• Авторизация


Где можно скачать бесплатно аудиокниги (все сайты) 07-08-2013 15:40

Это цитата сообщения Синельников Оригинальное сообщение

Где можно скачать бесплатно аудиокниги (все сайты)

Мне кажется, это самый полный список сайтов, с которых бесплатно можно качать аудиокниги. А поскольку я фанат этого вида чтения, то с удовольствием порылся и собрал все сайты до кучи (они расставлены по алфавиту).
Буду рад, если смог кому-то помочь в поисках. Буду благодарен, если кто-то пришлет мне ссылку на незамеченный мною портал. Хочу сразу предупредить, что на сайты, которые в данный момент не работают или на которых размещена отъявленная самодеятельность, я ссылок не давал.
Приятного вам чтения!


http://abuki.info/ - один из крупнейших сайтов подобного рода. На http://abuki.df.ru/forum/ - форум любителей аудиокниг (можно самому научиться записывать книги)

http://akniga.com/akniga/ - каталог ссылок на аудиокниги в сети eMule. Хорошие свежие поступления – тут тебе и Акунин, и Дэн Браун, и Веллер, и Аксенов.
friends-forum.com/modules.php?name=EBooks&file=genres - каталог ссылок на аудиокниги в сети eMule Что такое eMule
Как настроить eMule

http://lib.aldebaran.ru/ - крупнейший и один из самых известных ресурсов такого рода

http://audiobook-32kbps.nnm.ru/ - книги под девизом «Аудиокниги в битрэйте 32. Меньший размер, достойное качество»

http://audiobooks.ulitka.com – много разных жанров, много интересных авторов. Удобная навигация

http://www.audiobookz.ru – немного странный набор книг для скачивания, с явным перекосом в сказки, чего от подобного сайта не ожидаешь. При каждом удобном случае предлагают заказать книги на DVD

http://www.audiokniga.jino.ru//downloads.html (он же - http://www.audiokniga.biz.ua/download.html) - небольшой раздел современных книг и классики

http://audioknigi-darom.ru/ - не очень крупный ресурс, здесь же можно скачать программы для прослушивания

http://audio.rambler.ru/archive_sections.html?s=160 – небольшое количество классики – скорее для приличия размещенное на радиосайте

www.ayguo.com – сайт классической русской литературы

http://ayguokhuru.ru/ - сайт появился недавно, выбор не очень: есть Достоевский, Ильф и Петров, Зюскинд, Легкий способ бросить курить - Аллена Карра

audiotheater.indeep.ru/spekt.html – треки аудиоспектаклей по Бродскому, Стругацким и даже Мураками

http://collection.uran.ru/ - преимущественно сказки и рассказы для детей

http://disochek.ru/category/audiobooks/ - довольно много современных книг, подобранных с учетом вкусов оригинальных хозяев сайта

http://www.gorodfm.ru/skazki - обалденный проект лучших екатеринбургских актеров, которые начитывают популярные сказки. Проект называется «Старые сказки о главном» (сейчас там 130 сказок)

http://www.gramota.ru/radiosafonova.html - аудиословарь русского языка(скачать, кажется, нельзя, но попал в этот список потому, что уж больно вещица хороша – рекомендую)

http://www.mp3kniga.com/download.php - относительно небольшой ресурс, впрочем, хорошо разбитый по жанрам

http://rus-voice.net/cat/ - много книг разных жанров, преимущественно современных

www.skazochki.narod.ru/sound/menu.html - много сказок. Нужен проигрыватель Real Audio. Скачать его можно тут же, на сайте

http://soundbook.ru/download/ - сайт студии «Звуковая книга». Тут можно послушать книги и радиопостановки знаменитых произведений, сказки, притчи и даже анекдоты

http://volkswagen.msk.ru/audio_books/audiobooks.htm - один из крупнейших каталогов книг

www.zipsites.ru/?n=14/1/ - довольно академический подбор книг – преимущественно лекции по филологии, истории и даже НЛП

1001skazka.com/abooks/abook1.html – самый широкий ассортимент. Есть предупреждение: можно скачать, но потом обязаны приобрести легальную копию, а закачанное стереть с жесткого диска.
Далее - сайты писателей, книги на иностранных языках и православные беседы
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вредно ли читать книги online + Электронная библиотека. 07-08-2013 15:37

Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение

Вредно ли читать книги online + Электронная библиотека.

[432x288]В последнее время онлайн библиотеки стали очень популярны среди населения нашей страны. Вместе с их развитием обычное чтение постепенно заменилось на чтение онлайн. Теперь человек решивший почитать не идет в магазин или в библиотеку, а садится перед монитором своего компьютера, заходит на сайт любимой онлайн библиотеки и читает.

Популярность такого вида чтения легко объяснима. Когда вы собираетесь в отпуск или на дачу, то везти с собой целую охапку книг, нет необходимости. Достаточно в поездку взять ноутбук и с вами будет целая библиотека! Но помимо популярности также возросла и тревога, как такое чтение отражается на здоровье глаз. Давайте разберемся, стоит ли чего-то опасаться? И если стоит, то чего?

Существует несколько возможных последствий долгого нахождения перед компьютером:
 

  • В процессе чтения - быстрое переутомление;
  • «Пелена» на глазах;
  • Ощущение «песка» в веках;
  • Различные глазные боли;
  • Краснота.


Но не пугайтесь сразу! Все эти последствия можно легко избежать. Нужно просто знать, как это сделать.
 

  • Старайтесь читать книги онлайн, увеличивая шрифт до удобного вам размера;
  • Купите капли для глаз, которые заменяют слезу. Это специальные капли, они продаются в аптеках;
  • Каждые полчаса давайте глазам передышку;
  • Приобретите очки, имеющие прогрессивные линзы. Их применение при чтении с монитора намного снизит зрительное утомление. Такие очки при работе с компьютером являются эффективнее обычных очков.
  • Не забывайте чаще моргать и не раскрывайте широко глаза при рассматривании, какого-либо объекта. Это поможет избежать распространенной проблемы «сухого глаза».
     
[показать]

 



5 (187x25, 1Kb)
Современная проза
Историческая проза
Классическая проза
Советская классическая проза
Русская классическая проза
Военная проза
Контркультура


6 (187x24, 1Kb)
Исторические любовные романы
Короткие любовные романы
Остросюжетные любовные романы
Любовно-фантастические романы
Современные любовные романы



1 (182x23, 1Kb)
Фентези
Альтернативная история
Боевая фантастика
Космическая фантастика
Научная фантастика
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Великолепные желейные торты без выпечки! Нарядно, вкусно, быстро!!! 07-08-2013 15:34

Это цитата сообщения elena_elena_ee Оригинальное сообщение

Великолепные желейные торты без выпечки! Нарядно, вкусно, быстро!!!

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Горчица для роста волос. Маски для волос с горчицей. 07-08-2013 15:29

Это цитата сообщения Yuliadar Оригинальное сообщение

Горчица для роста волос. Маски для волос с горчицей.

[634x352]

Если у вас проблемы с ростом волос, то маски для волос из горчицы предназначены специально для вас. Горчичный порошок действует на кожу согревающим образом, так что кровь начинает активно приливать к волосяным корням. Это в свою очередь приводит к стимуляции фолликул, которые отвечают за активный рост волос.

Кроме всего прочего горчица обладает очищающими и бактерицидными свойствами, она поможет сделать больше объем волос, сделать их структуру лучше, укрепить ломкие и слабые волосы, устранить перхоть и предотвратить выпадение волос.

Маски для волос с применением горчицы помогут улучшить кровоснабжение всей головы, а это поможет обогатить ее разными питательными веществами и витаминами. Именно поэтому вы можете быть уверенными, что ваши волосы уже спустя пару применений станут более блестящими и густыми.

Маски для волос с горчицей.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как увеличить картинку в сообщении. Уроки Лиру. 07-08-2013 15:25

Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение

Как увеличить картинку в сообщении. Уроки Лиру.

Как увеличить картинку в сообщении. Уроки Лиру.

Выкладывая разные от сканированные страницы журналов, иногда бывает так, что шрифт описания получается довольно мелкий, тем более, что в сообщении,  автоматически закачивается картинка размером около 450 пкс. Как увеличить такую картинку - не теряя четкость текста, в принципе это не сложно. Попробую все подробно рассказать на примере журнала по вязанию:

Итак, Вы цитируете понравившийся пост, но текст довольно мелкий, первое, что надо сделать - отредактировать этот пост.Для этого  нажимаем вот на эту кнопку:

[700x436]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салфетки-подстаканники 07-08-2013 15:10

Это цитата сообщения Casper250678 Оригинальное сообщение

Салфетки-подстаканники

[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
http://domihobby.ru/877-salfetki-podstakanniki.html
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ажурные салфеточки крючком 27-06-2013 23:32

Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение

Ажурные салфеточки крючком.

Вяжем крючком салфетки.

Милые мастерицы, если Вы любите вязать крючком, то Вас порадует эта подборочка ажурных салфеточек со схемами, по которым Вы сможете их связать для своего дома или для декорирования одежды, а также в качестве достойного подарочка для Ваших близких :)

[показать]

 

выбираем салфеточку для вязания :
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ажурная блуза-туника крючком 27-06-2013 23:07

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Ажурная блуза-туника крючком

[показать]

 Хлопчатобумажная пряжа 100%,  крючок 3,25 мм.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Платье "Золотая паутина" от Джованы Диас. Схемы + МК 27-06-2013 23:02

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Платье "Золотая паутина" от Джованы Диас. Схемы + МК

[показать]

[показать]

Мастер-класс

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Жакет крючком в стиле Шанель 27-06-2013 22:39

Это цитата сообщения Сама_в_шоке_ Оригинальное сообщение

Жакет крючком в стиле Шанель

[показать]

Жакет из хлопковой пряжи, связанный крючком можно носить как для праздничных случаев, так и на каждый день летом. Описание модели сделано на 46-48 размер.

Материалы для вязания жакета: пряжа Yarn Art Begonia (100% хлопок, 50 гр – 169 м) – 350 грамм. Крючки №2; 2,5; 3.


[показать]
Схема 1. Основный узор

[показать]
Схема 2. Кайма

Спинка: Набрать цепочку из 127 воздушных петель, провязать 2 ряда по схеме 2 (9 раппортов рисунка плюс один кромочный веерочек). Далее вязать по схеме 1 основным узором 44 ряда (из них первые 16 рядов крючком №2,5, следующие 18 рядов крючком №2 и ещё 10 рядов крючком № 2,5). Для пройм с двух сторон плавно убавить на ширину одного раппорта за 2 ряда. Далее провязать ещё 15 рядов, после чего сделать выемку для горловины путём непровязывания двух с половиной центральных раппортов узора. Далее правую и левую часть вязать отдельно. По плечам провязать ещё по 3 ряда узора. Нить
оборватьоборвать.

Полочка: Набрать цепочку из 71 воздушной петли (5 раппортов узора плюс 1 кромочный веер), провязать 2 ряда узора по схеме 2, далее вязать по схеме 1 основным узором 44 ряда (из них первые 16 рядов крючком №2,5, следующие 18 рядов крючком №2 и ещё 10 рядов крючком № 2,5). Для пройм с двух сторон плавно убавить на ширину одного раппорта за 2 ряда. Далее провязать ещё 12 рядов, затем для выреза горловины не провязывать крайний раппорт, за следующих 2 ряда убавить ещё один крайний раппорт. Провязать ещё 6 рядов полочки, нить оборвать. Вторую полочку вязать симметрично.

[показать]

Рукава: Набрать цепочку из 71 воздушной петли (5 раппортов узора плюс 1 кромочный веер), провязать 2 ряда узора по схеме 2, далее вязать по схеме 1 основным узором 34 ряда (из них первые 14 рядов – крючком №2, следующие 10 рядов – крючком №2,5 и остальные 10 рядов – крючком № 3. Затем вывязать окат рукава. Для этого с каждой стороны убавить по 2 раппорта рисунка равномерно за 14 рядов. По центру между раппортами провязать 15-м рядом один веер по схеме 1. Нить оборвать. Второй рукав вязать аналогично.

[показать]

[показать]

Сборка: Выполнить боковые и плечевые швы, сшить и втачать рукава. Обвязать полочки, низ, воротник и края рукавов одним рядом по схеме 2.

При необходимости пришить пуговицы и застегивать их в дырочки обвязки.

[показать]

[показать]

[показать]

Жакет
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Серый ажурный жакет 27-06-2013 22:37

Это цитата сообщения Камыш_С Оригинальное сообщение

Серый ажурный жакет

[476x700]

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПРОГРАММА для ПОСТРОЕНИЯ СХЕМ КРЮЧКОМ 22-06-2013 13:39

Это цитата сообщения РУКОТВОРЕНИЯ Оригинальное сообщение

ПРОГРАММА для ПОСТРОЕНИЯ СХЕМ КРЮЧКОМ

Давно гонялась за этой программкой - нашла! [показать]Штучка эта создана китайскими мастерами, но на Осинке ее сумели перевести. И теперь при помощи ее рускоязычного интерфейса можно самой создавать схемы круглых салфеток, квадратного филейного полотна, ну и всего, что придет в Ваши творческие головки!

СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

[450x374]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Комплект крючком - жакет,юбка и сумка! 20-06-2013 10:05

Это цитата сообщения Helam Оригинальное сообщение

Комплект крючком - жакет,юбка и сумка!

[311x400] [308x400] [186x400]
Комплект крючком - жакет,юбка и сумка!
Новинка - весна 2011! Очаровательный костюм для мастеров крючка!
Описание на русском и схемы!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Колье связанное спицами. 15-06-2013 15:54

Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение

Колье связанное спицами.

[434x580]Вязаное колье в золотистых и серебристых тонах. 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Колье. 15-06-2013 15:51

Это цитата сообщения milade Оригинальное сообщение

Колье.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КРУЖЕВО КРЮЧКОМ. 15-06-2013 15:19

Это цитата сообщения orhideya6868 Оригинальное сообщение

КРУЖЕВО КРЮЧКОМ.



1.
[575x690]

2.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кайма, кайма... 15-06-2013 15:14

Это цитата сообщения Сударушка_71 Оригинальное сообщение

Кайма, кайма...


[показать]

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
чехол для мобильного бисером 08-06-2013 22:07

Это цитата сообщения Helga2931 Оригинальное сообщение

чехол для мобильного бисером

пт, 04/09/2009 - 13:44 — lilag

Мастер-класс
[показать]
Понадобится бисер РУБКА примерно 50гр, нить типа Ириса, крючёк, игла и кулончик
[показать]
Бисер нанизываем на нитку (кому как удобнее: или почти весь сразу или как я разделить на три раза)
[показать]
Надо знать размеры телефона, вернее его окружность, для это ширину и толщину сложить и умножить на 2 ( в данном случае это 13 см) и набрать цепочку из возд. петель ровную половине этого числа - 6,5 см. Эту цепочку обвязать с обеих сторон (по кругу), в крайние петли вязать 3 в.п. Всё это пока без бисера. Это будет дно чехольчика.

[показать]
Теперь во втором ряду начинаем добавлять бисер в каждую петлю, дальше я вязу всё время по кругу без разделения на ряды. Работаем с внутриней стороны чехольчика.Бисер получается за работой.
[показать]
так выглядит внешняя сторона
[показать]
Вяжем
[показать]
Вяжем до необходимой высоты. Последние 2-3 ряда можем связать другим цветом. Потом в одном углу начинаем вязать цепочку из возд.петель с добавлением бисера, привяжЕм подвеску и ГОТОВО
[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
"...Бабочки летают, бабочки..."... ВЯЗАНЫЕ БАБОЧКИ со схемами... И ОЧЕНЬ КРАСИВО И НЕЖНО...... 08-06-2013 22:04

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

"...Бабочки летают, бабочки..."... ВЯЗАНЫЕ БАБОЧКИ со схемами... И ОЧЕНЬ КРАСИВО И НЕЖНО......

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

Превью 001 (278x317, 22Kb)Превью 002 (324x451, 32Kb)Превью 003 (350x337, 31Kb)Превью 004 (345x500, 43Kb)Превью 005 (500x434, 75Kb)Превью 006 (500x378, 53Kb)Превью 007 (500x419, 57Kb)Превью 008 (460x500, 56Kb)Превью 009 (465x493, 64Kb)Превью 010 (468x474, 54Kb)Превью 011 (427x234, 35Kb)Превью 012 (452x386, 33Kb)Превью 013 (276x269, 25Kb)Превью 014 (412x399, 44Kb)Превью 015 (233x267, 19Kb)Превью 016 (444x500, 56Kb)Превью 017 (500x414, 53Kb)Превью 018

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Гипертония (Лечение кефиром) 08-06-2013 21:17

Это цитата сообщения allazoz Оригинальное сообщение

Гипертония (Лечение кефиром)

[показать]



Одним из самых распространенных заболеваний сердечно-сосудистой системы является гипертония – повышенное артериальное давление. Возникновению гипертонической болезни способствуют постоянное нервное перенапряжение, психические травмы, нерациональное избыточное питание, малоподвижный образ жизни.

Симптомы гипертонии

На начальных стадиях гипертония может сопровождаться нестойким повышением артериального давления, периодическими головными болями, сердцебиением, болями в области сердца. В дальнейшем может появиться головокружение, онемение пальцев рук и ног, быстрое переутомление, бессонница. Гипертония опасна возможными осложнениями (инфаркт миокарда, инсульт, почечная недостаточность и пр.) и требует серьезного, длительного лечения.

При появлении первых симптомов заболевания следует немедленно обратиться к врачу. Огромное значение имеет режим дня больного: отсутствие физического и нервного перенапряжения, строгое соблюдение очередности труда и отдыха, отказ от курения и потребления алкогольных напитков, спокойный восьмичасовой сон.

Меры профилактики

Повышение артериального давления связано с уменьшением выделения почками хлорида натрия, поэтому к числу важнейших мер, предупреждающих развитие гипертонии, относятся ограничение соли в рационе питания, исключение из рациона солений, маринадов, а также прием предписанных врачом мочегонных средств, увеличивающих выделение соли из организма.

Немаловажным фактором, предупреждающим и тормозящим болезнь, является двигательная активность: пешеходные прогулки на свежем воздухе в течение 3 – 4 часов ежедневно, доступные виды спорта (настольный теннис, плавание), умеренные физические нагрузки (облегченный труд). Современная медицина располагает огромным арсеналом всевозможных лекарственных препаратов, способных приостановить болезнь и улучшить состояние больного.

Сбалансированное питание

Но самым сильным лекарством против любой болезни является ее предупреждение. Не последнюю роль в этом играет рациональное, сбалансированное питание.

Людям, перешагнувшим сорокалетний рубеж, стоит заранее приготовиться к встрече со всякого рода болезнями (особенно болезнями желудка, печени и сердца) и оттянуть эту встречу, по возможности, как можно дальше, на более поздний срок. Неоспоримую помощь в этом вам может оказать специально разработанный рацион питания.

Разумеется, не сразу, но постепенно нужно отказаться или, по крайней мере, сократить употребление соленьев и маринадов. К этим продуктам прибавьте жареную, острую и жирную пищу. Придется отказаться от некоторых овощей и зелени: сырого лука, чеснока, щавеля, шпината, редиса, редьки, хрена. Стоит сократить употребление в пищу копченых изделий.

Непременно нужно включить в ежедневный рацион молочнокислые продукты (кефир, однодневная простокваша, ряженка), а также творог (желательно нежирный), некислую сметану (лучше в блюдах).

Молочнокислые продукты и, прежде всего, кефир стабилизируют работу желудочно-кишечного тракта и печени – главного кроветворного органа, кровь от которого затем поступит в сердце и мозг человека. К тому же витамины (прежде всего, группы D), соли кальция и фосфора, содержащиеся в кефире, а также молочная кислота быстро усваиваются человеческим организмом, не требуя от него дополнительных энергетических затрат.

Поэтому включение в рацион питания кефира (или однодневной простокваши для людей с повышенной кислотностью желудка) просто необходимо. К тому же кефир обладает возбуждающим действием на аппетит человека. А любому больному гипертонической болезнью принимать пищу рекомендуется не менее 4 раз в день в малых количествах и с небольшими временными промежутками.

Лечебная диета

Предлагаем вам однодневное меню для больного гипертонией.

Первый завтрак:
•стакан слабого или среднего кефира;
•сухарики или несдобное печенье.

Второй завтрак:
•стакан сладкого чая;
•омлет или
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии