|
[396x410]
[490x367]
[показать] .....Выкройка этой игрушки датирована 23 декабря 1941 года, эта самая старая выкройка в нашей коллекции. Для изготовления пупса необходима мягкая ткань телесного цвета, акриловые краски и пряжа для волос.
Получилось настолько вкусно, что даже не ожидала! А главное - быстро!
Мастер-класс: Как сделать каффы
Автор: Титова Анна
Итак. Очень Подробный мастер-класс по каффам типа "капельки".
Стадия 1. Готовим инструменты и материалы.
Круглогубцы, кусачки, утконосы, силикон для выпрямления, проволока, бусинки
Стадия 2. Начинаем накручивать на конце проволоки петельку.
Стадия 3. Вот так
Стадия 4. В обратную сторону закрутим полуторный виточек.
Стадия 5. Вот так
Стадия 6. И вот так.
Стадия 7. Начинаем закручивать третью двойную спиральку.
[показать]
Здравствуйте, уважаемые посетители Ярмарки Мастеров!!! Сегодня я поделюсь с Вамт моим мастер-классом по созданию несложного каффа, у которого может быть миллион различных вариаций в зависимости от материалов и полета Вашей фантазии
[показать]
Очень простое платье кимоно — разрезать ткань посредине, перекрутить поменяв местами, сшить по бокам, сделать кулиску на поясе.
[600x9]
[700x463]
[700x463]
[600x9]
[показать]
[показать]Отпуск на носу. А вам в очередной раз не хватило целого года, чтобы найти время для занятий спортом,отучить себя не наедаться на ночь, прекратить перекусы в виде чипсов и орешков. И вы в очередной раз стоите перед зеркалом и грустно рассматриваете свою расплывшуюся фигуру.
О том, чтобы появиться на пляже в смелом бикини, не может быть и речи. Большее, что можем себе позволить, - это закрытый «монашеский» купальник и парео до пят, желательно из плотной ткани, чтобы не просвечивались отвисшие бока.
Как за считанные дни до отпуска привести в порядок свою фигуру, рассказывает Маргарита Королева - личный врач-диетолог отечественных звезд и VIPов.
С чего начать
С понимания того, что, сев на эту диету, вы будете ежедневно терять от 500 до 1000 г. А это очень серьезный стресс для организма. Поэтому, прежде чем приступить к экстремальному похудению, проконсультируйтесь с лечащим врачом.
Противопоказаниями для этой диеты служат язва желудка, заболевания ЖКТ, некоторые болезни сердца и даже банальная простуда!
А еще необходимо помнить, что периодически садиться на диету, а затем опять отрываться, переедая и возвращая былые килограммы, которые притащат с собой еще и «новеньких», по меньшей мере безграмотно, по большей - вредно.
Для поддержания хорошей фигуры и здоровья необходимо всегда соблюдать умеренность в питании.
Этапы похудения и их рацион >>
[494x699]О синдроме "тетки" вы не прочтете ни в одном медицинском справочнике. Хотя в жизни он обозначает вполне реальное явление: состояние уныния, ворчания, усталости, умноженное на потухший взгляд, асексуальность и нежелание мечтать. Эдакий коктейль негатива. И страдающих этим недугом, увы, среди нас очень много...
Когда-то во мне завелась "тетка"! Не сразу. Сначала
Для начала, непосредственно о том, что такое сутаж. Сутаж — это шелковый плетеный шнур, который используют для отделки женской и детской одежды и, как нам известно, для создания уникальной бижутерии.
[показать]
[показать]