• Авторизация


Простые выкройки:платья, сумки, кошельки, тапочки шьём за 30-60 минут 17-08-2013 23:46

Это цитата сообщения Tessa_Fiery-Phoenix Оригинальное сообщение

Простые выкройки:платья, сумки, кошельки, тапочки шьём за 30-60 минут


Платье из майки

[496x700]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Селф-лифтинг: Упражнения против дряблой шеи 17-08-2013 23:40

Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение

Селф-лифтинг: Упражнения против дряблой шеи

Одним из самых популярных комплексов для ухода за лицом является гимнастика Камиллы Волер (Kamille Volaire) под названием Селф-Лифтинг. Это одна из немногих гимнастик, которая начинается не сверху вниз (от лба к шее), а наоборот – снизу вверх: от шеи к голове.

[640x427]

Камилла Волер призывает начинать заниматься гимнастикой, как только вы о ней узнали. “Начинать занятия никогда не бывает слишком рано или поздно” – говорила Волер. – “Начав заниматься гимнастикой в молодые годы, вы, укрепив мышцы, предотвратите появление признаков старения и надолго сохраните лицо молодым и привлекательным. Если же годы уже успели оставить следы на вашем лице, гимнастика поможет вам избавиться от многих из них”.

Читать далее

 

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

ДЕВУШКИ ДЛЯ КОЛЛАЖЕЙ 17-08-2013 23:37

Это цитата сообщения Novichok56 Оригинальное сообщение

ДЕВУШКИ ДЛЯ КОЛЛАЖЕЙ


[381x730]
[показать]
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Массаж лица вакуумной банкой... 17-08-2013 23:10
jivilegko.ru/krasota-i-zdor...azh-litsa/

 Ах, как хочется быть красивый....

 

[371x200]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Одесский дворик ( еврейские анедотики) 17-08-2013 22:59

Это цитата сообщения Suhanova3887 Оригинальное сообщение

Одесский дворик ( еврейские анедотики)

-Сара! Сара! Ваш сын ест с помойки! -

Абраша! Много не ешь, скоро обедать! -

***

Боря! Не бей так сильно Изю! Вспотеешь! -

***

Изя, ты знаешь, твоя жена нам изменяет! -

***

Шоб ви так жили, как прибедняетесь! -

***

И шо вы думаете? Вы знаете, кто по национальности ПАПА Римский?

-Да шо вы говорите? Не может быть

***

-Ты зачем в дядю Мишу кинул кирпич?

-Ой, я больше не буду!....

-Да ладно, ему больше и не надо!

***

- Рабинович!Здравствуйте,шоб Вы были здоровые!

А вы хорошо выглядите и ростом выше стали,

похудели и волосы лысине отросли.... Вас просто не узнать!

 -Я не Рабинович!

 -Так вы ещё и фамилию поменяли?!

***

-Моня, возьми в шкафчике мыло и помой шею.

Дядя Яша может придти сегодня в гости

- А если не придёт! То я и буду сидеть,как поц с вымытой шеей?!

***

-Рабинович! У вас есть разменять 100 долларов?

-Нет, спасибо за комплемент.

***

-Вы знаете, кого хоронят?

- Рабиновича. -То-то я смотрю, он в гробу лежит! 

***

Возвращается Изя из командировки,

видит Сара лежит в кровати, а из кровати торчат голые ноги.

-Сара,что это?

-Это? Рабинович!

-Сара, а что такое Рабинович?

-Рабинович - это наша мебель, телевизор, наш холодильник!...

-Так шо ж он так лежит? Укрой ему ноги...

***

-Сара! Вы сильно потеете подмышками

-А шо Вам за дело, под кем я потею?

***

- На пляже к девушке подходит молодой человек;

- Девушка! Вы прекрасны! Я Вас хочу

-Ой! ну что Вы, я стесняюсь....!

-Да?Ну ,извините!- поворачивается и уходит

-Девушка кричит ему вслед: -"Ой-ой-ой!!! Он так хочет, как я стесняюсь!...

***

-Циля Марковна! Где вы пропадали вчера весь вечер?

Ой! засиделась у Трахтенбергов и весь вечер играда у них на рояле!

-И я тоже так всегда не любила эту семью!

***

Сара! Ты шо болеешь?

От тебя сегодня утром выходил доктор

А ,если от тебя Роза вчера же выходил военный, я должна думать, что началась война?

***

 Сара, сколько ты сейчас весишь?

В очках - сто двадцать кг.

А почему в очках?

А без них я цифры не вижу.

***

 Рабинович! Я слышал, что Вы стали ипмотеном?

Ой! А что поделаешь....

Ну и как Вам? Сказать честно? Как гора с плеч!

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Бохо-философия (3): для продвинутых) 17-08-2013 22:56

Это цитата сообщения красавицаумница Оригинальное сообщение

Бохо-философия (3): для продвинутых)

 

Часто слышу, что в последние десятилетия мир все больше склоняется к бохо- моде, и не могу с этим не согласиться. Общая тенденция налицо: длинная* одежда  , драпировки и свободное облегание дают свой эффект . И знаете, мне это нравится)  В том числе и потому,что западный спортивно-офисно-сексуальный стиль  мне совершенно не близок. Четкое деление времени на три области "спорт-работа-личные отношения"  -это попытки загнать свою  жизнь в узкие бетонные берега, вместо того,чтобы к ней приспособиться. И это приспособление вместо насилия над собой  позволяет добиться многих вещей с гораздо меньшими усилиями)  Фактически, бохо-одежда (как и все остальные,впрочем) заключает в себе свою философию.

[показать]
Для меня она такова:
1. Гармония с миром. Ты не перестраиваешь,а подстраиваешься. Вместо того, чтобы бороться с течением, просто позволять ему нести тебя туда, куда тебе нужно

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Что лечит тыква? 17-08-2013 22:54


 Все мы не однократно слышали и читали о том, что тыква полезна для здоровья. А в чём её польза? И что можно подлечить, если регулярно кушать тыкву? 

Если регулярно кушать тыкву - можно существенно подлечить себе печень. Тыква чистит печень и восстанавливает её. Как правильно кушать тыкву, чтобы была польза? Необходимо есть свежие салаты из тыквы и оливкового масла.

Вот как готовится салат: тыква нарезается на ломти, берётся один крупный ломоть и натирается на крупной тёрке. Затем тёртая тыква поливается маслом оливковым, размешивается и настаивается пять минут. Такой салатик полезно есть утром натощак. Тыкву можно (и даже нужно) запекать в духовке со свежими травами. В печёной тыкве много глюкозы и очень много витаминов. 

1279966876_tykva (100x100, 4Kb)
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Упражнение от обвисшего живота, просто бомба, помогает на 100% 13-08-2013 02:55

Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение

Упражнение от обвисшего живота, просто бомба, помогает на 100%

Упражнение от обвисшего живота, просто бомба, помогает на 100%

Упражнение 1:
Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая брюшную стенку. Раз, два, три, четыре, пять. Расслабились, выдохнули весь воздух через рот. Втянули живот в себя, подтягивая его вверх к желудку. Как будто вы хотите спрятать его под рёбра. Задержали дыхание. Раз, два, три. Снова вдохнули, повторяя упражнение столько раз, сколько вам лет. Если вы не можете выполнить сразу такое количество повторов, то в течение дня продолжите его делать. Ведь это упражнение можно выполнять и стоя, и сидя незаметно для окружающих. Поверьте, это упражнение замечательно справляется с жировыми отложениями на животе и массирует органы брюшной полости.

Упражнение 2
«Злая кошка». Встаньте на колени, обопритесь на ладони. Максимально вдохните носом, втягивая живот под рёбра, выгните вверх спину. Опустите голову вниз к груди. У вас должна получиться поза «h» – поза злой кошки, когда она внезапно встретилась с собакой. Задержали дыхание, на счёт восемь выдохнули, расслабились. Вернулись в исходное положение. Повторяем три раза.

Упражнение 3:
Следующее упражнение, скорее всего, вы знаете с детства, ещё с уроков физкультуры. Но это никак не умаляет его эффективность. Оно также помогает убрать живот, подтянуть чуть обвисшие бока, уменьшить жировые отложения на талии. Итак, лежим на ровной поверхности, руки за головой. Ноги чуть согните и стопы поставьте на пол. Раз, приподняли торс и тянемся левым локтем к правому колену. Два, вернулись в исходное положение. Три, тянемся правым локтём к левому колену. Четыре, вернулись в исходное положение. Повторяем столько раз, сколько хватит сил. Только не переусердствуйте в первый раз. Иначе, в следующий раз вам не захочется делать это замечательное упражнение, или не сможете из-за боли в мышцах. Лучше постепенно увеличивать нагрузку на мышцы, чем остановиться на полдороги. И ещё пара слов об этом упражнении. Оно стимулирует работу косых мышц живота, которые в свою очередь сжигают жир в районе талии и подтягивают кожу на боках.

Упражнение 4:
Это упражнение самое интересное. Упражнение так и называется приятным словом «Отдых». Лежим на спине. Разведите колени широко в стороны, и под колени подложите стопы. Правую стопу под левое колено, а левую стопу – под правое колено. Это упражнение ещё и делает эластичными мышцы с наружной стороны бедра. Будьте аккуратны, не растягивайте сильно колени в первый раз, чтобы не повредить связки. С каждым днём у вас будет получаться всё лучше и уверенней. Положите ладони на пол или постель возле туловища. Полностью расслабьтесь, закройте глаза, думайте о хорошем. Только не усните вновь. Полежали минутку-две, помечтали. Теперь можно вставать с постели. Примите контрастный душ. Он даст вашему организму дополнительный толчок к сжиганию жира, ускоряя обмен веществ.
Вот и всё. Всего 10 минут в день самой простой и самой приятной утренней зарядки помогут вам убрать живот, стать стройнее и жизнерадостнее.

[456x604]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Полюбить себя. Луиза Хей 13-08-2013 02:40

Это цитата сообщения русалла Оригинальное сообщение

Полюбить себя. Луиза Хей





Истинная правда в том, что ваше тело может быть очень надежным вашим другом и партнером. Вы понимаете, что есть еще один способ жить? http://mayasakura.ru/?p=10568
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как стать богатым ??? 13-08-2013 02:37

Это цитата сообщения русалла Оригинальное сообщение

Как стать богатым ???




Как стать богатым ? Делайте за деньги то..... , что каждый день делаете бесплатно http://irinaaleks.blogspot.com/
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Просто чумовой сайт 13-08-2013 00:31

Это цитата сообщения julia_prefizid Оригинальное сообщение

Просто чумовой сайт

Увеличение картин бешенное. Каждая трещинка видна. Смотреть и восхищаться тут:
http://www.google.com/culturalinstitute/asset-view...-A?hl=ru&projectId=art-project
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Исцеляющие картинки от множества болезней 13-08-2013 00:12

Это цитата сообщения красавицаумница Оригинальное сообщение

Исцеляющие картинки от множества болезней

 Исцеляющие картинки создаютсяхудожниками в состоянии транса и несут в себе тонкие, световые вибрации Любви.


Как это всё работает: Во время осмотра исцеляющих картинок мягко корректируются искажения  человеческого биополя. Это весьма эффективная поддержка для стандартных методов лечения.

Как использовать: Смотрите на необходимую картинку по несколько раз в день, от 2 до 4 минут,  мысленно представляя Ваше исцеление. Также, смотря на изображение, можно и медитировать.
 
Собственно сами картинки: 
 
*Смотря на эту картинку, Вы повысите свой энерго тонус.
 
 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Активированный уголь для красоты и похудения - УЖЕ ВИЖУ ПО СЕБЕ)) 12-08-2013 23:52

Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение

Активированный уголь для красоты и похудения - УЖЕ ВИЖУ ПО СЕБЕ))

 

Хочу поделиться с удачной находкой,дорогие мои!Давно видела такую рекламу с активированным углём,но верить близко не хотелось!Но к моему удивлению я и мои дети стали наблюдать у меня резкие изменения во внешности и в фигуре,после месяца приёма внутрь и использования в маску актив.угля.Если бы я знала раньше..Пользуйтесь и Вы на радость своих любимых и окружающих!!!

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Cекреты изобилия и процветания: Как стать богатым. 12-08-2013 23:33

Это цитата сообщения русалла Оригинальное сообщение

Cекреты изобилия и процветания: Как стать богатым.





Уникальный психотренинг по привлечению богатства в Вашу жизнь.У Вас мало денег и Вы не знаете, как их заработать? Тогда эта программа для Вас. Или у Вас достаточно денег, но Вы все равно не чувствуете себя богатым? Эта программа и для Вас тоже.

Как стать богатым? Этот вопрос волнует многих.
В этой программе мы попробуем определить, что мешает вашему процветанию. Многие люди думают, что богатство -- это только деньги. На самом деле существует много аспектов процветания. Это -- и время, и любовь, и успех, и радость, и комфорт. Это мудрость, красота, хорошее здоровье и,... конечно же, деньги.
Как обрести и расширить сознание процветания и изобилия вы узнаете, посмотрев эту кассету и выполнив предложенные упражнения.
В этом Вам помогут всемирно известный американский психотерапевт Луиза Хей -- автор двадцати книг, изданных в сорока странах мира, и ее ученица Ангелина Могилевская -- психолог-консультант, почетный доктор метафизики (США), мастер РэйКи, автор множества книг, семинаров и тренингов. Делайте за деньги то , что каждый день делаете бесплатно http://irinaaleks.blogspot.com/
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
В.Ф. Востоков. Индо-Тибетская школа омоложения 12-08-2013 23:29

Это цитата сообщения larusik Оригинальное сообщение

В.Ф. Востоков. Индо-Тибетская школа омоложения

Содержание

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Луиза Хей. Целительные силы внутри нас 12-08-2013 23:26

Это цитата сообщения larusik Оригинальное сообщение

Луиза Хей. Целительные силы внутри нас

Содержание

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как сшить ловушку для сна 12-08-2013 23:23

Это цитата сообщения Fler-d-orang Оригинальное сообщение

Как сшить ловушку для сна

[668x585]
Человеку для восстановления сил и энергии обязательно нужно хорошо высыпаться. Полноценный отдых ночью и несколько минут расслабления о время обеденного перерыва и ваша работоспособность будет всегда на высоте. А как получить такой сон? Конечно же лишив себя света и звука, и если ночью мы с этим можем легко справится, то для дневного отдыха лучше иметь вот такую ловушку для сна (она же маска).

Далее>>>>>>>>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Стаканное тесто (дрожжевое) 10-08-2013 00:49

Это цитата сообщения prostobastet Оригинальное сообщение

Стаканное тесто (дрожжевое)


[показать]

1 стакан теплого молока
1 стакан сметаны
1 стакан сахара
1 стакан сырых яиц (примерно 4-6 шт)
1 пекетик дрожжей(или 50 гр свежих)
муки сколько пойдет до мягкого приятного теста
[показать]
В теплом молоке разводим дрожжии несколько ложек сахара,пусть немного подойдут
Постепенно добавляем остальные интредиенты и остаток сахарного песка, замешиваем тесто.
Оставляем подходить на 2 часа.
Затем можем печь,что хотим... пироги,пирожки,булочки и т.д
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
33 секрета красоты для девушек 10-08-2013 00:08

Это цитата сообщения ява100 Оригинальное сообщение

33 секрета красоты для девушек

33 секрета красоты для девушек

1. Для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом.

2. Полезно перед сном наносить касторовое масло.

3. При выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха.

4. Остатками выжатого лимона смазывайте руки и локти.

5. При шершавости кожи рук втирать в шершавые места крахмал.

6. В качестве пудры можно использовать небольшое количество крахмала.

7. Для подсушивания жирных волос каждый день или через день втирайте в кожу головы заварку черного чая.

8. Полезно делать пилинг тела из кофейной гущи, необходимое количество которой можно собрать за несколько дней

9. Свежевыжатый сок облепихи рекомендуется в качестве маски для сухой кожи (1-1,5 столовой ложки).

10. Волосы приобретут цвет красного дерева, если при окрашивании в упаковку хны добавить 3-4 ложки какао.

11. При облысении каждый день втирать в кожу головы масло жожоба.

12. Настой цветков бузины отбеливает, смягчает и тонизирует сухую кожу.

13. Для увлажнения сухой и чувствительной кожи на ночь нанести на лицо масло жожоба, смешанное с небольшим количеством воды.

14. При потемнении ногтей регулярно за полчаса до приема пищи пить по одной столовой ложке огуречного рассола.

15. Для улучшения цвета лица делать маски из смеси меда и соли, которые оказывают омолаживающее действие.

16. Эфирное масла лаванды и чайного дерева являются естественными антисептиками, которые помогают бороться с прыщами.

17. Утром и вечером протирать лицо чаем, заваренным в минеральной воде с кусочком сахара. Подходит для любой кожи.

18. Регулярное питье мятного чая придает коже лица свежесть и розоватый оттенок.

19. Полезно смазывать брови и ресницы касторовым маслом или смесью касторового масла с ромом.

20. Для глубокой чистки кожи лица использовать взбитый яичный желток и лимонный сок. Наносить на лицо слоями.

21. Для смягчения рук втирайте в них смесь из равных частей уксуса и растительного масла.

22. Перед сном смазывать лицо и руки смесью из равных частей оливкового масла и лимонного сока.

23. Для очищения кожи лица применяйте смесь сухой овсянки с водой и простым йогуртом

24. При прыщах хорошо помогает маска из тертого яблока и небольшого количества меда.

25. При беременности смазывать живот маслом какао во избежание появления растяжек.

26. Свежий сок каланхоэ разбавить водой (1:3) и делать примочки при аллергии.

27. Народное иранское средство для укрепления волос — маска из бесцветной хны, разведенной теплым кефиром

28. Для укрепления волос втирают разварившуюся гречку.

29. Для тонких волос делают маску из взбитого одного желтка и столовой ложки растительного масла.

30. При выпадении волос за час до мытья втирайте в кожу головы смесь из равного количества касторового масла и рома.

31. Для укрепления волос после каждого мытья в кожу головы втирают настой крапивы

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
15 всевозможных рецептов, которые можно сделать из помидоров. 09-08-2013 23:51

Это цитата сообщения Valya6827 Оригинальное сообщение

15 всевозможных рецептов, которые можно сделать из помидоров.

 
[448x20]
[800x]
15 всевозможных рецептов,
которые можно сделать из помидоров.


1. Помидоры по корейски, быстро, вкусно
[529x424]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии