Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
Английская омолаживающая маска для лица.
[604x402]Этот рецепт проверен веками, ему без малого 500 лет.Ингредиенты этой маски - самые доступные, а делать ее надо на ночь.
Достоинство маски в том, что она подходит для любого типа кожи, очень мягко очищает и разглаживает кожу, питает и увлажняет, улучшает кровообращение. Гарантируем, что на утро у вас будет замечательный цвет лица!
Для маски берут три чашки:
* первую наполняем любым растительным маслом пополам с измельченными овсяными хлопьями;
* вторую - тертым на мелкой терке яблоком, соком половины лимона и 1 ст. ложкой меда;
* третью - кефиром или сывороткой с одной чайной ложкой мелкой поваренной соли (соль кладем в самый последний момент, чтобы она не успела раствориться).
Итак.
1-й шаг:
содержимое первой чашки наносим на лицо, шею и зону декольте, слегка массируем кожу в течение 2-3 мин, оставляем на коже на 5 мин.
2-й шаг:
поверх первой маски наносим содержимое второй чашки. Массируем кожу еще 2-3 мин. и оставляем еще на 5 мин.
3-й шаг:
смываем маску ватным диском или губкой, пропитанной содержимым третьей чашки, массируем кончиками пальцев еще 2-3 мин. и также оставляем на 5 мин.
4-й шаг:
смываем маску минеральной водой или отваром аптечной ромашки. В завершение наносим крем, которым обычно пользуемся на ночь.
Такую маску желательно делать курсами 2 раза в неделю. При желании ее можно нанести на все тело.
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
Английская омолаживающая маска для лица.
[604x402]Этот рецепт проверен веками, ему без малого 500 лет.Ингредиенты этой маски - самые доступные, а делать ее надо на ночь.
Достоинство маски в том, что она подходит для любого типа кожи, очень мягко очищает и разглаживает кожу, питает и увлажняет, улучшает кровообращение. Гарантируем, что на утро у вас будет замечательный цвет лица!
Для маски берут три чашки:
* первую наполняем любым растительным маслом пополам с измельченными овсяными хлопьями;
* вторую - тертым на мелкой терке яблоком, соком половины лимона и 1 ст. ложкой меда;
* третью - кефиром или сывороткой с одной чайной ложкой мелкой поваренной соли (соль кладем в самый последний момент, чтобы она не успела раствориться).
Итак.
1-й шаг:
содержимое первой чашки наносим на лицо, шею и зону декольте, слегка массируем кожу в течение 2-3 мин, оставляем на коже на 5 мин.
2-й шаг:
поверх первой маски наносим содержимое второй чашки. Массируем кожу еще 2-3 мин. и оставляем еще на 5 мин.
3-й шаг:
смываем маску ватным диском или губкой, пропитанной содержимым третьей чашки, массируем кончиками пальцев еще 2-3 мин. и также оставляем на 5 мин.
4-й шаг:
смываем маску минеральной водой или отваром аптечной ромашки. В завершение наносим крем, которым обычно пользуемся на ночь.
Такую маску желательно делать курсами 2 раза в неделю. При желании ее можно нанести на все тело.
Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение
Обряды очищения дома-кухня
|
Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение
Идеи интерьера для крошечных кухонь.
|
Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение
Зарисовки художника, посещавшего тонкий мир в медитациях.
Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение
ДОМАШНИЙ АРОМАТИЗАТОР
|
Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение
Полимерная глина в домашних условиях
|
Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение
Газетное плетение. Подборка ссылок видео мастер-классы
|
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
ДЕЛАЕМ КОФЕЙНОЕ СЕРДЦЕ СВОИМИ РУКАМИ
Какие только материалы не используют рукодельницы в своем творчестве! Они согласны пожертвовать даже недешевыми кофейными зернами, чтобы создать милые вещицы. Поделки из кофейных зерен стали очень популярны в последнее время: они удобны в использовании, обладают насыщенным цветом и неповторимым ароматом. Такие поделки – идеальный подарок для кофеманов!
Это цитата сообщения чего-ты-хочешь Оригинальное сообщение
Стежок Палестрина
Стежок Палестрина и он же с бисером
Вот же ж как интересно стежок назвали! Да и немудрено, выглядит-то он весьма замысловатым. Кстати, им же и бисер крепится.
2.
Стежок Палестрина как он есть
3.
И даже Палестрина для края
Вот какой полезный стежок
Это цитата сообщения Галина_Андреевна_555 Оригинальное сообщение
Комбинезон для девочки.
http://ru4kami.ru/shyem-odezhdu/127-kombinezon-dlya-devochki.html
Шьем комбинезон для девочки, он прекрасно подойдет для жаркого лета. Выкройка этого комбинезона рассчитана на возраст 4 – 5 лет. Берем 2 прямоугольника ткани нужной нам высоты, складываем пополам, выкраиваем по меркам, оставляя 2 см. для застежки спереди под бантиками. Внизу комбинезона на ножках вшиваем резинку и присобираем в местах показанных на выкройке. Для этой модели лучше всего подходят такие ткани, как хлопок и лен.
Комбинезон для девочки, выкройка:
Это цитата сообщения dikulya67 Оригинальное сообщение
Удивительные кофейные поделки
1.
[604x451]2.
[604x466]3.
[500x500]4.
[360x480]5.
[454x604]Это цитата сообщения ror-y Оригинальное сообщение
Этикетки для специй. Хозяйкам на заметку!
1.
[454x604] 2.
[463x604]
Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение
Как красиво завязать шарф, платок, палантин. Видео мастер-класс.
Как красиво завязать шарф, платок, палантин?
Чтобы выглядеть каждый день по-новому, достаточно иметь десяток или два платочков, шарфиков и палантинов. Но даже если у Вас их всего пять - это не беда. Можно научиться грамотно использовать их, и Ваш гардероб преобразится.
Из видио Вы освоите основные приемы завязывания и складывания. Вы научитесь повседневным, деловым и вечерним вариантам драпировки платков, шарфов и палантинов, а также уникальным вариантам сочетания их с украшениями (бусами, брошами, заколками). С помощью этих мастер-классов и стильных аксессуаров Вы сможете подчеркнуть свое очарование и создать индивидуальный образ.
Серия сообщений "самоучитель: вязание и шитьё":
Часть 1 - Самоучитель для тех, кто хочет научиться вязать на спицах. Часть1.
Часть 2 - Самоучитель для тех, кто хочет научиться вязать на спицах. Часть2.
...
Часть 10 - Расчет выкройки вязания для любого изделия на вашу фигуру, онлайн.
Часть 11 - Книга: "Учимся кроить и шить". Конструирование, моделирование и пошив одежды. Ссылки.
Часть 12 - Как красиво завязать шарф, платок, палантин. Видео мастер-класс.
Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение
Гимнастика для глаз.
[показать]Гимнастика для глаз необходима даже людям, которые считают что их глаза в порядке. Стоит ли говорит о том, как важно делать гимнастику для глаз тем, чья работа связана с компьютером?
Ежедневная работа за компьютером приводит к ухудшению зрения: нарушается работа глазных мышц, развивается временная близорукость, понижается чувствительность зрения, появляется покраснение и жжение, чувство тяжести и «песка» в глазах, боли при движении глаз. Чтобы избежать все эти последствия и вовсе не лишиться зрения важно регулярно, несколько раз в день делать гимнастику для глаз.
Представленная ниже инфографика включает в себя комплекс упражнений на расслабление, улучшение циркуляции крови, тренировку мышц глаз и век. Выполнение этой глазной гимнастики займет около десяти минут, но уже через несколько дней вы ощутите положительный эффект.
Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение
Очищение легких - комплексная методика. Дыхательная гимнастика по Стрельниковой.
[375x320]Современный человек подвержен постоянному токсическому воздействию. Выбросы промышленных предприятий и постоянно увеличивающееся количество выхлопных газов привели к резкому росту числа легочных заболеваний даже у совсем молодых людей.
Мы предлагаем вам комплексную методику очищения и исцеления легких: целебный рецепт, эфирные ингаляции и дыхательную гимнастику.
Комплексная методика очищения легких:
Целебный рецепт на основе овса: необходимо взять стакан цельных зерен овса, залить его 500 мл молока и упаривать на медленно огне до того момента, как овес размякнет, после чего его следует протереть через сито до кашеобразного состояния – на выходе у вас должно получиться половина стакана целебного средства. Принимать целебное средство следует 2 раза в день, утром и вечером, за полчаса до еды. Курс приема – одна неделя.
Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение
Упражнения для улучшения зрения уставших глаз.
Упражнения для зрения простые, эффективные, безотказно действующие, проверенные на многих людях. Этот комплекс упражнений для зрения рекомендован Центром офтальмотологии.
7 упражнений на каждый день для улучшения зрения уставших глаз
1. Встаньте прямо и смотрите перед собой 2 - 3 секунды. На расстояние 20 - 30 см от глаз поднимите перед собой большой палец руки и посмотрите на него 3 секунды. Затем опустите руку. Повторяйте так 10 - 12 раз.
2. Возьмите карандаш в вытянутую руку и смотрите на него, затем медленно подведите карандаш к носу не отрывая взгляд от него. Затем медленно отведите руку обратно. Повторяйте это упражнение 10 раз.
3. Закрепите на окне на уровне глаз любую метку размером 5 мм. Посмотрите в окно вдаль, затем на метку. Повторите 10 раз.
4. Медленно, с открытыми глазами, в такт дыханию рисуйте глазами восьмёрку по вертикали, горизонтали, диагонали.
5. Вытяните большой палец на расстояние 30 см напротив глаз и посмотрите на него 5 секунд. Затем на 5 секунд закройте левый глаз, затем на 5 секунд закройте правый, потом вновь смотрите двумя глазами. Позанимайтесь так пару минут.
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
В домашних условиях выращиваем мандарин из косточки
1.Для посадки мандарина вам будут необходимы семена, а точнее косточки, которые можно «добыть», приобретя в магазине несколько спелых мандаринов. Для успешности мероприятия лучше, чтобы косточек было побольше (минимум 5-10), так как не все смогут прорасти.
2.Далее необходимо, чтобы косточки проклюнулись или набухли. Для этого кости нужно завернуть в марлю и легонько смачивать водой несколько дней.