашего здоровья. Рыба  богата жирными кислотами,  антиоксидантами и белками. Предпочтение здесь, конечно, к  свежей  рыбе, - вы  не потеряете  ни одного  питательного вещества.

Лосось очень хорош для нашей кожи, он уменьшает воспаления,  предотвращает образование тромбов.

Помните,  регулярное употребление рыбы сохранит  целостность нашей иммунной системы, а также  системы кровообращения.

 Помидоры

[700x523]

Ликопин, красный пигмент  помидоров,  прекрасный  антиоксидант для здоровья наших глаз. Он отлично  усваивается нашим организмом, когда этот красный овощ  нагревается во время обработки  и приготовления.

Помидор содержит витамины А, C, и K, железо и калий. Он  способствует развитию здоровых костей, зубов, волос и  кожи, понижает  уровень холестерина и давление.

 Яблоки

[699x466]

Они богаты флавонолом,  являются источником и питательных веществ  и антиоксидантов. Помимо этого, яблоки предотвращают выпадение волос и появление морщин, они  содержат вещества,  защищающие наш  организм от развития  сердечно-сосудистых заболеваний.

Этот вкусный фрукт  защищает  кости и избавляет от астмы, помогает не допустить  болезнь Альцгеймера и снижает уровень холестерина.

Яблоки предотвращают диабет и некоторые виды рака,  помогают нам  контролировать вес тела.
 

Белый чай 

[700x465]

Именно белый, а не  зеленый (хотя это иной вариант для  здоровья). Белый чай  содержит  антиоксидантов больше, чем чай зеленый, хотя  происходит они практически из одного и  того же растения.

Белый чай делается   из почек несозревших  растений, покрытых еще белым пушком (отсюда и его название), а вот зеленый  чай изготавливается из  зрелого растения.

Белый чай  предотвращает  рак,  защищает сердце, снижает кровяное давление,  укрепляет зубы и кости,  улучшает эластичность кожи.

 

Специи

[700x497]

Такие пряности,  как корица, оказывают огромную пользу нашему  здоровью. Корица  снижает в крови  уровень сахара,  уровень холестерина,  улучшает работу кишечника, помогает желудку.

Стручковый перец  и паприка благотворно влияют на циркуляцию крови и стабилизируют  кровяное давление.

Имбирь снижает укачивание и тошноту  в транспорте, помогает при  болях  в суставах.

Перец и розмарин  останавливают развитие

Читать далее...

Это цитата сообщения Мурка-гламурка Оригинальное сообщение

Красим яйца на Пасху

 

 

источник

Из дневничка Мурки-гламурки

Серия сообщений "Разное":
Часть 1 - Полезные советы.
Часть 2 - Столовый этикет.
...
Часть 31 - Секреты приготовления теста
Часть 32 - Оригинально покрасить яйца к пасхе
Часть 33 - Красим яйца на Пасху

Это цитата сообщения ИКА27 Оригинальное сообщение

Худеем к лету

Еще один способ похудеть

матерьял из инета

Как я похудела на 11 кг за 18 дней


Постоянно читаю все диеты, и понимаю, что это все издевательство над организмом.

Мне 61 год, но я хочу выглядеть не как бабушка, а как молодая женщина. Поэтому все время искала способы привести себя в порядок.

Но вот случайно 9 февраля в Интернете наткнулась на диету шведского диетолого Анны Юхонсон. Это "шестилепестковая диета", то есть включает в себя 6 моно диет, четко расписанных по дням.

1-ый день рыба, 2-ой день овощи, 3-й день курица, 4-й день злаки, то есть каши, орехи и т.д., 5-й день творог и кисломолочные продукты, 6-й день фрукты.

При этом пить можно и зеленый чай и воду.

Начала я 10 февраля и на вчерашний день у меня закончилась 3-я шестидневка, я похудела на 11 кг. (было 84 кг, а сегодня 73).

Воду пила только когда хотела пить, чай после еды, а когда ела фрукты, то и чай после еды на хотелось.

Эта диета, как пишет диетолог, направлена на переваривание всего накопленного внутри организма.

За все дни диеты я не чувствлвала себя угнетенной чувством голода.

Сегодня я начала 4-ю шестидневку, потому что в планах у меня убрать еще кг 12.

Вчера ходила на массаж, чтобы специалист оценил мое тело, может быть есть обвисшая кожа, но мне сказали, что все замечательно, кожа подтянутая и никто не скажет, что я резко похудела.

Так что диета просто Супер, испытана на себе. Желаю всем удачи в поисках. Татьяна

Диета 6 лепестков – эффективная диета шведского диетолога Анны Юханссон (Anna Johansson). Данная диета позволила похудеть тысячам европейских женщин на десятки килограммов! «Цветочная» методика Юханссон и сегодня продолжает бороться с лишними килограммами, завоёвывая всё больше и больше поклонниц среди женщин, мечтающих похудеть.
Действие диеты на лишние килограммы действительно впечатляет! Как показывает статистика, 8 из 10 худеющих добиваются максимальной потери веса. Среднесуточный отвес за день составляет от 500 до 800 граммов. В целом, похудеть на «вожделенные» 10-15 кг приверженцам диеты «6 лепестков» удается всего за пару недель!

6 дней – 6 монодиет – 6 цветочных лепестков

Диета 6 лепестков продолжается в течение шести дней, в процессе которых худеющий будет соблюдать 6 специальных монодиет, последовательно идущих друг за другом.

В диете «6 лепестков» крайне важно соблюдать указанную последовательность монодиет:

1 день – Рыбная монодиета

2 день – Овощная монодиета

3 день – Куриная монодиета

4 день – Злаковая монодиета

5 день – Творожная монодиета

6 день – Фруктовая монодиета

Меню Диеты «6 лепестков»
День 1.

Рыбная монодиета.

Разрешено употреблять любые сорта рыбы в вареном, запеченном или тушеном виде. Можно использовать соль и неострые приправы, зелень. Допускается уха (без картофеля и прочих ингредиентов, кроме зелени), рыбный бульон.

День 2.

Овощная монодиета.

Разрешено употреблять любые сорта овощей в сыром, вареном, запеченном или тушеном виде. Можно использовать соль и неострые приправы, зелень. Допускаются овощные соки.

День 3.

Куриная монодиета.

Разрешено употреблять куриное филе (грудку) в вареном, запеченном или тушеном виде. Можно использовать соль и неострые приправы, зелень. Допускается куриный бульон.

День 4.

Злаковая монодиета.

Разрешено употреблять любые виды каш, злаки, пророщенные семена, семечки, зерновые хлебцы, отруби, клетчатку. Можно использовать соль, зелень. Допускается квас.

День 5.

Творожная монодиета.

Разрешено употреблять творог, обезжиренный или с невысоким процентом жирности. Допускается молоко.

День 6.

Фруктовая монодиета.

Разрешено употреблять любые сорта фруктов в сыром или запеченном виде. Можно использовать такие пряности как корица, ванилин, лимонная цедра. Допускаются фруктовые соки без содержания сахара.

Сахар на всём протяжении диеты должен быть исключен как в пище, так и в напитках.

Питьевой режим подразумевает употребление чистой питьевой воды, зеленого или черного чая. Количество кофе желательно сократить.

По истечении шестидневного срока курс диеты «6 лепестков» можно начать заново.

Воть, вроде самое основное написала... Если кому хочется более подробной информации, а также отзывы, можете пройти по ссылке: http://superpohudenie.com/dieta-6-lepestkov/#more-1431.
Я сама на ней с сегодняшнего дня: день первый - рыбный!
Присоединяйтесь, кому она приглянулась!




Это цитата сообщения мир47

Это цитата сообщения nataSHA102010 Оригинальное сообщение

скрап-колясочка для подарка новоржденным. фотоМК

[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
источник:
http://vk.com/just_d
от 25 марта в 21:05

Серия сообщений "квиллинг, скрап, работа с бумагой":

Часть 1 - СНЕЖИНКИ ИЗ БУМАГИ В ТЕХНИКЕ КВИЛЛИНГ.
Часть 2 - Снежинка-веер
...
Часть 25 - Открытка "Рубашка" - дополнение к мужскому подарку
Часть 26 - Интересное покрытие для декора - имитация чеканки! Видео МК
Часть 27 - скрап-колясочка для подарка новоржденным. фотоМК