Это цитата сообщения Н_е_з_а_б_у_д_к_а Оригинальное сообщение
Как приготовить кабачковые оладьи с сыром и чесноком?
[400x266]
Это цитата сообщения Curious2010 Оригинальное сообщение
Всё находится в Божьих руках...
|
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
Секреты здорового и полноценного питания.
1. С утра натощак пей 2 стакана воды (можно с лимоном), через 10 минут — 2 ложки оливкового или льняного масла. Также твой друг — зелёное яблоко.
2. Через 10-15 минут — завтрак. Он должен быть плотным и полноценным, чтобы дать сигнал организму, что пора просыпаться, а также обеспечивать энергией на весь день.
3. После приема пищи ещё минут 40 ничего не пей! — Это замедляет пищеварение, приводит к тяжести, расширяет стенки желудка.
4. Лучше есть чаще, но помалу. В идеале, для хорошего метаболизма нужно питаться 5 раз в день через каждые 3 часа и в одно и то же время. Организм любит хорошие привычки.
5. Не есть после шести - клише. Есть не нужно за 3-4 часа до сна.
6. После 16 часов - только белковая пища. Углеводы во второй половине дня превращаются в жир.
7. Тщательно пережёвывай пищу, медленно и вдумчиво. Знаешь, почему некоторые много едят и не толстеют? Метаболизм хороший! Это ещё и секрет француженок — они не торопятся во время еды и никогда не перекусывают!
8. Чувство насыщения приходит лишь спустя 20 минут после приёма пищи. Представь, сколько всего можно съесть за 20 минут!
9. Захотелось перекусить, а не хочешь портить фигуру? Сделай 20 приседаний, 50 прыжков! Прими ароматную ванну, сходи в магазин и посмотри на красивые вещи!
10. Каждый час пей по стакану воды (лучше мелкими глотками - так полезнее). Преврати это в увлекательный процесс. Добавляй лимон, мяту. Полюби воду.
11. Кофе, сигареты, алкоголь, газировка, фастфуд, чипсы, майонез, колбаса - твои основные враги. Заучи эти слова и ассоциируй их с лишним весом. Ненавидь их!
12. Орехи, масло — полезны, но в малых количествах. Это очень калорийные продукты. Так что горстка орехов, которыми так легко увлечься, могут составить весь предполагаемый рацион твоего дня! Не увлекайся маслом, заправляя салат. И восемь орехов в день, больше не нужно.
13. Что в белом, что в сером хлебе калорий одинаково. Так что без предрассудков - приучайся есть без хлеба или переходи на ржаной.
14. Не пей чёрный чай. Вообще не имей такой привычки. Только если отдельно от еды. И лучше без сахара. Зачем тебе пустые углеводы? Это чистый яд. Замени его на мёд.
15. Зелёный чай (2 чашки в день) успокаивает и способствует очищению организма.
Это цитата сообщения Inna1976 Оригинальное сообщение
Как найти верного мужчину?
«Найти верного мужчину в наше время не так-то просто», - думает огромное количество девушек и женщин, наблюдая за семейными парами, в которых измена стала естественной. Множество соблазнов современной жизни, свобода отношений, слабые сдерживающие факторы, хромающая на обе ноги современная мораль – всё это давным-давно стало нормой.
Мы привыкли к неверности мужчин. Некоторые женщины и сами не стремятся сохранять верность и не ждут её от своего партнера. Другие – приобретают в психологический багаж множество комплексов, связанных с реальной и ожидаемой изменой.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
О мужских пристрастиях и интересах
АСТРОЛОГИЧЕСКИЕ НАБЛЮДЕНИЯ ПО РАСПОЛОЖЕНИЮ ВЕНЕРЫ В КАРТЕ РОЖДЕНИЯ МУЖЧИНЫ.
Положение Венеры в карте рождения рассказывает о наших пристрастиях и интересах, в том числе, в карте мужчины она может объяснить его романтические предпочтения.
Это цитата сообщения Милая_странница Оригинальное сообщение
Бог к людям значительно ближе... Б. Гребенщиков
Самое главное, к чему я пришел в жизни – Бог к людям значительно ближе, чем мы это предполагаем, и заботится о нас значительно больше, чем мы думаем.
Только шум в нашей собственной голове мешает нам понять и услышать, что Всевышний так близко к каждому, что ближе уже и некуда.
Вот если этот шум устранить, то все станет предельно ясно.
Борис Гребенщиков
Это цитата сообщения Доктор_Хаус_Ру Оригинальное сообщение
Комплексы - или что нам мешает жить...
[595x360]Из -за чего песня?1. В известном смысле,комплексы - это то,что мешает нам нормально жить и общаться. Как ни странно, при всей своей объективности(вроде бы, все обосновано) все они, ну абсолютно все, основаны на психологическом подавлении личности.Поэтому для выхода из них первое правило :\"Не вини себя ни в чем,ты просто попал под танк - вот и травматизм...
Для любителей позаниматься мазохизмом(по типу: ну если я не смог - значит такой слабый) поясняю: средний танк(нас так на военной кафедре учили ) весит примерно сорок тонн и имеет лобовую броню сантиметров так восемьдесят -плюс \"динамическая защита\"(это такая хрень,что висит поверх брони) - в общем его кувалдой не прошибешь... Итак, Вы ни в чем не виноваты - просто танк наехал,а гаубицы(ну просто например...) у Вас не нашлось...
Разумеется, можно предположить \"что человек с врожденным увечьем...\" - можно,но не стоит... Поскольку его мнение о себе тоже кто-то создал,например, социум...
Итак, просто психологическое насилие. Кстати,когда любят,любят таким как есть(это правило...) ну и где комплексы. Итак - нелюбят- это на данном этапе уже доказано.
О \"нелюбви\" - любить -это просто не ненавидеть - солнце светит,дождь капает,мухи летают - все хорошо... Кто активно любит мух - в первый ряд. А кто их любит... В этом все и дело ,но считать \"долгом чести\" и призванием уничтожить все это \"дерьмо\" на всем белом свете - это не героизм - это заболевание. Называется злобность... Так и здесь, можешь помочь - помоги, а усугублять - нехорошо.
Это цитата сообщения sembel60 Оригинальное сообщение
Брюссельская капуста с макаронами
Этот чудесный рецепт брюссельской капусты с макаронами будет по вкусу всем любителям этих овощей. Летом- то, вообще, она своя- с дачи поставляется, а не в сезон- в магазинах полно, так что мы, долго не мудрствуя и готовя дома брюссельскую капусту, ее просто отвариваем, запекаем и ... много еще каких кулинарных рецептов из этих овощей соображаем.
[показать] С количеством блюд из картофеля их, конечно трудно сравнивать, но баклажаны она у нас обгоняет.
Продукты
- капуста- 400 гр
- макароны- 400 гр
- копченое мясо (ветчина)- 100 гр
- сливочное масло- 80 гр
- чеснок- 3 зубчика
- тертый сыр (твердый)- 40 г
- лук (средний)- 1 шт.
- растительное масло для жарения
- черный молотый перец- на вкус
Это цитата сообщения SvetlanaT Оригинальное сообщение
Маски для увлажнения и питания волос.
 [295x403]Бытует мнение о том, что увлажнять следует лишь сухие волосы. Нужно отметить, что данное утверждение не соответствует действительности. Любой тип волос нуждается в интенсивном питании, которое можно осуществить с помощью масок, они помогают восстановить структуру волос. Главное не лениться и ваши волосы скажут вам спасибо здоровым блеском. Помимо того, что приготовленные в домашних условиях маски в разы полезнее и эффективнее магазинных, так это еще и неплохой способ сэкономить, ведь для приготовления их, как правило, используются подручные продукты, которые всегда можно найти дома. ЗДЕСЬ далее... |
Это цитата сообщения Ламат Оригинальное сообщение
Волшебные травы на Руси
[показать]
«... Говори, высчитывай, какие есть чародейные травы ? Да говори же, колдун! — ... Всякие есть травы. Есть колюка-трава, сбирается в Петров пост. Обкуришь ею стрелу, промаху не дашь. Есть тирлич-трава, на Лысой горе под Киевом растет. Кто ее носит на себе, на того ввек царского гнева не будет. Есть еще плакун-трава, вырежешь из корня крест да повесишь на шею, все тебя будут как огня бояться!.. Есть еще адамова голова, коло болот растет, разрешает роды и подарки приносит. Есть голубец болотный; коли хочешь идти на медведя, выпей взвару голубца, и никакой медведь тебя не тронет. Есть ревенка-трава; когда станешь из земли выдергивать, она стонет и ревет, словно человек, а наденешь на себя, никогда в воде не утонешь.
— А боле нет других ?
— Как не быть, батюшка, есть еще кочедыжник, или папоротник; кому удастся сорвать цвет его, тот всеми кладами владеет. Есть иван-да-марья; кто знает, как за нее взяться, тот на первой кляче от лучшего коня удерет.
— А такой травы, чтобы молодушка полюбила постылого, не знаешь? Мельник замялся.
— Не знаю, батюшка, не гневайся, родимый, видит бог, не знаю!
— А такой, чтобы любовь свою перемочь, не знаешь?
— И такой не знаю, батюшка; а вот есть разрыв-трава: когда дотронешься ею до замка али до двери железной, так и разорвет на куски!
— Пропадай ты со своими травами! — гневно сказал Вяземский и устремил мрачный взор свой на мельника».
А. К. Толстой. «Князь Серебряный»
Сказания о добрых и злых растениях пришли к нам из седой старины. Сколько о них сложено легенд, песен и рассказов! Добрые травы ласково называли травушка-муравушка, трава шелковая, а злые прозвали лихими, лютыми кореньями, бесовскими отравами. Особенно почитались растения-целители, с помощью которых врачевали от различных недугов и хвороб. Знахари считались людьми особыми, ведунами, которые знали секреты, недоступные простым жителям и могли общаться с "нездешними существами". Чародеи-целители крепко хранили свои врачебные секреты, из уст в уста передавали свои знания только доверенным лицам, посвящая их в тайны общения с потусторонними силами, которые, якобы, помогали им при лечении травами.
До наших дней дошли повествования о девяти волшебных травах, с помощью которых можно совершать чудеса. Это плакун-трава, цветущий папоротник, разрыв-трава, тирлич, одолень-трава, Адамова голова, орлихин, прикрыш и нечуй-ветер.
Плакун-трава издавна пользовалась во всех деревнях уважением и страхом.
Это цитата сообщения UniqueAlenka Оригинальное сообщение
Пельмени-рыбка. Удивите ваших гостей и любимых!
Это цитата сообщения candra Оригинальное сообщение
ВЯЗАНЫЙ ПЛЕД-ЧЕХОЛ АВТОР Садыкова Юлия.
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Ковер из травки
1.
[525x700] 2.
[700x390] 3.
[700x525] 4.
[700x525] 5.
[700x525] 6.
[525x700] 7.
[700x525] 8.
[700x525]
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Блинчики с зеленью. Вкусно и полезно
Ингредиенты: 1 л молока, 450 г муки, 2 яйца, 50 мл растительного масла, 1/3 чайной ложки соды, 1 чайная ложка соли, 200 г зелени (кинза, укроп, петрушка, сельдерей, лук, базилик), сливочное масло для смазывания блинчиков.
Это цитата сообщения IRIS Оригинальное сообщение
Мир вокруг это лишь твое отражение.
Стоящий у солнца молил о забвении…
Стоящий у солнца молил о любви…
Стоящий у солнца молил о счастье…
[показать]То о чем ты просишь – это не любовь.
Любовь - это не великое и торжественное событие.
Любовь – это не смысл жизни, а сама жизнь.
Просто стань живым по-настоящему – чувствуй и проживай осознанно каждое мгновение, каждый вдох, каждый жест, почувствуй красоту медленно скользящего по ветру кленового листочка в лучах заката и пойми, что ты и есть любовь.
Это цитата сообщения be-ll Оригинальное сообщение
...Как мало тех, с кем хочется проснуться… Эдуард Асадов
...Как мало тех, с кем хочется проснуться… Эдуард Асадов
Как много тех, с кем можно лечь в постель, Как мало тех, с кем хочется проснуться… И утром, расставаясь улыбнуться, И помахать рукой, и улыбнуться, И целый день, волнуясь, ждать вестей. Как много тех, с кем можно просто жить, Пить утром кофе, говорить и спорить… С кем можно ездить отдыхать на море, И, как положено — и в радости, и в горе Быть рядом… Но при этом не любить… Как мало тех, с кем хочется мечтать! Смотреть, как облака роятся в небе, Писать слова любви на первом снеге, И думать лишь об этом человеке… И счастья большего не знать и не желать. Как мало тех, с кем можно помолчать, Кто понимает с полуслова, с полу взгляда, Кому не жалко год за годом отдавать, И за кого ты сможешь, как награду, Любую боль, любую казнь принять… Вот так и вьётся эта канитель — Легко встречаются, без боли расстаются… Все потому, что много тех, с кем можно лечь в постель. Все потому, что мало тех, с кем хочется проснуться. Автор Эдуард Асадов |
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Замороженный фруктовый салат
С виду очень похоже на фруктовое мороженое в брикетах. Приготовьте такой салатик в домашних условиях и вас сполна отблагодарят за эту сладость и нежность вкуса! Невероятно вкусный получается десерт, очень простой в приготовление, а когда хочется мороженного он просто необходим!
[700x465]
Глаза хотят, а руки тянутся: так и хочется съесть этот десертЭто цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Микстура "Скорая Помощь" от боли в суставах
[300x200]Дешево и эффективно!
Японцы утверждают, что человек остается молодым до тех пор, пока у него в порядке суставы. И с этим трудно не согласиться! Со здоровыми суставами вам остаются доступными все радости жизни: походы в горы, романтические прогулки и путешествия, при желании – даже танцы. Вы можете отплясывать как молодой, не обращая внимания на то, какой именно десяток лет уже «разменяли». Но, к сожалению, именно возраст неумолимо приближает появление болезней суставов.
Такая микстура должна быть в каждом доме.
