Мобильный LiveInternet

Без заголовка 03-11-2015 09:38

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Печень с осенней тыквой и яблоками

[x375]

Хочу поделиться безумно вкусным, полезным и простым в приготовлении блюдом. Особенно, когда на вилочку накалываешь, одновременно, кусочек печени, яблока, тыквы и наслаждаетесь неповторимым вкусом. Тем более, сейчас сезон яблок и тыквы.
[показать]

Без заголовка 02-11-2015 10:45

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Метод Бейтса (упражнения) - восстановление зрения

Бэйтс многие свои упражнения взял из древнеиндийских систем оздоровления, в частности из Аюрведы и Йоги. В этой связи, надо отметить, что в этих системах лечения постоянно указывется на необходимость сохранения организма в целом в хорошем состоянии, если целью поставлено восстановление отдельных его функций. Так, Е. Рам Кумар, известный индийский специалист в области Йоги пишет: "Сила глаз зависит от общего состояния организма. Когда он болен, это отражается и на них. Они могут, например, опухнуть или покраснеть, на них может появиться ячмень, зрение начнет расплываться, может появиться цветовая слепота, ночная слепота, астигматизм, катаракта и т. Главное, что необходимо для обеспечения хорошего зрения, это безупречное состояние крови. Поразительно, но плохое пищеварение, запор, диабет и другие болезни органов брюшной полости также могут привести к недостаткам глаз и слабому зрению". Подробнее на http://www.medicinform.net/

Без заголовка 02-11-2015 10:40

Это цитата сообщения Lkis Оригинальное сообщение

Плейлист "Старинные песни и романсы в исп.Жанны Бичевской"

Lkis

Без заголовка 23-10-2015 08:38

Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение

Обезьянки-символ года

Готовимся к Новому году, вяжем красивых, веселых обезьянок.

Необходимые материалы:
• Крючок для вязания 3,25 мм и 2,25 мм
• Шерстяная пряжа, рекомендуемая для вязания крючком 4,5 мм (по 20 г для каждой обезьяны)
• Чёрные бусины для глаз (если игрушка предназначается для маленького ребёнка, глаза лучше вышить)
• Ножницы
• Гобеленовая игла
• Швейная игла
• Швейные нитки (чёрные)
• Наполнитель

Инструкции:

Без заголовка 22-10-2015 11:01

Это цитата сообщения М_э_р_И Оригинальное сообщение

"Как бы беременная, как бы женщина!" Галина Артемьева (аудиокнига, слушать онлайн)

[показать]Граждане нашей страны в основной своей массе считают, что отлично разбираются как минимум в трех вещах: управлении государством, футболе и родах. Известная писательница, психолог и блогерша решила написать книгу о самом противоречивом. В итоге в произведении удалось собрать наиболее реалистичные истории, наполненные неимоверным позитивом. Если вы еще не были причастны к удивительному процессу рождения ребенка, после прослушивания книги вам наверняка захочется к нему приобщиться, а если вы уже мать или отец, то практически наверняка возникнет желание пройти данный жизненный этап еще раз.

Автор: Артемьева Галина
Жанр: юмористическая проза
Год издания: 2013
Формат: MP3
Битрейт аудио: 160 kbps
Время звучания: 4 ч. 30 мин.
Читает: Людмила Моторная
Размер: 310 Мб

Без заголовка 22-10-2015 10:20

Это цитата сообщения Nunkomm Оригинальное сообщение

НОВЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ АУДИОКНИГИ СЛУШАТЬ ОНЛАЙН. ВЫПУСК 17, Новогодний.

Аудиокниги. Слушаете онлайн на сайте или скачиваете и слушаете на компьютере?

[649x394]

Без заголовка 22-10-2015 09:39

Это цитата сообщения Nunkomm Оригинальное сообщение

НОВЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ АУДИОКНИГИ СЛУШАТЬ ОНЛАЙН И СКАЧАТЬ. ВЫПУСК 38. ПОЛНОЕ СОБРАНИЕ СОЧИНЕНИЙ ЧЕХОВА. ВЫПУСК 8.

Аудиокниги. Слушаете онлайн на сайте или скачиваете и слушаете на компьютере?

[525x307]

Без заголовка 22-10-2015 09:39

Это цитата сообщения Nunkomm Оригинальное сообщение

НОВЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ АУДИОКНИГИ СЛУШАТЬ ОНЛАЙН И СКАЧАТЬ. ВЫПУСК 39. ПОЛНОЕ СОБРАНИЕ СОЧИНЕНИЙ ЧЕХОВА. ВЫПУСК 9.

Аудиокниги. Слушаете онлайн на сайте или скачиваете и слушаете на компьютере?

[525x307]

Без заголовка 22-10-2015 09:36

Это цитата сообщения Nunkomm Оригинальное сообщение

НОВЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ АУДИОКНИГИ СЛУШАТЬ ОНЛАЙН И СКАЧАТЬ. ВЫПУСК 42.

Аудиокниги. Слушаете онлайн на сайте или скачиваете и слушаете на компьютере?

[525x307]

Без заголовка 15-10-2015 08:01

Это цитата сообщения A-delina Оригинальное сообщение

Время тыкв.

Larry Brooks.
далее...

Без заголовка 12-10-2015 08:48

Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение

Йога-стретчинг – комплекс упражнений, основанный на растяжке мышц

Для любого человека важно, чтобы суставы были подвижными и здоровыми, а это обеспечивается эластичностью мышц.
[640x427]
Ещё в древности было замечено, что гибкость является одной из основных составляющих гармоничного сложения и здоровья человека в целом. Поэтому выработке гибкости и пластичности посвящены множество упражнений, которые в современном фитнесе объединило направление «стретчинг».
Читать далее

Без заголовка 12-10-2015 08:45

Это цитата сообщения Ольга_Гужва Оригинальное сообщение

Китайский массаж живота туйфу: секретное оружие против зашлакованности организма

Китайский массаж живота туйфу – это одна из самых эффективных даосских практик. А главное назначение всех даосских методик: обеспечение долгой, здоровой и полноценной жизни.

Китайская медицина считает массаж туйфу секретным оружием против 3 загрязнений: грязной ци, грязных жидкостей и остатков невыведенного своевременно кала.Эти 3 загрязнения являются причинами очень многих заболеваний, а также преждевременного старения организма.

Вообще туйфу дословно переводится как продавливание живота.

На Руси эти методы тоже применялись издревле- во всех деревнях были бабки, которые «правили живот».

Выполнять массаж можно стоя или лежа. Для ослабленных, пожилых людей лучше выполнять его лежа на кровати. При этом лучше согнуть ноги в коленях, тогда живот будет более расслабленным.

Пошаговая инструкция выполнения массажа туйфу:

1. Разогрейте руки. Потрите сначала ладони друг о друга, а затем сложите кулачки и хорошо потрите костяшки пальцев друг о друга.

2. Сложенными в кулачки руками (всеми 10 пальцами) начинайте продавливать живот вдоль переднесрединного меридиана (он проходит вдоль прямо по центру туловища через пупок) от солнечного сплетения до лобка сверху вниз.

Сделайте 10-20 движений. Почувствуйте, что живот разогрелся.

Ваша цель-обнаружить уплотнения, болевые точки, пульсацию, скопление газов или жидкости. Все узлы и уплотнения нужно «найти и обезвредить». Каким образом? Обнаружив болевую точку или уплотнение, начинайте сдвигать его вниз либо из глубины на поверхность. Делайте до тех пор, пока не уменьшится болезненность и это не место не станет мягким и расслабленным.

3. Продолжайте продавливать живот по каналам желудка, печени, селезенки, почек. Для этого отступите на некоторое расстояние от центра туловища и продолжайте продавливать живот сверху вниз. Затем продавливайте от центра к краям и наоборот.

Если во время массажа вы услышали журчание воды, у вас отрыжка или икота- это очень хорошо. Значит, вы обнаружили «грязные жидкости». И они начали выходить наружу- чистая ци поднимается наверх, грязная – вниз.

4.После этого продавливайте живот большими пальцами рук, особенно обнаруженные проблемные места. Двигайтесь сверху вниз.

5.Найденные проблемные зоны промассируйте отдельно круговыми движениями, пытаясь разбить их и

Без заголовка 12-10-2015 08:28

Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение

Вяжем грелку на чайник «Сказочный домик»

Думаю, вы согласитесь со мной, что все мы в душе немножко дети. Я вот очень люблю сказки. Люблю их смотреть, читать, и... мастерить. Но поскольку я еще и достаточно практичный человек (во всяком случае, пытаюсь такой быть), то мне нравится сочетать сказку и быт. Может и вы захотите создать кусочек вполне практичной сказки, связав грелку на чайник «Сказочный домик». Такая грелочка сохранит тепло чая, поднимет настроение, станет настоящим украшением вашей кухни. И конечно это прекрасный подарок родным и близким.

Чайники у всех разной формы и размера. В ходе работы, вам придется опытным путем определять количество прибавок и рядов.

Еще одна сложность состоит в том, что на грелке много мелких деталей, которые лучше делать из тонкой пряжи. Поэтому, чтобы всю эту красоту связать и пришить, потребуется довольно много времени и терпения.

Но именно эти детали сделают ваш домик единственным и неповторимым.

Без заголовка 07-10-2015 08:57

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

Кулинария >"Ложная икорка"

[500x375]

"Ложная икорка"

Это самая вкусная намазывалка из всех, которые я пробовала.

По вкусу очень напоминает красную икру, всегда идет на ура!

Рецепт мама "принесла" из гостей много лет назад,

и теперь этот паштетик у нас очень часто!

Ингредиенты:

Сельдь — 1 шт

Масло сливочное — 150 г

Сырок плавленый — 2 шт

Морковь (небольшая) — 3 шт

Приготовление:

Селедку почистить от внутреностей, кожи и костей.

Морковь отварить до

Без заголовка 05-10-2015 08:18

Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение

Грелки на чайник креативное вязание

[648x491]

“Чай москвичи пили утром, в полдень и обязательно в четыре часа. В это время в Москве в каждом доме кипели самовары. Чайные и трактиры были полны, и жизнь на время замирала. Пили его вечером, пили, когда взгрустнется, пили и от нечего делать, и “просто так”. Пили с молоком, с лимоном, с вареньем, а главное - с удовольствием, причем москвич любил чай крепкий, настоистый и горячий, чтоб губы жег.

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

Без заголовка 22-09-2015 07:59

Это цитата сообщения Нина-Ник Оригинальное сообщение

Карл Черни. Концерт для фортепиано в 4 руки с оркестром до мажор (1831), op.153

Один из лучших фортепианных преподавателей Вены начала 19 века- композитор и пианист Карл Черни. И по сей день пользуется популярностью его фортепианное творчество. Многие современные музыканты при составлении своего репертуара пользуются педагогическим принципом Черни: «от простого к сложному».

[480x360]

Родился Карл Черни 21 февраля 1791 года в Вене. Отец – Венцель Черни — был известным музыкальным педагогом, который первым обучил пятилетнего Карла игре на фортепиано. А в возрасте 9 лет он уже давал публичные выступления. На одном из таких выступлений, услышав игру маленького Карла, Бетховен предложил с ним заниматься.

Мальчик оказался настолько талантлив, что Бетховен доверил Карлу первое исполнение своего Третьего концерта.
В 1815 году Карла Черни признают одним из лучших фортепианных педагогов Вены. Его учениками были такие знаменитые музыканты 19 века, как Ф. Лист, С. Тальберг, Т. Лешетицкий, Т. Куплак.
Черни писал во многих музыкальных жанрах, он является автором многих месс, реквиемов, симфоний, камерных произведений и романсов. Но наибольшей популярностью пользуется его фортепианное творчество, а именно сборник этюдов, который так ценен для пианистов особой мелодичностью и художественностью.
Черни никогда не был женат, так как посвятил всю свою жизнь музыке и до конца жизни работал педагогом, и лишь за несколько недель перед смертью прекратил музыкальную деятельность.
Умер гениальный пианист и композитор 15 июля 1857 года, оставив после себя огромное творческое наследие, которое насчитывает более 1000 опусов и множество книг, посвящённых правильной игре на фортепиано.

http://propianino.ru/karl-cherni

Без заголовка 21-09-2015 09:00

Это цитата сообщения Sophocles Оригинальное сообщение

Трио Маренич

Приглашаю в мой музыкальный мир!Красивая музыка наполнит Вас гармонией и в вашей жизни все будет хорошо! Orfeus.

[367x367]

Спасибо за комментарии, друзья!-Juliana-

Без заголовка 21-09-2015 08:51

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Венгерский рулет

[x375]

Сегодня я хочу вам представить рецепт выпечки, популярной в Венгрии, который покорил мое сердце раз и навсегда. Пеку уже третий раз подряд, что со мной случается очень редко. В оригинале используется тесто фило, но я предлагаю использовать слоеное тесто, в которое заворачивается нежнейшее бисквитное тесто и ягодная начинка. Эффект просто потрясающий! Это так необычно, хрупко, нежно и вкусно, что я уверена, вы влюбится в эти рулетики так же, как и я. Этот рецепт однозначно вошел в разряд моих самых любимых, тем более, что приготовление занимает мало времени, продукты используются самые обычные, а начинки можно менять по своему вкусу и в зависимости от времени года.
[показать]

Без заголовка 21-09-2015 08:48

Это цитата сообщения Arte Оригинальное сообщение

ЦИГУН от ОСТЕОХОНДРОЗА и РАДИКУЛИТА: помоги себе сам!

Успех лечения остеохондроза и радикулита зависит от его своевременности. Лучше позаботиться заранее!
Дегенеративные изменения позвоночника начинаются уже в возрасте 30 лет!
Смотрите в нашем фильме: базовая программа гимнастики на основе традиционной китайской оздоровительной системы цигун. Ее цель – помочь страдающим от остеохондроза и радикулита предупредить новые болевые ощущения, обеспечить равномерное распределение мышечных нагрузок. Известно, что люди, испытывающие боль, во время ходьбы переносят вес тела на здоровую сторону, что со временем приводит к перенапряжению мышц спины и искривлению позвоночника, в итоге нарушается нормальное кровоснабжение и нервная регуляция всех внутренних органов. Даже если вы здоровы, занимайтесь этой гимнастикой, чтобы не допустить в своей жизни таких «перспектив».
Особенность комплекса: упражнения не требуют значительных мышечных усилий, напротив, они воздействуют на суставы тела через правильное расслабление. В результате: выпрямляется позвоночник, появляется гибкость в суставах, устраняются глубокие зажимы в теле, уходит боль, приходит бодрость и ясность духа. Походка становится легкой, а здоровье – крепким.
- Здоровая осанка
- Здоровый позвоночник
- Здоровое тело
Поднимите качество вашей жизни на новый уровень: долголетие + жизнь без боли!