[224x300]
[193x300]
[155x300]
[224x300]
[224x300]
[224x300]
[224x300]
[показать]
[показать]Автор: Людмила Ивашнёва
[показать]
[показать]Всем привет!
Посмотрите, какая стильная вещица - элегантный жилет с меховой оторочкой. Как сразу меняется весь образ - очень удачная, практичная и современная модель. Предлагаю вашем у вниманию подборку идей и вариант изготовления жилета с мехом от мастерицы Сюзанны, автора ресурса Adventures in Dressmaking. Приятного просмотра!
Серия сообщений "технология шитья - 3":
Часть 1 - ШЬЕМ САРАФАН! ИЛИ НОЧНУШКУ?
Часть 2 - Лиф с драпировкой у горловины("качелька")
...
Часть 20 - Технология шитья
Часть 21 - Шьем юбку-макси. Долгожданный поэтапный мастер-класс!
Часть 22 - Kак работать с тонкими, прозрачными тканями при пошиве
Часть 23 - Оригинальный шарф-накидка, не только для зимы, но и для любого наряда
Часть 24 - Как шить кофту
[480x640]
[700x480]
Приветствую всех любителей и завсегдатаев сайтов посвящённых тематике "Hand-made"!
Лично меня радуют поделки сделанные собственными руками - индивидуальные , неповторимые , но в то же время не идеальные , что только придаёт им некий особенный шарм нестандартности и особенности , ведь второй такой же поделки не существует в природе.
Ко всему прочему, ручная работа поднимает настроение, это превосходная терапия, приносящая гармонию во внутренний мир человека, являясь по сути одним из самых доступных способов для реализации той или иной идеи и отличный способ отвлечься от повседневных суетных проблем. Не буду вас утомлять словами , перехожу к делу , к теме посвящённой настенным светильникам и не только.
«Вакуум в животе» считается одним из самых эффективных упражнений для повышения тонуса внутренних поперечных мышц живота и придания ему плоской формы. Интересно, что это упражнение встречается так же и в йоге.
Благодаря этому упражнению всего за три недели можно существенно укрепить внутренние мышцы живота, что приведет к уменьшению объема талии и улучшению как формы пресса, который станет более плоским, так и фигуры в целом.
«Вакуум в животе» – правильная техника.
Упражнение «вакуум в животе» необходимо выполнять как лежа, так и стоя или наклонившись вперед. Учитывая то, что это в первую очередь укрепляющее упражнение, выполнять его нужно как можно чаще, или как минимум 5 раз в неделю.
Вы должны привыкнуть к тому, что поперечные мышцы живота должны быть постоянно напряжены, – буквально через несколько недель они войдут в тонус, и вам больше не придется прилагать усилия, чтобы это контролировать.
[512x700]
[показать]Читать далее
Серия сообщений "Дуплет спецвыпуски":
Часть 1 - ДУПЛЕТ - ШАЛИ И ПАЛАНТИНЫ/2,3/
Часть 2 - Журнал: ДУПЛЕТ спецвыпуск Шали, палантины №6
...
Часть 13 - Дуплет-Межсезонье вотчина кардигана
Часть 14 - Дуплет "Парад узоров и моделей"
Часть 15 - Дуплет. Спецвыпуск - Дискотека у моря»
Часть 16 - «Дуплет - Спецвыпуск. Брюггские кружева - 1
Часть 17 - «Дуплет. Спецвыпуск - Шали, палантины - 1»
...
Часть 27 - Дуплет - Ленточные кружева - 3
Часть 28 - Duplet spec. Irlandskije kruzeva 6
Часть 29 - «Дуплет. Плюс к пальто»
[показать]Читать далее
[показать]
[показать]
[показать]