|
Тогда, когда Он появился на свет
В стране песков и камней,
Там старый как мир почитали завет:
«Убили, значит убей».
Лишь «око за око!» и «зуб за зуб!»
Твердили и стар и млад.
Такие молитвы слетали с губ
Три тысячи лет подряд.
Земля, над которой Его колыбель
Покачиваясь, плыла,
Шептала: «Убили, значит убей»
И новых костей ждала.
Он вырос, и время его пришло,
Но ближние вновь и вновь
Ему повторяли, что мир это зло,
А Он говорил – Любовь.
Легка Его поступь и прост Его слог,
Душа за ним будто летит...
Ему говорили: «Накажет Бог»,
А Он говорил: «Простит».
Бубнили: «Отправится в ад любой.
Для смертных надежды нет».
И снова твердили, что Бог - это боль,
А Он говорил, что Свет.
И вот однажды поставить крест
Решила на нем толпа.
(Такой обычай у этих мест -
Наказывать за слова).
Его мучительный ждал конец.
Сказали: «Ты будешь распят».
А Он ответил: «Прости их, Отец.
Не ведают, что творят».
И долго потом, ала и |
|
|
|
"Туннельный синдром — заболевание, характерное для офисных сотрудников, подростков, игроманов всех возрастов и людей, увлеченно использующих свои мобильные телефоны для общения в Сети".
Источник: http://www.aif.ru/infographic/1035989
* * *
«Христианин должен уважать тайну бытия в каждом кто и во всяком что».
Из книги геронтиссы Гавриилии "Подвиг любви"
"Каждый съеденный кусок остается во рту две минуты, два часа в животе и два месяца на бедрах".
Кристиан Диор
Но эти блинчики - низкоуглеводные и низкокалорийные. На бёдрах они не останутся.
Подходят для диеты Аткинса (LCHF). Кроме того, такое блюдо легко приготовить на даче. Мыть посуду практически не придётся.
Алгоритм приготовления:
|
1. Взбить два яйца (слишком стараться необязательно). 2. Добавить пачку обезжиренного творога (180 г), перемешать. 3. Всыпать две столовые ложки муки (или одну столовую ложку муки и одну столовую ложку молотых отрубей), перемешать. 4. Чашу электропароварки смазать маслом. 5. Выложить в неё приготовленное тесто и накрыть чашу фольгой (если добавлены отруби, можно обойтись без фольги). 6. Включить электропароварку и установить таймер на 25 минут. 7. После отключения таймера выложить из чаши, разрезать на порции, подавать с топленым сливочным маслом (40 г). Итого получается блюдо весом 380 г: 52 г белков, 53 г жиров, 48 г углеводов, 864 ккал (три порции). |
 [показать] |
Сфотографировать не успела...
Александр Николаевич Скрябин ( 25 декабря 1871 (6 января 1872), — 14 (27) апреля 1915) —
русский композитор и пианист.
"Прелюдии - жанр, который композитор особенно любил в молодые годы (и которому не изменял вплоть до последних лет жизни). Подобно Шопену, Скрябин толкует прелюдию как миниатюру, отмеченную единством запечатленного образа. Уже в первом крупном сборнике прелюдий - Двадцати четырех прелюдиях ор. 11 - обращает на себя внимание широта эмоционального диапазона: мечтательно-элегические страницы соседствуют с аппассионатными, пасторально-светлые - с горестными, затаенно-печальными..."
http://www.muzlit.narod.ru/scriabin_style.htmVladimir Sofronitsky plays Scriabin
20 Preludes from 24 Preludes Op. 11
|
No. 1 00:00
No. 2 00:47
No. 3 02:35
No. 4 03:30
No. 5 05:26
No. 6 07:06
No. 7 07:58
|
No. 8 08:49
No. 9 10:19
No. 10 11:49
No. 11 13:05
No. 12 15:00
No. 13 16:36
No. 15 18:22
|
No. 16 20:33
No. 17 22:36
No. 19 23:19
No. 20 24:24
No. 21 25:25
No. 22 26:54
|
Это цитата сообщения Uncle_Sasha Оригинальное сообщение
Я в шоке!!!
Губная гармоника. Что это? Игрушка?
Для кого-то, может быть, всего лишь игрушка,
но только не для Кристелль Бертон!
И корону королевы губной гармоники (“Harp Queen”)
Кристелль носит абсолютно заслуженно!
Поразительно то, что она играет на диатонических гармониках,
в которых отсутствуют полутона, а это требует уникальной техники
при исполнении сложнейших музыкальных композиций. 
[показать]
Идеи переделок одежды
Не везде нужны грубые, жесткие перчатки, защищающие пальцы и ладонь. Иногда достаточно трикотажных, в несколько слоев.
Я в них траву рву, посадкой занимаюсь, какие-то ветки поднимаю... Опять же лопату, тяпку взять - всё в них. Приехала на дачу, надела и всё в них делаю.
Складываю футболку в 4 слоя, обвожу по лицу шаблон.
Не вырезая, обстрачиваю зигзагом.
Вырезаю близко к строчке.
Затем подворачиваю низ так, чтобы на одну сторону приходилось 3 слоя (ладошка), на другую, тыльную - один.
Иногда просто подкладываю в верхнюю часть больше слоев, а низ одинарный получается с обеих сторон.
Если где-то широковато, то корректирую... Освободила шкафчик и выстрочила все остатки бросовых ниток... Туда же использовала все старые нитки низкого качества, которые просто некуда применить...
* * *
Маникюрши советуют наносить на руки оливковое масло на ночь и надевать перчатки. По эффективности не сравнится ни с каким кремом.
«Когда ему выдали сахар и мыло,
Он стал домогаться селёдок с крупой.
...Типичная пошлость царила
В его голове небольшой».
Н. Олейников, 1932
"Сейчас много глупостей: спите на валике, спите на плоской подушке... Да послушайте: я три дня посплю на такой подушке - у меня отвалится шея, абсолютно точно. Валик под шею - ещё большая глупость: пережимаются сосуды... Столько случаев, когда люди получали если не инсульт, то головокружение, поспав на валике... Спите на обычной пуховой, перьевой подушке. Не слишком мягкой, не слишком жёсткой. Она должна быть удобной. Наши предки были не дураки, что спали на таких подушках".
Врач-ревматолог Павел Евдокименко
Мифы о болях в спине и шее
Это цитата сообщения Lkis Оригинальное сообщение
Британская кошка Кьяра. Осенняя фотосессия
|
Это цитата сообщения Доктор_Дымов Оригинальное сообщение
Дистрофия сетчатки глаза
Дистрофия сетчатки глаза – это заболевание, при котором происходят дистрофические изменения в желтом пятне. Поражаются фоторецепторы-колбочки, воспринимающие свет, и человек постепенно теряет центральное зрение. Название заболевания происходит от двух слов: макула - пятно - и дегенерация (дистрофия) - нарушение питания.
Тест АМСЛЕРА
(тест на определение макулодистрофии)
Наиболее простой и быстрый способ проверки центрального поля зрения (время на его проведение – 10-15 секунд). Выполняйте его регулярно (даже ежедневно) для оценки зрения и возможного появления первых симптомов макулярной дегенерации.
- Наденьте очки или контактные линзы (если Вы их обычно носите).
- Расположите сетку перед собой на расстоянии 20-30 см.
- Прикройте 1 глаз.
-
Сосредоточив взгляд на центральной точке, оцените остальную часть сетки.
- Все ли линии сетки прямые и ровные?
- Все ли квадраты решетки одинакового размера?
- Нет ли зон, где рисунок искажается, затуманивается, обесцвечивается?
- Повторите тест для другого глаза.
|
Продукты с высоким содержанием лютеина
(на 100 г.):
шпинат (зелень) - 12198 мкг
базилик (зелень) - 5650 мкг
петрушка (зелень) - 5561 мкг
кинза (кориандр. листья) (зелень) - 2428 мкг
лук порей (зелень) - 1900 мкг
лук зелёный (зелень) - 858 мкг
кабачок (цуккини) - 2125 мкг
шиповник - 2001 мкг
фисташки - 1405 мкг
тыква - 1500 мкг
капуста брокколи - 1403 мкг
хурма - 834 мкг
|
горох - 740 мкг
спаржа - 710 мкг
кукуруза - 644 мкг
перец сладкий (болгарский) - 341 мкг
сельдерей (зелень) - 283 мкг
авокадо - 271 мкг
морковь - 256 мкг
пшеница (злак) - 220 мкг
рожь (злак) - 210 мкг
мандарины - 138 мкг
малина - 136 мкг
шелковица - 136 мкг
апельсин - 129 мкг
помидор - 123 мкг
персик - 91 мкг
абрикос - 89 мкг
черешня - 85 мкг
слива (алыча) - 73 мкг
|
Не будем вдаваться в козлогласования и пиянства... Не будем стараться превзойти друг друга невоздержанием (а все то, что излишне и сверх нужды, по моему мнению, есть невоздержность), особенно, когда другие, созданные из одного с нами брения и состава, алчут и терпят нужду. Напротив того, предоставим все это язычникам, языческой пышности и языческим торжествам... Но если чем и должно насладиться нам, которые поклоняются Слову, то насладиться словом и Божиим законом...
Свт. Григорий Богослов
См. также Как выжить в офисеШейный остеохондроз - бич современного общества. По статистике 70-85% населения страдает от болей в спине в той или иной момент жизни.Что такое шейный остеохондрозДля начала вспомним анатомию шейного отдела позвонoчника. Шея состоит из 7 позвонков, между которыми находятся межпозвоночные диски. В области шеи находятся очень много сосудов и нервов, питающих и иннервирующих ткани шеи, черепа, лица. Одна из крупных артерий - позвоночная - проходит именно в отверстиях отростков позвонков. Эти каналы узкие, и малейшее смещение шейного позвонка может привести к спазму позвоночной артерии, а в дальнейшем, и к сдавливанию. Именно поэтому для шейного остеохондроза характерны следующие симптомы - головная боль, головокружение, повышение давления, потемнение в глазах.Само строение различно у разных позвонков шейного отдела, в результате чего они более плотно прилегают друг к другу. Поэтому, при любом, даже незначительном изменении в позвонoчнике, или повышении нагрузки на него, происходит нарушение нормального функционирования всего отдела позвонoчника со вдавлением или смещении нервов и сосудов, а также сдавлением спинного мозга. Отличительной чертой сдавления спинного мозга в шейном отделе позвонoчника является очень большой объём поражения тканей и значительное выпадение функций. Отсюда, на первом месте среди симптомов остеохондроза шейного отдела позвонoчника выступает боль. Боль различного характера, - ноющая, колющая, тянущая. . Наблюдается расстройство чувствительности кожи и мышц шеи, лица, рук. В руках развивается парез мышц со слабостью или даже полной невозможностью движения. При этом может возникнуть чувство свербения или "прохождения электрического тока" вдоль рук при сгибании шеи.Другими симптомами шейного остеохондроза могут быть чувство онемения или припухлости в языке, боль в области ключицы. Головные боли и боли в шее могут усиливаться при длительном однообразном её положении.Развитию и обострению остеохондроза способствуют микро - и макро - травмы, статические и динамические нагрузки.Это может быть вызвано:- Работой, связанной с частыми изменениями положения туловища - сгибаниями, разгибаниями, поворотами, круговыми движениями;- Подниманием тяжёлых грузов;- Неправильной позой в положении стоя, сидя, лёжа и при переносе тяжестей;- Занятиями физкультурой и спортом без учёта влияние больших физических нагрузок;- Неблагоприятными метеоусловиями;- Генетической предрасположенностью;Профилактика возникновения и обострения шейного остеохондрозаЧтобы уберечься от шейного остеохондроза или смягчить его проявления, необходимо в первую очередь в первую очередь заботиться о правильном, здоровом образе жизни. Сюда входит и здоровое питание, отказ от курения, прогулки на свежем воздухе. Очень полезна лечебная гимнастика, но из комплекса упражнений должны быть исключены сильные сгибательные и разгибательные движения шеи, которые травмируют позвоночные диски.1. Лёжа на спине, 10 - 15 секунд сильно надавливайте затылком на подушку. Она должна быть невысокой (10 - 15 см) и не слишком мягкой. Перевернитесь на живот и надавливайте на подушку лбом. Дыхание не задерживайте.2. Лёжа на животе, свесьте голову с шеей с кровати и подержите на весу 15 секунд. То же, перевернувшись на правый бок, потом - на спину, на левый бок.3. Сядьте на стул, ноги расставьте, руки свободно свисают. Медленно наклоните голову вперёд, стараясь
 [показать] |
| "В результате проекции, разные люди будут предполагать различные эмоциональные состояния у одного и того же животного" (Википедия). |
Например, один человек сообщает другому: "Мыши любят сыр".
А тот в ответ взрывается от негодования: "Это я-то собака?!!"
Удаляет из друзей, банит, разразившись напоследок проклятиями, и пишет в своём дневнике гневный пост на эту тему.
Сердобольные ПЧёлки поддерживают его: мол, как только таких людей земля носит?!! - и советуют держаться подальше от общения с такими злобными, негативно настроенными личностями...
Почему такое происходит?
Потому, что люди чувствуют и действуют не в соответствии с объективными фактами, но исходя из своих субъективных представлений о них.
Во многих подобных случаях действует механизм проекции:
"Прое́кция (лат. projectio — бросание вперед) — психологический процесс, относимый к механизмам психологической защиты, в результате которого внутреннее ошибочно воспринимается как приходящее извне. Человек приписывает кому-то или чему-то собственные мысли, чувства, мотивы, черты характера и пр., полагая, что он воспринял что-то приходящее извне, а не изнутри самого себя.