[показать] [479x605]

ДАЛЕЕ [показать]

[показать]

С помощью чисел можно ускорять или замедлять происходящие вокруг нас события, приумножать удачу и любовь, убавлять неприятности.Не верите? Попробуйте сами!   

УСКОРЯЕМ - ЗАМЕДЛЯЕМ...
Если вам нужно ускорить тот или иной процесс (например, вы опаздываете на работу, а транспорта, как назло нет, или денег в кошельке совсем не осталось, а долгожданную зарплату задерживают), повторяйте про себя как можно чаще: "двадцать". 2 - умножит ваши усилия, а 0 - сведёт на нет силу противодействия.

Если вам наоборот, нужно замедлить тот или иной процесс (например, ребёнок сообщил вам, что намерен срочно жениться, а в ваши планы это не входит), повторяйте про себя : "четыре". 4 это квадрат, самая устойчивая фигура. Именно она станет задерживать, замедлять действие. Кроме того, у квадрата все стороны равны, так что куда не кинешься, везде одно и то же - устойчивость и замедление. 

Йога для лица — вернее,  упражнения из йоги,  помогут избежать пластической операции, на которую нередко вынуждены идти женщины, чтобы сохранить красоту и молодость.

С возрастом кожа лица становится дряблой, теряет тонус, на ней появляются морщины. Как замедлить время и заста­вить свое отражение в зеркале как можно дольше радо­вать глаз? Существует прекрасное средство — йога для лица.

Цель комплекса — натренировать мимику и сделать лицо более подвижным и пластичным. С помощью лицевой йоги можно уменьшить количество морщин, откорректировать овал лица, подтянуть обвисшие щеки и набрякшие верхние веки, убрать двойной подбородок и вернуть коже свежесть и здоровый цвет.

Перед началом занятий снимите с лица всю косметику и нанесите на кожу питательный крем. Можно добавить в него капельку эфирного масла с расслабляющим действием (лаванды, шалфея, мяты).

Сядьте в удобной позе, закройте глаза и положите на них ладони. Постарайтесь расслабиться, избавляясь от стресса и напряжения. Перед тем, как приступить к упражнениям, потрите руки, разогревая их, концентрируя в них энергию.

Упражнения выполняйте осознанно, а не механически. Так вы добьетесь значительных результатов уже через несколько недель.

Упражнение 1.

[показать]Повышает тонус мышц лица и шеи.

Широко откройте рот, язык высуньте так далеко, насколько это возможно, его кончик должен смотреть вниз, а глаза максимально поднимите вверх. Удерживайте такое положение в течение 15 секунд, затем расслабьтесь, повторите 2-3 раза, делая перерывы.

Из коробки в органайзер. Мастер класс.

Простая картонная коробка из под обуви - не спешите её выбрасывать, она может сослужить для Вас хорошую службу, картон в ней очень плотный и надежный, поэтому, добавив несколько деталей, получится превосходный органайзер для разной мелочи.

1.

[415x363]

10 правил

как научить ребенка читать по слогам

[384x400]

Вот основные моменты, которые будут рассмотрены в этом материале:

- Выбираем лучшую методику обучения
- Учим гласные и согласные
- Повторяем и еще раз повторяем
- Начинаем читать по слогам
- Читаем несложные слоги
- Переходим к сложным слогам
- Начинаем читать слова
- Следим за произношением
- Не забываем про возраст
- Учимся играя

[311x41]

 Учимся читать. 

Карточки - твердые и мягкие согласные звуки

В продолжение поста "Как научить ребенка читать по слогам? Составляем слова из слогов"  предлагаю вам новый материал - карточки  с твердыми и мягкими согласными звуками.

Используйте карточки , чтобы научить ребенка определять когда согласные бывают мягкими , когда твердыми.

Синим цветом -твердые
Зеленым цветом - мягкие

[700x431]

[700x431]

[311x41]