Стамбул — древний мегаполис, обладающий многовековой историей и сохранивший множество архитектурных достопримечательностей со времен своего наибольшего расцвета в качестве столицы Византийской и Османской империй. Это город двух континентов, множества культур, но сейчас здесь преобладает, конечно, ислам. В городе насчитывается около 3000 действующих мечетей, включая такие знаменитые, как Сулеймание, Султанахмет, Йени-Джами, Баезид, Лалели, Ортакёй, Соколлу Мехмед-паши, Зайрек, Рустама-паши, Фатих, Нуросмание и Шехзаде. Также этот список был бы не полон без Ая-Софья — бывшего патриаршего православного собора, впоследствии — мечети, ныне — музея.

[показать]

Эдуард Белимов - кандидат филологических наук, более двадцати лет работал в НЭТИ на кафедре иностранных языков, а затем уехал на историческую родину своей жены - в Израиль. Там он и познакомился с человеком, который поведал ему подлинную историю об исторической экспедиции "Челюскина"

В первых числах декабря 1983 года в институтах Ленинградского отделения Академии наук появилось объявление: "Встреча с челюскинцами состоится 5 декабря в актовом зале на Васильевском острове. Начало в 14 часов. Вход свободный".
Итак, снова челюскинцы. Неужели они еще живы? Может быть, все-таки сходить? А в зале - почти никого. Правда, народ подходит. С опозданием минут на 20 на сцене появляются виновники торжества. Их пятеро: четверо мужчин и одна женщина. Мероприятие оказалось не случайным. Именно сегодня, 5 декабря, ровно 50 лет назад, ледокол "Челюскин" вышел из Мурманска навстречу своей гибели.

[470x583]
Фото — «АЛЕКСАНДР СЕРГЕЕВИЧ ПУШКИН»

Величайший русский поэт и писатель, родоначальник новой русской литературы, создатель русского литературного языка. Окончил Царскосельский (Александровский) лицей (1817). Был близок к декабристам. В 1820 году под видом служебного перемещения был сослан на юг (Екатеринослав, Кавказ, Крым, Кишинев, Одесса). В 1824 году уволен со службы и выслан в село Михайловское под полицейский надзор до 1826 года. Скончался от раны, полученной на дуэли. Его перу принадлежат поэмы "Кавказский пленник" (1820-1821), "Цыганы" (1823-1824), "Борис Годунов" (1825), "Евгений Онегин" (1823-1831), "Медный всадник" (1833) и др.

"Моя женитьба на Натали (это, замечу в скобках, моя сто тринадцатая любовь) решена", - признался как-то Пушкин в письме княгине В.Ф. Вяземской весной 1830 года. Может быть, это откровение было шуткой или молодецкой бравадой. Но, так или иначе, любовный опыт поэта, зафиксированный современниками, чрезвычайно богат.

Первой любовью Александра Сергеевича была Софья Сушкова, дочь известного литератора Николая Сушкова. Именной о ней 16-летний лицеист Александр в одном из своих стихотворений писал: [показать]

[показать]Ангину и запор, высокое кровяное давление и ревматизм — все эти болезни можно предотвращать, распознавать и лечить с помощью лёгкого массажа рефлекторных зон ступней ног.

Исследуя миллиметр за миллиметром ступни ног, мы многое можем узнать о нашем здоровье. Чувствительные места, болевые точки или ороговелости отражают состояние различных частей тела.

Китайская акупрессура ( массаж акупунктурных точек ), история которой насчитывает примерно пять тысяч лет, стала основой применяемого сегодня массажа рефлекторных зон ног. Индийцы также  с незапамятных времён смягчали боль и избавлялись от различных болезней путём лёгких нажатий на определённое место стопы.

Было установлено, что 72 тысячи нервных волокон связывают внутренние органы с определёнными зонами кожного покрова стопы. Английский врач Г. Хид на основании этих знаний составил своего рода карту рефлекторных зон.

[700x384]

  Каждый раз, впуская в свою жизнь нового человека, открываешь ему кредит доверия...беспроцентный.... и чем ближе он твоему сердцу, тем больше кредитуешь... иногда бесконечно...
... И он пользуется... 
...сперва аккуратно,... берёт малыми дозами,... слегка покусывая и наблюдая реакцию.... - ничего, прокатило....
...потом смелее, "невзначай" царапая до крови ... - опять ничего...
...и вот уже, лукаво улыбаясь, заведомо понимая, что простят, он смотрит прямо в глаза и выгребает охапками твою Душу...... раз за разом захватывая всё больше  и больше.... пока не опустошит всё до донышка.......
....а ты стоишь вся пустая - ни мыслей, ни эмоций, только усталость -  и не понимаешь как он мог позволить себе сотворить такое.........
.... а это не он,... это ты позволила......

[700x522]

[показать]

Алекса́ндра Фёдоровна 
—
(урождённая принцесса Виктория Алиса Елена Луиза Беатриса Гессен-Дармштадтская,
нем. (Victoria Alix Helena Louise Beatrice von Hessen und bei Rhein)

[показать]

Heinrich von Angeli (1840-1925)

Принцесса Аликс родилась в разгар немецкого лета - 7июня 1872 года. Православная Церковь празднует в этот день третье обретение главы честного и славного пророка, Предтечи и Крестителя Иоанна.  Мать ее умерла в тридцать пять лет. Шестилетнюю Аликс, младшую в большой семье, забрала на воспитание бабушка – знаменитая английская королева Виктория. За светлый характер английский двор прозвал белокурую девочку Санни (Солнышко, от английского sun – «солнце»). Через много лет точно так же она сама будет звать своего мальчика, единственного сына...

[показать]

[показать]

Первый приезд Аликс в Россию

В 1884 году двенадцатилетнюю Аликс привезли в Россию: ее сестра Элла выходила замуж за великого князя Сергея Александровича. Наследник русского престола – шестнадцатилетний Николай влюбился в нее с первого взгляда. Но только через пять лет семнадцатилетняя Аликс, которая приехала к сестре Элле, вновь появилась при русском дворе.

[показать]

Ногтевой грибок чаще всего возникает тогда, когда различные вредные микроорганизмы, такие как дрожжевые и плесневые грибки находят для себя идеальную питательную среду под вашими ногтями. В результате они начинают быстро размножаться, ногти трескаются, крошатся и меняют цвет. И это довольно большая проблема, ведь поврежденные ногти не только выглядят ужасно, но и переносят грибок на здоровые участки кожи. Поэтому про лечение грибка ногтей на ногах в домашних условиях я и хочу с вами сегодня поговорить.

[700x525]

[700x525]

Совсем недалеко от Луксора, в зоне археологического памятника Дейр эль-Бахри, еще до нашей эры был построен уникальный Заупокойный храм. Он получил имя величественной женщины-фараона Хатшепсут. Его строили ровно 9 лет, еще при жизни правительницы.

[600x400]
Роскошный египетский храм был возведен под руководством архитектора Сенмута. Существуют предположения, что он был любовником Хатшепсут. Может поэтому храм получил такой необычный и прекрасный вид? Само святилище вырублено непосредственно в скалах, а представляет оно собой три террасы, которые расположились на разных уровнях и соединены широкими пандусами. Храм украшен египетскими скульптурами, а охраняют его 2 сфинкса. Однако для того, чтобы зайти непосредственно в здание, придется преодолеть 2 пандуса.
[600x400]

Подтянуть ягодицы быстро: комплекс упражнений

Для того чтобы твоя попа приобрела нужную упругость и приятные очертания, одной диетой не обойтись. Вот простой, но очень эффективный комплекс упражнений, которые помогут тебе приобрести заветные формы.

1. Приседания

Встань прямо, ноги чуть шире плеч, руки вытянуты вперед параллельно полу, носки развернуты наружу.Напряги ягодичные мышцы.Не отрывая ступни от пола, присядь как можно ниже.Продержись в этом положении 2 секунды, затем вернись к исходной позиции.Сделав 20 приседаний, на последнем задержись в нижнем положении на 20 секунд, совершай короткие пульсирующие движения вверх-вниз.

2. Касания

Встань прямо, ноги на ширине плеч, носки смотрят прямо.Приседай до того, момента, пока колени не окажутся согнуты под прямым углом.Сделай глубокий выпад назад левой ногой, правой рукой коснись пола или правого бедра.Левую руку подними вверх перед лицом, ладонь смотрит наружу.Вернись в исходную позицию и повтори все сначала, теперь выпад сделай правой ногой, а левой рукой коснись пола.

3. Выпады с прыжком

Сделай выпад вперед левой ногой, колено должно быть согнуто под углом 90 градусов и находиться прямо над лодыжкой. Правое колено направлено в пол.Встань прыжком, оттолкнувшись от пола обеими ногами. В прыжке поменяй ноги. Продолжай делать упражнение, каждый раз меняя ноги.

4. Приседание на одной ноге, с полотенцем

тись.Исходная позиция: ноги вместе, носки смотрят вперед, руки по сторонам тела. Правая нога стоит на небольшом свернутом полотенце.Перенеси вес тала на левую ногу и согни колено на 45-90 градусов, одновременно медленно скользя правой ногой вместе с полотенцем в сторону. Выполняй, считая до четырех. Медленно подтяни правую ногу обратно, считая до четырех, одновременно выпрямляя левую ногу.Делай упражнение на протяжении 30 секунд, затем поменяй ноги.

5. Приседания с подъемом ноги назад

Встань в исходную позицию: ноги на ширине плеч, руки по сторонам тела.Слегка присядь, удерживая вес тела на пятках, затем подними прямую левую ногу точно назад, бедра при этом по-прежнему направлены вперед. Одновременно вытяни руки в стороны.Вернись в исходное положение, поменяй ноги.

[366x604]

Серия сообщений "Упражнения для фигуры":
Часть 1 - Упражнения против целлюлита
Часть 2 - Как накачать ягодицы
...
Часть 11 - Стройные ноги, эффект заметен через неделю
Часть 12 - 6 эффективных упражнений, которые помогут маме вернуть фигуру
Часть 13 - Подтянуть ягодицы быстро: комплекс упражнений

[показать]

[показать]

И в этот миг вдруг все изменилось

Фотограф Dmitry G. Pavlov

[показать]

далее...

Ее девиз «Никакой зависимости!»

[показать]

[показать]

Звезды сцены и кино, по мнению большинства, неизменно везунчики и в личной жизни. Кажется, что любого из них за кулисами непременно ждет огромный букет роз и объятия любимого человека. К сожалению, эта красивая картинка не всегда совпадает с реальностью. Патрисия Каас яркий тому пример. Известной певице приписывают романы и с Аленом Делоном, и с Жераром Депардье, но сама она в интервью журналистам признается, что ценой ее славы стало одиночество. Как могло такое случиться с артисткой, которую называют «французской Мадонной» и сравнивают с Марлен Дитрих?

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ НЕПРИЯТНОГО ЗАПАХА В ОБУВИ

В летний период каждый сталкивается с подобной проблемой. Чтобы избавиться от неприятного запаха в обуви, читайте наши полезные советы.

1. Устраните уже имеющийся запах и протрите внутреннюю поверхность обуви раствором марганцовки или перекисью водорода, подождите 12 часов до полного высыхания кроссовок.

2. Можно налить в обувь водку, надеть чистые носочки и обуть ботинки, походив в них немного. После этого следует высушить пару обуви.

3. Следует засыпать обувь пищевой содой, оставить смесь на 24 часа и просто ее извлечь, пропылесосив. Однако такой метод не пригоден для черной кожи.

4. Чтобы убить микробы и избавиться от неприятного запаха обуви, можно ее заморозить, выставив туфли зимой на балкон или поместив в морозилку.

5. После исчезновения запаха нужно соблюдать элементарные правила:
• регулярно проветривать обувь;
• выбирать натуральные стельки и хотя бы раз в 2 недели их менять;
• сушить закрытую обувь с помощью специального ионизатора или газет.

Такие советы, как избавиться от неприятного запаха в обуви и избежать развития грибка на ногах.

[показать]

[показать]