Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение
Настройка *Ленты Друзей* Урок
Сейчас мы поговорим о "ленте друзей", я покажу и расскажу, как ее настроить, чтобы вам было комфортно ее просматривать. Я лично пользуюсь лентой, мне так удобней. Для того, чтобы попасть в *ленту друзей*, вам надо над своим аватаром нажать на *ДРУЗЬЯ*
[223x245]Открылась страница - лента друзей. (скрины кликабельны)
[500x194]
Это цитата сообщения tanuuusa Оригинальное сообщение
Нежнейший балык из куриной грудки
Всем привет! спешу поделиться находкой, ну очень аппетитной! Балычок любите? Думаю, вы ответите, что обожаете нарезать мясцо такими тонкими, прозрачными ломтиками...Ах, такая нямка! Я увидела этот рецепт у Аллочки , мне он ну очень понравился. Естественно, что я побежала сломя голову в холодильник-морозильник и сотворила этот шедевр! Не зря старалась, все получилось, как описано в рецепте. Так что не сомневайтесь, непременно берите в закладки или, еще лучше, идите на кухню и начинайте творить вкусноту! Усилий и затрат - минимум, а результат - выше всех похвал! Далее рецепт автора (свой получившийся шедевр так быстро исчез в неизвестном направлении, что я не успела его сфоткать).
ИНГРЕДИЕНТЫ
- 3 куриных филе (около 500г)
- 250 г крупной соли (я брала 50х50 с морской солью)
- 1 ст л смесь перцев
- 50 мл коньяка или виски
Это цитата сообщения Ula2585 Оригинальное сообщение
Отвислый живот уберет полотенце
-
Эту простую технику разработали японские специалисты около десяти лет назад. Она позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину – ровнее. Книга с описанием методики разошлась громадным тиражом – 6 миллионов экземпляров, но описание чудо-техники укладывается всего в несколько абзацев.
1. Скатываем из полотенца тугой валик длиной не менее 40 сантиметров и толщиной 7–10 сантиметров. Перевязываем валик крепкой ниткой, чтобы не размотался.
2. Садимся на достаточно твердую горизонтальную поверхность (мягкая кровать не подойдет, лучше лежать на кушетке, массажном столе или просто на туристическом коврике на полу), кладем свернутый валик.
3. Аккуратно опускаемся на спину, придерживая валик руками так, чтобы он оказался поперек тела под поясницей – ровно под пупком. Это важно.
[показать]
Поделиться -
4. Ноги кладем на ширину плеч и «косолапо» сводим стопы вместе – так, чтобы большие пальцы касались друг друга, а пятки были на расстоянии 20–25 сантиметров.
5. Заводим вытянутые прямые руки за голову, поворачиваем их ладонями вниз и соединяем между собой мизинцами. Поза достаточно неудобная, если вам сложно распрямить руки полностью, не страшно, пусть лежат, как получается. Главное, следить, чтобы соприкасались большие пальцы ног и мизинцы рук. -
6. Лежим в таком положении 5 минут.
Если все сделано правильно, ваш скелет начнет немедленно принимать естественную для него форму – и вы ощутите, как живот чудесным образом «втягивается» внутрь тела. Однако этот процесс может быть болезненным. Если вам слишком сложно сразу выдержать пять минут, начинайте с минуты-двух, каждый день увеличивая время «отдыха на валике». Результаты станут заметны окружающим примерно через месяц.
(!) За время каждого сеанса кости и суставы слегка сдвигаются с места, поэтому вставать с полотенца нужно очень аккуратно, без резких движений.
Это цитата сообщения Kudina Оригинальное сообщение
Вышивка. Букетик грез
[показать] [показать] [показать]
Это цитата сообщения siurpriz_siur Оригинальное сообщение
Без заголовка
Чтобы в доме была удача
Удачу к дому или квартире можно ПРИВЯЗАТЬ!
Берутся цветные нитки (сколько в доме людей, столько и цветов - лучше ярких, жизнерадостных).
Свяжи что-нибудь для хозяйства, чтобы изделием могли пользоваться все.
Готовую вещь положи в восточный угол дома на трое суток.
После трижды встряхни и трижды произнеси: "Тряска, встряска, ко мне удача и к ней завязка. Аминь".
Источник фото: livejournal.com
Источник cтатьи: magia.lv
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
МК ОНЛАЙН ТУНИКИ АЛЛЫ КОВАЛЬ ОТ РУСИ С СТРАНЫ МАМ
Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение
Зеленый пуловер и шапочка с косами, для мальчика 2-8 лет. Спицы
[310x433]
[296x433]ФОТО УВЕЛИЧИВАЮТСЯ!
Размеры: 98/104 (110/116) 122/128
Примерный возраст ребенка: 2-3/3-4 (4-5/5-6) 6-7/7-8 лет.
Вам потребуется: 450 (500) 550 г зеленой, 150 (150) 200 г коричневой пряжи Linie 20 Cora (60% шерсти, 40% полиакрила, 85 м/50 г); спицы № 4 и № 4,5; круговые спицы № 4; набор чулочных спиц № 4 и № 4,5; крючок № 4.
Техника вязания: лицевая гладь, изнаночная гладь, резинка 2х2, узоры с косами.
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Платье-туника для маленькой модницы крючком
Платье-туника для маленькой модницы связано крючком узором "Ананас".
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
КОФТОЧКА *ЦВЕТОЧНАЯ ФАНТАЗИЯ*
ИСТОЧНИК 
[700x525]
[показать]Это цитата сообщения ЯблочкоНаливное Оригинальное сообщение
Плетеная ручка для сумки
Плетёная сумка для ручки или браслет
[531x417]
[показать]
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
ВЯЗАНИЕ РУКАВА СВЕРХУ ОТ ПЛЕЧА - МАСТЕР КЛАСС ОТ lar4ik71
Это цитата сообщения Рукодельница-мастерица Оригинальное сообщение
Жакет "Цветочная фантазия" для новорожденной девочки
Автор МК - Елена (elebojko) из "Страны мам"
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
ТОПИК И БЕРЕТ *ЛЕТО,АХ ЛЕТО..*
ИСТОЧНИК
[показать]Это цитата сообщения Daliute Оригинальное сообщение
Элегантные тапочки (перевод).
[606x700]Это цитата сообщения Amenika Оригинальное сообщение
Как избавиться от отеков и стабилизировать давление?
[354x216]
Покупаем в магазине хлопья геркулеса. При покупке этого продукта есть один нюанс: обязательно смотрите чтобы на дне упаковки стояла цифра 1. Это означает, что эти хлопья самые крупные, и стараемся чтобы срок годности не превышал 6 месяцев — так полезнее.