Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение

Вязание носков с укрепленной пяткой. Спицы.

[506x346]



Вязание коротких носков спицами для занятий спортом.



Плотная посадка и короткая эластичная манжета не позволят им соскальзывать с ноги.




Укрепленная пятка не дает изделию быстро протираться.
[160x240] [240x160] [240x179]
Для вязания носков спицами Вам потребуется:
По 50 г пряжи коричневого и черного цвета (50% шерсти и 50 г акрила), спицы № 3.
Читать далее

Это цитата сообщения LilialeX Оригинальное сообщение

Ажурный пуловер крючком

1.
[419x600]

2.
[506x575]Читать далее...

Это цитата сообщения LilialeX Оригинальное сообщение

Сумка Сова от Martina Lůžová

[604x453]

Это цитата сообщения LilialeX Оригинальное сообщение

Курочка по мотивам Vendulka Maderska

[640x640]

Это цитата сообщения RUSSA_N Оригинальное сообщение

Используем маски, чтобы убрать носогубные складки и помолодеть

 

[550x350]

 

Целью процедур, помогающих вести борьбу с носогубными складками, является возвращение коже лица тонуса, укрепление мышц. Народные средства имеют целый арсенал для поддержания этой борьбы, в который входят:

• маски;

• компрессы;

• кубики льда;

 

Читать далее

Это цитата сообщения LilialeX Оригинальное сообщение

Цветочный гном

Автор - Алька Баланенко
Описание

[700x448] [504x700] [502x700]
Не забудь нажать НРАВИТСЯ. Благодарю

Это цитата сообщения Aliciya_Bes Оригинальное сообщение

Косметический лед для умывания

ЧЕМ ПОЛЕЗЕН ЛЕД ДЛЯ ЛИЦА?

Протирание лица кубиком льда дает мощный тонизирующий и увлажняющий эффект. Это своего рода шоковая терапия для кожи, но очень благотворная!

[400x400]

• Лед активизирует кровообращение и дарит коже упругость.
• Лед сужает поры лица и уменьшает повышенную сальность кожи.
• Талая вода, которая образуется при его соприкосновении с кожей, проникает в ее самые глубокие слои и отлично впитывается клетками, благодаря этому кожа подтягивается и омолаживается.
• Лед для лица способен смягчать кожу, снимать воспаление у проблемной кожи, приводить дряблую кожу в тонус.
• Низкая температура и массаж лица льдом вызывает приток крови, активизируется и ускоряется обмен веществ в клетках эпидермиса, благодаря чему кожа обновляется и становится более эластичной.
• Лед может творить чудеса, оказывая положительное воздействие на болезненные солнечные ожоги, снимать отечность в области вокруг глаз и уничтожать надоедливые прыщи.

Читать далее...

Это цитата сообщения LilialeX Оригинальное сообщение

Вязаное платье для куклы "Первоцветик"

Ольга Шулятецкая
Описание

[466x700]
Не забудь нажать НРАВИТСЯ. Благодарю

Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva Оригинальное сообщение

Альбом «Kunststricken: Grosse und kleine Decken»

В книге "Kunststricken: Grosse und kleine Decken"
представлены скатерти, связанные спицами.
Оригинальные и свежие идеи для вязания
очаровательных скатертей и салфеток.
Отличная находка для любителей вязания шалей.
Подробные схемы вязания отличного качества.

[508x700]

Это цитата сообщения Nanina Оригинальное сообщение

Ананасовое бордовое платье

[показать]
 

Читать далее...

Это цитата сообщения держи_меня_крепко Оригинальное сообщение

Техасские булочки.

Техасские булочки

[показать]

 

Рецепт от Seagull_L: Эти вкуснейшие булочки с гениально простой формовкой подаются в сети известных придорожных ресторанчиков Texas Roadhouse и так и называются - Texas Roadhouse Rolls.

Эти булочки получатся даже у молодой, неопытной хозяйки - тесто вымешивается в миксере насадкой крюк и не требует сложной формовки. Честно говоря, эти булочки вообще формовки не требуют, а в результате получаются булочки идеальной формы. Годятся и для завтрака дома, и для перекуса на работе или в школе, и для вылазок на природу. Я такие булочки готовлю каждые выходные и всю неделю даю ребенку в школу с разными наполнителями - то сыр положу, то колбаску, то кусочек мяса с овощами и зеленью - всегда получается красиво, аккуратно, аппетитно! 

Это цитата сообщения держи_меня_крепко Оригинальное сообщение

Салат с печенью трески праздничный.

Салат с печенью трески праздничный

[показать] 

Рецепт от Наташи: Печень трески не только вкусная, но и еще очень полезная. Превосходный источник витамина А. Очень вкусный и нежный салат получается.

Это цитата сообщения Целительница Оригинальное сообщение

Гормоны старения и гормоны юности: никогда не поздно начать становиться моложе

«Никогда не поздно начать становиться моложе» (Мей Уэст)

[387x500]

Еще с античных времен известно, что с возрастом гормональный уровень снижается. Жители древних Греции, Египта и Индии пытались восстановить снижающуюся сексуальность и увеличить энергетический потенциал, принимая вытяжки из мужских половых желез животных.

Сегодня нам уже известно, что снижение уровня гормонов объясняется развитием болезней, сопровождающих процесс старения, таких как кардиоваскулярные болезни, остеопороз и рак.

Некоторые гормональные отклонения связаны с другими возрастными изменениями, как например, потеря мышечной массы, ожирение и умственные расстройства. Большинство из этих нежелательных изменений теперь происходят не только из-за снижения абсолютного уровня гормонов, но также из-за смещения баланса между различными гормонами.

Все гормоны нашего организма можно разделить на две группы: анаболические и катаболические.

Анаболические гормоны способствуют росту и образованию тканей - к примеру, они отвечают за мощную мускулатуру и крепкие кости. Возможно, вы что-либо слышали о стероидах-анаболиках - синтетические химические вещества, которые используются бодибилдерами для развития мощной мускулатуры (и которые запрещены к использованию при подготовке к Олимпийским играм).

Читать далее >>>

Это цитата сообщения Miss_Internet Оригинальное сообщение

Методика Табата: 4 минуты в день для красивого живота

Всем хочется поддерживать свое тело в форме и особенно важен для нас плоский живот и мышцы пресса. Но вот время для того, чтобы ходить в спортивный зал для проработки мышц живота, есть далеко не всегда.

Как бы невероятно это ни показалось, вам нужно всего 4 минуты в день и спокойное, уединенное место для занятий (ваша спальня или гостиная подойдут). Речь идет о методике Табата, короткой, но очень интенсивной тренировке, разработанной японским ученым Изуми Табата.

[830x322]

Популярные в мире домашние упражнения >>>

Это цитата сообщения держи_меня_крепко Оригинальное сообщение

Советы от гуру косметологии Чизу Саеки: старение отменяется!

 Старение отменяется! 

Советы от гуру косметологии Чизу Саеки:

Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение

Детские ШТАНЫ спицами. Видео-МК в 3-х частях.

Автор: Светлана Коломиец.
[700x700]
Читать далее

Это цитата сообщения Melodika55 Оригинальное сообщение

Спицы. Кардиган с карманами.

[373x700] [669x576] [639x585]

Читать далее...

Это цитата сообщения VERA-L Оригинальное сообщение

Котёнок

[640x425]

Читать далее...

Это цитата сообщения VERA-L Оригинальное сообщение

Божья коровка ЖУ-ЖУ. Автор Miss_Holly

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения VERA-L Оригинальное сообщение

Милые совушки. Автор перевода и игрушек: Светлана Чагаева

[604x403]

Читать далее...