[показать]В комплексном лечении остеохондроза гимнастика занимает далеко не последнее место. Физические упражнения при остеохондрозе шейного отдела помогают бороться с головокружениями, головными болями и болезненными ощущениями в шее, возникающими при наклонах и поворотах головы. В периоды обострения болезни, сопровождающегося сильными болями, рекомендуются упражнения, способствующие расслаблению мышц шеи, плечевого пояса и рук. После снятия болевого синдрома необходимо выполнять упражнения, улучшающие подвижность позвонков и восстанавливающие подвижность мышц шеи.
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]" border="0" />Модель (можно увеличить) выполнена крючком
Размер : 38
Вам потребуется :
200 г серой и 50 г белой пряжи Mondial Surf (100% хлопка, 160 м/50 г)
крючок № 3
штопальная игла
Описание взято из журнала "Вязание модно и просто. Вяжем детям. Спецвыпуск" № 6/2013 г.
Оранжевая туника на 5-6 лет связана крючком № 2 из 250 г пряжи оранжевого цвета (50% хлопок, 50 % вискоза, 375 м/ 75 г).
[227x540]Размеры: 38/40 (42/44) 46/48
Вам потребуется: 350 (350) 400 г пряжи Eco Baby (100% хлопка, 125 м/50 г); крючок № 3,5 и № 4; 3 пуговицы.
Серия сообщений "топы":
Часть 1 - Белый костюм
Часть 2 - Белый ажурный топ крючком с сайта www.knit-club.ru
...
Часть 11 - Топ из цветов крючком
Часть 12 - Ажурный топ крючком
Часть 13 - Летний топ крючком
Часть 14 - Летний топ крючком со схемами
[640x427]
[640x468]
[480x484]
[480x354]
[показать] По материалам журнала "Дуплет"
Серия сообщений "Узоры крючком":
Часть 1 - Салфетка из цветочных мотивов
Часть 2 - Вязанные крючком бабочки
Часть 3 - Роза по спирали. Вязание крючком
Часть 4 - Ажурный узор крючком "Цветы на сетке"
Часть 5 - Вязание бабочек крючком
Здравствуйте, милые мастерицы ! Предлагаю Вам сшить удобные фетровые чаши, которые можно использовать для размещения всевозможной мелочевки и даже крупных вещей, например игрушек.
Такие фетровые чаши заменят Вам всевозможные коробки, которые обычно используют в любом доме.
Но войлок достаточно дорог, поэтому мастерица решила заменить его на несколько слоев фетра ,используя его в разноцветных вариантах в изделии, тем самым Вы сможете придать ему не только прочность , но и определенную изюминку :)
[484x700]