Это еще древние китайцы выявили, и в их тактике описаны некоторые приемы, которые способствуют укреплению ног, а, значит, задерживают старение организма. С некоторыми из них мы и познакомимся. [показать] Надо обязательно ходить босиком! Конечно, возможности делать это на улице практические нет - ходите дома. Если у вас холодный пол, все равно снимите тапочки хотя бы на 10 минут. А если у вас хватит настойчивости делать это раза три в день, вас можно поздравить - поживете еще, до старости вам далеко! |
[показать]Мелиссу можно сразу узнать по сильному запаху лимона, она так и называется - лимонная мята. А еще мелиссу называют пчелиной травой, так как ее запах особенно привлекает пчел - мелисса издавна высаживалась бортниками для привлечения диких пчел. Мелиссовый мед отличается высокими вкусовыми качествами.
Как выглядит и где произрастает мелисса
Мелисса – многолетнее травянистое растение из семейства грубоцветных с прямым четырехгранным ветвистым опушенным стеблем высотой более метра. Листья черешковые, яйцевидные, по краям зубчатые, опушенные. Цветки на коротких цветоножках, сидят в пазухах верхних листьев, собраны по 3–10 штук, корневище сильно ветвится. Венчик цветка беловатый или розоватый с красным пятном. Плод - черные блестящие яйцевидные орешки. Цветет все лето, плоды созревают в конце лета – начале осени.
Растет на сорных местах, по лесным опушкам, среди зарослей кустарников в южных районах европейской части нашей страны, на Кавказе, в Крыму, в Средней Азии, в Восточной и Южной Европе. Мелиссу всегда выращивали как хороший корм для пчел, она привлекает их своим запахом, за что и получила название роевника. Выращивают мелиссу, сажая в почву в виде семян (но они плохо всходят), рассады или при помощи отводки стеблей. В качестве лекарственного сырья используют верхушки (листья и цветки) растений.
Химический состав мелиссы лекарственной и ее воздействие на организм человека
В листьях мелиссы лекарственной содержится большое количество аскорбиновой кислоты, каротина (из него в организме образуется витамин А), эфирное масло с лимонным запахом, горечь, дубильные вещества, органические кислоты (кофейная, олеановая, урсоловая), много меди. В семенах мелиссы содержится большое количество жирного масла.
[показать] |
|
| |
Реальность женской жизни такова, что мы не можем отказаться от удовольствия пройтись пружинистой походкой в модельной обуви на высоких каблуках. А затем чувствуем дискомфорт или боль от ношения не всегда удобной обуви и размышляем как убрать натоптыши, чтобы утром опять «летящей походкой» привлекать взгляды прохожих.
[показать]
По внешнему виду эти милые создания похожи на пончики. Готовятся просто (здесь только картошка, мука и яйцо), зато идут на ура на любом столе. Даже если он ломится от салатов и мясных блюд, пончики из картофеля разлетаются в первую очередь. Проверено!
[показать]
Необходимые ингредиенты:
[334x226]О блюде приготовленном по предлагаемому в данной статье рецепту можно смело сказать - сочетание вкусного с полезным, ведь такие котлетки, основными ингредиентами которых являются различные овощи и куриное филе, получаются на удивление аппетитными и очень сочными, ну а помимо этого в них присутствует определенное количество витаминов содержащихся в овощах.
[показать]Такой салат со свеклой имеет множество вариантов заправок. Салатик вкусен со сметаной, майонезом, со сливками или с подсолнечным маслом. Ингредиентов мало, самое длительное в приготовлении занимает варка свеклы.
Итак, на понадобятся: три свеклы небольшого размера, три или четыре яйца куриных, луковица репчатая и одно крупное яблоко. Заправка на выбор: масло, либо майонез, сметана. Соль и перец добавляются на свой вкус.
[показать]
[показать] Здравствуйте, дорогие рукодельницы! Представляю вам тёплый костюмчик для маленькой девчушки.
[показать]
Размер: рост 86 см
Вам потребуется: 300 г для пальто и 100 г для шапочки кремовой или розовой пряжи Mondial Evolution (100% шерсти, 80 м/50 г)
спицы №№ 5,5 и 6, 3 пуговицы
Двойная резинка: контрастной нитью набрать половину требуемых петель;
1-й р.: рабочей нитью вязать * 1 лиц., 1 накид *, повторять от * до *.
2-й р.: * провязать накид лиц., снять 1 п. как изн., не провязывая, нить перед работой *, повторять от * до *.
3-й и последующие ряды: * 1 лиц., снять 1 л. как изн., нить перед работой *, повторять от * до *; в готовой детали контрастную нить распустить.
Резинка 2/2: попеременно 2 лиц., 2 изн.
Лицевая гладь: лиц. р. - лиц. п., изн. р. - изн. п.
Изнаночная гладь: лиц. р. - изн. п., изн. р. - лиц. п.
Коса (ширина 10 п.): вязать по схеме.
1-й, 3-й, 7-й, 9-й и 11-й р.: 2 изн., 6 лиц, 2 изн.;
2-й и все четные ряды: вязать по рисунку;
5-й р.: 2 изн., 6 п. перекрестить направо (= оставить 3 п. на вспом. спице за работой, 3 лиц. и провязать петли со вспом. спицы лиц.), 2 изн.;
13-й р.: повторять раппорт с 5-го р.
Плотность вязания, лицевая гладь: 16 п. и 21 р. = 10x10 см.
Шапочка для девочки спицами. Когда в доме появляется маленький ребенок, каждая рукодельница берется за вязание детских шапочек спицами. Шапочки вязаные спицами всегда индивидуальны и наполнены теплом матери.
Размер: 0-6 (6-12, 12-24-24-36) мес.
Материалы пряжа: SUBLIME Baby Cashmere Merino Silk DK – 1 моток, 50 г. Розового цвета.
Остатки пряжи белого цвета, остатки пряжи меланж (чтобы в пряже чередовались розовый и белый цвет), спицы 3,25 мм., спицы 4 мм.
Лиц. гладь: лиц. п. с лиц. стороны, изн. п. с изн. стороны.
Платочная вязка: лиц. п. с лиц. стороны, лиц. п. с изн. стороны.
Шапочка для девочки спицами вяжется плотностю вязания: 22 п. * 28 р. = 10*10 см. (спицы 4 мм.)
http://knit-models.com/vjazanie-dlja-detej/vjazani...plate-s-koketkoj-dlja-devochki
|