Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение
Всем огромный привет! Сижу на сайте уже больше 4-ёх месяцев и заметила, что традицией здесь стало выкладывать рецепты любимых диет. У меня самая любимая – хлебная.
Сейчас объясню, почему. Подробнее о Хлебной диете ...
Ну, во-первых, отвесы!! Если бы их не было, не писала бы я сейчас об этой диете. За неделю на «хлебной» худеешь на 6-7 килограммов. Иначе говоря, в день худеешь так же, как и на огуречной разгрузке, но на огуречной гораздо тяжелее высидеть. В первый раз, когда я села на «хлебную» (рецепт был из журнала о похудении), я с 72 кг похудела до 65. Восторгу просто предела не было. Еще бы, столько мучилась с гречневой и японской, и результата почти не было, а тут раз – и минус 7 кг за неделю!! Кстати, фото прилагаются. На первом я до хлебной, на втором после. Ну, на первом, в принципе, можете 1-2 кг отнять, и вот тогда точно-точно будет, какой я перед началом была.
Автор диеты (слева - до диеты, справа - после)
Во-вторых, простота соблюдения. У меня очень напряженный рабочий график, ухожу из дома в 7 утра, возвращаюсь домой в 10 вечера. Времени остается только на то, чтобы расстелить кровать, покормить кота и лечь спать. Ни о какой готовке не может быть и речи! А всё, что нужно для этой диеты это: чёрный хлеб (если есть возможность, покупайте хлеб с отрубями!), чёрный чай без сахара, молоко, вода и обыкновенные овсяные хлопья (их можно заливать молоком, а можно водой). Всё. Только не пугайтесь, пожалуйста! Я сначала тоже подумала, что количество продуктов невелико, всего 3. Кстати, на сайте я уже видела диету из трёх продуктов, на которой девушка одна 14 кг сбросила! Так вот, продолжу, голод на «хлебной» совершенно не ощутим.
Хлебная диета помогла мне сбросить 12 кг!
Сразу вам расскажу, почему на этой диете нет проблемы с голодом. Знаете, в деревнях обычно всё, даже пирожки, едят с хлебом. Селяне обычно говорят, что без хлеба все равно не наешься. И, только посидев на хлебной диете, я поняла, что это на самом деле так. Особенность «хлебной» — есть овсяную кашу (для её приготовления можно использовать овсяные хлопья быстрого приготовления) с хлебом! Вы когда-нибудь ели каши с хлебом? Нет? После такого завтрака, обеда или ужина есть не захочется еще пол дня, я вам гарантирую. Хлебные диеты вообще очень хорошо снижают аппетит.
Это цитата сообщения alona777 Оригинальное сообщение
|
Журнал "Рыбки. Простые уроки рисования" №11 Эти пособия предназначены для развития навыков рисования у детей 5 – 13 лет. Многие дети рисуют с удовольствием в любом возрасте, а эти пособия помогут им научиться рисовать еще и правильно. Опираясь на пошаговую инструкцию, маленькие художники смогут самостоятельно изобразить разных рыбок.
|
Это цитата сообщения Даяна500 Оригинальное сообщение
[420x635]Читать далее
Сейчас в магазинах и на рынках, практически есть всё, только не то, что тебе хочется. Всё какое то одинаковое и найти в этом ассортименте что-нибудь действительно стоящее очень трудно. Женская одежда и обувь из интернет-магазинов - это одежда, которая удачно подчеркнёт вашу индивидуальность. Здесь вы найдете самые необычные, креативные и привлекающие взгляд предметы гардероба. А просмотрев каталог, вы не сможете отказаться от хорошей обуви, особенно если она стильная, качественная и неординарная.
Это цитата сообщения cathunter Оригинальное сообщение
Ниточки Пехорка Детский хлопок, крючок №2,5
1.
[466x700]Это цитата сообщения Даяна500 Оригинальное сообщение
[329x480]
[345x480]
[325x480]
[341x480]Читать далее
В наши дни, когда на дорогах все больше и больше автомобилей, а вам нужно быстро и недорого доставить груз, то в этом случае отлично подойдет Газель. Этот сайт предлагает заказ Гезели, потому, что это самый удобный автомобиль - компактные размеры, позволяющие маневрировать в плотных транспортных потоках почти как легковому автомобилю. Кроме того малая масса автомобиля позволяет игнорировать соответствующие дорожные знаки, ограничивающие массы и нагрузки на оси транспортного средства.
Это цитата сообщения Сама_в_шоке_ Оригинальное сообщение
[показать]Жакет из хлопковой пряжи, связанный крючком можно носить как для праздничных случаев, так и на каждый день летом. Описание модели сделано на 46-48 размер.
Материалы для вязания жакета: пряжа Yarn Art Begonia (100% хлопок, 50 гр – 169 м) – 350 грамм. Крючки №2; 2,5; 3.
[показать]Схема 1. Основный узор
[показать]Схема 2. Кайма
Спинка: Набрать цепочку из 127 воздушных петель, провязать 2 ряда по схеме 2 (9 раппортов рисунка плюс один кромочный веерочек). Далее вязать по схеме 1 основным узором 44 ряда (из них первые 16 рядов крючком №2,5, следующие 18 рядов крючком №2 и ещё 10 рядов крючком № 2,5). Для пройм с двух сторон плавно убавить на ширину одного раппорта за 2 ряда. Далее провязать ещё 15 рядов, после чего сделать выемку для горловины путём непровязывания двух с половиной центральных раппортов узора. Далее правую и левую часть вязать отдельно. По плечам провязать ещё по 3 ряда узора. Нить
оборватьоборвать.
Полочка: Набрать цепочку из 71 воздушной петли (5 раппортов узора плюс 1 кромочный веер), провязать 2 ряда узора по схеме 2, далее вязать по схеме 1 основным узором 44 ряда (из них первые 16 рядов крючком №2,5, следующие 18 рядов крючком №2 и ещё 10 рядов крючком № 2,5). Для пройм с двух сторон плавно убавить на ширину одного раппорта за 2 ряда. Далее провязать ещё 12 рядов, затем для выреза горловины не провязывать крайний раппорт, за следующих 2 ряда убавить ещё один крайний раппорт. Провязать ещё 6 рядов полочки, нить оборвать. Вторую полочку вязать симметрично.
[показать]Рукава: Набрать цепочку из 71 воздушной петли (5 раппортов узора плюс 1 кромочный веер), провязать 2 ряда узора по схеме 2, далее вязать по схеме 1 основным узором 34 ряда (из них первые 14 рядов – крючком №2, следующие 10 рядов – крючком №2,5 и остальные 10 рядов – крючком № 3. Затем вывязать окат рукава. Для этого с каждой стороны убавить по 2 раппорта рисунка равномерно за 14 рядов. По центру между раппортами провязать 15-м рядом один веер по схеме 1. Нить оборвать. Второй рукав вязать аналогично.
[показать] [показать]Сборка: Выполнить боковые и плечевые швы, сшить и втачать рукава. Обвязать полочки, низ, воротник и края рукавов одним рядом по схеме 2.
При необходимости пришить пуговицы и застегивать их в дырочки обвязки.
[показать] [показать] [показать]Жакет
Это цитата сообщения Helam Оригинальное сообщение
[342x400]
[389x400]Берет крючком из Pierrot!
Вышла новая коллекция весна/лето 2012.
Для берета на объем головы 52 см вам потребуется 2 клубка пряжи Beauty Silk Cotton (90% хлопок,10% шелк,30 г/165 м) - порядка 300 м, крючок 3 мм.
Плотность вязания 26.5 столбиков х 9.5 рядов = 10 см.
Это цитата сообщения Сима_Пекер Оригинальное сообщение
Пару дней назад я сдела пост с моим мастер классом по этому узору для вязания по прямой. Он здесь
http://www.liveinternet.ru/users/3798319/post250900086/
Пообещала многим и вот выполняю свое обещание,даю мастер класс по вязанию берета (шапочки) таким узором от центра донышка.
[700x443] Вязать будем по такой схеме:
[700x517] Вяжем цепочку из 5-8 возд. петель и соединяем в колечко.
1-ый круг
Выполняем подъемный пышный ст с сердцевиной,как и в прямом вязании.
ЗАПОМИНАЕМ :
Такая сердцевинка на одном пышном столбике будет начинать все круги и ряды.
[523x493] Кроме первого,в этом круге все сердцевинки выполняются на двух пышных столбиках.Для первого из них все петли вытягиваем из сердцевины предыдущего столбика,для второго-из колечка.И оба незаконченных столбика соединяем одной сердцевинкой.Всего в первом круге 8 вертикальных столбиков и 8 сердцевинок.Связав последнюю сердцевинку,вытягиваем из неё петли для горизонтального пышного столбика,вводим крючок в первую сердцевинку и закреплям вместе.Круг замкнули.
ЗАПОМИНАЕМ
1. сердцевинка на 2-ух пышных столбиках дает прибавление
2.круг заканчиваем горизонт. пышным столбиком,смыкая его общей сердцевинкой с подъёмным столбиком
[700x508] 
[700x545] 2-ой круг
В этом круге после подъёмного столбика чередуем сердцевинки на 2-ух и 3-ёх пышных столбиках.Как вязать сердцевинку на 3-ёх стобликах,смотрите по ссылке вверху
3-ий круг
прибавка будет реже.Те. 1 сердцевинку на 2-ух столбиках чередуем с 2-умя сердцевинками на 3-х.
4-ый круг-1 сердцевинка на 2-ух столбиках и 3 на трех
И так далее до нужного размера донышка.
НАПОМИНАЮ:
ДИАМЕТР донышка для шапочки = мерке окр. головы минус 1-3 см,умноженной на постоянную величину ПИ =3,14
Для берета круг вяжем размером по желаемой величине берета,для взрослого это в среднем см 25.
[700x563] Если вяжем шапочку,то,вывязав донышко,приступаем выполнять ровную часть .Для этого вяжет,кроме подъёмного,все сердцевины только на 3-ех столбиках
ЗАПОМИНАЕМ:
Сердцевинки на 3-ёх столбиках дают ровное полотно
Связав нужную высоту шапочки,заканчиваем по модели.Например,ободком из ст. с нак. или без нак.Если это детская шапочка,можно вывязать ушки и украсить помпоном.
Если вяжем берет,то после выполнения круга нужного размера,приступаем к убавлению..Если хотим берет не плоский,а объёмный,то высоту можно придать,связав после донышка один круг сердцевинками на 3-ёх столбиках.А потом уже убавлять
ЗАПОМИНАЕМ:
убавление дают сердцевинки на 4-ех пышных столбиках.Их выполняем,вытягивая петли,как для сердцевинок на 3-ёх столбиках.И еще для одного из сердцевинки левее.
[700x525] 
[700x525] Вяжем такие сердцевинки,пока не получим размер= нужной окружности головы.
И заканчиваем ободком.Я провязала неск. кругов ст. без накида и закончила рачьим ходом
Это цитата сообщения Olia2010 Оригинальное сообщение
Автор работы Marita
Пряжа Tutsi Камтекс 50% мериносовая шерсть, 50% микрофибра, 50г/200м, Расход 125 г
крючок 1,75 мм Ниточка очень приятная, мягусенькая, нежная, ласковая
Это цитата сообщения Фрау_Цвингер Оригинальное сообщение
href="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/4/79/79/79079110_large_0_6c5d4_1c85141f_XXL.jpg" rel="li-bigpic" target="_blank">
[700x528]
"Детская новинка",Пехорка; цветы- "Хлопок-перламутр" Троицкая КФ.
Детский каприз Пехорка в две нити.
Это цитата сообщения Helam Оригинальное сообщение
[301x400]
[301x400]Берет из мотивов - крючок.
Модный берет из 31 мотива (размер мотива A - 6см х 7см).
В основном шестиугольники,но потребуется 6 пятиугольных мотивoв.
Это цитата сообщения Олена_Мартинюк Оригинальное сообщение
http://clubmasteric.ru/shemi-vasanie-kruchkom/bereti-kruchkom/156-beret-i-kosinka-kruchkom.html
Все о рукоделии, вязании крючком, вязании спицами - клуб мастериц
[показать]Берет и косынка связаны крючком №3.5 и 4. Пряжа 60% хлопка и 40% акрила. Схема вязания берета и косынки крючком.
Это цитата сообщения Елена_Путилова Оригинальное сообщение
Берет (МК)
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]Схема http://www.liveinternet.ru/users/he.../post137364356/
Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение
p style="text-align: center;">
[531x700]
