Для образца набирают на спицы количество петель, делящееся на 6 плюс 1 для симметрии рисунка, плюс две кромочные.
1, 2, 5, и 6 ряды: все лицевые;
3 и 7 ряд: все петли тройные лицевые (петли с тремя оборотами);
[показать]
[показать] [показать]Потомственный врач, доктор мед. наук, врач высшей категории, бывший главный врач знаменитой «Кремлевки», главный врач городской клинической больницы № 71, Александр Мясников написал книгу, которая дала эффект разорвавшейся «бомбы» и буквально шокировала общественность.
В этой книге «Как жить дольше 50 лет», выпущенной издательством «Эксмо», доктор отрыто и смело высказался о том, что рекламируемые по телевизору и в СМИ медицинские препараты и таблетки бесполезны, а иногда и вредны для людей.
Свободный пуловер реглан выполнен из хлопковой меланжевой пряжи. Центром внимания являются широкие полосы из кос и ажурных ромбов на фоне изнаночной глади.
Размеры: 36/38 (40/42) 44/46
Вам потребуется: 400 (450) 500 г меланжевой белой с серым пряжи Eqypto Cotton (100% хлопка, 180 м/50 г; прямые и круговые спицы № 4.
Внимание! Вязать двойной нитью.
Резинка: число петель кратно 6+5+2 кром. После набора петель начать с 1 изн. р. и вязать кром., 1 лиц., * 3 изн., 3 лиц., повторять от *, заканчивать 3 изн., 1 лиц., кром. В лиц. р. петли вязать по рисунку.
Изн. гладь: лиц. р. - изн. п., изн. р. - лиц. п.
Ажурный узор (из 29 п.) вязать по схеме, на которой приведены только лиц. р., в изн. р. все петли вязать по рисунку, накиды вязать изн. Повторять с 1-го по 24-й р., только на плечевых кокетках заканчивать по инструкции 25-м - 52-м р.
Лиц. гладь: лиц. р. - лиц. п., изн. р. - изн. п.
Плотность вязания: изн. гладь: 19 п. и 27 р. = 10 х 10 см: ажурный узор: 21 п. и 27 р. = 10 x 10 см.
Вкуснейшие огурчики! Можно использовать слегка переросшие. Салат совсем без масла и уксуса в нём не много. Очень вкусно и просто в приготовлении.
СЕМЬ ШАГОВ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ БЕЗ ДИЕТ.
Месяц-это срок за который возможно без ущерба для здоровья сбросить 3-6 кг, а также подтянуть ягодицы, живот и бока. А вот испытания по сбросу 10 и более кг в месяц, к сожалению, обречены на провал.
Для этого нужны "драконовские" методы, после которых мгновенно рождаются морщины и появляются проблемы с желудком. Самое ужасное, что и "похудение" после этого тоже кратковременное. Так что лучше воспользуйтесь более щадящими, приятными и проверенными способами!
Здесь предлагается семь пунктов (условий), способом ежедневной прибавки следующего пункта. Таким образом возможно плавное, вхождение в новый режим за неделю, и затем провести на нем еще 3 недели. Если у вас тяжело получается переносить новшества, прибавляйте каждый новый пункт чуть реже - можно один раз в два дня. Конечно так понадобится 2 недели, чтобы влиться в новый режим и похудение будет происходить помедленнее.
Наши волосы должны выглядеть так, чтобы мы всегда могли ими гордиться. И абрикосовое масло для волос - отличный наш помощник, ведь благодаря ему волосы становятся изумительными! А вообще, абрикосовое масло обладает множеством ультра-полезных свойств - оно заживляет раны, омолаживает и тонизирует кожу, а так же это масло - замечательное бактерицидное средство. А ведь купить его можно совсем недорого в обычной аптеке!
С его помощью, добавляя его в свои любимые косметические средства, или используя в своем первозданном виде, можно сделать волосы неотразимыми. Как? Читайте несколько секретов использования масла абрикосовых косточек в уходе за волосами.
Любители освежителей воздуха могут сделать его сами. Ведь, не секрет, что искусственные освежители воздуха не только опасны для здоровья, но и зачастую имеют отвратительный запах.
Гелиевый освежитель.
2 ст.л. желатина
1 ч.л. глицерина
1 ст. воды
Облепиховое масло для волос - уникальные рецепты:
Рецепт №1. Маска с облепиховым маслом против выпадения волос.
Эту маску готовят без каких-либо других ингредиентов. Две – три столовых ложки облепихового масла немного нагрейте на водяной бане, нанесите на косметологическую кисточку или кончики пальцев и лёгкими массажными движениями втирайте в корни волос. Распределите остатки маски по всей длине волос, после чего накройте голову полиэтиленовой пленкой и подогретым махровым полотенцем. Смойте маску через два – три часа с применением привычных средств для мытья головы. Применять маску не более трёх раз в неделю.
[331x460]
100 правил, которые изменят ВСЮ твою жизнь...
[600x450]
1. Начинай свой день с благодарности за все, что у тебя есть.
2. Рано вставай (5-6 утра).
3. Пей много воды (3—4 литра в день).
4. Принимай контрастный душ для оздоровления.
5. Планируй свой день.
6. Ставь цели, но не привязывайся к ним.
7. Прощай, прощай, прощай своих друзей и врагов. Ты несовершенна, поэтому прощай другим их несовершенства.
8. Проводи как минимум 15 минут в день на свежем воздухе, а еще лучше — 30—60 минут.
9. Не пей после еды.
10. Избегай негативного окружения.
11. Если все-таки оказалась в разрушающей среде, учись «от обратного», т.е. какой «не быть».
12. Будь верной своей мечте.
13. Окружи себя достойными людьми, которые будут способствовать твоей реализации.
14. Занимайся спортом каждый день.
15. В периоды кризиса выполняй программу-минимум.
16. Учись у профессионального наставника, который поможет ускорить твой профессиональный рост.
17. Работай, наслаждаясь.
18. Если работа не нравится, но она необходима для роста и приближает к цели, продолжай ее делать.
19. Если работа не нравится и не приближает к цели, бросай ее.
20. Верь в себя.
21. Глубоко дыши как можно чаще в течение дня.
22. Молись или медитируй каждый день, очищай душу.
23. Регулярно обновляй плейлист любимых песен, слушай их, когда нужна энергетическая подзарядка.
24. Найди лучших учителей в каждой сфере жизни и учись у них.
25. Отдавай 10% дохода на благотворительность.

Сегодня у нас в городе отмечали небольшой праздник, праздник конечно значимый, день "Шахтёра", город в котором я живу,добывает уголь.
А так же был приурочен ещё один праздник " День города Бородино", этот город находится в Сибири. Маленький и уютный. Так вот на день города обычно бывает выставка цветов, конкурс на самый крупный помидор, а ещё был конкурс, на самый крупный лук, готовили из лука салаты, для дегустации и по обмену рецептами, мой рецепт был такой вкусный, что многим пришёлся по вкусу, отбоя не было, а попробуй запиши или продиктуй в такой толкотне, дома заранее я распечатала этот рецептик и только успевала раздавать листочки с записанным рецептом. Может кому мой опыт пригодится.
А вот и рецепт, он очень и очень простой, но вкус.......
Все женщины хотят, чтобы их избранники, обладали лучшими качествами. К ним относится - доброта, верность, надежность, красота и … щедрость. Именно щедрость, а не наличие огромного банковского счета и дорогой иномарки. Многие женщины часто обжигаются, когда сталкиваются с богатыми мужчинами и рисуют себе блестящую перспективу отношений. Очень часто богатство граничит с жадностью. В этом случае у мужчины вырабатывается своеобразное мышление, где принцип один - всем от него нужны только деньги. И мужчина пытается сам себе доказать, сможет ли женщина любить его не ради богатства.
[показать]20 ЗОЛОТЫХ ЦИТАТ КОКО ШАНЕЛЬ
1. Каждая девушка должна всегда знать две вещи: чего и кого она хочет
2. Чем хуже у девушки дела, тем лучше она должна выглядеть
3. Как ни крути, женщина в жизни мужчины бывает только одна. Все остальные — ее тени…
4. Не люблю длинных пиджаков — при разговоре с мужчиной я не вижу, как он ко мне относится.
5. Духи говорят о женщине больше, чем ее почерк
6. Не выходите замуж за мужчин с кошельком для мелочи.
7. Мне наплевать, что вы обо мне думаете. Я о вас не думаю вообще.
8. Если вы хотите иметь то, что никогда не имели, вам придётся делать то, что никогда не делали.
9. Не бывает некрасивых женщин, бывают ленивые.
10. Женщина беспокоится о будущем, пока не выйдет замуж. Мужчина не беспокоится о будущем, пока не женится.
11. Заботясь о красоте, надо начинать с сердца и души, иначе никакая косметика не поможет.
12. Женщина, которая не пользуется косметикой, слишком высокого мнения о себе.
13. Сдерживать себя, когда обидно, и не устраивать сцен, когда больно — вот что такое идеальная женщина.
14. Никто не молод после сорока лет, но мы можем быть неотразимыми в любом возрасте.
15. Всё в наших руках, поэтому их нельзя опускать.
16. Старость не защищает от любви, но любовь защищает от старости
17. Своей манерой одеваться я вызывала насмешки окружающих, но в этом и состоял секрет моего успеха. Я выглядела не так, как все.
18. Подлинное счастье стоит недорого: если за него приходится платить высокую цену, значит, это фальшивка.
19. Если ты рождена без крыльев, не мешай им расти.
20. Руки – визитная карточка девушки; Шея – её паспорт; Грудь – загранпаспорт.
[601x400]
http://tramplinframe.ucoz.ru/publ/38-1-0-894