Это цитата сообщения Koblenz Оригинальное сообщение
"Берег левый, берег правый" смотреть онлайн.
Информация о фильме
Название: Берег левый, берег правый
Оригинальное название: Rive droite, rive gauche
Год выхода: 1984
Жанр: драма
Режиссер: Филипп Лабро
В ролях: Жерар Депардье, Натали Бэй, Кароль Буке, Бернард Фрессон, Шарлотта де Туркхайм, Жак Вебер, Франсуа Бернхайм
О фильме:
Преуспевающий и талантливый адвокат может выиграть даже самое безнадежное дело. Естественно за очень хороший гонорар. Естественно, особой популярностью он пользуется среди отъявленных преступников. Но однажды он влюбляется в не очень привлекательную, но чересчур принципиальную женщину. Ради нее адвокат готов на все - он бросает свою красавицу-жену и начинает расследование против президента одной очень крупной компании...
Серия сообщений "Зарубежные фильмы":
Часть 1 - Фильм "СВЕТ ВОКРУГ"
Часть 2 - Испанская гостиница (L' Auberge espagnole). Смотреть фильм онлайн.
...
Часть 37 - Смотреть онлайн фильм «Одержимость».
Часть 38 - Смотреть фильм онлайн КРАСНАЯ ЗОНА.
Часть 39 - "Берег левый, берег правый" смотреть онлайн.
Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
Жакеты, кардиганы спицами. Подборка 75
 [показать] |
 [показать] |
 [показать] |
|---|---|---|
 [показать] |
[показать] |
 [показать] |
 [показать] |
 |
 |
 [показать] |
 [показать] |
[показать] |
Жакеты, кардиганы спицами. Подборка 74
Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение
Лучшие котоматрицы недели (50 фото)
Это цитата сообщения Ounce Оригинальное сообщение
Без заголовка
Оказалось, если не афишировать свою личную жизнь, то любопытные люди сами вносят в неё немало креатива.
Что мне снег, что мне зной, что мне дождик проливной — когда я ПОСТОЯННО НА РАБОТЕ, БЛЯДЬ…
Меня жена дома замучила — ножи дома тупые, ножи дома тупые, а то, что дети дома тупые, её не волнует!
Говорят, не повезет, если черный кот дорогу перейдет. А пока наоборот: тедйереп угород ток йынреч илсе ,тезевоп ен ,тяровог.
Нам разум дал стальные руки-крюки.
Деньги на модернизацию и информатизацию образования ушли коту под хвост. Это графически объяснил президент на встрече с первоклассниками.
Тяжело быть добрым. Постоянно злишься на тех, кто не добрый.
Жена нужна мужу хотя бы для того, чтобы чувствовать себя счастливым, когда её нет дома.
Около семи миллиардов человек чудесным образом удерживают равновесие и перемещаются при помощи всего двух ног на круглом куске магмы, который вращается вокруг сгустка водорода и гелия и вокруг себя самого, и при этом ещё летит чёрт знает куда, в пространстве. Вот он настоящий цирковой номер!
- Раздевайтесь!
- Но, доктор, я абсолютно здорова!
- Вот и чудненько, я как раз не доктор.
Мы приходим в этот мир голыми, мокрыми и голодными. Дальше - ещё хуже.
Музыка в наушниках не может служить оправданием громкого пука...
Операция по смене пола прошла неудачно. Я крайне возмущено!!!
Вышла новая книга Дейла Карнеги "Как избавиться от друзей, приобретенных
с помощью моей предыдущей книги".
Рекламный слоган нового успокоительного:
- Вы еще "кипятитесь"? Тогда мы идём к Вам!
У меня в Москве были соседи-корейцы. Приличная семья с хорошим чувством юмора.
У них две небольшие собаки, обычные дворняжки. Клички Чебурек и Шаурма.
- Когда юноша становится мужчиной?
- Когда вместо того, чтобы грызть ногти, начинает чесать яйца?
- Нет! Когда начинает понимать, что почесав яйца, ногти грызть уже не следует.
Придя на прием к психоаналитику, женщина легла на кушетку и отчаянно сказала:
- Доктор, я ничего не могу с собой поделать. Как бы я ни сопротивлялась своим желаниям, все равно каждый вечер я привожу с собой в спальню пять или шесть мужчин. А прошлой ночью их было десять!
- Да, да, - возбужденно заговорил доктор.
Дама удивленно посмотрела и сказала:
- Значит, Вы тоже там были?
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
Омолаживающий скраб из кофейной гущи с корицей.
Омолаживающий скраб из кофейной гущи с корицей.
Требуется: по 1 ч. л. кофейной гущи и сахара, 1 ст.л. растительного масла, по щепотке поваренной соли и корицы.
Приготовление: ингредиенты тщательно перемешать.
Применение. Нанести состав на лицо, легкими массирующими движениями втереть в кожу, оставить на 10 мин и смыть теплой водой.
[540x326]
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
Упражнения для стройных бедер
Упражнения для стройных бедер
1. Педалирование. "Велосипед".
Лягте на спину, ногами выполняйте движения как при езде на велосипеде. Основной упор делайте на мышцы бедер. Мышцы бедер должны быть совершенно расслабленны, упражнение выполняйте в очень быстром темпе. Начните с 40 движений, постепенно увеличивайте темп, доведя кол-во до 150 раз. Пару раз сделайте перерыв.
2. Скрещивание ног.
Лягте на спину, поднимите ноги под прямым углом, колени
немного согните, мышцы совершенно расслабленны. В этой позиции
движением бедренных суставов скрепить левую ногу над правой. Затем правую над левой. Упражнение выполнять примерно 150 раз. Помните о расслабленных мышцах.
Кто хочет уменьшить бедра, должен избегать упражнений на носках, приседаний и напряжения мышц.
3. Махи ногой.
Встаньте около стула, левым боком к спинке стула, возьмитесь
за спинку левой рукой, что облегчит вам выполнение упражнения. Теперь выполните сильный мах правой ногой вперед, вверх, влево. Поставьте носок правой ноги на сиденье стула. Повторите упражнение 10 раз. Затем переставте стул и проделайте мах левой ногой. Дыхание равномерное.
4. Перенос ног.
Сядьте на пол, согнув ноги в колени, подтяните ступни как
можно ближе к бедрам. Ладонями обопритесь о пол сзади. Из этой позиции медленно переносите колени влево и вправо, стараясь коснуться пола. Повторите 10-20 раз.
5. "Ходьба" на ягодицах.
Сядьте на ковер, выпрямите ноги в коления, руки вперед,
лопатки вместе, голову поднимите. Из этой позиции начинайте движение вперед: вытяните правую руку и правую ногу движением от бедра, потом выполните это движением левой ногой и левой рукой. Таким образом передвигайтесь вперед на 2-3 м., постепенно увеличивая дистанцию.
Упражнение способствует похудению живота и бедер.
6. "Люлька".
Сядьте на пол, ладони положите около бедер. Сильно напрягите
мышцы живота. Опрокиньтесь на спину, не меняя положение ног, которые находятся под прямым углом к туловищу. Затем вернитесь в исходное положение сидя. 15-20 раз. Упражнение укрепляет мышцы живота, является профилактикой остеохондроза.
Серия сообщений "Упражнения для ног. Делаем красивые ножки.":
Часть 1 - Как похудеть в бедрах: 3 принципа похудения
Часть 2 - Упражнения для стройных бедер
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
Гимнастика для борьбы с целлюлитом.
Гимнастика для борьбы с целлюлитом.
Нужно постоянно заниматься спортом, чтобы не запустить свою борьбу с целлюлитом. Лучше всего помогают плавание, бег, прыжки со скакалкой, велосипед.
Если вы полны решимости дать бой целлюлиту, то против него вам просто необходима специальная гимнастика. Это всего лишь несколько специальных упражнений. Они улучшат форму ног и стимулируют кровообращение, помогут подсушить ваши объемы и предотвратят деформацию соединительной ткани. И Вам лишь понадобится в день около 10-20 минут.
Гимнастика для борьбы с целлюлитом:
1. Начинать надо с приседаний, т.к. они почти мгновенно стимулируют кровообращение. Встаньте ровно и вытяните руки перед собой. Нужно сделать 10 медленных и глубоких приседаний.
2. Выпрямитесь. Нужно одну ногу отставить назад, а вторую согнуть в колене. Слегка нагнитесь вперед и обе руки положите на колено и друг на друга. Не забывайте держать спину прямо. Замрите секунд на 10-20. Теперь и на другую ногу сделайте это же упражнение. Раз 10 повторить.
3. Теперь ровно лягте на спину и вдохните. Вытянув руки над головой, в момент выдоха потяните вперед верхнюю часть корпуса. Как можно дальше нагнитесь вперед, при этом опираясь на пятки. Задержитесь секунд на 10-20 в этом положении. Теперь опуститесь назад, сделав вдох. Опять повторите это упражнение 10 раз.
4. Опять лягте на спину. На правое колено положите левую ногу. Двумя руками потяните вверх правое бедро. В течение 20 секунд эту позу нужно удержать. Постарайтесь не отрывать от пола спину. Упражнение повторять раза по 4 на каждую ногу.
5. Теперь нужно перевернуться на правый бок и левым локтем опереться об пол. Левую ногу поднимаем вверх и опускаем, не прикасаясь к правой. Теперь тоже самое, но на другом боку. Повторять раз по 10 с каждой ногой.
6. Нешироко расставьте ноги и встаньте прямо. Ноги в коленях чуть-чуть согните. Выпятите живот вперед. Тяжесть тела перенесите на одну ногу. Нужно удержать эту позу, пока, как говорится, не начнут мышцы “гореть”. Для каждой ноги повторите это упражнение раза 3.
7. Встав прямо, поставьте ноги как можно шире. Нужно выполнить полуприседания таким образом, чтобы бедра было параллельны пола, а ноги образовали прямой угол. Задержитесь секунд на 20 в таком положении. Повторите несколько раз.
Эти, весьма несложные упражнения помогут вам противостоять целлюлиту, а ваши ножки привести в порядок. Удачи!
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
6 упражнений, чтобы животик был всегда плоским
6 упражнений, чтобы животик был всегда плоским
Все женщины знают, что небольшой животик их не портит. Всем женщинам нравится, когда любимый человек утыкается в этот самый животик носом и шепчет всякие глупости, и все женщины… хотят иметь железный пресс, «кубики» и плоский живот. Парадокс? Влияние рекламы? Тяга к совершенству? Чтобы это ни было, мы просто обязаны подойти к вопросу упражнений для пресса со всей возможной серьезностью.
Итак, брюшной пресс - это одна прямая мышца, которая делится на три части: верхний, средний и нижний пресс. Соответственно, нужно прокачивать все три составляющие, не забывая и о косых мышцах живота. К делу!
Для начала оцените собственную физическую форму. Посмотрите на свой живот, если жировая прослойка незначительна, то стоит немного увеличить физическую нагрузку, сделать ее более специализированной, если же животик наводит на мысли о желе или, скажем, дрожжевом тесте, то придется еще и подкорректировать стиль вашего питания. Но чего не сделаешь ради красоты.
Какие нагрузки выбрать? Рассматривая различные комплексы «для плоского живота», «для осиной талии», «для идеальной фигуры», помните, что регулярность выполнения - залог успеха, и не увлекайтесь сложными, но якобы обещающими быстрый успех, упражнениями.
Для многих из нас было шоком, что ежедневные поднятия корпуса, зацепившись носками ног за диван или добросовестные «скручивания» на полу могут не привести ни к какому результату, поскольку организм привыкает к ним, и не реагирует на ваши усилия. Поэтому выберите какое-то количество упражнений и варьируйте их, применяя в различных комбинациях.
Стандартный набор упражнений для пресса может включать в себя:
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Шри-Ланка. Благословенная земля.
Шри-Ланка - древнейшая страна, известная на весь мир под названием Цейлон. Гордость острова - обширные чайные плантации и бескрайние рисовые поля. Глубокие традиции местного населения и в то же время свобода вероисповедания, многочисленные священные реликвии и храмы (в основном буддийские) привлекают сюда множество паломников.
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Инопланетные пейзажи у нас под боком. Гранд-Каньон.
Гранд-Каньон — один из глубочайших каньонов в мире. Находится на плато Колорадо, штат Аризона, США, на территории национального парка Гранд-Каньон. Прорезан рекой Колорадо в толще известняков, сланцев и песчаников. Длина каньона — 446 км. Ширина (на уровне плато) колеблется от 6 до 29 км, на уровне дна — менее километра. Глубина — до 1600 м.
[показать]
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Поющая пещера Фингала
Эта знаменитая морская пещера находится на небольшом островке Стаффа, лежащем у шотландского побережья Великобритании. В длину островок имеет всего 1 километр и полкилометра в ширину. Бесконечные дожди и морские волны пробурили на этом маленьком клочке суши целую систему пещер. Самая большая из них был названа в честь великана Фингала – героя ирландского эпоса.
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Великая Снежная Стена
Один из самых популярных и очаровательных туристических маршрутов – горный маршрут Татэяма Куробэ. Данное место привлекает не только жителей Страны восходящего солнца, но и туристов со всего мира.
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Национальный парк Арки
Национальный парк Арки был основан 12 апреля 1929 и расположен в американском штате Юта. Он В парке находится более 2 000 уникальных природных арок, образованных из песчаника оранжевого цвета, включая известную на весь мир «Изящную арку».
Национальный парк Арки раскинулся на территории 310 кв.км. и расположен около города Моаб.
Это цитата сообщения Блог_туриста Оригинальное сообщение
Обычная зима в Норильске
Предлагаю Вам совершить экскурсию на крайний север нашей планеты Земля. Из крупных населенных пунктов нашей планеты, Норильск — один из самых северных (69-я параллель).
Это фотографии совершенно типичной для Норильска зимы. Это не форс-мажор. Это бывает каждый год.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Мальдивы — моя мечта!
Мальдивы — моя мечта!
Существует на земле уголок, который практически любому путешественнику кажется райским, - это Мальдивы.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Италия - взгляд со стороны и "Pasta freska" - домашняя лапша/рецепт выходного дня/
[показать]
Сразу же скажу, что итальянцы пусть не обижаются, потому что сказанное здесь – это только моё личное мнение, как говорится, взгляд со стороны.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Основные итальянские блюда и достопримечательности Италии
Вы уже поняли, что я очень люблю путешествовать. А ещё я люблю коллекционировать рецепты блюд тех стран, в которых побывала или только собираюсь побывать, поскольку мне интересно, что там мне придётся есть. В каждой стране свои особенности, свои чудеса и своя кухня. Мне нравятся наши вареники, блины и клёцки, а ещё я большая любительница десертов, потому и приглянулись мне именно эти итальянские блюда:
|
[показать] |
[показать] |
[показать] |
|
Ньокки Ньокки - это небольшие круглые или овальные клецки, которые отваривают или запекают. В разных частях Италии ньокки готовят по разным рецептам. В качестве основного ингредиента часто используют картофель, шпинат, тыкву, риккоту, реже хлеб и кукурузную муку. Помимо клецек обычного размера (около 2 см), готовят и совсем маленькие клецки - ньоккети. Ньокки отваривают, подают с различными соусами или в составе более сложного гарнира, например, вместе с отварными овощами и моццареллой. |
Лазанья Пластины лазаньи можно купить, можно приготовить самостоятельно, но дело не в этом. Главное, что лазанья - это действительно вкусно. Для лазаньи можно приготовить мясной, овощной или грибной фарш. Каждый слой пересыпается итальянским сыром Пармезан, отчего блюдо приобретает особый вкус. Если вы готовите блюдо из готовых пластин, то обратите внимание на инструкцию по приготовлению на упаковке: некоторые пластины предварительно отваривают, а некоторые нет. |
Равиоли Равиоли - небольшие квадратные пельмени с начинкой, распространенные в некоторых областях Италии. Начинка для равиоли может быть мясной, рыбной, овощной или сырной. Все зависит от региональных особенностей и желания повара. Готовые равиоли подают с разнообразными соусами (чаще всего томатным), обильно приправляя тертым пекорино или пармезаном и зеленью. |
|
[показать] |
[показать] |
[показать] |