Интересные варианты бантиков, которые вы можете использовать для разных целей. Это может быть будущая заколка, украшение открытки или упаковки для подарка. Тут уж на что хватит вашей фантазии)))

[604x403]

[600x450]

Пользуясь нижеприведённой таблицей, посчитайте сумму сна, которую Вы набираете при Вашем режиме дня. Здоровому человеку для восстановления сил за день, оказывается, необходимо 12-14 часов сна. Но, для этого не нужно спать все 12 часов, нужно просто знать, в какое именно время стоит поспать, хотя бы часок. В приведённой таблице изложены исследования по эффективности  сна в разное время суток.

Если прошлый раз мы закручивали Невероятные закусочные булочки, то сегодня будем закручивать сладкие булочки с кунжутом. Посмотрите, как всё просто! При желании, можно к булочкам приготовить и Карамельный Соус.

[603x449]

[600x363]

Сегодня практически каждый человек увлекается технологиями, которые предлагает нам человечество. Всем интересно узнавать что-то новое, никто не хочет стоять на месте и деградировать. Наверное, уже очень мало осталось людей на нашей планете, которые полностью лишили себя удовольствия смотреть телевизор, пользоваться новейшими технологиями и удобствами.

Перед вами ребусы для профилактики ошибок на письме, предназначенные для старших дошкольников и младших школьников.
Задания: прочитай только черные буквы, прочитай слово, расставляя буквы от самой большой к самой маленькой или наоборот.
Задания представлены от простого к сложному.

Пересказ рассказа "Богатый урожай" с использованием сюжетных картин.

[700x522]

Упражнения для похудения ляшек

[показать]Движение - это жизнь! Но если это движение происходит от холодильника к телевизору, сопровождаясь поднятием тяжестей – полных тарелок с едой, то о снижении веса говорить не приходится. Совсем другое дело – физические упражнения. Однако, от некоторых упражнений вес и объем тела может увеличиваться, так как в результате занятий увеличивается мышечная масса, а слой жира остается неизменным. Предлагаемые упражнения для похудения ляшек помогут убрать лишний жир с проблемных мест, а мышцам придать красивый рельеф: 

Упражнение 1. Формируем точеные ножки

Встаньте прямо, голову держите прямо, ноги на ширине плеч. Медленно поднимайтесь на носочки и так же медленно опускаетесь вниз. Выполните упражнение 20-40 раз. Это упражнение укрепляет все мышцы ног, делая ножки «точеными».

Упражнение 2. Убираем жир с внутренней стороны ляшки

Направлено на работу внутренней мышцы бедра. Возьмите небольшой мячик, что есть силы сожмите его между бедрами, затем отпустите. Повторите 10-15 раз. Упражнение отлично подтягивает дряблые мышцы бедра. Читать далее...

"Вышивая крестиком" Журнал по вышивке.
Любительницам вышивать крестиком  несомненно понравится это журнал по вышивке, интересные схемы, познавательные статьи, советы и идеи, все это займет Ваше время , но оно не будет потеряно, потому что в после чтения, наверняка появятся новые вышитые очаровашки.

1.
[508x700]

Большая энциклопедия вышивки крестом - бордюры.

Оформить край полотенца, скатерти или сарафана, можно с помощью вышивки крестом, а для темы - бордюр из цветов или орнамента, а можно и ягодки пустить гирляндой)

1.
[510x700]

"Квиллинг - идеи для украшения".Журнал по рукоделию.

С помощью технологии по квиллингу можно украсить любую вещь, например подарочную коробку или создать панно на стену, либо выполнить красивый рисунок на открытке - вариантов много.........

1.
[401x512]

"Искусство квиллинга - магия бумажных лент". Книга по рукоделию.

Освоив технику квиллинга, Вы откроете для себя большой простор для творчества, потому что техника эта проста в исполнении, но вещи созданные с помощью этих бумажных полосочек - завораживают своей красотой и не смотря на то, что сделаны они из бумаги, довольно крепкие и прочные, а на вид, как ажурное кружево.

1.

[480x700]

"Украинская вышивка крестом". Книга по вышивке.

Украина издревле славилась своими вышивками - в них  заложено очарование веков и красота края, вышивка украшает до сих пор одежду, по ней можно прочитать даже историю рода.Большой ассортимент орнаментальных мотивов получаются за счет разнообразных вышивальных швов, их  на Украине более ста. Многие вышивальные швы являются характерными для тех или иных этнографических районов Украины, а некоторые  могут встречаться также в белорусских и русских вышивках.

1.

[475x700]