В народе, к сожалению, бытует мнение, что фитотерапия с приемом лекарственный трав абсолютно безопасна и безвредна, а соответственно применяться может, без ограничений и врачебного контроля.Если приобретая химически синтезированный препарат в аптеке, большинство пациентов относятся к нему, по крайней мере, настороженно (что, в общем то, правильно) то принять отвар из сбора лекарственных растений/ трав по совету соседки те же люди могут практически не задумываясь.
А между тем такая беспечность опасна, ведь среди лекарственных растений, даже достаточно широко применяемых, есть немало ядовитых трав. Да и лекарственными травами их подчас делает именно этот факт токсичности, и полезное или вредное их действие определяется дозировкой растения и притом достаточно точной. Другое дело, что в растениях, в отличие от синтетических препаратов, действующие вещества находятся в сбалансированных комплексах, и этот факт, конечно, умягчает и оптимизирует действие трав. Тем не менее, любой, в том числе и натуральный препарат, имеет, как свои показания, так и противопоказания, а при передозировке его лечебное действие сменяется токсическим.
Оптимальным является лечение у професcионального фитотерапевта, травника, что правда не всегда возможно, поэтому применяя лекарственны травы и сборы самостоятельно, и используя при этом справочную информацию, необходимо:
точно соблюдать дозировку, в том числе при смешивании лекарственного сырья;
готовить лекарственную форму (настой, отвар, настойка и. т. д.) точно выдерживая технологию её приготовления из трав;
соблюдать правила хранения приготовленной формы;
строго соблюдать дозировку при приёме готового лекарства;
внимательно изучить противопоказания всех компонентов входящих в сбор и соотнести их с настоящим диагнозом, а так же перенесёнными заболеваниями пациента.
Только такой подход обеспечит оптимальный эффект и безопасность лечения с применением лекарственных трав. Ниже приведён перечень основных, наиболее сильнодействующих лекарственных растений, применение которых требует особенной осторожности, а так же основные противопоказания лекарственных трав:
Представляем десятку популярных песен для занятий йогой — тех, которые помогли бы очистить разум и сконцентрироваться на упражнении, в то же время не раздражая и не отвлекая от процесса и услаждая слух.
- U. Srinivas – Kaliyugavaradana
- Norah Jones – Sunrise
- Deva Premal and Miten – Gayatri mantra
- Etta James – At Last
- Garbage – Milk
- Jeff Beal And Nawang Khechog – Peace Prayer
- Radiohead – Reckoner
- Jai Uttal & Ben leinbach – Gopala Lullaby
- Florence and The Machine – Seven Devils
- Бальные танцы (St) – Медленный вальс
- Бальные танцы (St) – Венский вальс
- Бальные танцы – Танго 5 (Por Una Cabeza)
- Бальные танцы (St) – Медленный фокстрот
- Бальные танцы (La) – Самба
- Бальные танцы - (La) – Ча-ча-ча
- Бальные танцы (La) – Румба
- Бальные танцы - (La) – Джайв
- Бальные танцы (La) – Пасадобль