Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Отрывной яблочный пирог получается очень ароматный, красивый, нежный и вкусный. И обязательно порадует родных и близких!!!
Это цитата сообщения Таня_Одесса Оригинальное сообщение
[показать] [показать]
Женский свитер спицами, выполненный из серой пряжи средней толщины. Данная модель пуловера имеет асимметричный нижний край. Вязание свитера спицами выполняется рельефными узорами, схемы для вязания которых Вы найдете в описании. Спинка и рукава в основном вяжутся жемчужным узором. Описание рассчитано для всех размеров, включая большие, для удобства вязания дана выкройка со всеми необходимыми размерами.
Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
 [показать] |
 [показать] |
|
|---|---|---|
 [показать] |
 [показать] |
 [показать] |
 [показать] |
 [показать] |
[показать] |
|
http://www.liveinternet.ru/users/feofaniya_unitas/post367167789/ |
 [показать] |
[показать] |
Пуловеры спицами 341
Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
Пуловеры спицами 342
Это цитата сообщения Owesta Оригинальное сообщение
Как поздравить с днем рождения, юбилеем или свадьбой? Да очень просто. Нужно зайти на сайт http://pozdravlandia.ru/professional/educator_day.html и выбрать нужное стихотворение. Здесь поздравления на все случаи жизни. Только необходимо выбрать нужный подраздел. На сайте вы еще много интересного. Можно почитать тосты, сценарии праздничных мероприятий, посмотреть календарь праздников, узнать все о праздниках, а так же получить советы по этикету.
Это цитата сообщения pmos_nmos Оригинальное сообщение
Онлайн-курсы
- edX — онлайн-курсы от лучших университетов мира.
- Coursera — бесплатные курсы от преподавателей лучших вузов со всего мира.
- Coursmos — подборки небольших курсов, которые не занимают много времени.
- Highbrow — ежедневная подборка лучших курсов, которая отправляется вам на почту.
- Skillshare — онлайн-курсы и проекты, которые расширяют кругозор.
- Curious — видеоуроки для улучшения профессиональных навыков.
- Lynda — курсы о технологиях, бизнесе и креативности.
- CreativeLive — бесплатные креативные курсы от мировых экспертов.
- Udemy — курсы по компьютерным специальностям.
Программирование
- Codecademy — интерактивное обучение программированию.
- Stuk.io — обучение программированию с нуля.
- Udacity — курсы от Google, Facebook, mongoDB, AT&T и других крупных компаний.
- Platzi — курсы по дизайну, маркетингу и программированию.
- Learnable — курсы по веб-разработке.
- Code School — практические задачи для обучения программированию.
- Thinkful — обучение в виртуальных классах с ментором тет-а-тет.
- Code.org — гайды по программированию для начинающих.
- BaseRails — обучение Ruby on Rails и другим веб-технологиям.
- Treehouse — разработка на HTML, CSS и приложений для iOS.
- One Month — обучение основам создания веб-приложений за месяц.
- Dash — создание веб-сайтов.
Работа с информацией
- DataCamp — онлайн-туториалы и курсы по науке о данных.
Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение
Смотреть всем!
Художественные фильмы
[644x276]Они живут
Прекрасная Зелёная
Блистающий мир
Здравствуй и прощай!
Прощайте, голуби!
Великий инквизитор
Мирный воин
Идиократия
Крейцерова сонатаОбратная связь
Эквилибриум
Коммунист
Матрица
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Подборка.
|
|
|
|
|
|
|
Шапка для девочки спицами
[x130]
Шапочка для маленькой модницы связана спицами из пряжи изумрудного цвета. Шапочка связана узором "Листья", получается легкая ...
|
Детская шапочка с ушками крючком
[x130]
Детская шапочка с ушками микки-мауса связана крючком. Шапочка связана из пряжи двух цветов - белой и салатной. Кроме веселых ...
|
|
Детская шапочка с косами
[x130]
Детская шапочка с узором из кос связана спицами. Схема вязания и описание шапочки спицами ...
|
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
- готовится просто и легко... всегда получается... смотрится шикарно...
Мягкий нежный и нарядный торт из обычных доступных продуктов – торт «Чёрный принц». Рецепт его состоит из бисквитного коржа на кефире с вареньем, сметанного крема и шоколадной глазури.
[показать]Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
strong>
СУПЕР ЭФФЕКТИВНАЯ ДИЕТА "ЛЕСЕНКА"
1. Очищающий
Название первого этапа или первой ступени говорит само за себя. В этот день Вы будете заниматься очищением своего организма. Этап очень важный и полезный, отнеситесь к нему серьезно! Он помогает усилить воздействие следующих этапов, мягко подготавливая организм к похудению. Плюс на этом этапе происходит хорошее очищение организма от шлаков и токсинов. А в качестве приятного бонуса вы сможете уже потерять от 1 до 2 кг!
2. Восстановительный
Второй этап предназначен для восстановления благоприятной среды желудочно-кишечного тракта, что также очень важно, как для здоровья, так для правильного похудения. На этом этапе Вам предстоит порадовать свой организм кисломолочными продуктами, которые после «Очищающего» этапа будут усваиваться организмом наиболее эффективно!
Так как рацион этого дня будет очень низкокалорийный, вы помимо колоссальной пользы для своего кишечника, сможете похудеть еще от 1 до 2 кг. Воодушевившись своими потрясающими результатами, перейти к следующей ступени.
3. Энергетический
Самый вкусный и приятный этап диеты Лесенка. В этот день Вам предстоит пополнить запасы энергии, которые организм потратил на очищение и оздоровление, чего уж таить, изголодался он и соскучился по сахару. Поэтому на 3-ей ступеньке Вам необходимо порадовать свой организм глюкозой, пока он на Вас не обиделся. Глюкоза будет исключительно полезная (изюм, мед и т.д.), поэтому похудению она никак не навредит. В этот «сладкий» день можно похудеть примерно на 0,5-1 кг.
4. Строительный
Этот этап был назван Строительным не просто так. Его задача помочь организму сжигать жировые клетки, не трогая мышечную массу. Активное поступление белка с пищей поможет организму вести необходимые «строительные» работы (ведь похудение это шок, из-за которого замедляются многие жизненно важные функции организма), но при этом процесс похудения продолжится! Строительная ступень поможет Вам распрощаться с лишними 700 гр.
5. Жиросжигающий
Ну вот мы и добрались до последней завершающей ступени! Здесь Вас ждет полезная клетчатка, которая и поможет завершить процесс похудения. Клетчатка прекрасно насыщает и утоляет чувство голода, но на её переваривание организму необходимо тратить много энергии, а в условиях недостатка гликогена после 4-х дней диеты, он начнет вырабатывать её из жира, активно сжигая его. Последняя ступенька диеты Лесенка поможет Вам скинуть еще 1-2,5 кг!
Меню диеты Лесенка на 5 дней
1 день, 1 ступень «Очищающая»
В течение дня Вам необходимо съесть 1 кг яблок, выпить не менее 1 литра воды и принять 6-8 таблеток активированного угля (по 1 таблетке каждые 2 часа).
2 день, 2 ступень «Восстанавливающая»
За день Вам необходимо выпить 1 литр нежирного кефира и съесть примерно 600 гр. маложирного творога. Плюс необходимо пить чистую воду или минералку без газа.
3 день, 3 ступень «Энергетическая»
На третьем этапе Ваш рацион на день: 2 столовые ложки меда, 300 гр. изюма, компот из сухофруктов без сахара (замените его фруктозой) и вода.
4 день, 4 ступень «Строительная»
Белковый день — 500 гр. мяса птицы (индейка, курица) обязательно с зеленью. Мясо можно отваривать, запекать, готовить на пару или гриле. Обязательно в течение дня пейте воду.
5 день, 5 ступень «Жиросжигающая»
В этот день можно устроить себе практически праздник живота. Вы можете есть свежие фрукты и сырые овощи в любых количествах. Плюс Вам необходимо съесть примерно 200 гр. овсяных хлопьев, сваренных на воде и естественно пить воду!
Всего 5 дней и Вы обладательница новой стройной фигуры! Для большей стимуляции, не поленитесь нарисовать на листе бумаги лесенку, на ступенях которой каждый раз отмечайте свои успехи, а они будут, даже не сомневайтесь.
Диета Лесенка проста и полезна. Поэтому вы можете смело повторять её после небольшого перерыва!
[604x336]
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение
[580x363]
Эти фильмы, безусловно, заслуживают вашего внимания и подарят вам немного радости, смеха и позитива Другая женщина США Довольно легкая и незамысловатая комедия, которую можно посмотреть в компании подружек прямо как героини фильма на этом кадре. Карли встречается с Марком. Он обаятелен, красив, работает на высокооплачиваемой работе, но оказывается женат на другой девушке…Подробнее
Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
[показать]
Размеры: единый размер.
Вам потребуется:
- пряжа (60% натуральной шерсти, 25% альпака, 10% полиамида, 5% полиэстера; 110 м/50 г) - 450 г сине-серебристой;
- круговые спицы № 8.
Внимание: в связи с большим числом петель рекомендуем вязать на круговых спицах рядами в прямом и обратном направлении.
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
[показать]Часто бывает на обед есть первое блюдо , а на второе нет ничего Рекомендую самые быстрые и очень вкусные пирожки с творогом и зеленью на скорую руку.
[показать]Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Красота начинается с лица и шеи. Чтобы шея и область декольте всегда выглядели молодо и роскошно вам понадобится этот простой крем. Рецепт очень простой, но эффект потрясающий.
Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
strong>
[616x640]Джемпер, который вы видите на фотографии, так и называется - "Простейший свитер". Он вяжется сверху вниз и абсолютно симметричен - не подразумевает даже вывязывания ростка. С ним справится любая вязальщица, которая освоила лицевые петли - более там ничего и не надо.
Читать далее
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение
Размеры: 36, 38/40 и 42/44
Данные для размеров 38/40 и 42/44 даны в скобках. Если приведено только одно число, значит оно действительно для всех размеров.
Вам потребуется: Lana Grossa Qualitat «Gala», 48% шелк, 24% вискоза, 17% лен, 11% полиамид, ок. 350 (400/450) г св. оливкового цвета; спицы № 4 и крючок № 3; 6 (6/7) пуговиц.
Это цитата сообщения Tajamir Оригинальное сообщение
: "Президент нас сдал с потрохами"
Все ролики стали быстро удаляться, возможно на этот не обратят внимания, надеюсь...
"Пока Путин рассказывал, как фуры портят российские дороги и почему их водители должны платить сыну его друга Ротенберга, Юрий Шевчук взял и приехал поддержать протест дальнобойщиков!", написала на своей странице в Facebook волонтер Тася Никитинко. Шевчук навестил протестующих в их лагере в подмосковном городе Химки.
Ссылка на источник - http://www.svoboda.org/media/video/27...
Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
Фенхель, жареный в сливочном масле
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение
!
Это цитата сообщения VIPs Оригинальное сообщение
