[500x333]
[604x343]
[700x398]
[700x386]
[595x446]
[595x446]
[595x446]
[595x446]
[320x270]
[320x240]
[525x350]
[344x471]
[604x437]
[500x477]
Теплые и мягкие тапочки вяжутся отдельными квадратами, которые затем сшиваются по схеме.
Размер: длина стопы 23,0 см
ВАМ ПОНАДОБИТСЯ
- 20 г голубой и по 10 г розовой, желтой, белой, салатовой и сиреневой пряжи (60% акрила, 40% шерсти, 130 м/50 г);
- спицы № 3.
Описание: http://www.liveinternet.ru/users/anna-anna66/post391025224/
[показать]Получается очень симпатичная корзинка
[700x525]
[700x525]
[700x379]
[700x460]

[480x303]
[281x420]
Одна из самых популярных среди звезд Голливуда и не только комбинированная многовариантная диета представляет собой гибкую низкоуглеводную диету. Она основана на плавном уменьшении в дневном рационе углеводов, в первую очередь крахмалистых (картофель, хлеб, разные каши, сахар), что заставляет oрганизм «сжигать» накопившиеся излишки жира. Специально подобранные комбинации продуктов стабилизируют уровень инсулина и активизируют обмен веществ. Продолжительность диеты — семь дней.
«Сжигательница жира» проявит себя как никогда успешно, если соблюдать следующие правила:
1. Пищу принимать четыре раза в день: завтрак — от 6 до 9 часов утра, обед — от 10 до 1 часа дня, полдник — от 2 до 4 часов дня, ужин — от 5 до 8 часов вечера.
2. Завтрак планировать не позже, чем через 2 часа после утреннего пробуждения, что необходимо для стабилизации содержания сахара в крови.
Для завтрака, обеда, полдника и ужина выбирайте что-нибудь одно из трех специально разработанных списков продуктов.
Завтрак: что-то одно из списка 1 и что-то одно из списка 2.
Обед: что-то одно из списка 1, что-то одно из списка 2 и что-то одно из списка 3.
Полдник: что-то одно из списка 1, что-то одно из списка 2 и что-то одно из списка 3.
Ужин: что-то одно из списка 1 и что-то одно из списка 2.
Martina25
|
[604x373]
[показать]
Виготовлення мила - захоплюючий і творчий процес, який дає можливість отримати продукт з тими властивостями, які потрібні саме вашій шкірі. Саморобне мило - це максимум натуральних компонентів і аромат, який вам подобається. А ще це відмінний подарунок близьким людям, який несе тепло ваших рук... Детальніше тут
|
[604x453]
[700x438]