Это цитата сообщения Мариша-Солнце Оригинальное сообщение
Лекарство от рака?
|
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Роза из атласных лент
Нашла на просторах интернета еще один способ создания розы из атласных лент.
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
Головокружение при шейном остеохондрозе
Головокружению подвержены многие пожилые люди. В подавляющем большинстве случаев оно связано с остеохондрозом шейного отдела позвоночника. В этом случае полезно выполнять специальную гимнастику, которая избавит вас от головокружения. Она укрепляет мышечный каркас шейного отдела позвоночника и таким образом предотвращает «зажимы», приводящие к головокружению.
Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение
Оригинальная шкатулочка своими руками из пряжи и зубочисток.
Самодельная шкатулка из зубочисток, пряжи и картона.
Здравствуйте, дорогие читатели ! Посмотрите, какая изящная вещичка получилась у мастерицы Ольги ! Как Вы уже успели прочитать в заголовке- она выполняется из очень доступных материалов, а смотрится очаровательно ! Давайте ниже посмотрим подробный фото мастер-класс :)
Вырезаем из плотного картона шаблон сердца или другой формы по Вашему замыслу . По контуру, отступив от края по пол сантиметра, шилом делаем дырочки на одинаковом друг за дружкой расстоянии. В эти дырочки вставляем зубочистки, которые желательно поставить на клей. . Каркас для плетения готов ! Осталось применить технику плетения лозы, проходя зигзагом через вертикальные столбики красивой нитью. Когда весь каркас заполнится последовательно пряжей можно его дополнительно оригинально декорировать кружевом, тесьмой, бусинами, стразами и так далее. Опять же на Пасху можно соорудить по этой технологии оригинальную чашу для пасхальных яиц.
О , как бывает в интернете, на снимках этого мастер-класса ссылки на польский сайт , да и корейскими иероглифами помечены фото, а как мне подсказали, то оказалось что это работа нашей мастерицы - Ольга Ольшак, которая находится в стране мастеров. от этого работа еще больше порадовала тем, что такие оригинальные идеи зарождаются в талантливых светлых головах наших мастериц :)
Благодарю Вас за внимание и успехов в творчестве :)
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
Цигун - Упражнения для спины
Серия сообщений "Йога, Цигун, Рейки":
Часть 1 - Хатха Йога
Часть 2 - Йога для лица
Часть 3 - Цигун - Упражнения для спины
Это цитата сообщения LenaVodoley Оригинальное сообщение
Как вернуть все свои записи в дневнике!!!
http://www.liveinternet.ru/users/taklis/post214314922/
amazonka1976,
"тоже сегодня обнаружила пропажу сообщений в дневнике (исчезло все). Спасибо Lenyr она в комментариях к посту подсказала как делать: Попробуй в настройках перегенерировать страницы дневника: Настройки дневника - Перегенерация - Список записей, страницы дневника и счетчики количества записей...Мне помогло!"
И мне помогло!!!! Огромное спасибо!!!
Я сделала так - зашла в "настройки", нажала на "настройки дневника"
[IMG]http://s1.directupload.net/images/120404/5f5a8dyf.p
Это цитата сообщения Elena_Besedkina Оригинальное сообщение
Проверим свои знания. Сервировка стола
Помните в фильме "Красотка" героиню учили правильно пользоваться столовыми приборами. Я не могу сказать, что совсем не разбираюсь в сервировке, но кое-чему мне еще нужно поучиться. В вилках и ножах, я пожалуй, легко запутаюсь. Хорошо, что я не попадала в неловкую ситуацию и мне не приходилось бывать на таком серьезном банкете. Не люблю чувствовать себя неловко. А Вы уверены, что знаете как правильно сервировать стол? Предлагаю проверить свои знания. Надеюсь, дорогие мои читатели, Вам эта картинка пригодится.
Это цитата сообщения Рожана Оригинальное сообщение
напиток для здоровья
Напиток для исцеления и похудени
Уникальный напиток для тех, кто желает похудеть быстро и без вреда для здоровья. Этот напиток не только поможет сжечь лишние килограммы, но и повысит уровень защитных сил вашего организма, придаст бодрости и избавит от плохого настроения! Кроме того, он невероятно вкусный!
Фруктовые соки и восточные пряности против лишнего веса
Ингредиенты:
- 300 мл воды
- несколько столовых ложек лимонного сока
- 100 мл свежевыжатого апельсинового сока
- половина чайной ложки кардамона
- половина чайной ложки протертого корня имбиря
- щепотка сухих или несколько свежих листьев мяты
- несколько чайных ложек меда
Приготовление: необходимо смешать мяту, имбирь и кардамон, залить кипятком, подождать пока вода остынет. Слейте отвар, добавьте в него апельсиновый и лимонные соки, мед, охладите.
Принимать напиток следует по 100 мл перед каждым приемом пищи в течение
Это цитата сообщения AZADA Оригинальное сообщение
Типы Старения: Боремся С Морщинами
С возрастом появляются морщины. Для того чтобы эффективнее с ними бороться нужно обязательно учитывать свой тип старения.
Если у вас сухая кожа лица, то появляются множество мимических морщин, кожа лица покрывается сеткой мелких капилляров, в уголках глаз – гусиные лапки, морщины на веках, шее и зоне декольте. Это мелкоморщинистый тип старения. В этом случае подойдет следующая программа.
1. Ежедневное нанесение высококачественного увлажняющего крема должно стать привычкой. Крем наносится от корней волос, далее на лицо и шею до самых ключиц по массажным линиям.
2. В течении дня нужно увлажнять кожу лица и шеи водой из пульверизатора.
3. Выходя на солнце, обязательно наносите солнцезащитный крем. Как вариант – использование косметики с солцезащитными фильтрами.
4. Обращаясь к косметологу, в первую очередь обратите внимание на следующие процедуры – поверхностный пилинг, контурная пластика,биоревитализация, мезотерапия, инъекции диспорта.
5. В домашних условиях полезны следующие маски.
Дрожжевая маска. Свежие дрожжи разводим молоком и наносим на лицо, шею и область декольте. Через 15 минут смываем теплой водой.
Желтково-медовая маска. Желток растираем с чайной ложкой жидкого натурального меда, добавляем чайную ложку глицерина. Наносим, смываем через 15 минут.
6. Не увлекайтесь посещением сауны и бани, избегайте приема слабительных и мочегонных препаратов.
7. Если покупаете лосьон для кожи, то он не должен содержать спирт.
8. Употребление крепких спиртных напитков способствует быстрому выведению жидкости из организма, это негативно сказывается на состоянии сухой кожи лица.
Пример мелкоморщинистого типа старения – Мерил Стрип.
Деформационный тип старения
Присущ женщинам с жирной кожей лица. Его основные признаки – морщин на лице мало, но происходит деформация щек, лицо как бы стекает вниз, нередко появляется второй подбородок, в дальнейшем – складки на шее, отекание век, мешки под глазами. Обычно такие женщины склонны к полноте.
Что нужно делать, чтобы сохранить молодость кожи.
1. Каждое утро протирайте лицо кубиками льда.
2. Обязательно следите за
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
Здоровье -Быстрое похудение живота или как японцы советуют худеть.
|
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Аксессуары для девочек своими руками. Цветы из атласных лент
Аксессуары для девочек своими руками. Цветы из атласных лент
Отличное украшение для маленьких принцесс можно сделать своими руками из атласных ленточек. Предлагаю вам сделать ободочки с резиночками, очень нежные, которые понравятся абсолютно всем маленьким девочкам. Такими цветами можно также украсить одежду, детские туфельки или сумочку. Ниже размещаю подробный фото мастер-класс. Желаю всем успехов в творчестве!
Это цитата сообщения Светитик Оригинальное сообщение
Простой рецепт для снижения давления
Цитата мастера
|
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Как обновить старую обувь своими руками?
Сшилась у меня однажды сумка из старой джинсовой юбки и уж очень мне захотелось к ней в комплект туфли. И, как говорится, нет ни чего не возможного.
Это цитата сообщения Elena_Besedkina Оригинальное сообщение
Совместимость растений - хорошее соседство в саду и огороде.
Лук и морковь
Эти культуры защищают друг друга от луковой и морковной мух. Совместно можно выращивать лук-севок и ранние сорта моркови, а также озимый чеснок с поздними сортами моркови.
[665x477]
Чабер, столовая свекла и фасоль
Центральный ряд рекомендуется засеять свеклой, по бокам необходимо посадить по одному ряду фасоли, поперек грядки, как правило, высевают чабер. Благодаря такому расположению культур хорошо укореняющиеся части чабера надежно защищают остальные культуры от бобовой тли. Кроме того, чабер является великолепной приправой к блюдам из зеленой фасоли.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
очень, просто супер-пупер пышный КЕКС на КЕФИРЕ "Улёт" - всегда получается и одобряется
Cколько раз меня выручал рецепт кекса на кефире. Основа кекса - доступные продукты, рецепт - незатейливый и быстрый, результат - всегда получается и одобряется, а начинки - тут вариантов десятки, а может, и сотни! иИсегодня предлагаю рецепт кекса на кефире с шоколадным штрейзелем и орехами. В нашей семье и среди друзей за этим рецептом закрепилось название "Улёт"...
[700x528]
Получается вкусно и красиво.Это цитата сообщения liyanka Оригинальное сообщение
Циндол поможет избавиться от прыщей!
Сегодня для решения такой проблемы как акне существует достаточно универсальное антисептическое средство циндол, помогающее от прыщей и покраснений кожи. Благодаря таким активным компонентам как глицерин, окись цинка и вспомогательным веществам: этанол, крахмал и тальк – суспензия циндол достаточно быстро и эффективно действует на участки кожи пораженные угревой сыпью. Лекарство имеет достаточно приятный молочный цвет и легко наноситься.
Часто болтушка циндол используется при хроническом аллергическом дерматите и других формах тяжелых кожных реакциях аллергического характера. Это средство абсолютно безопасно, так как содержит только натуральные компоненты и рекомендовано к использованию для грудных детей и для женщин в период беременности и лактации.
Читать дальше
[583x700]
Это цитата сообщения Flash_Magic Оригинальное сообщение
Пишем текст на анимированном фоне и делаем баннеры.
[249x214]
Переходим на сайт, где можно быстро написать
свой текст на анимированном фоне.
[240x218]
1-Выбирите понравившийся Шаблон и кликайте по нему.
2-Впишите свой текст
3-Кликаете на "Обновить"
4-Сохраняете свою анимацию
Такой баннер, я сделала за 10 минут в двух редакторах онлайн.
[240x137]
Обрезать анимированную картинку и убрать логотип,
сделать надпись, вставить в рамочку,
добавить анимированные эффекты,
увеличить или уменьшить любую картинку
Серия сообщений "ГЕНЕРАТОРЫ и ПРОГРАММЫ ДЛЯ ГРАФИЧЕСКОГО ДИЗАЙНА":
Часть 1 - Удобные flash-генераторы для подборки нужного вам цвета!
Часть 2 - *** Как скачивать с сайтов любое видео, музыку или флеш ***
...
Часть 4 - ПОДБИРАЕМ ЦВЕТА И ОТТЕНКИ ДЛЯ ДИЗАЙНА
Часть 5 - Flash-генератор для подборки нужного цвета!
Часть 6 - Пишем текст на анимированном фоне и делаем баннеры.
Часть 7 - Простой и удобный генератор - подбираем цвета и оттенки для дизайна.
Часть 8 - Flash Magic: Генератор мета тегов для Blogspot
Это цитата сообщения semideloshka Оригинальное сообщение
Без заголовка
УПРАЖНЕНИЯ ПРИ ОБВИСШИХ ЩЕКАХ...
[показать]Если описанная ниже история имела место быть в вашей жизни, то советую вам прочитать статью до конца. А история такого содержания:
Открываете вы однажды альбом с фотографиями давностью в несколько лет, смотрите на них и не понимаете, в чём же дело? На фотографиях и в зеркале изображения несколько отличаются! И дело вовсе не в морщинах, их может и не быть. Все дело в овале лица, который зависит от упругости мышц и кожи щёк. В более старшем возрасте щёки обвисают из-за старения кожи, её обезвоживания и потери упругости, а в молодом возрасте это может произойти после похудения. Бывают случаи отвисания щёк просто из-за дряблой кожи, доставшейся по наследству. Что лучше, обвисшие щеки или впалые? Вероятнее всего впалые, так как женщина с обвисшими щеками больше ассоциируется с бульдогом, чем с нежным и женственным созданием.
Что же делать, если нужно срочно избавляться от «бульдожьих щек»?
Первый совет подойдет для тех женщин, которые решили серьёзно подойти к этой проблеме и готовы потратить не только деньги, но и время на её решение. Поверьте, гимнастика творит чудеса, если её делать!
Гимнастика для щек
Щёки — круглые, высокие, крепкие делают лицо молодым. Но что делать, если с годами щёки становятся отвисшими, лицо кажется всё более плоским, унылым и постаревшим? Упражнения помогут вернуть щекам объём, уберут лишнюю кожу и придадут всему лицу моложавый вид.
Начинаем с верхней части щёк.
1. Надуйте щёки, задержите воздух на три секунды и резко расслабьте их. Повторите 10 раз.
а) надуйте щёки и переводите воздух из стороны в сторону – повторите 10 раз;
б) надуйте щёки, переводите воздух сверху вниз и обратно (почувствуйте, что при этом происходит с шеей) – повторите 10 раз;
в) ещё раз надуйте щёки и медленно, с усилием перегоняйте воздух по кругу – повторите 10 раз.
2. Надуйте щёки и выдувайте воздух толчками, через сжатые губы. Повторите 10 раз.
а) опять надуйте щёки и выдувайте воздух из одного уголка губ, а затем из другого – повторите 10 раз;
б) а теперь попробуйте повторить то же самое, выдувая воздух из верхней губы – повторите 10 раз.
Эти упражнения оказывают не только косметическое действие, они так же массируют дёсны и внутреннюю поверхность щёк.
3. Опять надуйте щёки и, обхватив их ладонями, подавите руками на щёки, почувствуйте, какие они крепкие.
4. Положите середину ладони на губы, пальцы охватывают щёки. Начинайте улыбаться, щёки приподнимаются, а пальцы оказывают сопротивление. После каждого подъёма щёк – расслабление. После 10 «улыбок» поменяйте руку и повторите ещё 10 раз.
Проделайте упражнение «лошадь» 3-4 раза.
Упражнения для нижней части щёк
1. Верхней губой перекройте нижнюю губу, а затем нижней губой верхнюю. Повторите 10 раз.
2. Поднимите лицо вверх, приоткройте рот и направьте нижнюю губу к носу. Повторите 10 раз.
3. Откройте рот и, вытянув вперёд губы, чмокните губами. Повторите 10 раз.
Упражнение «лошадь» поможет вам расслабить напряжённые мышцы.
Второй совет для тех, кто хотел бы немного улучшить ситуацию, не тратя на это особых средств (время придётся все равно потратить). Смешав 2 столовые ложки сметаны и 1 ложку мёда, вы получите хорошую питательную маску, которая вам обязательно поможет.
http://www.peterkaliniak.com/
Это цитата сообщения Любава_1_Л Оригинальное сообщение
Аспирин - настоящее чудо в таблетках
Аспирин - настоящее чудо в таблетках
Аспирин - настоящее чудо в таблетках
[700x482]Аспирин был изобретен и внедрен в массовое производство еще 120 лет назад врачом Феликсом Хоффманном и до сих пор удивляет своими свойствами, при этом аспирином лечат не только головные боли, что всем известно, но и широко применяют в быту не по прямому назначению как говорится. О этом ниже
Это цитата сообщения Desert_Man Оригинальное сообщение
Анализ крови. О чем говорят показатели?
Каждый из нас сдавал кровь на анализ, но далеко не каждому известно, о чем говорят показатели этого анализа.
[показать]Общий анализ крови – один из самых распространенных методов диагностики, позволяющий врачу в диагностике воспалительных и инфекционных заболеваний, и оценке эффективности проводимого лечения.
Для проведения анализа используется капиллярная кровь (из пальца) или венозная кровь (из вены). Готовиться к данному обследованию не требуется, но рекомендуется проводить его утром, натощак.
Основные показатели общего анализа крови
- Гемоглобин
Гемоглобин – основной компонент эритроцитов, окрашивающий кровь в красный цвет и доставляющий кислород ко всем органам и тканям.
Норма гемоглобина для мужчин – 130-160 г/л, для женщин – 120-140 г/л
Повышенный гемоглобин может говорить о полицитемии, чрезмерной физической нагрузке, обезвоживании, сгущении крови. Сниженный гемоглобин может говорить об анемии.