Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Легко и просто убрать лишние килограммы и ускорить метаболизм вам поможет система эффективных упражнений.
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
.
1.
[500x333]
Это цитата сообщения BellaRate Оригинальное сообщение
113ккал на 100гр
Ингредиенты :
250 куриной грудки
Это цитата сообщения Женская-Планета Оригинальное сообщение
Стремление сделать жизнь проще с помощью нехитрых способов привело к возникновению масштабного движения под названием лайфхакинг. И уже практически каждая из нас, так или иначе, сталкивалась с ним в своей жизни. Лайфхакинг дает огромное количество советов в разных сферах жизни – начиная от того, как выкрутить лампочку, и заканчивая простой жизненной философией. Автомобиль, быт, кулинария, бизнес, деньги, дисциплина, здоровье, переезд, экономия, телефон, Интернет, общение, мужчины, память – все это лишь малая толика сфер, которые «взломали» пытливые умы лайфхакеров. Например, вот 10 лайфхаков, которые могут вам пригодиться в любой момент...
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Вот и пришло время, когда надо позаботиться о том, чтобы ножки малыша всегда были в тепле. Посмотрите на эту красоту. Если Вы хорошо владеете техникой вязания на спицах, то такие пинетки можно связать за вечер, сидя перед телевизором, ну а второй вечерок можно уделить и вязанию шапочки. Получится замечательный детский комплект. Посмотрите разные цветовые варианты. Смотрится очень красиво! Знакомимся с процессом вязания.
интересные и полезные заметки
Если Вы, переживаете за свою безопасность и ищите надёжные, с высокой стойкостью ко взлому двери , то обязательно загляните в этот каталог предоставленной продукции от производителя «Стальные двери». Все входные двери на http://xn--b1aed5ad5b6b.s-dveri.com.ua/ очень крепкие, с мощными конструкциями, имеющими надёжные петли, замки, оснащённые современной системой против взлома. Помните, что хорошие двери стоят не дешёво - это того стоит, а из такого широкого ассортимента, представленного компанией, есть, что выбрать, тем более что Вам ещё при покупке, будет дан срок гарантии, установка и сервисное обслуживание.
Это цитата сообщения natali2311 Оригинальное сообщение
Весной связала себе шарфик "Апельсины в шоколаде". Очень понравилась идейка, найденная в интернете, к сожалению, не знаю автора. Вот оригинал:
[700x613]Вот, что получилось у меня:
[700x522]
[700x525]Как видите, сам шарфик простой. А вся фишка в 4 варианта застежки - можно потеплее застегнуться, а можно просто, как воротничок одеть. Очень благодарна автору идеи за такую красоту!!! Может быть, и вам пригодится.
Схемы готовой нет. Но могу приблизительно описать.
Набор 35 п + 2 кромочные. Распределить петли так: 9 п. узор "рис" (1 л, 1 изн - 2 ряда, потом наоборот 1 изн, 1 лиц - 2 ряда), 17 п "Коса", 9 п. "рис".
Коса у меня состоит из 17 петель (8 лиц, 1 изн, 8 лиц). Ну и эти 8 лиц перекрещиваются по 4 п то налево, то направо каждые 8 рядов.
Длина шарфа получилась 72 см, ширина 16 см. Прикладывала к шее, что бы не ошибиться с длиной (хотелось, что бы шарф плотно прилегал при определенной застежке).
В конце вязания петли закрыла и обвязала эту сторону крючком СБН, а вместо петель для пуговиц - цепочку из возд. петель (на фото петли видны). Далее обвязала шарф по всему периметру "ракушками" из 7 СН и эту сторону с петлями для пуговиц тоже, но цепляла "ракушки" за цепочки возд. петель.
Затем обвязала весь шарфик оранжевой нитью СБН и пришила обвязанные пуговицы.
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
При помощи пленки можно перенести красивое изображение на бумагу. А потом использовать его, например, для украшения лицевой части открытки.
Для этого нам понадобится:
Картон или плотная бумага;
красивая салфетка;
утюг;
ножницы;
прозрачный полиэтилен или пищевая пленка.
Делаем:
1. С салфетки снимаем первый слой с рисунком, именно он нам и понадобится. Делать это нужно очень осторожно, чтобы не порвать салфетку.
2. Под открытку нужно подобрать подходящий размер бумаги.
3. Первым слоем кладем бумагу, пленку соответственно вторым слоем, а сверху - салфетку.
При этом необходимо следить за тем, чтобы пленка легла ровно, в противном случае в последствии на салфетке могут появиться складки.
4. Чтобы пленка или бумага не сгорела выставляем среднюю температуру утюга. Также не забудьте выключить отпариватель!
5. Плавящаяся пленка склеит бумагу с салфеткой. Затем нужно обрезать лишние части.
6. Потом красивое изображение можно приклеить или пришить на заготовку для открытки, украсив, например, ее лицевую часть.
Это цитата сообщения Валентина_Алексеевна Оригинальное сообщение
Очистки от картофеля – богатый источник крахмала, который так нужен смородине. От него ее ягоды вырастают до размера вишни
1.
[500x335] Поэтому возьмите за правило не выбрасывать картофельную кожуру, а собирать, сушить и хранить до нужных времен.
Кстати, очистки отлично сохнут на батарее или просто разложенные в один слой на подоконнике. Хранить их лучше в тканевых мешочках.
Всю весну и лето закапывайте сухие картофельные очистки под кусты или заваривайте их кипятком, и остуженный отвар используйте для полива смородины.
Также картофельные очистки можно использовать в качестве удобрения при посадке капусты и огурцов. Для этого их размачивают и измельчают в кашицу. При подготовке лунок, «картофельную кашу» закладывают на дно, присыпают сверху землей, а затем высаживают рассаду.
Осенняя обрезка куста смородины
Как правильно обрезать черную смородину
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Коврик звездочкой крючком из трикотажных полосок или пряжи спагетти
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
1.
[604x350]
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
1.
[604x453]
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
1.
[604x394]
Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение
Очень вкусное, просоленное, диетичное мясо. Готовится не быстро, но от вас потребуется минимум усилий)
Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение
Рекомендуем также посмотреть видео: Поднимаем ягодицы. Делаем упругими бедра!Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение
1. В горячей воде разведите немного хозяйственного мыла или моющего средства для посуды, налейте его в противень и поставьте в духовку. Таким же раствором протрите и стенки в духовом шкафу. Далее плотно закройте дверку и выставьте температуру на 100-120 градусов. Дверца во время этого процесса должна быть закрытой. Преждевременное открытие может все испортить. В течение получаса водяной пар растворит все остатки пищи, жир и пригоревшие кусочки. Через 25-30 минут, выключите духовку и, открыв дверку, дайте ей немного остыть. Затем возьмите влажную тряпку и оботрите все поверхности духовки. Грязь и жир должны удалиться без труда.
Это цитата сообщения larusik Оригинальное сообщение
Одной из популярных методик, которая предлагает упражнения для лица от морщин и обвисания кожи, является фейсбилинг. То есть в буквальном смысле строительство лица.
Процедура состоит из 3 этапов: разогрев мышц, собственно комплекс (для лба, глаз, щек, бровей, носа, губ, подбородка и шеи) и расслабление. Упражнения для лица несложные, наловчившись, вы сможете их делать буквально за 5 минут. Причем, чтобы не травмировать кожу, упражнения лучше делать в перчатках.
КАК РАБОТАЕТ ФЕЙСБИЛДИНГ
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
<стронг><бр/><бр/> <п> <имг срц="хттп://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/8/125/271/125271027_4716146_ubratmozoliivilecittresini.jpg" видтх="340" хеигхт="289" алт="4716146_убратмозолиивилециттресини (340х289, 28Кб)" /> <п стыле="паддинг: 0пх; маргин: 0пх 0пх 7пх; фонт-фамилы: Вердана; фонт-сизе: 13.3333пх; лине-хеигхт: 22пх; техт-алигн: юстифы;"> <спан стыле="фонт-сизе: 16пх;"><спан стыле="фонт-фамилы: георгиа, сериф;">Мозоли, особенно застарелые, натоптыши, трещины на пяточках способны доставить немало проблем. Мало того, что они нарушают эстетическую красоту наших ножек, но и могут причинить болевые ощущения. Мы подготовили для вас подборку наиболее эффективных средств удаления сухих, застарелых мозолей и лечения трещин кожи пяточек. <п стыле="паддинг: 0пх; маргин: 0пх 0пх 7пх; фонт-фамилы: Вердана; фонт-сизе: 13.3333пх; лине-хеигхт: 22пх; техт-алигн: юстифы;"> <спан стыле="фонт-сизе: 16пх;"><спан стыле="фонт-фамилы: георгиа, сериф;"><а хреф="хттп://healthharbor.ru/uhod-za-telom/1542-kak-ubrat-mozoli-i-vilecit-tresini-na-patockah.html" таргет="_бланк">Проверенные средства от мозолей, натоптышей и трещин - эффективные рецепты
Это цитата сообщения VIPs Оригинальное сообщение
Снятие негатива с человека и лечения несложных болезней сырым яйцом.
Перед сном:
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение
