«Фоны для профилей ЛиРу» 10-12-2013 22:00

[показать]

[показать]

Читать далее...

комментарии: 9 понравилось! вверх^ к полной версии

Очень вкусный, творожный десерт с бананом 07-12-2013 20:30

Это цитата сообщения Мир_находок Оригинальное сообщение

Доброе время суток!! Дорогие сладкоежки нашла рецептик именно для нас, ашь не терпится попробовать, делюсь информацией с вами и бегу делать.
Девочки внимание содержит всего 169 ккал/100 гр.

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Дневник Ludmila Artemova 05-12-2013 20:12

[показать]

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Новогодние ёлки и еловые ветки - Клипарт PNG 29-11-2013 20:48

Это цитата сообщения mobil-photo Оригинальное сообщение

[500x92]

[показать]

Новогодние ёлки и еловые ветки - Клипарт PNG

Новогодняя ёлка - главное украшение праздника в картинках на прозрачном фоне в формате PNG.

[показать]

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Скрытая гимнастика Воробьёва 29-11-2013 20:03

Это цитата сообщения АЛЬФИЯ_ГАБДУЛЛОВНА Оригинальное сообщение

[208x144]

[показать]Эта гимнастика отнимет у вас ровно 6 минут,но делать ее надо каждый час.
Это оченьпросто - ведь упражнения можно выполнять лежа,сидя, стоя, при ходьбе, на рабочем месте, за
кухонным столом - где угодно.
Но первые 3 дня - самые трудные, потому что надо будет каждый час заставлять себя.

От автора: "Случайно в одном из журналов увидела комплекс этой гимнастики и решила попробовать.
Уже через 2 недели, о чудо!, я увидела результат(юбка, которую не могла даже застегнуть, стала просторна мне).
Увы, сейчас я уже не смогу повторитьэтот подвиг.
Не хватит силы воли, потому что эту гимнастику нужно выполнять каждый час!!!
Не знаю, на сколько хватит у вас силы воли.
Попробуйте".

СКРЫТАЯ ГИМНАСТИКА ВОРОБЬЁВА.

1. Ступни ног полностью касаются земли.
Поднимите иопускайте пятки - 40 раз.

2. Поднимайте и опускайте носки - 40 раз.

3. Сжимайте и разжимайте мышцы ягодиц- 40 раз.

4. Медленно втягивайте стенку живота - на выдохе,
на вдохе - возвращайте в исходное положение - 15 раз.

5. При прямой спине сдвигайте лопатки к позвоночнику - 40 раз.
Следите, чтобы плечи не двигались.

6. Руки разведите в разные стороны на уровне плеч.
Сжимайте и разжимайте кулаки - 40 раз.

7. Повороты головы на 90º - влево, потом вправо - 40 раз.

8. Вытягивание подбородка вперед - 40 раз.
.................................
Девочки, я уже попробовала, не вставая из-за компьютера,
правда уложилась не за 6, а за 7 минут.
Здорово, самое трудное - п. №5.
Теперь - хотя бы не забыть через час.

Источник

http://s52.radikal.ru/i135/1304/4d/cf8b8f87b5c0.gif0

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

ДВЕ МАМИНЫХ МОЛИТВЫ 26-11-2013 19:07

Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение

[показать]

ДВЕ МАМИНЫХ МОЛИТВЫ

[показать]

Молю тебя, о милосердный Боже!
Прости мне прегрешения мои.
Нет ничего мне ближе и дороже
Твоей всепоглощающей любви.
Не за себя прошу – молю о сыне:
Пошли ему достаток и покой,
Пусть станет настоящим он мужчиной,
Когда войдёт в законный возраст свой.
Спаси его от зависти и злобы,
За неразумность строго не карай
И в этом мире, грешном и суровом,
Заботою своей не покидай.

[показать]

Молю тебя, о Дева Пресвятая,
Даруй здоровье доченьке моей.
Ты ведаешь, о чём душа мечтает –
Дай в жизни ей побольше ясных дней!
Прошу ей счастья, красоты, удачи
И много-много радостных минут.
И пусть она поменьше горько плачет.
И пусть часы счастливые бегут.
А если вдруг кого-то ненароком
Она обидит, злобы не тая,
Я знаю: будет для неё уроком
Святая строгость и любовь

Читать далее...

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии

Сердце обливается кровью читая такие строки.. 25-11-2013 20:14

Это цитата сообщения Шадрина_Галина Оригинальное сообщение

[597x79]
Завтра в Росси отмечают ДЕНЬ МАТЕРИ.... Я хочу чтоб мы задумались..Сердце обливается кровью читая такие строки...
[показать]

смотри ДАЛЕЕ
[597x79]

Серия сообщений "Стихи":

Часть 1 - В словаре орфографическом Вы слова "МУЖ" не встретите..
Часть 2 - Мать сына родила..... растила
Часть 3 - 7 свечей...
Часть 4 - Сердце обливается кровью читая такие строки..
Часть 5 - Любому, кто живет на белом свете, любить кто может, думать и дышать...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

hfpltkbntkb lkz hfvjr 09-11-2013 07:49

Это цитата сообщения мадамочка_Лель Оригинальное сообщение

[400x27]

[453x42]

[587x10]

[444x21]

[450x20]

[435x15]

[432x17]

[432x14]

[425x20]

[564x11]

[490x10]

[572x16]

[564x11]

[216x199]

[360x12]

[405x21]

[219x18]

[400x20]

[585x8]

[575x10]

[504x19]

[310x5]

[588x10]

[600x8]

[648x10]

[402x25]

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Осенний клипарт,декор PNG 09-11-2013 07:46

Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение

[показать]

[показать]

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии

Сборник разных куклят 04-11-2013 00:46

Это цитата сообщения Светик300 Оригинальное сообщение

[показать]
Далее

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

делаем рамочку в Рhotoshop 02-11-2013 00:52

Это цитата сообщения nataliya_bezushko Оригинальное сообщение

Урок от Svetli: делаем рамочку в Рhotoshop

Учимся вместе

По многочисленным просьбам решила создать этот урок

и так, делаем вот такую рамочку

[показать]

Начнем
ПРОДОЛЖЕНИЕ ТУТ...
[показать]

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Рамочка ФШ 01-11-2013 23:40

Это цитата сообщения luloz-ka Оригинальное сообщение

Рамочка ФШ ( простейшие принципы её изготовления)

[показать]

Рамочка ФШ ( простейшие принципы её изготовления)

Фотографии в альбоме «Скриншоты» elena.L на Яндекс.Фотках

Все изображения кликабельны! Действия, операции и опции поэтапны и выделены красным цветом!

Пример изготовления рамочки показан в программе Фотошоп CS5.

Итак начнём!

Открыли программу.

1. Файл - создать. Смотрим внимательно скриншоты и делаем так, как показано и подчёркнуто красным цветом!

Далее...

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии

Капустные трубочки - необыкновенно лёгкое в исполнении и очень вкусное блюдо. 01-11-2013 08:13

Это цитата сообщения elena_elena_ee Оригинальное сообщение

[520x390]

2.

Для этого нам понадобятся:

1.Капуста-1 небольшой кочан.
2.Морковь-средняя 2 шт.
3.Лук репчатый-2 небольшие головки.
4.Яйца-4 шт.
5.Мука пшеничная-2 стакана.
6.Масло растительное-0,5 стакана.
7.Вода-0,5 стакана.
8.Соль,перец-по вкусу.

[520x390]

3.

Для начала мелко нашинкуем капусту.

Как приготовить капустные трубочки

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Урок анимации в ФШ "Анимированная рамка". 31-10-2013 22:10

Это цитата сообщения SlavnayaAli Оригинальное сообщение

[показать]

далее урок

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Анимация куколки - дети 31-10-2013 21:31

Это цитата сообщения LebWohl Оригинальное сообщение

Прикольные картинки

[показать]

[показать]Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Простенькая манишка. 31-10-2013 20:32

Это цитата сообщения Святулька Оригинальное сообщение

Мастер-класс от Наташи

Простенькая манишка. Мастер-класс от Наташи

[показать]

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Активные точки тела 29-10-2013 06:02

Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение

/>

[600x600]

Профессор Селезнёв

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Украшаем текст и картинку с помощью готовой анимации 22-10-2013 02:28

Это цитата сообщения Mademoiselle_Viv Оригинальное сообщение

Фотошоп для начинающих

[показать]
[показать]

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Учимся делать блинги 22-10-2013 01:49

Это цитата сообщения Mademoiselle_Viv Оригинальное сообщение

Совсем немного дней осталось до Нового года. Каждый из Вас готовится поздравить своих друзей и читателей открыткой собственного изготовления и хочется, чтобы эта открытка была самая красивая и яркая.
Я хочу предложить вам научится делать сверкающие надписи и картинки.

[700x474]
Открывайте Фотошоп и приступим!
[300x60]

комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии

Вязание укороченными и увеличенными рядами 09-10-2013 08:07

Это цитата сообщения orliya Оригинальное сообщение

...

Вязание укороченными и увеличенными рядами

Вязание укороченными и увеличенными рядами бывает необходимо во многих случаяхпри вязании спицами: при вывязывании вытачек, полукруглой линии горловины, линии скоса плеча, вязании изделий, выполненных от горловины (с рукавом реглан и цельнокроенным рукавом) и др.

При вязании укороченными рядами количество провязанных петель в лицевых и изнаночных или только в лицевых или изнаночных рядах уменьшается, а при вязании увеличенными рядами - увеличивается.

[показать]

Вязание укороченными рядами

Для того, чтобы освоить приемы недовязывания (вязания укорочнными рядами), набирают на спицы 30 петель и вяжут несколько рядов лицевой гладью (чулочной вязкой). Начиная с лицевой стороны, первый раз провязывают 25 петель, оставляя 5 петель на левой спице (недовязывают). Затем 5-ю петлю, считая слева направо, снимают на правую спицу, оставляя рабочую нить перед этой петлей, пропускают рабочую нить между концами правой и левой спиц спереди назад и возвращают 5-ю петлю на левую спицу, обвивая ее. Перевертывают вязание на изнаночную сторону и вяжут ряд до конца.

[показать]

Обвивание лицевой петли при вязании укороченными и увеличенными рядами

В последующих рядах по лицевой стороне таким же образом обвивают рабочей нитью 10, 15, 20 и 25-ю петли, считая слева направо. Когда все петли, расположенные на левой спице, окажутся недовязанными, необходимо провязать общий лицевой ряд. При провязывании петель, которые были обвиты, конец правой спицы направляют снизу вверх под обвивающую нить и в петлю, захватывают рабочую нить и вяжут лицевой петлей основную петлю вместе с обвивающей нитью. После провязывания общего лицевого ряда обвивающие нити остаются на изнаночной стороне и с лицевой стороны незаметны.

[показать]

Провязывание основной петли вместе с обвивающей нитью лицевой петлей

При вязании укороченных рядов по изнаночной стороне изнаночные петли обвивают рабочей нитью таким же образом. как и лицевые. При вязании общего изнаночного ряда нить, которая обвивает петли, захватывают концом правой спицы с лицевой стороны, надевают на левую спицу и вяжут вместе с основной петлей изнаночной.

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии