Это цитата сообщения Доктор_Дымов Оригинальное сообщение
Во власти заблуждений. Чего не стоит есть при диабете 2 типа?
К сожалению, не все врачи следят за новостями науки. В понимании диабета 2 типа произошли многие изменения, однако врачи продолжают лечить устаревшими методами. О новых рекомендациях читайте в этом материале.
Серия сообщений "Лечебное питание -3":Лечебное питание - 3Часть 1 - Во власти заблуждений. Чего не стоит есть при диабете 2 типа?
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Торт «Кофейная пушинка»
[показать]Вкусный, нежный, лёгкий торт к празднику. Много творожно-сливочной начинки с добавлением кофе и шоколада, и совсем тонкий легкий коржик. Готовить нужно накануне подачи, чтобы ночь тортик простоял в холодильнике.
[показать]Это цитата сообщения LAT Оригинальное сообщение
Как тратить меньше денег на еду...
Это цитата сообщения Доктор_Дымов Оригинальное сообщение
Как правильно питаться при диабете.
У больных сахарным диабетом к сладостям отношение особое. Чтобы держать болезнь в узде, многие из вчерашних сладкоежек подчас полностью исключают эти продукты из своего рациона. Правильно ли это?
На вопросы наших читателей, посвященные этой теме, отвечает наш эксперт, заведующий отделением программного обучения и лечения Института диабета ФГБУ «Эндокринологический научный центр» Минздрава РФ, доктор медицинских наук Александр Майоров.
Это цитата сообщения MILYI_DRUG Оригинальное сообщение
Джакомо Пуччини. Опера "Мадам Баттерфляй"
|
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
Упражнения для молодой шеи.
Простой комплекс упражнений для шеи. Бонус: нормализация давления!
Это цитата сообщения karina-1952 Оригинальное сообщение
Волосы перестали выпадать
Литровую банку плотно набить луковой шелухой, залить водкой, добавить один пакетик гвоздики.
Держать 10 дней в темном месте, периодически встряхивая.
Перед мытьем головы тампоном смазывать корни волос этой настойкой.
Затем накрыть голову полиэтиленовой пленкой (у меня шапочка для душа) и укутать на 2-3 часа теплым платком или полотенцем.
Эффект потрясающий. Волосы быстро отрастают, становятся густыми. источник
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
ТВОРОЖНО-ЛЬНЯНАЯ ДИЕТА ДОКТОРА БАДВИГ
[показать]
[показать]«Протоколом Бадвиг» называют диету доктора Джоанны Бадвиг, которая была одной из ведущих биохимиков Европы в области исследования раковых заболеваний.Это цитата сообщения Lady__blogger Оригинальное сообщение
Музыкотерапия.
[628x392]Тот, у кого нет музыки в душе,
Кого не тронут сладкие созвучья,
Способен на грабеж, измену, хитрость;
Темны, как ночь, души его движенья
И чувства все угрюмы, как Эреб;
Не верь такому.
У. Шекспир «Венецианский купец».
Пакет программ классической музыки для регуляции психоэмоционального состояния.
Уменьшение чувства тревоги и неуверенности.
Шопен "Мазурка", "Прелюдии".
Штраус "Вальсы".
Рубинштейн "Мелодии".
Уменьшение раздражительности, разочарования, повышение чувства принадлежности к прекрасному миру природы.
Бах "Контата 2".
Бетховен "Лунная соната", "Симфония ля-минор".
Для общего успокоения, удовлетворения.
Бетховен "Симфония 6", часть 2.
Брамс "Колыбельная".
Шуберт "Аве Мария".
Шопен "Ноктюрн соль-минор".
Дебюсси "Свет луны".
Снятие симптомов гипертонии и напряженности в отношениях с другими людьми.
Бах "Концерт ре-минор" для скрипки, "Кантата 21".
Барток "Соната для фортепиано", "Квартет 5".
Брукнер "Месса ля-минор".
Для уменьшения головной боли, связанной с эмоциональным напряжением.
Моцарт "Дон Жуан".
Лист "Венгерская рапсодия" 1.
Хачатурян "Сюита Маскарад".
Для поднятия общего жизненного тонуса, улучшение самочувствия, активности, настроения.
Чайковский "Шестая симфония", 3 часть.
Бетховен "Увертюра Эдмонд".
Шопен "Прелюдия 1, опус 28".
Лист "Венгерская рапсодия" 2.
Это цитата сообщения Лара__Лариса Оригинальное сообщение
Супер полезные советы.
[376x590]Представляем вам несколько полезных советов
Серия сообщений "Разое 1":
Часть 1 - Полезные советы: как чистить серебро.
Часть 2 - СЕКРЕТЫ-СОВЕТЫ.
...
Часть 14 - Реально полезные решения для дома (экономим место). Часть 2
Часть 15 - Необычное использование кухонной губки
Часть 16 - Супер полезные советы.
Это цитата сообщения Joker-6 Оригинальное сообщение
24 совета приготовления вкусного мяса
1. Свиные отбивные будут намного сочнее, если за пару часов до приготовления вы смажете их кукурузным или любым другим растительным маслом и слегка сбрызнете лимонным соком или уксусом.
2. Жесткое мясо для бифштекса, нарезанное поперек волокон, следует качественно отбить (лучше через целлофан, тогда мясо не прилипает к молотку). А после этого полить отбитые куски лимонным соком, дать ему время частично впитаться и можно приступать к жарке на раскаленной сковороде с маслом.
3. Мясо для быстрой прожарки следует солить непосредственно перед приготовлением.
4. Мелкие куски мяса, например в гуляше, следует присаливать в середине готовки.
5. Куски мяса, выдержанные несколько часов в цельном молоке, станут мягче и нежнее.
6. Крупный кусок жесткого мяса можно натереть сухой горчицей и промариновать так 5-6 часов. Перед приготовлением его необходимо промыть в холодной воде, слегка посолить и обмазать специями по рецепту.
7. При запекании мяса в духовом шкафу его желательно периодически поливать выделяемым соком или грибным, овощным или мясным бульоном. Также мясо рекомендуется натирать долькой лимона.
8. Панировка на крупных кусках мяса держится намного лучше, если перед обжариванием уже запанированный продукт положить в холодильник.
9. Если хотите добавить новые нотки вкуса к мясному жаркому, то положите в него немного карри и две щепотки растворимого кофе.
10. Неприятный запах свежей баранины исчезнет, если положить мясо на час-полтора в свежее молоко, а затем намазать его истолченным чесноком.
11. Чтобы ваше блюдо приобрело легкий и ненавязчивый запах чеснока, следует наколоть на вилку один зубчик и опустить в кипящую смесь на несколько секунд.
12. Куриные крылышки или бедрышки, замаринованные в рисовом пиве, приобретают при прожаривании на гриле изысканный привкус и неповторимый аромат.
13. Чтобы запеченная курица имела золотую корочку, ее следует перед началом готовки намазать медом и проколоть шкурку в нескольких местах вилкой.
14. Добавляя в котлетный фарш десертную ложку сахара, вы получаете более сочные изделия (беляши, котлеты, фрикадельки, голубцы).
15. Мясо для шашлыка можно замариновать в томатном соке. Для этого в кастрюлю складываются средние куски мяса, репчатый лук кольцами, соль, перец и лавровый лист. Затем все перемешивается руками и заливается соком, чтобы он покрыл мясо. Сверху придавить грузом и поставить в холодильник на 8-9 часов.
16. Если при тушении в мясо добавить несколько веток вишни, то ваше блюдо станет ароматным и изысканным.
17. При необходимости мясо можно хранить и без холодильника. Для этого его следует основательно переложить листьями крапивы и затем обернуть влажным полотенцем.
18. В том случае, когда мясо имеет странный и непривычный запах, при варке в воду рекомендуется положить два древесных уголька, которые и впитают его в себя.
19. Проверить готовность жареного мяса, птицы или котлет можно, проколов изделие вилкой. Если сок выделяется прозрачный, значит блюдо уже готово.
20. Обжаривая порционные куски мяса, никогда не накрывайте сковороду крышкой, так как пар никуда не улетучивается, а просто оседает на изделии, придавая ему неприятный привкус.
21. Жесткое мясо значительно смягчается, если его варить вместе с банановой кожурой.
22. Жареное мясо будет более нежным и сочным, если во время приготовления его сбрызнуть столовой ложкой коньяка.
23. Котлеты и порционные куски мяса нужно обжаривать на хорошо разогретой с маслом сковороде. Тогда сразу образуется корочка, которая препятствует вытеканию жира.
24. Лук, добавляемый в котлетный фарш, следует предварительно слегка обжарить и припустить. Сначала в фарш вводят желток, тщательно перемешивают, а затем взбитый до белой пены белок. Такие котлеты будут более пышными и сочными.
Это цитата сообщения NATALI-NG Оригинальное сообщение
Подсказки для фотошопа
В этом уроке я вам расскажу как изменив параметры нахождения вашего фотошопа,можно улучшить работу и фотошопа и ваш комп почувствует облегчение...
Девочки мои дорогие,если ВЫ плохо знаете свой фотошоп и его возможности,тоесть,вы не знаете сколько он берёт у вас рабочей памяти или сколько он занимает места на жёстком диске,то изменив настройки вы можете его не открыть,как это случилось у одной девушки..Потому что выставив параметры больше чем есть в самом компе,вы блокируете доступ запуска фотошопа...Фотошоп не просто надо установить но и дать ему нормально работать,и хоть немножко знать его характеристику,и тем более свой комп..Какая у вас рабочая память и сколько памяти имеет ваш жёсткий диск...И на будущее ,когда уж установили фотошоп и напихали в него плагинов и он у вас отлично работает,то скопируйте эту папку АДОБЕ к себе на диск Д ..и затем если уж возникнут какие-то недоразумения,переустановите свой фотошоп и эту папку,со всеми прибамбасами,скопируйте в фотошоп на диск С...Только копировать всю папку нужно именно в тот фотошоп что и был до этого и который вы переустановили.....А то не дай бог опять возьмёте и поставите С5 а папка от С4.... так делать можно только с папкой плагины и то плагины копируются только те что не стоят в фотошопе по умолчанию,а те что вы туда ставили ручками..Чтобы потом не говорили что после моих уроков у вас чего-то поломалось
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]
Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ Оригинальное сообщение
Гренки - простое блюдо
|
Серия сообщений "кулинария":
Часть 1 - ПЫШНЫЕ СЫРНИКИ
Часть 2 - КОПЧЕНАЯ РЫБКА ПО-ДОМАШНЕМУ
...
Часть 36 - Три способа почистить гранат
Часть 37 - Кулинарные рецепты от хрумки
Часть 38 - Гренки - простое блюдо
Это цитата сообщения tati_mama Оригинальное сообщение
Огурчики по-корейски.
Огурчики по-корейски.
[показать]
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Быстрый творожный пирог-ватрушка
Название говорит само за себя - быстрый творожный пирог. Добавлю только - очень вкусный. Похож на запеканку, только с бисквитным тестом...
Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение
Нежные куриные котлетки с творогом в совершенно хрустящей панировке
[380x253]
Oчень нежные, вкусные, и в то же время полезные, почти диетические котлетки. Сочетание мяса и творога, на первый взгляд, не совсем привычное, но результат превосходит все ожидания. Готовятся достаточно быстро и несложно.
500 гр куриного фарша
200 гр творога
50 гр молока или сливок
1 яйцо
1 реп лук
2 зб чеснока
3 ст л измельченного укропа
соль,перец
несладкие кукурузные хлопья(панировка)
Фарш смешать с творогом,укропом,молоком(сливками),измельченным луком и чесноком,солью и перцем
Влажными руками сформировать небольшие котлеты и обвалять в кукурузных хлопьях.Если хлопья крупные-слегка измельчить,просто прижать пальцами
Жарить на небольшом огне по 5 мин с каждой стороны.
Совершенно хрустящая панировка (не игнорировать!) и нежные котлеты! Подавать с картофельным пюре .
Очень вкусно! Приятного аппетита!
Источник:http: //vk.com/gotovim_vmeste?w=wall-28565318_36624
Ларилорхен
Это цитата сообщения tanuuusa Оригинальное сообщение
Салат из молодой капусты с редькой и огурцом “Весенняя свежесть”
Салат из молодой капусты с редькой и огурцом “Весенняя свежесть”
 [показать] |
На прилавках уже появилась первая молодая капуста, пройти мимо которой невозможно…
|
 [показать] |
Ингредиенты:
|
|
| |
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
СУШКА ТЕЛА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
СУШКА ТЕЛА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
Cушка тела - это способ сделать тело рельефным и подтянутым, включающий в себя диету и упражнения. Благодаря сушки сокращается количество подкожного жира и мыщцы становятся более заметными.
Это цитата сообщения Ванда Оригинальное сообщение
Знаки препинания
Серия сообщений "Русский язык":
Часть 1 - Исторические факты о происхождении слов
Часть 2 - Что все это значит?
...
Часть 17 - Тайны РОДного языка
Часть 18 - Русские выражения со скрытым смыслом
Часть 19 - Знаки препинания